11 maneiras de desenvolver relacionamentos de trabalho positivos

As pessoas com quem você trabalha podem fazer ou quebrar seus níveis de satisfação no trabalho. Construir relações positivas no local de trabalho pode ajudá-lo a trabalhar juntos, ser mais produtivo e aproveitar seu trabalho ainda mais. Embora possa levar algum tempo para conhecer seus colegas, há algumas coisas que você pode fazer hoje para começar a fortalecer seus relacionamentos no local de trabalho.

Passos

Método 1 de 11:

Conheça seus colegas de trabalho.

1. Tente aprender sobre eles em um nível pessoal, não apenas um profissional. Na próxima vez que você é cedo para uma reunião, tire um minuto para conversar com aqueles ao seu redor. Pequena conversa pode não parecer muito, mas pode realmente ajudá-lo a descobrir coisas que você tem em comum com seus oficiais.

Se você está se sentindo preso ou não sabe o que falar, faça perguntas. As pessoas gostam de falar sobre si mesmas, então comece com o que eles fizeram no final de semana ou como seus filhos estão fazendo.
Você poderia dizer algo como: "Hey Harry, como foi seu longo fim de semana?"Ou" Suzie, como foram as suas férias?"

Método 2 de 11:

Encontre conexões comuns.

1. Você provavelmente tem algo em comum com todos os seus colegas de trabalho. Tente descobrir o que é construir um relacionamento mais forte com todos no seu local de trabalho. As pessoas gostam de falar sobre si mesmos, então se você ficar preso, basta perguntar!

Vocês dois gostam de esportes? Vocês dois vão caminhadas? Vocês dois estão em jogos de tabuleiro?? São seus filhos em torno das mesmas idades? Vocês dois bebem chá em vez de café?

Método 3 de 11:

Ouça ativamente e atentamente.

1. Esta é uma parte importante da comunicação aberta. Ao conversar com seus colegas de trabalho, faça perguntas de acompanhamento e parafrita suas declarações para que eles saibam que você é ouvindo. Você também deve tentar manter contato visual e enfrentar a pessoa com quem você está falando, então você parece aberto e atencioso.

Por exemplo, se o seu colega diz: "Estou tendo problemas com o meu relatório."Faça uma pergunta de acompanhamento como", há algo que eu possa fazer para ajudar?"

Método 4 de 11:

Seja respeitoso com todos que você trabalha com.

1. Você pode respeitar seus colegas de trabalho, mesmo se você não é seu maior fã. Pense nas qualidades positivas que seus colegas de trabalho trazem para a mesa para lembrar que você está tudo aqui pelo mesmo motivo.

Se você respeitar seus colegas de trabalho, é muito mais provável que eles te respeitem também.
Uma maneira de demonstrar respeito é oferecer afirmações positivas. Por exemplo, você poderia dizer, "Sally, eu realmente admiro a maneira como você lidou com esse cliente difícil. Nem todo mundo pode permanecer tão calmo sob pressão."

Método 5 de 11:

Comunicar de forma clara e eficaz.

1. A fundação de cada bom relacionamento é uma comunicação sólida. Tente ser aberto e honesto com seus colegas, e não assuma que alguém sabe o que você quer sem pedir explicitamente por isso. Isso vale para e-mails, mensagens de texto, telefonemas e interações face a face.

Escolha suas palavras com cuidado. Certifique-se de que você claramente articule seus pontos e declare exatamente o que você quer dizer. Isso ajudará a evitar a confusão sobre metas ou expectativas.

Método 6 de 11:

Tente manter uma atitude positiva.

1. Positividade no local de trabalho é contagiante. Você não precisa aparecer com um sorriso no seu rosto todos os dias, mas tente olhar para o lado positivo de situações em vez de trazer as pessoas para baixo. As chances são, seus colegas de trabalho estarão ansiosos para vê-lo se você tiver uma boa atitude.

Uma atitude negativa pode tornar as pessoas hesitando em interagir com você durante todo o dia.
Por exemplo, se sua equipe perdeu um prazo, você poderia se concentrar no positivo dizendo: "Bem, pelo menos saberemos como gerenciar o nosso tempo melhor para o próximo projeto."

Método 7 de 11:

Perdoe as pessoas por seus erros.

1. Todo mundo mexe de vez em quando. Se o seu colega ou colega cometer um erro, tente passar por isso o mais rápido que puder.

Por exemplo, se o seu colega de trabalho esqueceu de enviar um email para um cliente, basta pedir-lhes para definir lembretes melhores para a próxima vez.
Pense em como você gostaria de ser tratado se você cometeu um erro, então trate seu colega de trabalho da mesma maneira.
Você também deve tentar não guardar ressentimentos uma vez que você passou do erro.

Método 8 de 11:

Tomar críticas construtivas.

1. Pode se sentir desconfortável, mas ajudará seus relacionamentos no local de trabalho florescer. Permita que seus colegas de trabalho ou colegas lhe divam como você poderia estar melhor (respeitosamente, é claro).

Criticismo construtivo pode ajudá-lo a melhorar tanto como trabalhador quanto como colega, então beneficia a todos.

Método 9 de 11:

Oferecer para ajudar quando você puder.

1. Se você perceber alguém lutando, trabalhe em conjunto para encontrar uma solução. Não assuma mais trabalho do que você pode lidar, mas oferecer para ajudar seu colega para que eles não se sentem tão estressados.

Por exemplo, se o seu colega de trabalho precisa de ajuda a compilar relatórios, você pode oferecer para organizar seus arquivos para eles.
Às vezes, ajudar um colega ou colega não é possível, caso em que você pode apenas dar apoio moral ou palavras de conselho.

Método 10 de 11:

Evite fofocando sobre os outros.

1. Falando sobre pessoas por trás de suas costas só pode levar a negatividade. Se seus colegas de trabalho tentarem envolver você em fofocas, dirija educadamente a conversa do outro lado.

Se você é o chefe, você poderia instituir uma regra "sem fofocas". Enquanto você não pode fazer com que seus funcionários se seguem, ainda é bom definir a expectativa.
Por exemplo, se alguém tentar falar sobre outro colega de trabalho com você, você poderia dizer algo como: "Oh, eu não ouvi sobre isso. Mas eu tenho significado te perguntar - como você está gostando de sua nova casa?"

Método 11 de 11:

Fique longe de suposições.

1. Pode ser fácil interpretar o tom do seu colega como negatividade. No entanto, assumindo algo sem prova pode levar ao ressentimento. Tente não assumir nada sobre seus colegas de trabalho para evitar a negatividade desnecessária.

Isso é especialmente verdadeiro para comunicação on-line, como e-mails. Desde que você não pode ouvir seu tom de voz, você pode atribuí-lo negativo em vez de um neutro ou mesmo positivo.