Como lidar vivendo de viciados em drogas

Viver perto de viciados em drogas pode ser desafiador. Se você se encontra nesta situação, há maneiras de lidar com manter a si mesmo e seus entes queridos. É uma situação difícil e potencialmente estressante, mas você pode definir limites para se proteger do dano.

Passos

Método 1 de 4:
Lidando com viciados em sua comunidade
  1. Imagem intitulada Copice Vivendo perto de viciados em drogas Passo 1
1. Acompanhar o comportamento criminoso. Marcar datas e horários quando a potencial atividade criminosa ocorre em uma revista ou no seu computador. Você não precisa necessariamente relatar sua atividade, a menos que eles comecem a colocar em risco a si mesmos e aos outros enquanto eles estão usando.
  • Intoxicação pública
  • Droga lidando no bairro
  • Uso público de drogas
  • Imagem intitulada Lope Viver perto de viciados em drogas Etapa 2
    2. Relatar crimes violentos ou graves. Se você testemunhar o viciado em drogas envolvendo-se em atividades criminosas, você deve entrar em contato com a polícia. Mesmo se você suspeitar que um crime sério ocorreu, é sempre melhor proteger a si mesmo e seus entes queridos, chamando a polícia. Você pode denunciar a atividade anonimamente se estiver preocupado com a retaliação de seus vizinhos.
  • Fornecendo ou vendendo drogas para menores
  • Usando ou brandindo armas de fogo
  • Dirigindo sob influência
  • Uso de drogas públicas ou lidar
  • Imagem intitulada Lope Viver perto de viciados em drogas Passo 3
    3. Evite confronto com o viciado em drogas. Não permita que o traficante de drogas o atrapasse para sua situação. Nunca luta fisicamente ou verbalmente com um usuário. Os usuários de drogas podem ter força incomuns sob a influência, bem como inibições reduzidas, o que torna lutando com eles extremamente perigosos. Retire-se da situação e entre em contato com o pessoal de emergência imediatamente.
  • Imagem intitulada Coppe Viver perto de viciados em drogas Passo 4
    4. Organize um relógio de vizinhança. Se você conhece outros vizinhos que estão preocupados com o uso de drogas na área, peça para que façam parte de um programa de relógio de vizinhança. Os objetivos deste programa devem incluir ficar de olho em qualquer comportamento criminoso, observando-se para jovens residentes da comunidade que possam estar em risco, e garantir que os viciados não danifiquem ou roubam propriedade no bairro. Você está lá para ver não agir. Relatório observado comportamento criminoso às autoridades próprias.
  • Dependendo do número de pessoas envolvidas, programe horários específicos para monitorar. Isso pode ser mais importante nas manhãs e tardes, quando as crianças estão a caminho de e da escola, e à noite, quando o comportamento de drogas é mais provável de ocorrer.
  • Se você já tem um relógio crime em seu bairro, entre em contato com eles para ter certeza de que eles estão cientes da situação da droga e oferecem voluntários.
    • Método 2 de 4:
    Protegendo-se de vizinhos viciados em drogas
    1. Imagem intitulada Cope Viver perto de viciados em drogas Passo 5
    1. Bloqueie suas portas. Pode parecer simples, mas esta é a barreira entre você, sua família e potencial dano. Mantenha suas portas trancadas mesmo quando você estiver em casa, e não abra a porta a menos que você saiba quem está lá.
  • Imagem intitulada Lope Living Near Dreach Addicts Passo 6
    2. Retire-se de ambientes inseguros. Se você se sentir assustado ou como sua vida pode estar em perigo, saia imediatamente. Não cometa o erro de confrontar um viciado que está usando ou tentando fazê-los ver razão. Chegar a um lugar seguro, ligue para as autoridades e readdress a situação mais tarde.
  • Imagem intitulada Cope Living Near Drug Addicts Passo 7
    3. Fique fora de conflitos. Se você notar o viciado em drogas lutando ou discutindo com alguém, não intervene. Em vez disso, ligue para as autoridades. Você não quer se colocar involuntariamente em perigo.
  • Imagem intitulada Cope Viver perto de viciados em drogas Etapa 8
    4. Mantenha objetos de valor dentro da casa. Não deixe itens caros no seu carro ou fora. Enquanto os viciados em drogas não são necessariamente ladrões, muitos levarão itens caros ou reaisable, a fim de obter dinheiro para drogas.
    • Método 3 de 4:
    Definindo limites ao viver com um viciado
    1. Imagem intitulada Cope Viver perto de viciados em drogas Etapa 9
    1. Faça uma lista de comportamentos inaceitáveis. É importante que você avalie os comportamentos que o viciado se envolve enquanto se usam que são perigosos, desagradáveis, ou de outra forma, vivendo com eles mais difíceis. Sua lista pode incluir coisas como usar em casa, dirigindo sob a influência e não pagando contas.
  • Imagem intitulada Cope Viver perto de viciados em drogas Passo 10
    2. Discuta esses comportamentos com o viciado. Depois de ter uma lista dos comportamentos, você considera inaceitável, é hora de discutir a lista com o viciado. Você deve tentar ter essa discussão o mais rápido possível, depois de perceber o uso de drogas ou decidir viver com o viciado. Explique por que você tem um problema com cada um dos comportamentos e perguntá-los se eles podem concordar em se abster desses comportamentos enquanto você está compartilhando uma casa.
  • Para começar a conversa, seja direto. Diga algo como: "Eu notei que você está usando drogas em uma base regular, e eu não estou aqui para julgar você. No entanto, nós compartilhamos este espaço, então acho que devemos discutir como seu uso de drogas afeta que."
  • Esta não será uma conversa fácil para qualquer um de vocês. Use linguagem não concordante, mas seja firme. Tente algo como: "Eu quero que ambos sejam felizes compartilhando esta casa, e não me sinto seguro sabendo que você está usando na casa."
  • Dê-se permissão para sair. Se o viciado em drogas se tornar violento ou se recusar a considerar suas preocupações, você pode ter que se mover.
  • Imagem intitulada Copide Viver perto de viciados em drogas Etapa 11
    3. Concordar com as consequências para limites cruzados. Se o viciado concordar em se abster desses comportamentos inaceitáveis ​​enquanto você está coabitando, é essencial que você crie conseqüências acordadas. Linhas de limite sem consequências para cruzá-los não serão úteis para você ou o viciado, já que se engajando nesses comportamentos inaceitáveis ​​não irão realmente afetar negativamente o viciado.


  • Definir "punições que se encaixam no crime."Não chute o viciado pela primeira vez que eles escorregam ou para uma infração menor. Criar consequências justas para ajudar o viciado a sentir que podem ter sucesso.
  • Dê aos viciados oportunidades para ter sucesso, permitindo que eles compensem o comportamento inaceitável ajudando pela casa ou completando outras tarefas pequenas.
  • Imagem intitulada Cope Viver perto de viciados em drogas Etapa 12
    4. Ficar com as conseqüências. Mesmo que você esteja preocupado, o viciado pode acabar sem-teto, perder seu trabalho, ou chegar a prisão, acompanhando as conseqüências acordadas. Não deixe que o viciado faça você se sentir culpado por seus erros. Ser firme e insistir que o viciado mantenha o fim do arranjo acordado.
  • Evite confronto direto e nunca envolver o viciado em violência física. Se eles cruzam uma das linhas de limite acordadas, abordam o problema calmamente e lembrá-los das conseqüências.
  • Espere para resolver os limites cruzados quando o viciado é sóbrio.
  • Imagem intitulada Coppe Vivendo perto de viciados em drogas Passo 13
    5. Evite habilitar. Esta é muitas vezes a coisa mais difícil para os amigos e familiares de viciados, mas fazendo qualquer coisa para tornar mais fácil para o viciado usar é prejudicial para eles a longo prazo. Às vezes, pode ser difícil reconhecer habilitando comportamentos para o que são, mas é importante avaliar regularmente a maneira como você interage com o viciado para garantir que você não está envolvido em habilitar comportamentos.
  • Não faça desculpas para o viciado a amigos ou familiares. Insistir em que você sempre contará a verdade e não será feita para cobrir o viciado.
  • Não faça trabalho para o viciado, então eles não sofrem conseqüências do trabalho, da família ou de outros entes queridos.
  • Nunca forneça o viciado diretamente ou indiretamente com drogas. É fácil evitar fornecê-los diretamente com drogas, mas cobrindo sua metade do aluguel, pagando por suas refeições, e proporcionando dinheiro para outros itens necessários pode tornar mais fácil para eles comprarem drogas.
  • Imagem intitulada Cope Viver perto de viciados em drogas Etapa 14
    6. Faça tempo para você. Não desista de seus hobbies ou comprometa outros relacionamentos porque você está preocupado com o comportamento dos viciados. Dedique pelo menos uma hora por dia a fazer algo que você gosta sem deixar o viciado interferir.
    • Método 4 de 4:
    Apoiando a recuperação para amigos ou entes queridos
    1. Imagem intitulada Cope Viver perto de viciados em drogas Etapa 15
    1. Remova quaisquer drogas, álcool ou tabaco da casa. Isso pode ser difícil se você é um fumante regular ou beber socialmente, mas se você for compartilhar espaço com um viciado, você precisa remover todas as substâncias viciantes da casa. Remover essas tentações é essencial para garantir sua própria segurança e a do viciado em casa.
  • Imagem intitulada Copide Viver perto de viciados em drogas Etapa 16
    2. Comemorar vitórias. Se o viciado for capaz de ir por um período significativo de tempo sem usar, comemorar. Se o viciado mantiver todos os limites acordados por um mês ou um ano, comemorar. Reforço positivo lembra o viciado de que há coisas boas na vida além do uso de drogas.
  • Imagem intitulada Cope Viver perto de viciados em drogas Etapa 17
    3. Fale abertamente sobre a situação. Não guarde segredos, casaco de açúcar ou gloss sobre a situação. Seja honesto com os outros e consigo mesmo. Se você fizer desculpas ou minimizar o comportamento dos viciados, torna mais fácil para eles fazerem o mesmo.
  • Imagem intitulada Lope Viver perto de viciados em drogas Etapa 18
    4. Use a linguagem positiva. Não insulte, julgar ou criticar o viciado. Esses tipos de confrontos verbais podem desencadear o desejo do viciado de usar. Se o viciado tenta empurrá-lo para lutar com eles, retire-se da situação.
  • Imagem intitulada Lope Viver perto de viciados em drogas Etapa 19
    5. Mantenha-se e outros longe dos comportamentos negativos. Os viciados são manipulativos. Eles estão dispostos a fazer os mais próximos a eles se sentirem culpados, se eles são capazes de ter acesso a drogas mais facilmente ou fazer desculpas para você usar.
  • Viciados muitas vezes ameaçam coisas como: "Eu vou usar, se você não me deixar emprestar o carro."Não compre nisso. Você não está no controle de seu uso de drogas.
  • Não se desculpe por dizer não. Você não deve se desculpar por se levantar para você e seus entes queridos.
  • Sair se o comportamento do viciado é perigoso ou o viciado se recusa a parar de se comportar de maneira inaceitável.
  • Imagem intitulada Cope Viver perto de viciados em drogas Etapa 20
    6. Procure apoio de profissionais. Esta ajuda é para você. Não é o viciado. Participar de reuniões com outras pessoas que estão lidando com um viciado em suas vidas, ou agendar compromissos regulares com um terapeuta ou conselheiro. Viver com ou quase um viciado pode ser estressante, é importante obter o apoio que você precisa.
  • Imagem intitulada Coppe Viver perto de viciados em drogas Etapa 21
    7. Tratar o viciado como qualquer outra pessoa doente. O vício é uma doença. Pessoas que são viciados em drogas precisam da ajuda de profissionais. No entanto, você não pode forçá-los a obter essa ajuda. Faça o que puder para fazer parte da cura, mas lembre-se, você não é responsável pelas ações do viciado.
  • Imagem intitulada Cope Viver perto de viciados em drogas Etapa 22
    8. Aceite que você não é responsável. Lembrando que os três "c" de viver com um viciado é um decreto comum adotado por grupos de apoio e conselheiros que trabalham com a família e os amigos dos viciados. Lembre-se que você não causou o vício, você não pode controlar o vício, e você não pode curar o vício.vocês

    • Pontas

    Se o viciado é um membro da família, lembre-se que você os ama. Todos nós fazemos coisas que são perturbadoras para nossas vidas. Rejeição é um último recurso, mas mesmo em rejeição você está fazendo isso porque você os ama.
  • Se o vício em drogas fica fora de controle, ligue para um dos membros da família ou amigos para ajudar. Se isso não ajudar, entre em contato com as autoridades locais.
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