Como ser curvilíneo e orgulhoso
Ser curvilíneo e orgulhoso pode ser um desafio, como muitos dos padrões de beleza de hoje ainda se concentram em ser magro ou magro. No entanto, embora você possa lutar para se sentir confortável e confiante com suas curvas, há maneiras que você pode se sentir orgulhoso de sua forma! Abrace sua figura curvilínea usando-se para sua forma de forma divertida e ousada. Você também pode manter uma imagem corporal positiva e alcançar outros que compartilham seu tipo de corpo, encontrando uma comunidade curvy online e pessoalmente.
Passos
Método 1 de 3:
Mantendo uma imagem corporal positiva
1. Manter A estilo de vida saudável. Exercitar regularmente para se manter saudável. Tente resolver três vezes por semana. Comece com cardio, como uma corrida de 10 minutos ou pulsando, e então faça alguns conjuntos de exercícios de braço, perna e ab.
- Você também pode andar ou andar de bicicleta para o trabalho permanecer ativo.
- Tente se inscrever em uma aula de fitness para ficar motivado e em forma.
2. Tenha um saudável dieta. Ter bons hábitos alimentares ajudará você a se sentir confiante, feliz e enérgico. Coma saudável planejando suas refeições antes do tempo. Vá compras de mercearia no início da semana e preparação de refeição, então você tem acesso a comida saudável.
3. Abrace seu tamanho. Em vez de dizer a si mesmo que não é bom o suficiente ou muito curvilhe, tente abraçar sua figura. Lembre-se de todas as coisas sobre o seu corpo que você ama. Concentre-se nos aspectos positivos do seu corpo, em vez do negativo.
4. Cerque-se de pessoas que são positivas para o corpo. Encontre amigos e parceiros que comemoram pessoas de todos os tamanhos. Conecte-se com os familiares que estão abertos a diferentes tamanhos e formas e não julgam os outros por sua aparência. Estar perto de pessoas que são positivas para o corpo podem ajudá-lo a se sentir feliz e animado com suas curvas.
5. Use modelos curvy e celebridades em mídias sociais como inspiração. Recentemente, houve uma mudança na mídia onde os tipos de corpo curvy estão sendo celebrados e reconhecidos. Olhe no Instagram e no Facebook para modelos de curvas e celebridades. Use sua mensagem corporal-positiva como inspiração.
6. Afinar o que os outros pensam. Tente não deixar o que as pessoas pensam afetam você ou te derrubar. Bloquear o que os outros podem pensar sobre sua forma ou tamanho. Em vez disso, concentre-se em suas necessidades e pensamentos. Lembre-se de que você se sente confiante e orgulhoso em seu corpo, não importa o que os outros possam pensar ou dizer.
Método 2 de 3:
Vestir-se para suas curvas
1. Invista em sutiãs confortáveis, roupas íntimas e deslizamentos. Certifique-se de que suas roupas íntimas se encaixem bem e ofereçam um bom suporte. Ir para sutiã com tiras grossas e roupa interior sem costura com estiramento. Procure por roupas de baixo para formas de curvas em lojas de roupas locais ou on-line.
- Você também pode ficar shapewear para ajudá-lo a se sentir mais confortável em sua roupa. Obter shapewear que é confortável e não muito restringindo para que você ainda possa se mover e respirar neles.
2. Acentuar suas curvas com roupas que se aperfam na cintura. Vestidos e saias que cinch na cintura ficarão mais lisonjeiros em sua figura curvilínea. A roupa deve mergulhar para dentro na sua cintura natural, dando-lhe mais definição.
3. Mostre alguma pele em suas roupas, se você quiser. Não tenha medo de mostrar seu peito e pernas quando você se vestir. Ir para o pescoço em v e tops do pescoço de capuz. Obter vestidos que estão sem alças ou têm um decote querido. Procure saias e vestidos com uma fenda lateral para que você possa mostrar suas pernas. Mostrando a pele em suas roupas pode ser uma maneira divertida de ser ousado e orgulhoso quando você se vestir.
4. Picar padrões que são proporcionais à sua altura. Se você é alto, vá para roupas com padrões maiores. Se você é curto, pequenos ou médios padrões funcionam melhor, como eles não vão sobrecarregar você. Procure por vestidos, tops e casacos que têm padrões ousados e cinch na cintura para que você possa parecer o seu melhor.
5. Procure saias e vestidos completos do joelho. Pegue saias e vestidos que se refutem na cintura e bateu nos joelhos. Certifique-se de que eles são mais longos do que são largos, então eles lisonja suas curvas.
6. Obter calças que são retas ou bootleg cortadas. Calças de brim e calças devem caber seu corpo confortavelmente, com um corte reto ou um corte que fica apenas no tornozelo. Evite calças que são cônicas, pois podem encurtar seu quadro.
Dica especializada
Alison Deyette
Professional Stylistalison Deyette é um especialista em estilo e anfitrião de TV com mais de 20 anos de experiência em moda, estilo e televisão. Ela estilizou e dirigiu o photoshoots ao redor do mundo para uma variedade de revistas, incluindo boa limpeza, estilo de trabalho e modo. Alison também foi nomeado um dos principais estilistas em Los Angeles pela revista Variety.Alison Deyette
Estilista profissional
Estilista profissional
"Para uma figura de ampulheta, Evite pregas e escolha calças frontais planas," Adiciona especialista em estilo, Alison Deyette. "Uma figura de ampulheta é sedutora devido a um slim apertado na cintura em contraste com as curvas superior e inferior. Você vai mostrar sua cintura menor melhor em calças frontais planas."
7. Procure por jaquetas com detalhamento no decote, braços e ombros. Ir para jaquetas que têm beading ou gráficos na área superior. Evite jaquetas que têm detalhamento na área midsection ou quadril, pois isso pode ocultar sua forma.
8. Obter roupas adaptadas ao seu corpo. A alfaiataria para o seu corpo tornará mais lisonjeiro e ajudá-lo a se sentir confortável em suas roupas. Trazer roupas que você já possui para o alfaiate. Comprar roupas que precisam ser ajustadas e permitir que seu alfaiate se encaixe no seu corpo.
Método 3 de 3:
Encontrar uma comunidade curvilínea
1. Procure por um grupo social Curvy na sua área. Olhe nas mídias sociais, como o Facebook, para grupos sociais para pessoas com curvas. Muitos grupos terão Meetups e Hangouts, onde você pode conhecer outras pessoas que compartilham seu tipo de corpo. Eles também hospedarão eventos com moda curvilínea.
- Se você está nervoso em ir se encontrar sozinho, traga um amigo ou membro da família para apoiá-lo.
2. Siga bloggers curvy online. Há muitos blogueiros que se identificam como curvilíneos e postarão sobre curvas moda, beleza e amor-próprio. Olhe em plataformas de blogs para bloggers curvilíneos e segui-los para que você possa ler seus posts e deixar comentários. Você pode até acabar se conectando com outros indivíduos curvy online na seção de comentários!
3. Participe de shows de modelos para modelos curvy. Procure por mostra local que se concentre em roupas e acessórios curvy. Oferecer ao modelo no evento para que você possa conhecer outros modelos e designers. Andando a pista pode fazer você se sentir orgulhoso e confiante em seu corpo.
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