Como fingir seu período: 14 passos (com fotos)

Toda garota tem seu próprio relógio biológico. Se você ainda não começou seu período, tente não se preocupar. Peça a um pai ou um adulto confiável para ajudá-lo a obter uma ideia melhor do que esperar. Se você quiser fingir obter o seu período para sair da aula de ginástica, comece aprendendo os outros sinais físicos de obter o seu período.

Passos

Parte 1 de 2:

Demonstrando sinais convincentes de um período

1. Reclamar de inchaço em seus seios. Um dos sinais de obter o seu período é que seus seios podem inchar. Eles podem se sentir mais pesados do que o habitual, ou se tornarem dolorosos para tocar.

Os hormônios mudando do seu corpo afetam seus seios durante o período.
Geralmente este inchaço ocorre antes do seu período. Se você está fingindo estar em seu período, você pode reclamar da maneira como seus seios doíam alguns dias antes.

2. Explique que você é inchado. Muitas meninas e mulheres experimentam uma sensação de ser inchado e inchado em torno do tempo de seus períodos. Quando você está no seu período, seu corpo naturalmente reterá mais água.

Alguns sinais de ser inchado são inchaçados em torno do seu meio. Você pode reclamar que suas roupas se sentem apertadas, e que seu jeans é difícil de fechar.

Você pode dizer que se sente cheio, e não se sente como comer.

Normalmente, a inchaço é feita pelo terceiro dia do seu período, então não vá por muito tempo com sua pretensão.

3. Finja ter mudanças de humor. Hormônios que vêm com o seu período podem ter um efeito extremo em seu humor, fazendo com que você mergulhe em depressão sálito sem motivo aparente. Se você quiser fingir estar no seu período, fingir ser mal-humorado e deprimido.

Outros sintomas estão se sentindo incharacteristicamente ansiosos, irritáveis ou confusos.

Não exagere! Você não quer que seus pais sejam tão preocupados com o seu humor que eles levam você ao médico.

4. Reclamar sobre cãibras menstruais. Cãibras menstruais acontecem em sua área abdominal, e são causadas pelos músculos da contratação do útero. O útero contratante empurra o sangue para fora, causando os sinais visíveis de um período. Se você está fingindo seu período, fale sobre a dor das cólicas.

Suas cólicas fingir podem se sentir afiadas e esfaqueadas, ou assim como uma dor maçante.

Não é uma boa ideia tomar medicação, já que você não está realmente experimentando dor. Em vez disso, basta explicar que você precisa descansar.

Você pode massagear suavemente seu abdômen, explicando que isso ajuda as cólicas.

5. Falar sobre dor lombar. Durante o seu período, sua parte inferior das costas pode começar a doer. Isto é devido ao mesmo cólicas menstruais que causa sentimentos de dor no abdômen. Dor na parte inferior das costas devido ao seu período é geralmente uma sensação de achey maçante.

Mais uma vez, ainda não é uma boa ideia tomar medicação, já que você não está realmente com dor. No entanto, não vai machucar você colocar uma compressa quente nas costas se alguém insiste que você faça algo para se sentir melhor.

Outras coisas que você pode sugerir incluem tomar banho quente ou descansando. Estes são tratamentos recomendados para cãibras traseiras inferiores.

Imagem intitulada Fake Your Período Passo 6

6. Fale com alguém. Não há nada de errado em fingir seu período, mas isso pode não resolver o problema real que você tem. Conversar com uma mulher mais velha pode ser útil, e você pode ser capaz de resolver seu problema de outra maneira.

Por exemplo, se você sentir que precisa fingir seu período para impressionar seus amigos, é possível que você não tenha amizades fortes. Um verdadeiro amigo aceita você como você é.

Se você está fingindo seu período para sair da aula de ginástica, conversando com alguém pode ajudá-lo a descobrir o que é sobre esta classe que é tão terrível que você tem que mentir para sair disso. É o professor não profissional? Você se sente desconfortável ou autoconsciente fazendo as atividades de academia? Conversando com alguém que você confia sobre esta situação pode ajudá-lo a descobrir o que realmente está acontecendo.

Parte 2 de 2:

Sabendo quando seu período pode começar

1. Pergunte à sua mãe quando seu próprio período começou. Se você está fingindo seu período porque todos os amigos começaram, você provavelmente quer saber quando é provável que você comece. Uma maneira de descobrir é perguntar à sua mãe, porque muitas vezes seu próprio relógio biológico será semelhante.

Se sua mãe iniciou seu período com a idade de 12 anos, seu próprio período será provável que seja no ano do seu 12º aniversário.
Você pode começar a obter seu período tão jovem quanto 8 ou 9, ou você pode ser tão antigo quanto 16.

2. Procure por seus seios para desenvolver. Seu período geralmente será iniciado dentro de 2 anos do tempo que seus botões se aparecem. Isso significa que seus mamilos se tornarão levantados, não estão mais colocados na superfície do seu peito.

Os palmas parecem por causa de gorduras, tecidos e dutos de leite crescendo sob os mamilos, em preparação para fornecer leite a uma criança recém-nascida.

Seus seios podem tirar de 1 a 4 anos para crescer em uma forma adulta arredondada desde o momento em que seus brotos se aparecem.

Imagem intitulada Fake Your Período Passo 9

3. Observe o crescimento de pêlos pubianos. Geralmente o cabelo que aparece abaixo do seu estômago inferior e entre as pernas é suave e leve a princípio. Então, com o tempo, vai crescer mais escuro e mais curilista.

Seu período geralmente começará entre 1 a 2 anos a partir do momento em que seu cabelo púbico começa a crescer.

Algumas mulheres adultas escolhem raspar os pêlos pubianos, mas isso geralmente não é recomendado para meninas, porque esta é uma região tão sensível.

4. Verifique suas axilas para o cabelo. Como os pêlos em sua área pubiana, seus cabelos nulares podem parecer leves e suaves no início, antes de crescer mais escuros e encaracolados. Você provavelmente notará o cabelo púbico crescendo primeiro, e depois cabelo sob seus braços.

Muitas garotas escolhem raspar esses cabelos com uma navalha. Não há razões de saúde para fazer isso, no entanto, então cabe a você decidir o que prefere.

Cabelo Axearm geralmente vem no final da puberdade.

Imagem intitulada Fake Your Período Passo 11

5. Observe um pouco de corrimento vaginal. Se você notar manchas amarelas ou brancas em suas cuecas, é provável que seja um fluido natural que ajuda sua vagina a ficar limpo e úmido. Você provavelmente terá seu período dentro de um ano de notificação de sinais de descarga.

A descarga não deve cheirar mal.

Se você tem coceira, ou se a descarga for cheirando, você pode ter uma infecção e precisa ver um médico.

Imagem intitulada Fake Your Período Passo 12

6. Observe mudanças na sua tez. A maioria das meninas começa a notar manchas de pele de pele em torno do rosto, devido a mudanças hormonais em seus corpos. Espinhas e acne também podem aparecer na sua pele.

Certifique-se de que você está lavando o rosto pelo menos uma vez por dia com sabão gentil e água morna. Não esfregue, ou você pode causar cicatrizes.

Seu médico pode prescrever tratamento para acne se é ruim o suficiente.

Imagem intitulada Fake Your Período Passo 13

7. Prepare um kit de emergência para o seu primeiro período. Porque ninguém sabe exatamente quando ela vai conseguir seu primeiro período, é uma boa ideia preparar um kit para manter com você apenas no caso de vier. Um kit de emergência deve conter tudo o que você precisa para cuidar do seu fluxo menstrual quando chegar, incluindo um pequeno pantyliner, uma almofada e um par de roupas íntimas limpas.

Ter um kit também será útil se você quiser fingir ter um período, porque outras pessoas podem ver que você está preparado.

Se você não tem o seu kit de emergência quando recebe seu primeiro período, colocar algum papel higiênico na virilha de sua cueca pode servir como uma correção temporária até que você possa obter um verdadeiro pad.

Uma enfermeira da escola ou clínica geralmente terá almofadas livres que você pode usar. Alguns banheiros públicos têm dispensador para vender almofadas individuais ou tampões.

8. Pergunte a uma mulher mais velha para ajuda. Se você está tentando descobrir mais sobre o que ter um período é como, pergunte a uma mulher mais velha quem você confia. Esta pode ser sua mãe, sua tia, professora ou até mesmo uma irmã mais velha. Mesmo que as conversas sobre assuntos privados como períodos não são comuns, a verdade é que toda mulher passou pelo processo de obter seu período. Ela provavelmente ficará feliz em falar com você sobre isso.

Se você não tem certeza de como começar a conversa, considere dizer algo como, "Posso te perguntar sobre algo? Eu estou me perguntando sobre obter o meu período...."

Certifique-se de que você está perguntando a ela de cada vez em que você tem alguma privacidade, e quando você não está correndo para ir a outro lugar.

Pontas

Levar um tampão fresco ou almofada sanitária em sua bolsa para que você possa fingir mudá-lo.

Nunca use um tampão enquanto finge seu período. Ele vai colocá-lo em maior risco de TSS (síndrome de choque tóxico).

Usar uma almofada - isso fará sua pretensão mais convincente, pois as pessoas podem ver o contorno.

Avisos

Não fingir estar no seu período a menos que você tenha experimentado algumas das outras mudanças físicas da puberdade. Se você não começou a desenvolver seios, por exemplo, ninguém é provável que acredite que você está tendo um período.

Não carregue a charada muito longe! Se você nunca teve seu período, fingir que pode trazer atenção indesejada.

Não vale a pena tornar seus pais preocupados com você apenas para sair da aula de ginástica.

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