Como evitar ter suas decisões alteradas por outros

Tomar decisões pode ser desafiador, especialmente quando todos têm uma opinião. Concentre-se em sentir-se autoconfiança para evitar influência indesejada de pessoas de fora. Confiança em suas escolhas e aceitação das conseqüências pode ajudá-lo a confrontar pessoas que podem sentir a necessidade de influenciá-lo. Encontrar maneiras de notar manipulação e confrontar a situação da melhor maneira possível.

Passos

Método 1 de 3:
Encontrar confiança na sua tomada de decisão
  1. Imagem intitulada Gire sua vida após a depressão Passo 2
1. Confie em si mesmo. Seja confiante em sua capacidade de fazer uma escolha que funcione para você no momento. Saiba que o resultado da sua decisão pode não ser o que você esperava - no entanto, você sempre terá a oportunidade de tomar uma decisão diferente da linha.
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    2. Procure apoio de um amigo ou mentor não envolvido. Se você tem um amigo ou mentor confiável, peça a ela para se sentar com você e falar sobre a situação. Ela pode ser capaz de dar conselhos com base na experiência ou apenas ouvi-lo.
  • Não deixe que essa pessoa mude sua mente inteiramente. Em vez disso, ela deve ser capaz de apoiar qualquer escolha que você faça.
  • Tente chamar um amigo e dizer: "Estou tentando escolher a universidade certa para mim. Posso te dizer o que eu tenho pensado?"
  • Diga ao seu melhor amigo que você está deprimido passo 3
    3. Imagine que você está ajudando outra pessoa. Grandes decisões podem ser realmente difíceis, especialmente quando suas emoções atrapalham. Imagine que você está falando com um amigo próximo que está na sua situação. O que você diria ou faria para ajudá-lo a fazer a escolha certa?
  • Faça uma lista dos tipos de perguntas que você pediria para ajudar seu amigo. Além disso, escreva experiências passadas que ajudam a guiar o pensamento de seu amigo.
  • Finja que o seu amigo está escolhendo uma universidade. Quais são as primeiras perguntas que vêm à mente quando pensam nas necessidades do seu amigo??
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    4. Evite esperar por todos os fatos e detalhes. Embora seja bom pesar os prós e contras, você não quer sobrecarregar-se com informações. Isso acabará por confundir você e sobrecarregar seu processo.
  • Reunir fatos suficientes que ajudarão você a ver a situação claramente. Então comece a pensar sobre o que é melhor para você e aqueles envolvidos.
  • Na escolha de uma faculdade, por exemplo, é importante pensar sobre o que você quer estudar, proximidade com sua casa, finanças, o ambiente social e outras coisas que são importantes para você. Você não precisa, no entanto, conhecer todos os fatos sobre a universidade antes de fazer uma escolha.
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    5. Desafie seu pensamento habitual. Às vezes ficamos presos nos mesmos padrões porque não desafiamos nossas crenças. Tente listar suas suposições sobre sua situação e imagine se tudo fosse o oposto. Como você faria sua decisão se as circunstâncias fossem diferentes?
  • Quando uma situação é enquadrada de forma positiva, as pessoas tendem a ter medo de assumir riscos. Por outro lado, quando a situação é enquadrada negativamente, somos mais propensos a fazer uma escolha arriscada.
  • Talvez uma universidade ofereça estudo no exterior e a outra ofereça um grande interesse. Tente enquadrando negativamente. Pergunte a si mesmo o que aconteceria se você nunca estudasse no exterior ou como você se sentiria se tivesse que mudar sua maior.
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    6. Avalie com precisão suas opções. As pessoas tendem a ter preconceitos especialmente na tomada de decisões. É comum que as pessoas se sintam excessivamente confiantes sobre uma decisão ou influencia-se em uma determinada orientação.
  • Tente ignorar quaisquer vieses que você possa ter sobre sua situação. Por exemplo, você pode ter ouvido que uma faculdade é melhor que a outra, mas você não investigou totalmente por que ou como.
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    7. Aceite com confiança as conseqüências. Aceite que você pode enfrentar consequências como resultado de sua escolha. Você deve estar preparado para enfrentá-los. Lembre-se que você pensou através dos prós e contras de processo de tomada de decisão!
  • Tente se perguntar sobre o preço verdadeiro que você pagará pela decisão. Pense se você estiver disposto a aceitar o que vai acontecer. Você tem alternativas?
  • Você pode não ser o único que enfrentará desafios como resultado da sua decisão. Considere aqueles ao seu redor e vêm para uma conclusão justa.
  • Ao escolher uma faculdade, há muitos fatores a considerar. É a sua educação, mas os membros da família geralmente ajudam financeiramente. Lembre-se de pensar em como sua decisão os afeta também.
  • Método 2 de 3:
    Manipulação de manipulação e críticas
    1. A imagem intitulada convencer-se de você
    1. Tomar críticas e seguir em frente. Saiba que sempre haverá alguém que discorda do que você faz. Concentre-se no que é certo para você, em vez das respostas de outras pessoas.
    • Por exemplo, as pessoas podem ficar chocadas com sua escolha de universidade. Aceite que você fez a escolha certa para o seu futuro.
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    2. Conheça os principais princípios da manipulação. Uma pessoa manipulativa vai ganhar mais frequência suas fraquezas e aproveitar você quando o momento estiver certo. Isso geralmente é repetido, forçando você a se comprometer de novo e de novo.


  • A maioria das pessoas é manipulador de alguma forma. A chave é perceber se você acha que você tem que se comprometer para outra pessoa.
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    3. Não entre em se sentir culpado. Em muitos casos, uma pessoa pode manipular você a se sentir culpado pela sua decisão.
  • Eles podem dizer coisas como: "Nenhuma pessoa decente faria isso."Tente responder a essas declarações", nem sempre precisamos concordar com minhas decisões."
  • Você pode, por exemplo, ter um membro da família que participou de uma das universidades que você está escolhendo. Tente dizer: "Eu sei que você quer que eu vá lá, mas eu fiz uma escolha que combina com meus objetivos."
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    4. Evite o susto de ameaças. As pessoas manipulativas muitas vezes ameaçam tirar algo de você como amor ou dinheiro.
  • Um ente querido pode ameaçar retirar afeição. Pode ser emocionalmente prejudicial e injusto. O amor deve ser sem condições, então note que tais ameaças não vêm de um lugar de carinho.
  • Um pai pode ameaçar te abraçar completamente responsável pelo custo de sua educação. Considere se isso é razoável para você. Você poderia obter uma bolsa de estudos se isso aconteceu? Um emprestimo?
  • Uma pessoa também pode tentar criar dúvidas para você, como, "Você nunca terá um bom trabalho se você for para essa faculdade," ou, "Você não será capaz de entrar nessa faculdade de qualquer maneira."
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    5. Observe quando as pessoas tornam as coisas urgentes. Isso pode ser pressioná-lo a uma decisão antes de você estar pronto para torná-lo. Dê a si mesmo tempo para fazer a escolha certa para você.
  • Ao escolher uma faculdade, por exemplo, você pode não ter muito tempo antes do prazo da universidade. Não permita que as ansiedades de outras pessoas pressione você prematuramente.
  • Método 3 de 3:
    Confrontando uma pessoa que quer mudar sua decisão
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    1. Fique calmo e seja assertivo. Aprenda a dizer firmemente não a alguém que quer mudar sua mente. Você pode dizer não sem ser agressivo ou rude. Preste atenção ao seu tom de voz. Lembre-se de afirmar que você escolheu o que você acredita é melhor.
    • Se você tem que dar uma resposta negativa, você pode querer dizer algo como: "Sinto muito se isso não é o que você quer ouvir, mas eu fiz minha decisão. É a faculdade que é certo para mim."
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    2. Lembre-se do tempo que você deu à sua decisão. Você pode precisar dizer a pessoa que quer mudar sua mente que você deu muito pensamento. Você avalia cuidadosamente a situação e chegou à melhor decisão.
  • Tente dizer: "Eu pesei os prós e contras de ambas as universidades e eu vim para a decisão que é melhor para mim neste momento."
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    3. Não escalgue a situação. Se alguém está chateado com suas ações, ele pode dizer coisas confíbricas para forçá-lo a se defender. Tente não ser sugado para esse comportamento.
  • Por exemplo, diga uma resposta curta como "Essa é a minha decisão" ou "você parece chateado. Vamos falar sobre isso mais tarde "pode ​​ajudar.
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    4. Aprenda a aceitar decisões que estão fora de suas mãos. Em alguns casos, você não terá a palavra final. Você pode tomar uma decisão, apenas para transformá-lo ou anulada por alguém em uma posição mais alta, como seu chefe. Nesta situação, você pode falar com seu chefe sobre por que você tomou a decisão - calmamente declarar todas as suas razões para por que você acha que fez a melhor escolha. Então ouça o que seu chefe tem a dizer. Ela pode ter mais informações do que você, ou prioridades diferentes, ou apenas desacordo totalmente. Se a decisão finalmente encontra-se em suas mãos, então assuma as razões para te abrandar e seguir em frente. Saiba que você fez o que você sentiu foi a melhor decisão baseada na informação que você tinha, e tudo bem que a outra pessoa discordou.
  • Tente não permanecer sobre o fato de que sua decisão foi anulada ou badmouth a decisão da outra pessoa, mesmo que você acha que sua decisão foi a direita. Pode ser frustrante, especialmente se, abaixo da linha, acaba pela sua decisão teria sido melhor, mas reflete mal em você se você reclamar ou ter um "eu te disse" atitude.
  • Pontas

    Personalidades dominantes podem parecer mais manipuladoras, mas a manipulação vem em muitas formas. Confrontar manipuladores sem julgamento como todo mundo é manipulador de alguma forma.
  • Manter uma cabeça de nível ao fazer e defender suas decisões.
  • Uma pessoa pode querer mudar sua decisão a favor. Concentre-se no que é certo para você!
  • Avisos

    Nem todas as pessoas que tentam mudar sua decisão têm agendas ocultas ou motivos pessoais.
  • Sua decisão pode ser ruim para todos os envolvidos ou afetados. Avaliar a situação logicamente e justamente pode ajudá-lo a chegar a uma boa conclusão.
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