Como se tornar um sucesso (com fotos)

Enquanto não há segredo único para o sucesso, as pessoas bem-sucedidas têm muitos caracteres e hábitos em comum um com o outro.Emulando os hábitos de pessoas bem-sucedidas e teorizando como ser mais produtivo em sua própria vida, pode ajudá-lo a se tornar um sucesso em tudo o que você persegue.

Passos

Parte 1 de 3:

Alcançando sucesso através da vida saudável

Levante cedo. você.S. pai fundador e sucesso empresário Ben Franklin disse "Cedo para a cama e cedo para subir, faz um homem saudável, rico e sábio." Pesquisas mostrou que se levantar cedo torna você mais consciencioso e melhora a resolução de problemas, ao mesmo tempo, garantindo que você mais aproveite a cada hora do dia. Algumas táticas que podem ajudá-lo consistentemente a levantar mais cedo são:

Organize as noites para ir para a cama a uma hora razoável (que inclui o uso final de eletrônica uma hora antes de dormir).
Não bata no botão Snooze.Em vez disso, coloque seu despertador ou dispositivo de temporização em uma tabela do outro lado da sala de onde você dorme, forçando você a se levantar com o alarme apaga-se.

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2. Exercício. As pessoas bem sucedidas entendem que estar em seus melhores significa cuidar de seu corpo, e isso inclui exercícios regulares para obter os seguintes benefícios:

Reduz a depressão

Melhora os níveis de energia e lutas fadiga.

Melhora as respostas imunes e previne a doença.

Ensina disciplina e dedicação aos objetivos.

Se você não tem tempo para um cronograma de treino dedicado, faça pequenas mudanças, como tomar as escadas ou caminhar em vez de dirigir para um local próximo, para contribuir para um estilo de vida saudável.

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Nutrir saúde emocional e mental. Pesquisa mostra que uma base de saúde emocional é crucial para a confiança geral, que é um componente chave de empreendimentos profissionais de sucesso. Em outras palavras: o sucesso não cria pessoas felizes - pessoas felizes criam sucesso. Abaixo estão algumas sugestões de como assumir sua felicidade e criar sucesso:

Compromisso: Neste contexto, o compromisso significa uma atitude de permanecer envolvida, apesar dos desafios e dos set-backs.Isso significa se recusar a ser isolado na insegurança e, em vez disso, usando decepções como uma força motriz por trás dos esforços atuais e futuros.

Controle: controle significa recusar a ser impotente.Isso significa abraçar tarefas e a luta correspondente, tentando influenciar os resultados em vez de simplesmente deixar os resultados acontecerem.

Desafio: Desafio reflete uma atitude indomável de ver exemplos de estresse, seja positivo ou negativo, como forragem para a aprendizagem e evoluir.

Parte 2 de 3:

Atingindo o sucesso como processo mental

Visualize um plano. Tire um tempo para traçar o curso de cada dia.Mais do que apenas a construção de lista, na verdade, visualize as etapas que você tomará para completar projetos e tarefas importantes. A pesquisa mostrou que a visualização de atividades aumenta a velocidade e o sucesso da conclusão da tarefa, o que significa que quando você visualiza seu plano, você é capaz de ficar mais feito a cada dia.Abaixo estão sugeridos maneiras de aproveitar a visualização para o sucesso:

Concentre sua mente nos atributos pessoais que você precisa para ser bem sucedido. Independentemente de se você é o presidente de um banco ou o PTA de uma escola, há atributos que todas as pessoas de sucesso compartilham.Ouvindo, aprendendo, comunicando, delegando, organizando, apenas para citar alguns, e os tipos de habilidades que as pessoas bem sucedidas possuem.
Imagine o sucesso será parecido.Você está se esforçando para ser um ótimo designer de interiores ou pai de casa?Em ambos os casos, é importante visualizar como será o sucesso para você, até detalhes como o que você estará vestindo e quem mais estará presente.
Use afirmações. Visão corresponde a afirmações verbais e escritas.Por exemplo, se você quiser ser um golfista bem-sucedido, feche os olhos e repita para si mesmo "Eu posso me ver no verde.Estou confortável e confiante e preparado para balançar.Quando eu acertei a bola, vai exatamente onde eu quero que.Ele pousa no verde, 2 derrames à frente do par."

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2. Sabe por que você quer as coisas que você quer.Parte do sucesso é a autoconsciência e parte da autoconsciência é entender os motivos que impulsionam seus desejos e comportamentos.

Requer identificar seus objetivos, o que é ganho, alcançando-os e como essas conquistas afetam positivamente sua vida. Por exemplo, se você quiser uma promoção no trabalho, pergunte-se por que.É para mais dinheiro ou maior conquista pessoal? É porque você está tentando impressionar outra pessoa?

Ao pensar reflexivamente sobre sua orientação de meta, você pode até se encontrar reavaliação de suas necessidades e tomar decisões mais inteligentes.Assim, se você perceber a razão pela qual deseja que uma promoção não corresponda à pessoa que você terá que se tornar para obtê-lo, considerar suas prioridades e procurar maneiras de manter a felicidade pessoal enquanto ainda alcança sucesso.

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3. Repriorizar. Escreva um orçamento de tempo que descreve o que você fez e quanto tempo demorou na semana passada. Tome um olhar difícil para onde você está gastando seu tempo e esforço.Isso inclui o tempo gasto desenvolvendo relacionamentos pessoais e profissionais, o que pode desempenhar um papel importante no sucesso.

Pergunte-se se o que você volta do seu tempo de investimento garante o esforço que você colocou. Por exemplo, fica acordado à noite conversando com sua namorada ajudando você a ser mais produtivo no trabalho que você gosta?Está trabalhando 40 horas por semana como a ajudante de um professor cumprindo seu desejo pessoal de ajudar as crianças e tornar o mundo melhor?

Ajustar as expectativas e como cumpri-las. Pergunte a si mesmo quais tarefas e responsabilidades oferecem a maior satisfação geral e os escrevem.Agora olhe para sua lista e pergunte a si mesmo quais obstáculos você encontrará para alcançar seus objetivos.São essas coisas de obstáculos que você criou ou são desafios que farão de você uma pessoa melhor?Há algum desses obstáculos que você pode remover do seu caminho para se aproximar do sucesso?

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4. Abrace sua paixão. Uma armadilha para o sucesso é buscar um objetivo porque trouxe a outra pessoa sucesso, ignorando sua própria paixão.Isso não significa que você deve agir impulsivamente, mas significa brincar com seus pontos fortes e aprender a alavancar sua criatividade e entusiasmo.

Bom trabalho produz um bom pagamento. Em vez de visar os empregos porque eles pagam bem, em vez disso visam empregos que você tem entusiasmo e que você pode se destacar em.Excelência em qualquer campo trará recompensas financeiras.

Você é o produto. Quando as pessoas investem em uma empresa, raramente é porque o produto que vendem é indispensável.Em vez disso, a pessoa no helm dirigindo o projeto tem visão e inspira confiança.Quando você abraça sua paixão, você destaca os principais recursos do seu personagem e habilidades que fazem você incrível.As pessoas respondem a isso e acreditarão em você.

Faça porque você não pode fazer isso.Pense no que faz você querer acordar de manhã. É o seu papel no trabalho, seu papel como pai, o hobby você tende à noite?Procure maneiras de se casar com o que te inspira a uma habilidade comercialização ou produto e inventar seu próprio sucesso.

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5. Aprenda a tolerar desconforto e atrasar a recompensa. Força mental significa não ter emoções. Significa estar ciente das emoções que você está tendo, mas sendo forte o suficiente para administrá-los em face do desconforto inevitável.

Ser motivado. Você tem ansiedade em torno de novas pessoas?? Você está entediado com tarefa acurrante que é fundamental para o sucesso de um projeto maior. Ao invés de dizer "Eu gostaria de não ter que fazer [x]," dizer, "Eu posso passar por isso" ou "Apenas pegue um dia de cada vez."

Comece pequeno. Hoje você está se recusando a assistir televisão até depois de fazer os pratos. Um ano a partir de agora, você está se recusando a desistir de correr durante a milha 14 de uma maratona. Treinamento para o sucesso não é um dedo-snap.É sobre manter os padrões e bons hábitos ao longo do tempo e em todos os aspectos da vida.

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6. Refletir sobre o seu progresso. Da mesma forma que é importante ter um plano, é igualmente importante dar um passo para trás e refletir sobre o que você realizou e o que ainda continua a ser feito.

Dê um passo para trás uma vez por semana ou uma vez por mês para refletir sobre o que é e não está funcionando para você.

Mantenha um diário. Algumas atividades como registro no diário, manutenção de lista, ou usando um calendário ou placa de visão ajudam a reflexão e acompanham o caminho para o sucesso.

Lembre-se que a reflexão não é fácil. O ponto inteiro de refletir em seu caminho para o sucesso não é para se espalhar nas costas, mas para avaliar criticamente se você está atendendo aos seus marcos. Se não, isso pode exigir ajustes ao seu plano original, ou uma revisão inteira do que você originalmente pensou que estaria fazendo.

Começar não é uma perda. Se mediante reflexão, você percebe que está no caminho errado, é hora de visualizar uma nova direção. Faça um balanço do que você aprendeu e descobriu como se transitar longe do caminho que você tem para um que mais se aliás com suas ambições e talentos.

Parte 3 de 3:

Adotando os hábitos de sucesso

1. Aprenda com o fracasso. Pessoas bem sucedidas não nascem - são feitas através de experiências de vida acumuladas e isso inclui risco, bem como fracasso. Enquanto age impulsivamente nunca é recomendado, tomar riscos calculados pode pagar em longo prazo.Mesmo se você não conseguir em tudo o que você realiza, estudando fracasso e aprendendo com uma característica fundamental de todas as pessoas de sucesso.

Steve Jobs foi demitido da Apple em 1985 em grande parte porque ele era difícil de trabalhar com. No entanto, ele retornou 12 anos depois e virou a empresa em seguida em um sucesso porque se tornara um líder melhor.

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Seja pro ativo, não reativo. Pesquisa ligou sucesso pessoal com proatividade.Portanto, em vez de esperar por oportunidade de encontrá-lo, debater maneiras de melhorar sua vida e carreira e agir mais cedo do que mais tarde.Abaixo estão algumas táticas para se tornarem mais proativas: técnicas úteis de brainstorming incluem livre de freewriting, fazendo listas e mapeamento.

Antecipar quais obstáculos você enfrentará e como enfrentá-los. Relacionados a habilidades como a visualização é a previsão.Quando projetamos realisticamente um caminho para o sucesso, necessariamente, também projetamos as armadilhas ao longo desse caminho.

Evitar obstáculos evitáveis.Embora nem todos os obstáculos sejam evitáveis, muitos podem ser contornados por preparação, financiamento e treinamento antecipadamente.

Aprecie o timing. Pesquisa mostra que, apenas importante como agir, é aprender quando.Agir cedo demais em algo que você não está familiarizado, você pode parecer despreparado ou engano.Agir tarde demais e você pode não ter a oportunidade de usar suas habilidades e demonstrar liderança.

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3. Cerque-se de pessoas bem sucedidas. O sucesso não acontece no vácuo.Toda pessoa de sucesso tem uma longa lista de amigos, professores, mentores, colegas de trabalho, etc. que os ajudou ao longo do caminho.

Olhe para as pessoas que você já tem em sua vida que é talentosa, positiva, solidária, motivada e experiente. Passe tempo aprendendo com eles e colaborando quando possível.

Estágios, seminários e sombreamento de emprego são outras grandes maneiras de interagir com pessoas bem-sucedidas e aprender com eles.

Talvez o seu objetivo cai fora da corrida de ratos e você esteja procurando maneiras de ser bem sucedido como pai ou professor.A regra ainda é a mesma.Encontre aquelas pessoas que são bem sucedidas e quem você admira. Passar tempo com eles e aprender o que os faz assinalar.Emular bons hábitos para reforçar suas próprias ambições.

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4. Nutrir relacionamentos fortes e positivos. Você está tentando melhorar a entrega de um produto ou serviço para um cliente??Você está procurando a mentoria de outros profissionais mais altos? Você está procurando melhorar suas habilidades como um ciclista competitivo? Se pensando logisticamente ou pessoalmente, fomentar fortes relacionamentos é parte integrante do sucesso, não importa o campo de jogo. As seguintes táticas podem ajudá-lo a cultivar essas relações de maneiras produtivas:

Cresça sua rede pessoal. Enquanto todo empreendedor sabe que uma forte marca e presença de mídia social é fundamental para o sucesso profissional, estes não tomam o lugar dos encontros pessoais, que são a fonte mais comum de oportunidade e crescimento.

Foster Relacionamentos fora de suas sérias aspirações. Pense na sua vida pessoal como prática para administrar pessoas em contextos profissionais ou relacionados ao emprego.Quando você não escuta as necessidades da família ou não é um amigo leal, esses relacionamentos não se prosam.Também é importante procurar oportunidades para desenvolver relacionamentos com novos amigos também, então considere se juntar a um clube ou participando de um encontro de hobby.

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5. Faça perguntas e ouça mais do que você fala. Fazer perguntas é uma ótima maneira de não ser apenas uma parte de conversas importantes, mas cresce seu conhecimento e aumenta sua semelhança, pois dá aos outros a oportunidade de compartilhar.

Ouvir outros também lhe dá a capacidade de se beneficiar de sua experiência e utilizar o que você aprende para tarefas futuras.

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6. Tomar responsabilidade. Quando você terceirizar a culpa por suas ações, você também tire a capacidade de receber crédito pelo seu sucesso.

Não culpe falhas em forças externas. Em vez disso, analise o que você fez e como, da próxima vez, você poderia fazer melhor.Lembre-se que só você decide se você tem sucesso ou falhar.

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7. Aderir a altos padrões. Pessoas bem sucedidas são intensamente motivadas e possuem uma forte ética de trabalho.

Aplicar-se totalmente a cada tarefa que você realiza.Exceder as expectativas de colegas de trabalho e supervisores. Nao aceito "adequado" mas, em vez disso, sempre trabalhe para melhorar e progredir além do que é necessário.