Como diagnosticar e tratar uma bexiga prolapsada
Especialistas dizem que sua bexiga pode cair da posição normal em sua pélvis se o seu piso pélvico se tornar muito fraco ou há muita pressão sobre ela. Quando isso acontece, sua bexiga pressiona na sua parede vaginal, que é chamada de bexiga prolapsada (ou cistocele). A pesquisa sugere que até 50% das mulheres têm alguma forma de prolapso da bexiga após a gravidez, então é um problema bastante comum. Se você está preocupado, você tem uma bexiga prolapsada, fale com o seu médico, porque você tem uma gama de opções de tratamento.
Passos
Parte 1 de 4:
Reconhecendo os sintomas de uma bexiga prolapsada1. Sinta-se por uma protuberância do tecido na sua vagina. Em casos graves, você pode sentir sua bexiga descer em sua vagina. Quando você se senta, pode parecer que está sentado em uma bola ou um ovo - esse sentimento pode desaparecer quando você se levanta ou deite-se. Este é o sintoma mais óbvio de um cistocele, e você deve ver seu médico de atenção primária ou ginecologista o mais rápido possível.
- Este sentimento é geralmente considerado um sinal de uma bexiga prolapsada severa.
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2. Note qualquer dor ou desconforto pélvico. Se você tiver alguma dor, pressão ou desconforto em seu baixo abdômen, área pélvica ou vagina, você deve ver um médico. Qualquer número de condições, incluindo uma bexiga prolapsada, poderia causar esses sintomas.
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3. Considere quaisquer sintomas urinários. Se você tende a vazar a urina quando tossir, espirrar, rir ou se esforçar, você tem o que é conhecido como "incontinência de estresse."As mulheres que deram à luz são particularmente suscetíveis, e uma bexiga prolapsada pode ser uma causa importante. Consulte o seu médico para resolver o problema.
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4. Tome dor durante a relação sexual seriamente. Dor durante o sexo é chamada de "Dyspareunia" e pode ser desencadeada por uma série de condições físicas, incluindo uma bexiga prolapsada. Se você está lidando com Dyspareunia, você deve ver seu médico de cuidados primários ou ginecologista o mais rápido possível.
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5. Monitore sua dor nas costas. Algumas mulheres com cistoceles também experimentam dor, pressão ou desconforto na região lombar. A dor nas costas é um sintoma muito geral que poderia significar muitas coisas - ou nada sério - mas faz sentido agendar uma consulta com seu médico. Este é especialmente o caso se você está experimentando qualquer um dos outros sintomas.
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6. Saiba que algumas mulheres não têm sintomas em tudo. Se o seu caso é um leve, você não pode perceber os sintomas acima. Alguns cistoceles são descobertos pela primeira vez durante os exames ginecológicos de rotina.
Parte 2 de 4:
Compreender as causas de uma bexiga prolapsada1. Saiba que a gravidez e o parto é a causa mais comum de uma bexiga prolapsada. Durante a gravidez e o parto, os músculos pélvicos e os tecidos solidários são tensos e esticados. Como estes são os músculos que mantêm sua bexiga no lugar, sério estresse ou fraqueza sobre eles podem permitir que a bexiga escorra para a vagina.
- Mulheres que estiveram grávidas, especialmente se tivessem múltiplos partos vaginais, estão em alto risco para o desenvolvimento de cistoceles. Até as mulheres que entregaram por cesariana estão em risco.
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2. Reconhecer o papel da menopausa. As mulheres pós-menopáusicas estão a um risco significativo de uma bexiga prolapsada devido a níveis reduzidos do hormônio sexual feminino estrogênio.O estrogênio é parcialmente responsável por manter a força, o tom e a resiliência de seus músculos vaginais. Como resultado, os baixos níveis de estrogênio que acompanham a transição para a menopausa fazem com que esses músculos se tornem mais finos e menos elásticos, o que leva ao enfraquecimento geral.
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3. Esteja ciente da cepa muscular como um fator. Intenso esforço ou levantamento pesado pode, às vezes, desencadear um prolapso. Quando você se esforça os músculos do chão pélvico, corre o risco de desencadear uma bexiga prolapsada (especialmente se os músculos da sua parede vaginal já tiverem sido enfraquecidos pela menopausa ou no parto). Tipos de esforços que podem causar um cistocele incluem:
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4. Considere seu peso. Se você estiver com sobrepeso ou obeso, seu risco de uma bexiga prolapsada é aumentada. O peso extra coloca pressão adicional nos músculos do chão pélvico.
Parte 3 de 4:
Diagnosticando uma bexiga prolapsada1. Marcar uma consulta com um médico. Se você acha que pode ter uma bexiga prolapsada, agende uma consulta com o seu médico de cuidados primários ou ginecologista.
- Esteja preparado para dar o seu médico o mais informações possível, incluindo um histórico médico completo e uma descrição detalhada de seus sintomas.
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2. Tem um exame pélvico. Como primeiro passo, seu médico provavelmente executará um exame ginecológico de rotina. Neste exame, o cistocele é detectado aplicando um espéculo (uma ferramenta para inspecionar orifícios corporais) contra a parede vaginal posterior (parte de trás) enquanto você está de volta com os joelhos dobrados e tornozelos suportados por estribos. O médico provavelmente pedirá a você "suportar" (como se você estivesse empurrando durante o parto ou tendo um movimento intestinal) ou tosse. Se um cistocele estiver presente, o médico verá ou sentirá uma massa macia com a abertura da parede vaginal anterior (frontal) quando você se esforça.
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3. Ter mais testes se você estiver enfrentando sangramento, incontinência ou disfunção sexual. Seu médico provavelmente recomendará testes conhecidos como cistometria ou urodinâmica.
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4. Fale com o seu médico sobre testes adicionais. Em alguns casos, geralmente quando seu prolapso é mais severo, seu médico pode recomendar testes adicionais. Testes adicionais comuns incluem:
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5. Obter um diagnóstico específico. Uma vez que o seu médico confirme a presença de uma bexiga prolapsada, você deve pedir um diagnóstico mais detalhado. Cistoceles são divididos em categorias com base na gravidade. O melhor curso de tratamento dependerá de que tipo de cistocele você tem, assim como os sintomas que está causando em sua vida. Sua bexiga prolapsada pode cair em qualquer um dos seguintes "Grades":
Parte 4 de 4:
Tratando uma bexiga prolapsada1. Veja se você precisa de tratamento. Uma bexiga prolapsada de grau 1 geralmente não requer tratamento médico, desde que não seja acompanhado por dor ou desconforto para o sofredor. Verifique com seu médico se ela recomenda tratamento médico ou mais de um "espere e veja" abordagem. Se seus sintomas não incomodam muito você, seu médico provavelmente recomendará abordagens básicas de tratamento, incluindo exercícios de kegel e fisioterapia.
- Note que seu médico pode recomendar que você recue certas atividades, como levantamento de peso ou outras atividades que colocam a tensão nos músculos pélvicos. Ainda é saudável exercer regularmente, embora.
- Você também deve saber que seus sintomas afetam sua qualidade de vida é um fator chave para decidir sobre o tratamento. Por exemplo, você pode ter um prolapso severo, mas não está incomodado com seus sintomas. Neste caso, você poderia conversar com seu médico sobre opções de tratamento menos severas. Por outro lado, você pode ter um novo prolapso, mas os sintomas causam sofrimento ou inconveniência significativa. Você poderia conversar com seu médico sobre uma abordagem mais agressiva.
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2. Praticar exercícios de kegel. Os exercícios de kegel são realizados pela contratação dos músculos do seu piso pélvico (como se você estivesse tentando parar o fluxo de urina), mantendo-os por um breve período, e depois liberando-os. Desempenho regular desses exercícios, que não requer equipamentos especiais e pode ser realizado em qualquer lugar (incluindo enquanto espera na fila, em uma mesa ou relaxando no sofá), pode fortalecer seus músculos. Em casos leves, eles podem manter sua bexiga prolapsada de descer mais. Para executar exercícios de kegel:
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3. Use um pessário. Um pessário é um pequeno dispositivo de silicone que, quando inserido na vagina, mantém a bexiga (e outros órgãos pélvicos) no lugar. Alguns são feitos para você se inserir - outros precisam ser inseridos por um médico. Pessários vêm em uma variedade de formas e tamanhos e um profissional de saúde pode ajudar uma mulher a escolher o ajuste mais confortável.
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4. Tente terapia de reposição de estrogênio. Porque um nível reduzido de extrogrogênio é tão responsável pelos músculos vaginais enfraquecidos, seu médico pode sugerir terapia de estrogênio. O estrogênio pode ser prescrito como uma pílula, creme vaginal, ou anel inserido na vagina em um esforço para fortalecer os músculos fracos do assoalho pélvico. O creme não absorve muito bem e, portanto, é mais forte na área onde é aplicado.
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5. Sofrer cirurgia. Se outros tratamentos não funcionarem, ou se o seu cistocele é muito severo (grau 3 ou 4), seu médico pode recomendar a cirurgia. A cirurgia funciona melhor para algumas mulheres do que outras. Por exemplo, se você tem planos para futuras crianças, você pode desejar adiar a cirurgia até que sua família esteja completa para evitar que o prolapso esteja acontecendo novamente após o parto. As mulheres mais velhas também podem ter maiores riscos associados à cirurgia.
Pontas
Embora os cistoceles possam ser dolorosos, desconfortáveis e inconvenientes, são tratáveis e quase nunca ameaçam a vida. Se você acha que tem uma bexiga prolapsada, não entre em pânico, marque uma consulta com seu médico e trabalhe com ele para desenvolver um curso apropriado de tratamento. Você tem todos os motivos para esperar uma recuperação completa.
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