Como curar o ar do álcool

A respiração de álcool pode ser chata e embaraçosa. Se você não quer ir a um evento cheirando a bebida, há maneiras de diminuir o cheiro de álcool em sua respiração. Ao comer e beber certas substâncias, limpando-se e trabalhando para evitar a respiração de bebidas para começar, você pode acabar cheirando ao álcool!

Passos

Método 1 de 3:
Comer e beber
  1. Imagem intitulada Cure Álcool Respiração Passo 1
1. Comer antes ou enquanto você está bebendo. Comer enquanto você está bebendo pode ajudar a reduzir a respiração de álcool. A comida absorve um pouco do álcool que você bebe enquanto estimula a produção de saliva. Isso pode impedir a desidratação, o que pode aumentar a presença de ar.
  • Barras geralmente fornecem lanches como amendoim, pipoca e outros munchies para garantir que os clientes não fiquem doentes de baixo consumo. Tente lanche periodicamente nesses alimentos de cortesia enquanto você está fora.
  • Se você está bebendo no lugar de um amigo, ofereça-se para trazer um lanche para o grupo. Traga um par de sacos de batatas fritas ou alguma pipoca de microondas. Isso pode beneficiá-lo reduzindo a respiração de álcool e também faz você parecer generoso aos olhos do anfitrião.
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    2. Tente cebola e alho. Alimentos altamente aromáticos podem ajudar a superar a respiração do álcool. Cebola vermelha e alho ambos permanecem em sua respiração por um longo tempo, reduzindo o cheiro de álcool.
  • Você pode pedir alimentos de barra que contêm cebola ou alho. Itens infoficientes de alho, como batatas fritas ou pão de alho, são frequentemente itens de barras populares.
  • Adicione cebolas vermelhas a um sanduíche, hambúrguer ou salada depois de beber.
  • Algumas pessoas, se estão procurando uma cura rápida, basta comer cebola ou alho cru. Enquanto isso é bastante eficaz, tenha em mente que o cheiro de alho ou cebola pode ser bastante forte. Não só isso irradia da sua boca Também sai seus poros. Se você está tentando eliminar o respiração de álcool, porque você tem um lugar para ser, isso pode não ser sua melhor opção. O cheiro de alho, enquanto mais socialmente aceitável, pode ser tão desligado quanto a respiração de bebidas.
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    3. Mascar chiclete. Gum pode ajudar a eliminar a respiração de álcool. Não só o cheiro forte encobrir o cheiro de bebida, mas também pode fazer com que você salivate. Isso também pode reduzir a respiração do álcool.
  • Tente gengivas aromatizadas. Isso causará excesso de salivação, que pode eliminar o respiração de álcool mais rapidamente. Enquanto o sabor pode ser inicialmente difícil de lidar, tenha em mente que fica mais ameno quanto mais você mastigar.
  • Goma de menta também é uma boa opção. Um poderoso sabor mentol pode encobrir rapidamente a respiração de álcool e é frequentemente usado como um purificador de respiração.
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    4. Beba café e água. Beber café e água podem ajudar a reduzir a respiração do álcool. A água reabastece a hidratação que você perdeu beber e promove a salivação, que pode diminuir a respiração do álcool. Café tem um cheiro forte por conta própria, que pode encobrir o cheiro sujo de bebida. No entanto, o café é melhor usado pela manhã depois de beber. Misturar estimulantes e depressores podem causar um pico em energia, fazendo com que você se sinta menos bêbado. Isso pode levar a inadvertidamente a beber mais do que você pode lidar.
    • Método 2 de 3:
    Limpando
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    1. Escove os dentes por um par extra de minutos. Escovar os dentes pode ajudar a diminuir o mau hálito associado ao beber. Passar um pouco de tempo extra em sua higiene dental pode ajudar a cobrir o mau hálito.
    • Use uma pasta de dente forte-cheirando que contenha mentol. Isso é mais eficaz para cobrir a respiração de álcool.


    • Passe um extra de dois minutos escovando os dentes. Você precisará deste tempo extra para obter resíduos de álcool e alimentos embebidos em álcool fora de sua boca.
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    2. Floss. Não negligencie o fio dental depois de uma noite de beber. Partículas de alimentos, que são diluídas com álcool, muitas vezes ficam presas entre os dentes. Isso pode contribuir para a respiração de álcool, mesmo depois que você escovou os dentes completamente.
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    3. Use a lavagem da boca. Depois de escovar e usar fio dental, certifique-se de gargarear e enxaguar com uma boa lavagem boca. As lavagens da boca são projetadas para eliminar o mau hálito e tendem a ter um perfume miny que cobrirá a respiração do álcool. Gargarejo para o tempo recomendado listado na garrafa, geralmente em torno de 30 segundos e, em seguida, cuspir na pia e enxaguar com água.
  • Imagem intitulada Cure Alcohol Basso Step 8
    4. Banho. O álcool não afeta apenas a respiração. Também se esqueça dos seus poros, fazendo com que um cheiro boozy venha do seu corpo. Sempre tome um banho na manhã ou noite depois de beber.
  • Tome um banho normal, prestando especial atenção para lavar seu corpo.
  • Sabões de cheiro forte, xampus e condicionadores podem ajudar a eliminar ou diminuir o cheiro de álcool.
    • Método 3 de 3:
    Prevenindo o respiração do álcool
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    1. Beba com moderação. Beber moderadamente em vez de beber compulsão pode diminuir o cheiro de álcool. Tente ficar com algumas bebidas ao longo da noite. Beber Binge não só pode resultar em um cheiro forte, mas outros problemas de saúde, especialmente quando feito com frequência. Cortar de volta ao beber, e não beber para ficar bêbado, pode ajudar a evitar a respiração do álcool.
    • Tente ficar para beber apenas duas bebidas por sessão.
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    2. Não misture bebidas. Diferentes bebidas têm diferentes odores. Se você misturar uma variedade de tipos de álcool, isso pode piorar o odor geral. Ficar com um tipo de álcool que você gosta pela noite como isso pode diminuir a respiração de álcool.
  • Imagem intitulada Cure Alcohol Space Step 11
    3. Ficar com bebidas simples. Bebidas misturadas que contêm ervas e especiarias podem ter um odor mais forte do que a simples cerveja, vinho e licor. Atenha-se a bebidas simples, pois isso diminuirá o cheiro de álcool em sua respiração.

    • Pontas

    Manter hortelã, canela ou goma de spearmint perto de todos os momentos.
  • Se você acha que tem um problema de beber, considere ir a um grupo de apoio social como alcoólatras anônimas. Conectando-se com uma comunidade de pessoas que são de apoio e entendem o que você está passando pode ajudar a fazer a desistir de beber mais fácil.
  • Considere falar com um terapeuta se você estiver preocupado com o quanto você está bebendo. Conversar com uma pessoa imparcial pode ajudar a dar-lhe perspectiva.
  • Se você está lutando com o vício em álcool, fale com um membro da família ou amado sobre o que está acontecendo. Ser honesto é um passo importante para a recuperação.

    • Avisos

    Se você tem sentimentos que você precisa cortar o álcool, se você se sentir irritado com as pessoas dizendo que você está bebendo demais, se você se sentir culpado depois da sua bebida, ou se você precisar de um abridor de olhos de manhã para você indo, então você pode ter um problema de bebida. Fale com o seu médico sobre o quanto você está bebendo e o que você pode fazer para cortar.
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