Como atrasar o seu período: 10 etapas (com fotos)

Às vezes, você pode se encontrar em uma situação em que gostaria de atrasar seu período. Talvez você tenha uma ocasião especial chegando, ou você estará em um evento esportivo onde você preferiria não lidar com o seu período. Para a maioria das mulheres, é seguro atrasar seu período, mas você deve sempre falar com o seu médico primeiro, especialmente porque as maneiras mais fáceis e melhores de atrasar seu período envolvem o controle de natalidade ou outros medicamentos prescritos.

Passos

Método 1 de 2:

Usando pílulas de controle de natalidade e hormônios

1. Marque em seu calendário As datas que você deseja não ter um período e, em seguida, olhe para frente para ver se você espera seu período neste momento. Para mulheres com ciclos menstruais regulares, ou que já estão na pílula, eles devem saber praticamente quando o próximo período está chegando.

Você pode então determinar se o seu ciclo menstrual ocorrerá nos dias que você não quer que. Se existir um conflito, não se preocupe, pois você pode evitar ter seu período nesse dia, desde que você planeje antecipadamente!
Note que para mulheres com ciclos menstruais irregulares, nem sempre é possível saber com antecedência quando o próximo período ocorrerá.

2. Use pílulas de controle de natalidade para atrasar seu período. A maioria dos pílulas de controle de natalidade vêm em pacotes de 21 pílulas ativas (contendo hormônios), seguidos por sete pílulas inativas (placebo ou "comprimidos de açúcar"). As pílulas são embaladas desta maneira para ajudar a mantê-lo em seu "rotina" de tomar uma pílula por dia, permitindo um sangramento de retirada (um período) durante os dias de pílulas inativas. Você é então instruído a repetir o ciclo todo mês: 21 dias de comprimidos ativos, seguidos por sete dias de pílulas inativas. No entanto, se você tiver um importante evento esportivo chegando, ou uma razão que deseja atrasar seu período, você pode usar suas pílulas de controle de natalidade para fazê-lo. Veja como:

Não é necessário que você siga a rotina exata de 21 pílulas ativas seguida de sete pílulas inativas.A proporção de 21 a sete é bastante arbitrária. Era destinado a imitar o ciclo menstrual natural de uma mulher de aproximadamente 28 dias, mas não é de forma alguma essencial seguir este rácio o tempo todo.

Imagem intitulada atraso seu período passo 3

3. Levar a "comprimidos ativos" por mais de 21 dias. Para a duração do tempo, você está nas pílulas ativas, seu corpo não deve ter um período. Isso funciona na maior parte do tempo para a maioria das mulheres. No entanto, não conte com ser 100% eficaz, pois os corpos de algumas mulheres não respondem a tal "de repente" mudança em seu regime de controle de natalidade.

Se é um "Realização de última hora" que você quer atrasar seu período, sua melhor aposta é continuar tomando o "comprimidos ativos" Todo o caminho desde o dia 21 até quando o evento acabou. Em seguida, pare as pílulas ativas e pegue os sete pílulas inativas para permitir que um sangramento de retirada.

Se você fizer isso, a maioria dos médicos aconselha a jogar fora o pacote parcialmente usado de pílulas de controle de natalidade (o pacote que você tomou "extra" comprimidos de levá-lo para o evento importante). Desta forma, você não perderá a contagem em ciclos futuros de usar a pílula de controle de natalidade. A maneira como as pílulas são embaladas (normalmente com 21 pílulas ativas e sete inativas) é fundamental para a maioria das mulheres para acompanhar quantas pílulas eles tomaram e quando devem levar cada tipo.

Imagem intitulada atraso seu período passo 4

4. Ajuste seu regime de controle de natalidade mais cedo. Um mais "certo" maneira de atrasar o seu período seria começar a ajustar o regime de controle de natalidade mais cedo - como em, alguns meses antes do evento para o qual você está tentando evitar ter um período. Se você fizer o interruptor mais cedo (tomando pílulas mais ativas em um mês anterior e continuando a rotina uma vez por mês), seu corpo terá bastante tempo para se ajustar à mudança.

Para fazer isso, você precisará olhar para o seu calendário com antecedência. Se, por exemplo, você perceber que em quatro meses você precisa atrasar seu período em 10 dias, estenda o tempo que você está levando suas pílulas ativas por 10 dias durante o seu ciclo atual, em vez de apenas durante o mês que você precisa para pule seu período.

Então pegue as sete pílulas inativas.

Ao fazer a mudança alguns meses de antecedência (por exemplo, os atletas competitivos podem fazer isso se um evento importante como provincials ou nacionais estiver chegando), você dá ao seu corpo a melhor chance de ajustar e não ter nenhum período de preocupações em seu grande dia.

Imagem intitulada atraso seu período passo 5

5. Tente pílulas de controle de natalidade de ciclo estendido. Se você estiver interessado em pular ou atrasar seu período por períodos mais longos, em vez de apenas uma semana ou mês, algumas pílulas de controle de natalidade são projetadas para alongar os tempos entre os períodos. A maioria deles dá-lhe um período uma vez a cada três meses em vez de uma vez por mês. Esses métodos são chamados de dosagem contínua ou ciclo estendido.

Pílulas de controle de natalidade prolongada devem ser tomadas continuamente por um período de semanas. A maioria das marcas são levadas por 12 semanas de cada vez.

Porque isso altera seu equilíbrio hormonal (tendo um período uma vez a cada três meses em vez de uma vez por mês), é importante falar com o seu médico para confirmar que esta é uma escolha saudável para você. De um modo geral, não deve haver nenhum problema se você foi aprovado para tomar a pílula de controle de natalidade em primeiro lugar.

6. Pergunte ao seu médico para uma prescrição de norethisterone. Se você não está confortável tomando pílulas de controle de natalidade ou não conseguem fazê-lo, seu médico pode prescrever um tablet hormonal chamado noretisterone. Vocês tomar noretisterona comprimidos três vezes por dia nos dias que antecederam o seu período.

Norenthisterone é um hormônio progesterona. Os níveis de progesterona caem no tempo que levam ao seu período, fazendo com que o revestimento do útero seja derramado e seu período para começar. Mantendo os níveis altos antes do seu período pode atrasar ou parar a menstruação.

Os efeitos colaterais podem incluir inchaço, dor de estômago, desconforto de mama e desistência sexual reduzida.

Imagem intitulada Get Nice Control Etapa 17

7. Considere um dispositivo intrauterino de progestina (IUD). Se você sabe bem com antecedência que deseja pular seu período, você pode falar com o seu médico sobre um progestin que. Seu médico irá inserir o DIU - um pequeno dispositivo de plástico em forma de T - inteiro seu útero. O DIU liberará a progestina e pode levar ao seu período sendo mais leve ou pode pará-lo completamente.

Dusos últimos cinco a sete anos.

Método 2 de 2:

Tomando precauções

1. Discuta quaisquer alterações no seu estilo de vida com um médico. Se você for alterando seu plano de controle de natalidade existente ou rotina de treino, sempre fale com seu médico antes do tempo. Por exemplo, geralmente é seguro manipular como você leva seu controle de natalidade para atrasar seu período. No entanto, você deve perguntar ao seu médico sobre a adição de seu período quando você é prescrito controle de natalidade e ver se ela acha que é seguro para você, deu sua saúde e médica história.

Imagem intitulada atraso seu período passo 8

2. Certifique-se de que você está protegido contra a gravidez. Atrasar o seu período não é um meio de proteger contra a gravidez. A menos que você esteja em pílulas de controle de natalidade ou tenha um dispositivo como um DIU, você não está protegido contra a gravidez, porque você conseguiu perder ou atrasar seu período menstrual. Use proteção (como preservativos) e conheça os sinais comuns de gravidez.

Se você deliberadamente atrasar ou perder um período, pode ser mais difícil dizer se você está grávida como um período perdido é geralmente o primeiro sinal. Gravidez também pode ser marcada por ternura mamária, fadiga e náusea. Assista para sinais de gravidez e faça um teste de gravidez se você tiver algum sintoma.

Imagem intitulada atraso seu período passo 9

3. Use proteção para infecções sexualmente transmissíveis (STIS). Pulando as pílulas inativas se você estiver em um pacote de 28 dias não deve diminuir a eficácia geral do seu controle de natalidade existente. No entanto, os comprimidos de controle de natalidade não protegem contra STIS, a menos que você e seu parceiro tenham sido testados, você ainda deve usar preservativos.