Como calcular sua data de vencimento

Descobrir que você está grávida é um momento emocionante. Agora que você sabe que seu pacote de alegria está a caminho, você vai querer descobrir sua data de vencimento. Enquanto as datas devidas são apenas uma estimativa, eles podem ajudá-lo a estar preparado a tempo da chegada do seu bebê. Além disso, sabendo que sua data de vencimento projetada pode ajudá-lo a monitorar o crescimento e o desenvolvimento do seu bebê. Existem vários métodos para determinar sua data de vencimento, e seu médico pode ajudá-lo a criar a estimativa mais precisa.

Passos

Método 1 de 3:
Usando uma calculadora online
  1. Calcule sua data de vencimento Passo 1
1. Escolha sua calculadora de data de vencimento. Existem várias opções on-line gratuitas para calcular sua data de vencimento. A calculadora de cada site tem características diferentes que podem ou não apelar para você, como maneiras diferentes de calcular sua data de vencimento e relatórios opcionais. Você pode preferir usar um fornecido pelo seu site de maternidade favorito. Se você não tem certeza sobre qual deles tentar, as seguintes calculadoras de data de vencimento são populares com mães expectantes:
  • Calcule sua data de vencimento Passo 2
    2. Digite a data do seu último período ou sua data de concepção. A maioria das calculadoras pode fornecer uma data de vencimento estimada com base na data do seu último período ou a data que você concebeu seu bebê. A maioria das mulheres pode se lembrar da data de seu último período, mas determinar a data exata da concepção é geralmente impossível.
  • Use a data em que seu período mais recente começou.
  • As mães que tiveram tratamentos de fertilização in vitro ou que estão usando um método de rastreamento de ovulação podem conhecer sua data de concepção real.
  • Calcule sua data de vencimento Passo 3
    3. Confirme a data com o seu médico. A calculadora pode fornecer uma boa estimativa de quando seu pacote de alegria chegará, mas você precisa visitar o médico para se certificar de que está correto. Mesmo se o seu médico concorda com sua data de vencimento projetada, lembre-se de que apenas 5% dos bebês nascem em sua data de vencimento oficial.
  • Uma calculadora on-line pode ser uma ótima maneira de estimar sua data de vencimento no início da sua gravidez para que você saiba o que esperar.
  • Mais tarde, o seu médico pode te dar uma imagem mais clara quando o seu bebê deve chegar.
    • Método 2 de 3:
    Contando as semanas manualmente
    1. Calcule sua data de vencimento Passo 4
    1. Determinar a data do primeiro dia do seu último período. Seu último período será o período mais recente que você tinha antes de descobrir que você está grávida. O primeiro dia desse período representa o primeiro dia do seu ciclo.
    • A data do seu último período é normalmente usada em vez de sua data de concepção porque a maioria das mulheres não conhece sua data de concepção.
    • A concepção pode ocorrer 11-21 dias após o primeiro dia do seu último período, e espermatozóide pode sobreviver no corpo por alguns dias após a relação sexual para fertilizar um ovo.
  • Calcule sua data de vencimento Passo 5
    2. Contar quarenta semanas a partir da data do seu último período. Seu bebê será devido 280 dias após o primeiro dia do seu último período, que funciona a quarenta semanas. Isso também representa dez meses lunares, ou ciclos de 28 dias.
  • Gravidez típicas duram cerca de 37-38 semanas, mas são estimadas em 40 já que a concepção geralmente ocorre cerca de duas semanas após a data do seu último período, que é a data usada para estimar a data de vencimento.
  • Calcule sua data de vencimento Passo 6
    3. Use a regra de Naegele como uma alternativa. Você também pode calcular sua data de vencimento contando com três meses a partir do primeiro dia do seu último período, adicionando sete dias e, em seguida, adicionando um ano. Isso fornecerá uma data de vencimento estimada.


  • A regra de Naegele fornece uma alternativa para calcular sua data de vencimento que é mais fácil para algumas pessoas fazerem em sua cabeça.
  • Por exemplo, se o seu último período começou em 8 de agosto, você poderia contar três meses a 8 de maio. Se você adicionar sete dias, você teria 15 de maio. Sua data de vencimento seria então próxima 15 de maio.
  • Calcule sua data de vencimento Passo 7
    4. Fale com o seu médico se você tiver um período irregular. Usando a data do seu último período funciona melhor para ciclos de 28 dias. Se você tiver um ciclo irregular, talvez seja necessário esperar até que seu médico possa realizar um ultra-som para obter uma data de vencimento estimada.
    • Método 3 de 3:
    Usando um ultra-som
    1. Calcule sua data de vencimento Passo 8
    1. Marque uma consulta com o seu médico. Como seu bebê cresce, seu médico pode fazer um ultra-som para medir o tamanho do seu bebê. Isso fornecerá ao médico uma visão melhor do desenvolvimento do bebê, que permitirá ao médico estimar uma data de vencimento. Esta data de vencimento será mais precisa na gravidez precoce do que aqueles com base no seu período porque está ligado ao desenvolvimento do bebê no útero.
    • Ultrassonos podem ser feitos tão cedo quanto cinco a seis semanas após o último período da mãe.
  • Calcule sua data de vencimento Passo 9
    2. Pedir um ultra-som durante semanas oito a dezoito. Este é o melhor momento para estimar sua data de vencimento usando um ultra-som. Antes das oito semanas, o crescimento do bebê é difícil de medir. Depois de dezoito semanas, é normal que os bebês se desenvolvam de forma diferente na própria linha do tempo exclusiva do bebê.
  • Calcule sua data de vencimento Passo 10
    3. Use roupas soltas, de duas partes que é fácil de remover. Seu médico precisará ser capaz de aplicar a varinha ultra-som para o seu estômago, a fim de ver o bebê. Você pode ter que remover suas roupas, embora o seu médico pudesse permitir que você apenas ajuste suas roupas se você usar uma roupa com duas peças.
  • Por exemplo, você pode levantar sua camisa para expor apenas seu estômago.
  • Calcule sua data de vencimento Passo 11
    4. Espere remover todas as roupas para um ultra-som transvaginal. Você precisará remover qualquer roupa e jóias que possam interferir na ultrassonografia transvaginal, e o médico irá fornecer-lhe um vestido. Uma varinha será lubrificada e inserida no seu canal vaginal para obter uma olhada mais de perto no seu útero e bebê.
  • Seu médico pode pedir uma ultrassom transvaginal para obter uma visão mais completa do útero, se é cedo na gravidez. Eles também podem pedir um se você tiver uma gravidez de alto risco ou se pode haver problemas com o seu bebê.
  • Seu médico terá você esvaziar sua bexiga pouco antes do ultra-som transvaginal é realizado.
  • Calcule sua data de vencimento Passo 12
    5. Beba água suficiente para encher sua bexiga. Ultra-sons geralmente funcionam melhor se você tiver uma bexiga cheia, então beba muita água antes de sua visita ao médico. Até seis copos de água podem ser recomendados.
  • Pergunte ao seu médico se estiver tudo bem para comer antes do ultra-som, como às vezes é melhor parar de comer algumas horas antes do exame.
  • Calcule sua data de vencimento Passo 13
    6. Diga ao médico a data do seu último período. Seu médico pode estimar melhor sua data de vencimento se eles puderem usar a data do seu último período e seu ultra-som. Usando estas duas informações, o seu médico pode identificar a chegada do seu bebê com a melhor precisão.

    • Vídeo

    Ao usar este serviço, algumas informações podem ser compartilhadas com o YouTube.

    Pontas

    Uma gravidez normal pode durar de 38 a 42 semanas. A estimativa de 40 semanas é apenas o comprimento médio de uma gravidez.
  • Determinando sua data de vencimento em suas próprias obras melhor se você tiver um ciclo de 28 dias. Se você tem períodos irregulares, seu médico pode fornecer a estimativa mais precisa.
  • Sua data de vencimento pode mudar se você estiver esperando múltiplos, como gêmeos ou trigêmeos. A maioria das gravidezes múltiplas não chega a 40 semanas, e alguns médicos podem querer induzir você com base no progresso feito pelos fetos.
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