Como cozinhar o estofado
Se você é fã de carne de porco, você pode gostar de estofado, um ensopado de porco nativo das Filipinas. Esta receita envolve um monte de ferver e normalmente leva uma hora ou mais para fazer. Além do ensopado de carne de porco, você também estará fritando algumas bananas fatiadas como uma cobertura para o seu estofado acabado.
Ingredientes
Banana frita
- 4 bananas, cortadas na diagonal
- /4c (180 ml) de óleo
Guisado de porco
- 3 lb (1.4 kg) de carne de porco, cortada em 1 em (2.5 cm) cubos
- 3 folhas de louro secas
- 1 colher de sopa nos EUA (7 g) de todo o pimenta
- 1½ xícara (192 g) de cenouras, cortadas
- /2c (120 ml) de vinagre branco
- /4c (180 ml) de molho de soja
- 3 colheres de sopa (41.3 g) de açúcar mascavo
- 1C (240 ml) de água
- 5 USSP dos EUA (42 g) de alho picado
- /4c (59 ml) de óleo
Faz 6 porções
Passos
Parte 1 de 2:
Banana da terra1. Fatia 4 banana em 1 em (2.5 cm) peças. Descascar as bananas, então eles serão mais fáceis de cortar e desfrutar. Corte-os diagonalmente então cada pedaço é em torno de 1 em (2.5 cm) de espessura.
- Cortar a banana em um ângulo ajuda todas as peças a serem mesmo.
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2. Aqueça uma frigideira com /4c (180 ml) de óleo de cozinha. Despeje o óleo ao longo da parte inferior da panela, que ajudará a obter as fatias de banana agradável e crocante. Aumente o calor no seu fogão até que o óleo esteja quente e crepitante.
3. Cozinhe as fatias de banana no óleo até parecerem marrons. Mova as plásticas para o óleo com um conjunto de pinças, que impedirão o petróleo espirrando em você. Fique de olho nas plásticas - uma vez que eles começam a parecer marrons, vá-los para que eles possam terminar de cozinhar.
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4. Transferir as bananas fritas para uma placa separada. Levante cada fatia de banana fora do óleo com uma colher de fenda, transferi-lo para uma placa de papel revestida por toalha. Deixe as plásticas esfriar e drenar no prato enquanto você pega o resto do ensopado pronto.
Parte 2 de 2:
Guisado de porco1. Aquecer /4c (59 ml) de óleo em uma panela grande. Defina um pote no seu fogão que é grande o suficiente para segurar 3 lb (1.4 kg) de carne de porco cru. Despeje um pouco de óleo de cozinha ao longo da parte inferior da panela, colocando seu fogão a uma alta temperatura para que o óleo canoque.
2. Brown 5 USSP US (42 g) de alho picado no óleo. Agite o alho no óleo quente, deixando-o refogar por alguns minutos. Espere o alho virar de ouro amarelo para marrom enquanto cozinha no pote.
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3. Cook 3 lb (1.4 kg) de carne de porco cubada por 8-10 minutos. Misture os pequenos pedaços de carne de porco com o alho refogado, deixando o cozinheiro porco por pelo menos 8 minutos. Não se preocupe se sua carne de porco não estiver completamente cozida neste ponto. Vai ter tempo para cozinhar depois!
4. Adicione temperos extras e espere por tudo para ferver. Derramar /4C (180 ml) de molho de soja no pote, juntamente com 1C (240 ml), 1 colher de sopa dos EUA (7 g) de pimenta e 3 folhas de louro secas. Aumente o calor até que seus ingredientes estejam fervendo.
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5. Deixe tudo cozinhar até que a carne de porco seja macia. Fique de olho no porco, testando ocasionalmente com uma faca ou garfo para ver o quão difícil ou terno é. Uma vez que sua carne de porco se sente agradável e proposta, você estará pronto para adicionar o próximo ingrediente.
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6. Misturar em /2c (120 ml) de vinagre e deixe ferver por 5 minutos. Despeje um pouco de vinagre para a panela, adicionando ao caldo. Deixe o vinagre cozinhar com o resto dos ingredientes por alguns minutos.
7. Mexa em cenouras e açúcar mascavo por 10 minutos. Misture em 1½ xícara (192 g) e 3 colheres de sopa dos EUA (41.3 g) de açúcar mascavo no ensopado. Deixe os ingredientes cozinhar por cerca de 10 minutos, então as cenouras são saborosas e propostas. Neste ponto, seu estofado estará pronto para desfrutar!
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8. Despeje o estofado em um prato e para cima com banana frita. Desligue o calor e colher uma grande ajuda do ensopado no seu prato. Como um toque final, polvilhe um punhado de bananas fritas em cima do seu porco cozido.
Vídeo
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Pontas
Se você gosta do estofado, você também pode desfrutar de Pata Tim (perna de porco bray / hock), biek (filipino bife) ou porco adobo.
Coisas que você precisa
Banana frita
- Tenazia
- Colher com entalhes
- Frigideira
Carne de porco e cenoura
- Grande pote
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