Como calcular a pressão de pulso

Uma pressão de pulso é a diferença entre suas pressões sistólicas e diastólicas, mais comumente vista como os dois números que definem sua pressão arterial (i.E. 120/80, respectivamente).O número superior (quanto maior dos dois valores) é sua pressão sistólica e representa a pressão em suas artérias quando seu coração entrega sangue durante uma contração (um batimento cardíaco).O número inferior (o menor dos dois valores) é sua pressão diastólica e representa a pressão em suas artérias entre contrações (entre batimentos cardíacos).Esta medição pode ajudar a indicar se você está em risco de problemas cardiovasculares e eventos coronarianos, como doença arterial, hipertensão, acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco.A pressão do pulso é determinada a partir dos dois valores (valores sistólicos e diastólicos) medidos quando sua pressão arterial é tomada.Isto é, a diferença entre o número superior e o número inferior da pressão arterial.

Passos

Parte 1 de 2:
Tomando sua pressão arterial
  1. Imagem intitulada Calcular Pressão de Pulso Passo 1
1. Tome sua pressão arterial. Tomar uma medição tradicional de pressão arterial com um manguito de pressão arterial, estetoscópio e esfigmomanômetro analógico pode levar alguma prática e requer instrução e experiência. Algumas pessoas visitam máquinas automatizadas em sua farmácia local, a fim de obter sua pressão arterial.
  • Pode ser bastante difícil tomar sua própria pressão arterial se você estiver usando o método tradicional. Se possível, peça a alguém para ajudar e levar sua pressão arterial para você.
  • Ao comprar um monitor de pressão arterial em casa, certifique-se de que o manguito (a parte que circula em torno do seu braço) se adapta a você apropriadamente, que você pode ler o monitor facilmente, e que é acessível. Muitos planos de seguro ajudarão a pagar por máquinas de monitoramento de pressão arterial. A maioria dessas máquinas são automatizadas. Você simplesmente colocou o manguito, pressione Start e aguarde seus resultados.
  • Evite açúcares, cafeína e estresse excessivo antes de tomar sua pressão arterial. Estes três gatilhos elevarão sua pressão arterial e lhe darão uma falsa leitura.
  • Se você insistir em tomar sua própria pressão arterial em casa, faça isso três vezes, a fim de ter certeza de que você está fazendo certo. Certifique-se de que você está confortavelmente sentado, relaxado e ter seu braço ou perto do seu nível de coração. Se você perceber que cada leitura é maior do que a última, permitir um pouco mais de tempo entre as leituras.
  • É importante notar que a maioria das máquinas precisa ser calibrada. Para saber se um dispositivo é preciso, ele deve ser verificado no consultório médico uma vez por ano e comparado ao seu monitor de pressão arterial para precisão.
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    2. Tome nota do número diastólico e o número sistólico.Diga 110/68 é a sua leitura de pressão arterial. É uma boa ideia registrar esses números em algum lugar para que você possa acompanhar as flutuações da pressão arterial.
  • Como a pressão arterial pode flutuar durante todo o dia, você vai querer levar várias leituras em momentos diferentes ao longo do dia (ao longo de duas a três semanas para a maior precisão) e a média dessas leituras.
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    3. Subtraia seu número diastólico do seu número sistólico para obter sua pressão de pulso. Neste exemplo, você subtraia 68 de 110. Sua pressão de pulso seria 42.
    • Parte 2 de 2:
    Interpretando seus resultados


    1. Imagem intitulada Calcular Pressão de Pulso Passo 4
    1. Determine se sua pressão de pulso está em um intervalo de segurança. Enquanto as pessoas de diferentes idades e sexos terão pressões de pulso ligeiramente diferentes, o mundo médico se estabeleceu em uma escala de base.
    • 40 mmHg- Uma pressão de pulso de 40 é considerada normal, mas 40 a 60 é uma gama relativamente saudável.
  • Imagem intitulada Calcular Pressão de Pulso Passo 5
    2. Chame um médico se sua pressão de pulso for mais de 60 mmHg. Uma pressão de pulso acima de 60 é considerada um fator de risco para eventos cardiovasculares, como acidente vascular cerebral, e questões cardiovasculares gerais, como a hipertensão. Uma pressão de pulso maior pode significar que suas válvulas cardíacas não estão funcionando corretamente para evitar o refluxo de sangue e seu coração não pode ser efetivamente bombeando o sangue (regurgitação da válvula). É importante não tentar auto-diagnosticar, no entanto. Ligue para o seu médico para discutir seus resultados e o que eles podem significar.
  • Uma leitura única com mais de 60 mmhg pode se preocupar. Se esta é uma tendência que você percebe ao longo de algumas semanas, no entanto, é importante entrar em contato com seu médico e configurar um compromisso.
  • Muitas vezes estresse emocional e físico, bem como dor, pode causar aumentos significativos na pressão de pulso também. O estresse pode causar aumentos significativos na pressão de pulso.
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    3. Entre em contato com seu médico se sua pressão de pulso for menor que 40 mmHg. Uma pressão de pulso abaixo de 40 pode indicar o mau funcionamento do seu coração. Várias condições podem causar este problema, incluindo regurgitação aórtica, insuficiência cardíaca, insuficiência renal, diabetes mellitus e baixos níveis de sódio plasma. Você deve falar com seu médico para diagnosticar a causa, então ligue e configure um compromisso para discutir seus resultados.
  • Mais uma vez, você quer ter certeza de que esta é uma tendência e não uma leitura única e única sob 40 mmHg.
  • Não tente interpretar ou diagnosticar os resultados por conta própria. Se você tem uma tendência de leituras de pressão arterial inferior a 40 mmHg, então seu médico deve ser consultado para uma interpretação adicional.
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