Como evitar resíduos de glifosato: 9 etapas (com fotos)

O glifosato é um herbicida químico amplamente utilizado principalmente usado no roundup do produto, e poderia ter possíveis links para o câncer com exposição prolongada. Enquanto o risco geral ainda não é conhecido inteiramente, você pode tomar medidas para eliminar o glifosato da sua dieta. Faça o seu melhor para evitar alimentos que tenham altos níveis de glifosato, como aveia ou soja e procurem alimentos livres de qualquer herbicida. Se você tem produtos frescos, você pode lavar e enxágue parte da contaminação para reduzir a quantidade que você está comendo. Com um pouco de trabalho, você pode cortar a maioria dos produtos químicos da sua dieta regular!

Passos

Método 1 de 2:

Cortando glifosato da sua dieta

1. Evite ter aveia não orgânica e grãos. Muitos agricultores pulveram sua aveia e grãos simples, como cevada ou quinoa, com glifosato para secar mais e obter uma melhor colheita. Verifique a etiqueta ou embalagem para ver se o grão que você compra é de uma fonte orgânica, pois eles não terão nenhum tratamento químico neles. Se você não pode dizer se um produto é orgânico ou contém glifosato, verifique on-line para ver se há mais informações sobre ele.

O glifosato pode ser encontrado em cereais, pão, farinha de aveia e barras de granola.
O glifosato não está listado na seção Ingredientes em alimentos processados, para que sua comida possa ter quantidades de rastreio de glifosato nele.
A FDA e EPA definiram níveis máximos de glifosatos para alimentos e produzem para que você não seja exposto a níveis perigosos.
Você não precisa se livrar de quaisquer alimentos em sua despensa que já contenha glifosato, já que a maioria das preocupações é sobre a exposição a longo prazo.

2. Compre produtos orgânicos para evitar herbicidas ou pesticidas. Mesmo que os agricultores usem glifosatos em uma variedade de produtos, alimentos orgânicos não usam tratamentos químicos para proteger contra ervas daninhas ou pragas. Loja da seção orgânica em sua mercearia local para que você possa encontrar produtos não tratados para usar em suas refeições. Armazene quaisquer frutas e legumes orgânicos longe de outros produtos frescos que você tem desde que a química poderia cruzar um ao outro.

Alguns produtos comuns que têm glifosato são soja, ervilhas, cenouras, batatas doces e milho.

Pode haver rastreio quantidades de glifosato em alimentos orgânicos devido à contaminação de vento.

Alimentos orgânicos tendem a ser mais caros do que os alimentos não orgânicos ou processados.

3. Procure alimentos rotulados como "sem glifosato" para evitar qualquer contaminação. Alguns alimentos podem ser certificados como "sem glifosato" após o produto ser testado para contaminantes. Inspecione a embalagem da comida que você deseja comprar para ver se eles têm o termo "sem glifosato" impresso em qualquer lugar. Se você encontrar a certificação no pacote, a comida é segura para comer sem qualquer contaminação do produto químico. Se não, ainda pode haver traço quantidades de glifosato na comida.

Você também pode comprar produtos rotulados como "orgânicos" ou "não-OGM", pois não serão tratados com produtos químicos. Ainda pode haver traço quantidades de cliposate presentes se houvesse contaminação cruzada.

Dica: Se você comprar seu produto do mercado de um fazendeiro, pergunte quais tipos de pesticidas ou herbicidas que eles usam para que você possa determinar se o produto tem glifosato nele.

4. Tentar Crescendo seu próprio produto Para garantir que seu produto seja livre de glifosato. Você pode crescer o produto perto de uma janela brilhante em sua cozinha ou você pode começar um jardim ao ar livre. Escolha sementes orgânicas ou estacas de produtos orgânicos que você já comprou para começar seu jardim de produtos. Cuide de cada uma das plantas para que possam produzir frutas e legumes que você pode usar sem o risco de contaminação de glifosato.

Algumas coisas simples que você pode crescer em casa é facilmente tomates, salada greens e ervas.

5. Grupos de apoio tentando proibir o glifosato para evitar contaminação futura. Muitos grupos de defesa estão fazendo um suporte contra o glifosato e tentando banir. Pesquisar on-line por petições anti-glifosatos que você pode assinar ou fundações que você pode doar para que você possa apoiá-los. Conte a outras pessoas sobre pesquisa de glifosato e como isso pode afetar-os para se envolver também.

Pesquisar sobre glifosato completamente antes de dizer aos outros sobre isso, então você não espalha a desinformação para outras pessoas.

Método 2 de 2:

Produção contaminada de limpeza

1. Lavar produtos em uma solução de bicarbonato de sódio para um método de limpeza eficaz. Combine 1 colher de chá (5 g) de bicarbonato de sódio com 2 xícaras (470 ml) de água da torneira fria e agitá-los juntos até que seja completamente misturado. Coloque o produto que você deseja lavar na solução e deixe-o absorver até 15 minutos. O bicarbonato de sódio na solução ajudará a levantar e remover qualquer resíduo de glifosato fora do produto para que seja mais seguro comer.

Lave suas frutas ou legumes, mesmo que tenham uma camada externa inédica, como bananas ou laranjas. Glifosato poderia ficar no exterior e contaminar outros itens que entra em contato com.
Você pode misturar mais da solução se precisar. Sempre mantenha uma proporção de 1 colher de chá (5 g) para 2C (470 ml) para que você não afete o sabor do produto.
Você também pode usar um spray de limpeza de produtos comerciais de sua mercearia local, se quiser, embora possa não ser tão eficaz quanto bicarbonato de sódio.

2. Lave o produto sob água da torneira para limpar a solução de bicarbonato de sódio. Defina uma peneira na pia e despeje o produto nele. Execute a água limpa da sua pia sobre o produto por 1-2 minutos, agitando e movendo as frutas e legumes por perto para que eles se enxaguam uniformemente. Quando terminar, desligue a torneira e sacate qualquer excesso de água para que eles não estejam molhados.

Evite absorver o seu produto para enxaguá-lo, uma vez que o resíduo de glifosato pode ficar na água e ficar com sua comida.

Dica: Use um escova de esfrega vegetal em seus produtos para ajudar a raspar qualquer sujeira ou contaminantes ainda presos na superfície.

3. Seque o seu produto com papel toalha para remover qualquer resíduo preso. Pegue o produto para fora do seu coador e seque individualmente em toalhas de papel separadas. Limpe o produto completamente limpo para remover qualquer resíduo restante que ainda possa ficar com a superfície. Defina o produto seco em uma tigela ou recipiente para armazená-lo para que ele não seja contaminado por outros itens não lavados.

Não use a mesma toalha de papel para diferentes itens de produção, já que você pode reaplicar o resíduo.

4. Cortar a camada externa de produtos se você quiser se livrar da contaminação absorvida. O resíduo de glifosato pode absorver no produto através da casca ou casca, por isso ainda pode estar contaminado mesmo se você lavá-lo. Use um descascador ou uma faca para cortar a pele externa nas frutas ou legumes e jogue as cascas para evitar quaisquer riscos de contaminação.

Pontas

Você nunca pode remover 100% da contaminação de glifosato.

Avisos

O glifosato ainda está sendo testado pela EPA e pela FDA para determinar seu nível de risco ou se a contaminação tiver efeitos adversos em humanos. Em julho de 2019, não há provas ou risco de efeitos prejudiciais.