Uma infecção do trato urinário ocorre quando as bactérias (geralmente do períneo) atingem a bexiga através da uretra. A infecção pode ocorrer espontaneamente, mas a relação sexual, o uso de um diafragma e a micção infrequente também aumenta o risco de obter UTI para as mulheres.A bactéria causa inflamação na uretra e na bexiga, que pode levar a dor leve ou severa. O início abrupto dos sintomas pode incluir dificuldade em urinar, urgência, maior frequência, peso em seu abdômen inferior, nublado e às vezes urina sangrenta.Febre não é comum com a UTI, mas é possível.Os analgedores de dor e outras técnicas de gestão da dor só podem ajudar a curto prazo, portanto os métodos de tratamento para o seu UTI são mais úteis em gestão da dor do que medicamentos simples. Aprenda a aliviar a dor de uma UTI enquanto espera para ver sua prestadora de saúde.
Passos
Método 1 de 4:
Usando fluidos
1.
Beber grande quantidade de líquidos. Beber mais fluidos irá ajudá-lo a lavar as bactérias da sua bexiga e uretra e impedir que sua UTI fique pior. Isso pode ajudar a diminuir o desconforto ou a dor causada durante a micção.
- Beber líquido suficiente para sua urina ser amarelo claro. A urina pode não ser clara, não importa o quanto você beba, e pode ser nublado da infecção ou sangramento leve. Esforce-se pela urina que é amarelo de palha leve.
- Beber muitos fluidos também irá lavar as bactérias da sua bexiga e ajudar a acelerar o processo de cura.
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2. Fique longe dos quatro CS. Certos alimentos irão irritar sua bexiga e fazer você querer urinar com mais frequência. Tente evitar os quatro CS: cafeína, bebidas carbonatadas, chocolate e citrinos.
Enquanto você tem uma UTI, elimine esses alimentos da sua dieta. Reintroduzi-los em sua dieta lentamente após a dor e o desejo de micção frequente foi embora.
3. Beba suco de cranberry ou mirtilo. Cranberry e mirtilo são úteis quando você tem uma UTI porque contém elementos que ajudarão as bactérias não se manterem às paredes da bexiga ou da uretra. Isso ajuda a reduzir inflamação, infecção e infecções recorrentes.
Tente obter suco de cranberry e mirtilo com tanta porcentagem de suco quanto possível. Há suco de cranberry puro e 100% disponível, então tente encontrá-lo. Procure também sucos sem adição de açúcares ou xarope de milho de alta frutose. Cocktail de suco de cranberry pode ter apenas 5% de suco, mas até 33%, além de adoçantes artificiais ou adicionados e não ajudará tanto quanto 100% de amora ou sumos de blueberry. Tente obter a forma mais pura que você pode.Você também pode tomar extrato de cranberry como um suplemento de comprimidos. Esta é uma boa alternativa se você quiser reduzir a quantidade de açúcar que você ingerir. Certifique-se de seguir as instruções do suplemento.Não use o suplemento se você é alérgico ao suco de cranberry. Fale com o seu médico antes de tomar um suplemento se estiver grávida, enfermagem ou planejamento de uma gravidez.Não leve um suplemento de cranberry ou beba suco de cranberry se você estiver tomando um sangue mais fino, como Warfarin.Suco de cranberry e extrato podem ser usados durante uma infecção e como medida preventiva.
4. Beba chá de gengibre. Chá de gengibre pode ajudar a aliviar a inflamação. Também pode ajudar a reduzir qualquer náusea que você se sente. Você também pode tomar um suplemento. Cozinhar com gengibre especiaria não tem a mesma eficácia que um chá ou suplemento porque não fornece a mesma quantidade concentrada.
Verifique com um farmacêutico ou médico se você tiver condições médicas ou tomar medicamentos antes de incorporar o gengibre em sua dieta. Pode interagir com certos medicamentos e suplementos.Gengibre pode causar azia leve e diarréia se tomadas em doses altas. Uma dose alta é considerada mais de duas xícaras de chá por dia ou mais do que a quantidade recomendada de suplementos.Não tome raiz de gengibre, chá de gengibre ou suplementos se tiver cálculos biliares, terá uma cirurgia em breve, estão grávidas, amamentando ou pretendem engravidar sem discutir com seu médico. Não tome raiz de gengibre, chá ou suplementos se você tiver um distúrbio de sangramento ou está tomando diluentes de sangue.Método 2 de 4:
Fazendo mudanças no estilo de vida
1.
Urinar quando você sente a necessidade. Embora a micção possa ser dolorosa com uma UTI, certifique-se de urinar quando você sente o desejo. Se você está bebendo muitos líquidos, provavelmente precisará urinar a cada hora ou duas. Não segure.
- Segurando sua urina mantém as bactérias na bexiga, que os encoraja a reproduzir.
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2. Use uma almofada de aquecimento. Para ajudar a aliviar a dor ou desconforto em seu abdômen e parte inferior das costas, coloque uma almofada de aquecimento nele. Certifique-se de que a almofada de aquecimento esteja quente e não quente. Não aplique diretamente à sua pele porque pode queimar a pele. Coloque uma toalha ou outro tipo de pano entre a embalagem e sua pele.
Para fazer uma almofada de aquecimento em casa, molhe uma toalhinha e, em seguida, aquecê-lo no microondas. Depois de tirá-lo do microondas, coloque o pano em um saco de plástico. Não coloque diretamente na pele.Não use por mais de 15 minutos. Você pode queimar sua pele. Use por menos tempo se você usar uma configuração mais alta.Se você usar a almofada de aquecimento para Alivie a dor da UTI à noite, Certifique-se de desligá-lo antes de ir dormir.
3. Pegue um banho de bicarbonato de sódio. Bicarbonato de sódio pode ajudar a reduzir a dor de uma UTI. Coloque bicarbonato de sódio na banheira e preencha-o com apenas um pouco de água. Deve ser suficiente para que sua parte inferior e uretra estejam cobertas.
Você também pode comprar um produto, chamado Bath Sitz, que é especificamente feito para colocar dentro do seu banheiro. Isso é útil se você não quiser ou ter tempo para tomar banho em uma banheira normal. 
4. Assumir medicação sobre o balcão para espasmo da bexiga.Medicação contendo fenazopiridina pode ajudar a aliviar a dor associada aos espasmos da bexiga, como eles podem entorrar sua uretra e bexiga para evitar queima durante a micção. Uma dessas medicações é piridium, que pode ser tomada em 200 mg três vezes ao dia, conforme necessário por até dois dias. Outro medicamento OTC é urist. Esses medicamentos transformarão a urina vermelha ou laranja.
Esteja ciente de que, se você começar a tomar medicamentos contendo a fenazopiridina, seu médico não será capaz de verificar sua urina para UTI usando uma vareta, Como a tira de teste ficará laranja.Você também pode tomar ibuprofeno (Advil) ou Naproxeno (Aleve) para a dor - no entanto, a dor sofrida durante a micção persistirá, pois elas não têm o mesmo efeito entorpecente que a fenazopiridina.Se você tem dor extrema, seu médico pode prescrever um analgésico de prescrição. Estes são usados por um curto período de tempo e estão emparelhados com antibióticos, que eliminarão a dor e a necessidade de medicamentos para a dor rapidamente depois de começar a levá-los.Método 3 de 4:
Prevenção de infecções do trato urinário
1. Use roupas íntimas de algodão.Para ajudar a evitar uma UTI do desenvolvimento, use roupas íntimas de algodão. Nylon underwear armadilhas de umidade, que fornece um ambiente perfeito para o crescimento bacteriano. Embora este crescimento acontece fora da uretra e bexiga, as bactérias podem viajar pela uretra.
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2. Fique longe do banho de espuma perfumado. Mulheres e meninas não devem tomar banhos com sabonete de banho de espuma perfumado. Sabão de banho de espuma perfumado pode causar inflamação da uretra, que pode fornecer um bom ambiente para o crescimento bacteriano.
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3. Limpe para reduzir as bactérias na uretra. Mulheres e meninas devem limpar da frente para trás para evitar bactérias de suas fezes e ânus sendo introduzidas na uretra. Sua banqueta é rica em bactérias necessárias para a digestão da sua comida, mas não deve entrar na sua bexiga.
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4. Urinar depois do sexo. Outra maneira que as bactérias podem ser introduzidas ao seu trato urinário é através do sexo. Para evitar o acúmulo de bactérias, urinar logo depois de fazer sexo. Isso irá liberar a uretra de qualquer bactéria que possa ter conseguido dentro dela durante a relação sexual.
Método 4 de 4:
Entendendo infecções do trato urinário
1.
Reconheça os sintomas. Existem alguns sintomas que são comuns para UTIs. Esses incluem:
- Um forte desejo ou desejo de urinar com frequência
- Uma sensação de queima ou dor ardente durante a micção
- Passando pequenas quantidades de urina freqüentemente
- Urina colorida vermelha, rosa ou coca-cola, que indicam a presença de sangue na urina
- Dor pélvica no centro do abdômen em torno do osso púbico em mulheres
- Urina de cheiro forte
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2. Por favor, chame um médico. Para reduzir as possibilidades de dano permanente, você precisa saber quando entrar em contato com o médico. A menos que seus sintomas desapareçam dentro de 24 horas com tratamentos domésticos, é muito importante ver seu médico para tratamento de antibióticos. Reduzir a dor de uma UTI não significa que você tenha curado. Se você não vê um médico, você pode desenvolver uma infecção renal. A maioria dos utis não vai embora por conta própria.
Seu médico pode prescrever antibióticos para matar as bactérias causando a infecção. Pegue toda a garrafa de antibióticos, mesmo que a dor e queimadura diminuam, porque o crescimento bacteriano não foi eliminado.Acompanhe seu prestador de cuidados primários se os sintomas não melhorarem em três dias. Você pode precisar do exame ginecológico se você é sexualmente ativo.
3. Determine se você tem infecções recorrentes. Algumas mulheres podem experimentar infecções recorrentes. Três infecções do trato urinário ou mais são categorizadas como infecções recorrentes.
Isso pode ser causado por falta de não esvaziar sua bexiga completamente toda vez que você urinar. A urina que permanece na bexiga após a urinar pode aumentar significativamente o risco de experimentar UTIs recorrentes.Isso pode ser de uma anormalidade estrutural no trato urinário inferior. Você pode agendar um ultra-som ou tomografia computadorizada para verificar se há anormalidades.Pontas
Infecções do trato urinário são relativamente comuns e podem causar dor e desconforto significativo. O tratamento com antibióticos são geralmente necessários para erradicar a infecção e reduzir o potencial de complicações.
UTI em homens deve ser levado muito a sério (já que não são muito comuns e podem indicar outros problemas médicos) e devem ser avaliados pelo seu médico.
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