Como convencer os outros a deixar você ser vegetariano ou vegetariano

2. Pergunte a eles Por quê Eles são contra não comer carne. Se é contra a sua religião ou outra coisa, talvez você possa se encontrar no meio do caminho. Talvez você possa ser vegetariano uma vez por semana por um mês e assim por diante e assim por diante. Se eles vêem como isso afeta positivamente, talvez eles se aliviarão um pouco e com o tempo você pode se tornar um.

3. Mostre-lhes que você quer dizer isso. Se você está tendo carne para o jantar, peça uma manteiga de amendoim e sanduíche de geléia. Se eles disserem não, pergunte novamente por um compromisso onde você pode comer metade ou apenas um pouco da carne que todo mundo está comendo. Com o tempo, enquanto você come menos e menos animais, as pessoas verão você é legítimo sobre isso.

4. Apontar para eles que isso poderia ser divertido. Lembre-os Há muitos, muitos novos alimentos para tentar que você acha que será uma experiência positiva para você.

5. Desafie-os a uma aposta vegana ou vegetariana por alguns dólares. Sem carne ou perdem. Você também pode pedir-lhes para experimentar alimentos vegetarianos no lugar de carne.

6. Envie a mensagem que você gostaria que eles lidassem com isso.`Você não precisa ser irritante com isso ou eles podem aprovar menos. Afirmar que esta é uma escolha pessoal e você gostaria de estar no controle de sua própria vida.

7. Diga a eles que você não gosta do sabor da carne. Você não tem que dizer isso assim, mas algo como "estou bem" quando oferecido carne ou um "Eu não estou cavando esse gosto" provavelmente vai fazer o truque. No entanto, depende de quem é a pessoa.

Divirta-se com isso. Você está sendo quem você quer ser! Você não vai perder nada que os comedores de carne estão recebendo.

Verifique se você está recebendo uma nutrição adequada sem carne. Proteína e ferro são importantes, mas você pode levá-los através de vegetais, leite (não vegan), carnes vegetarianas `, legumes frondosos verdes, arroz e outros grãos, e manteiga de amendoim e outras sementes e porcas. Se você perder a proteína, provavelmente ganhará peso e desencorajará o vegetarianismo.

Algumas empresas fazem carnes falsas. Eles têm gosto de carne normal! Tofu Turquia, Gardein, LightLife, Seda, Estrela da Manhã, e Os sonhos de arroz são alguns exemplos da grande variedade de substitutos de produtos animais.

Verifique sua ingestão de calorias.

Forçando sua crença às pessoas pode resultar em lutas.