Como se sentir bêbado sem beber

Muitas pessoas gostam do zumbido que sentem enquanto bebe álcool. Beber pode reduzir as inibições porque libera a dopamina, um produto químico que faz você se sentir mais feliz. A maioria das pessoas gosta de aumentar a felicidade! No entanto, existem muitos problemas em potencial com beber álcool, incluindo efeitos colaterais físicos e emocionais. Além disso, o acesso ao álcool às vezes impede que as pessoas bebem. Felizmente, existem muitas maneiras de conseguir um burburinho sem beber. Tentando coisas novas podem ser tão eficazes ao tentar capturar esse sentimento.

Passos

Método 1 de 3:
Ter uma aventura
  1. Imagem intitulada Se sentir bêbado sem beber passo 1
1. Bata no ginásio ou no parque local. O exercício é uma das maneiras mais conhecidas de experimentar uma sensação de bêbado sem absorver em álcool. Obtendo uma sessão de cardio regular no lançamento de endorfinas, seratonina e dopamina do seu corpo, que são produtos químicos em seu cérebro. Quando liberado, esses produtos químicos podem criar uma espécie de sentimento eufórico, não ao contrário da sensação de estar bêbado.
  • Exercitar regularmente pode fazer um impacto duradouro em seu humor. Encontre um plano de exercícios que lhe convier. Se você é social, tente se juntar a uma aula de grupo, como cardio dance ou boot camp. Se você valoriza alguma solidão, considere assumir correr.
  • Sinta-se bêbado sem beber passo 2
    2. Vá bungee pulando. Para muitas pessoas, a corrida que vem de esportes radicais é o melhor tipo de altura que você pode obter. Se você está procurando uma experiência de alteração da mente que não envolve beber, há muitas opções para você. Por exemplo, você poderia experimentar o sky-mergulho, rafting de água branca ou snowboard. Todas essas atividades têm um impacto significativo em seu estado mental, além de ser exercício físico.
  • Tente procurar grupos de aventura local em sua área. Muitas vezes, você pode participar de uma excursão de grupo para algo como escalada ou deslizar. Isso pode reduzir o custo de esportes radicais, e também ajudá-lo a fazer novos amigos que compartilham esse interesse com você.
  • Sinta-se bêbado sem beber passo 3
    3. Apaixonar-se. As pessoas que estão apaixonadas se descreveram como se sentindo fiches e fora de controle. Estar apaixonado - ou luxúria - pode realmente afetar o cérebro humano da mesma forma que o álcool, ou drogas pode. Quando você está apaixonado, seus níveis de dopamina Spike, criando um sentimento eufórico. Além da euforia, o amor também pode fazer as pessoas se sentirem menos inibidas, mais generosas e reduzidas níveis de estresse.
  • Sinta-se bêbado sem beber passo 4
    4. Experimente a natureza. Você já percebeu que se sente como uma pessoa diferente quando você está de férias? Isso é provavelmente porque muitos de nós escolhem tirar nossas intervalos de nossos ambientes típicos - e para muitas pessoas, seu ambiente típico é urbano. Quando você está em uma praia, nas montanhas, ou caminhadas em uma floresta, o cérebro parece processar informações de maneira diferente. Os sons são mais altos, cores mais vibrantes, e o ar parece diferente. Isso não é diferente da sensação de estar bêbado. Vá para fora!
  • Sinta-se bêbado sem beber passo 5
    5. Andar numa montanha russa. Seu parque de diversões local pode ser um ótimo lugar para descobrir essa sensação emocionante que você está procurando. Se você experimenta a mais recente super montanha-russa, ou tomar um passeio de água emocionante, há muitas atrações que podem deixar você se sentindo alegre. Os porta-copos de rolos podem definitivamente fornecer alguns dos mesmos sentimentos que você teria bebendo álcool. Você pode esperar sentir-se tonto, vacilante e desorientado. E muitas vezes, imediatamente pronto para passar para o próximo passeio!
    • Método 2 de 3:
    Usando sua imaginação
    1. Sinta-se bêbado sem beber passo 6
    1. Ligue algumas músicas. A maioria das pessoas experimentou uma reação emocional a uma peça de música. Pode estar ouvindo uma música favorita do ensino médio, sua música de dança de casamento, ou um favorito da família antiga que provoca uma reação mental e física muito real nas pessoas. Certas peças de música podem transportar um indivíduo para um horário e lugar diferentes. Em outras palavras, a música pode nos remover temporariamente da realidade. A música pode criar reações eufórico em indivíduos. E como tudo relacionado à música, é tudo sobre seus gostos pessoais.
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    2. Canalizar sua criança interior. Quer se sentir tonto e desorientado? As crianças são os especialistas! Pense em seus anos mais jovens. Lembre-se da sensação emocionante que você tem de girar ao redor e por aí em círculos até você cair? Por que não tentar de novo! Você também pode virar os menores, ou pegar seus amigos e cabeça para o parque local ou playground. Encontre uma colina para rolar, ou vá tão alto quanto puder nos balanços.


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    3. Assuste-se bobo. O medo pode provocar muitos dos mesmos sentimentos que estão bêbados podem causar. Um dos denominadores comuns está sentindo uma perda de controle. Quando feito de forma responsável, esse sentimento de estar fora de controle pode causar uma corrida de adrenalina - e excitação. Além disso, depois que sua mente realiza logicamente que você não está realmente em perigo, uma sensação de giddiness e coração de luz podem definir. O que faz o medo vale a pena!
  • Há muitas maneiras de se assustar. Pegue um livro assustador, ou assista a um thriller na TV. Melhor ainda, pegue seus amigos e tenha um acampamento no quintal. Ter uma competição para ver quem pode causar mais gritos com a mais assustadora história fantasma.
  • Imagem intitulada Sinta-se bêbado sem beber passo 9
    4. Ficar até tarde demais. Sentir groggy é uma das reações mais comuns ao beber álcool. Você pode tentar imitar isso, tornando-se o mais cansado possível. Empurre-se para ficar mais tarde do que o normal, e ler ou assistir televisão até que você esteja se forçando a manter os olhos abertos. Isso vai se sentir como se você tivesse muito para beber. Não é uma boa ideia tentar este quando você tem um dia importante na escola ou no trabalho chegando.
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    5. Beber café. Ou um monte de qualquer tipo de cafeína. Muita cafeína de qualquer forma vai produzir os nervosistas, e pode lhe dar a sensação ansiosa que você poderia ficar bêbado. A cafeína também pode torná-lo muito mais falador e mais disposto a ser social. Apenas tenha cuidado, muita cafeína não é boa para a sua saúde - mental ou física.
    • Método 3 de 3:
    Entendendo se sentir bêbado
    1. Sinta-se bêbado sem beber passo 11
    1. Mude o seu humor. Sentindo-se bêbado pode definitivamente afetar seu humor. Algumas dessas mudanças são positivas e algumas provavelmente prefeririam evitar. O álcool causa reações químicas no cérebro, e essas reações também podem ser causadas por outras atividades. É por isso que você pode ser capaz de sentir os efeitos de beber sem nunca tomar um gole. Algumas mudanças em seu humor podem incluir um aumento no sentimento de felicidade, guindamento ou excitação. Alternativamente, seu humor pode crescer mais escuro, e você poderia experimentar sentimentos de solidão ou ansiedade.
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    2. Alterar seu comportamento. A sensação de estar bêbada pode fazer com que as pessoas comecem a agir de maneira diferente. Quando os produtos químicos em seu cérebro estão tendo novas reações, é razoável esperar algumas mudanças no seu comportamento. Por exemplo, quando você se sente bêbado, pode se tornar mais social e falador. Estes efeitos colaterais são prováveis ​​porque você se sente um pouco mais relaxado e confiante. Em outros casos, você pode se retirar e até mesmo um pouco bravo.
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    3. Sinta-se fisicamente diferente. Quando você se sentir como se estivesse bebendo, provavelmente notará algumas mudanças em como você se sente fisicamente. Você pode começar a sentir-se sonolento ou grogue, como se realmente quisesse adormecer. Tontura é outra coisa que as pessoas experimentam regularmente enquanto estão bêbadas. Sua visão poderia borrar, e você poderia se encontrar tendo problemas para equilibrar quando você tenta andar. As pessoas geralmente também têm reações físicas mais lentas quando estão se sentindo bêbadas.
  • Sinta-se bêbado sem beber passo 14
    4. Desfrute de novas sensações. As pessoas gostam de sentir um burburinho porque se sente nova e interessante. Pode se sentir emocionante, o mesmo que tentar qualquer nova experiência. Experimentando com esses novos sentimentos e efeitos pode ser muito divertido, contanto que você seja cuidadoso. Apenas certifique-se de conhecer seus limites e estar ciente do seu entorno quando você está tentando capturar um burburinho.

    • Pontas

    Receba seus amigos envolvidos! Tentando novas atividades podem ser muito mais divertidas se você tiver um grupo experimentando juntos. O riso pode ser outra maneira de sentir um burburinho.

    Avisos

    Tenha cuidado ao tentar novas atividades físicas. Conheça seus limites e pare se você se sentir muito nervoso, tonto ou qualquer outra coisa negativa.
  • Seja seguro ao usar a cafeína como estimulante. Além disso, não dirija se você se sentir tonto ou grogue por qualquer motivo.
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