5 maneiras de lidar com Stalkers

Ter um perseguidor pode ser uma situação desconfortável ou aterrorizante, dependendo da gravidade da perseguição. Perseguindo freqüentemente se escalada em outros tipos de crimes violentos, então se você acha que está sendo perseguido, você deve tomar medidas para se distanciar do seu stalker e proteger-se e sua família.

Passos

Método 1 de 5:

Identificando um perseguidor

1. Sabe o que se qualifica como perseguindo. A perseguição é um tipo de assédio, que é o ato de fazer contato repetido ou inadequado com você que é indesejado e irreciprocado.

A perseguição pode ocorrer pessoalmente, com alguém seguindo você, espionando você ou se aproximando de você em sua casa ou no local de trabalho.
O seguinte pode ser sinais de perseguição recebendo presentes indesejados, sendo seguidos, recebendo mensagens indesejadas ou de e-mail, recebendo chamadas telefônicas indesejadas ou repetitivas.
A perseguição também pode ocorrer online, sob a forma de cyber-stalking ou cyber-bullying. Esses tipos de contato podem ser difíceis de processar, mas você pode evitar esse assédio com mais facilidade, alterando suas configurações de privacidade on-line ou endereço de e-mail.
Qualquer instância de cyber-stalking que então transita em perseguição em pessoa deve ser considerada muito grave e deve ser relatada imediatamente.

Imagem intitulada Seja um passo lésbico 3

2. Determinar o tipo de stalker que você tem. Alguns tipos de stalkers são mais perigosos que outros, e sabendo que o tipo de perseguidor que você está lidando pode ajudá-lo a notificar a polícia apropriadamente e se defender se necessário.

A maioria dos stalkers é conhecida como simples stalkers. Estes são indivíduos com quem você sabe que você pode ter tido um relacionamento romântico ou amigável no passado. O relacionamento terminou por você, mas não para a outra pessoa.

Espertos de obsessão do amor são indivíduos que você nunca conheceu (ou conhecidos muito casuais) que trava você e pensam que eles estão em um relacionamento com você. As pessoas que perseguem celebridades estão nesta categoria.

Stalkers que têm uma fantasia psicótica sobre um relacionamento com suas vítimas muitas vezes se transformarão de atenção indesejada a ameaças ou intimidação. Quando isso falha, eles podem escalar para a violência.

Às vezes, o abusador em um relacionamento abusivo ou casamento se torna um perseguidor, seguindo seu ex e assistindo de longe, depois se aproximando e, eventualmente, repetindo ou escalando ataques violentos. Este pode ser um dos mais perigosos Stalkers.

3. Sentir o quanto o perigo em que você está. Um conhecido casual que desenvolve uma obsessão e impulsos pela sua residência ocasionalmente ou muitas vezes pode ser inofensivo. Um ex-marido abusivo que ameaçou você pode tentar matá-lo se você deixar sua guarda para baixo.

Se você está sendo perseguido on-line, decida se é provável que o stalker tenha alguma informação sobre o seu paradeiro da vida real. Certifique-se de manter uma presença on-line segura e nunca revelar seu endereço residencial ou até mesmo sua cidade natal em páginas públicas.

Você deve confiar em seus instintos, estar ciente da história do comportamento da pessoa (se você está ciente disso), e seja realista sobre o perigo em que você está.

Se você realmente se sentir como você ou seus familiares estão em perigo, você deve procurar ajuda na sua polícia local ou escritório do xerife ou com a organização de serviços da vítima.

Se você acha que o perigo é iminente, Ligue para serviços de emergência imediatamente.

4. Ser observador. Se você acredita que está sendo perseguido, você deve ser um observador extra do seu entorno. Observe que alguém atuando veículos estranhamente ou desconhecidos no seu bairro ou perto do seu local de trabalho. Certifique-se de tomar notas sobre qualquer coisa que você observe que parece incomum.

Método 2 de 5:

Distanciando-se

1. Evite o contato com o seu stalker. Stalkers muitas vezes sentem-se como se estivessem em um relacionamento com suas vítimas, e qualquer contato as vítimas fazem com eles é percebido como validação de seu "relacionamento", que é inexistente.Se você está sendo perseguido, não ligue, escreva ou fale com o seu stalker pessoalmente se você puder evitá-lo em tudo.

2. Evite sinais ou mensagens não intencionais. Às vezes, as vítimas de perseguição gritam ou falam com seus stalkers, mas até mesmo a grosseria eventual pode ser mal interpretada por Stalkers (que são freqüentemente perturbados mentalmente) como comunicação de afeto ou interesse.

Se você estiver sendo perseguido on-line, não responda de forma alguma a qualquer mensagem, independentemente de quão irritado você se torna. Basta imprimi-los para evidências e deixar o computador.

3. Ocultar suas informações pessoais. Se um perseguidor não tiver informações pessoais sobre você, como seu número de telefone, endereço residencial ou endereço de e-mail, não os deixe encontrá-lo.

Não dê seu número de telefone residencial em voz alta para qualquer pessoa em lugares públicos. Se você achar que deve fornecer um número de telefone, tente usar um telefone de trabalho, ou escrevendo o número para baixo, em seguida, destruí-lo.

Evite colocar seu endereço residencial por escrito. Em casos de stalking extremo, você pode querer obter uma caixa postal para o seu endereço de correspondência para que seja menos provável que você precise fornecer qualquer pessoa com seu endereço residencial.

Não compartilhe seu endereço residencial ou local de trabalho on-line ou em mídias sociais. Isso pode dar um perseguidor on-line a oportunidade de encontrá-lo pessoalmente.

4. Obter uma ordem de proteção. Em casos de perseguição ou stalkers repetidos com uma história de violência, você pode obter uma ordem de proteção que legalmente requer que o perseguidor fique longe de você. Esteja ciente, no entanto, que isso poderia potencialmente irritar o perseguidor e empurrá-lo para a violência.

5. Mover para um local não revelado. Em casos muito extremos de perseguição potencialmente violenta, você pode decidir se mudar para um novo lugar. Se você fizer isso, você pode querer consultar uma organização como um abrigo feminino agredido por dicas sobre como se tornar realmente desaparecer.

Não tenha seu e-mail encaminhado diretamente para sua nova casa.

Tenha cuidado ao se registrar para votar em um novo local. Você pode solicitar registro anônimo.

Se você comprar propriedade, seu nome pode estar no registro público como proprietário da terra.Às vezes, esses registros estão ligados a bancos de dados pesquisáveis, para que você possa alugar para permanecer mais anônimo.

Método 3 de 5:

Pedindo ajuda

1. Conte uma variedade de pessoas sobre o seu problema. Enquanto você pode não querer postar em mídias sociais ou anunciar a uma grande multidão de pessoas que você tem um perseguidor, é importante contar pessoas suficientes que se algo acontecesse, você pode ter testemunhas. Você pode querer dizer aos seus pais, seu chefe, um colega de trabalho ou dois, seu cônjuge, seus vizinhos e a gestão do escritório ou porteiro se você mora em um prédio de apartamentos.

Se possível, mostre às pessoas uma fotografia do seu stalker. Se não, lhes dê uma descrição detalhada.
Diga às pessoas o que eles devem fazer se virem o perseguidor com ou sem você estar por perto.Eles devem ligar para você? Chame a polícia? Diga ao perseguidor para sair?

2. Relatar perseguir e ameaças à polícia. Mesmo que a perseguição tenha sido de distância e não violenta, você pode querer dizer a polícia sobre isso.

Certifique-se de incluir qualquer e todos os sinais de perseguição, já que muitos departamentos policiais precisam ter evidências de pelo menos 2-3 contatos indesejados antes que eles possam cobrar alguém com perseguição.

Esteja ciente de que as autoridades podem não ser capazes de fazer nada até que o perseguidor tenha escalado ou perto do ponto de ameaças ou violência.

Pergunte a eles o que você deve fazer para acompanhar os incidentes, quando e como pedir ajuda, se necessário, e se eles tiverem alguma dica para o desenvolvimento de um plano de segurança.

Chame a polícia freqüentemente se você se sentir como se não tome sua reclamação a seriamente a princípio.

3. Relatar a perseguição para outros indivíduos apropriados. Se você é um estudante, você deve notificar as autoridades do campus sobre perseguir. Este pode ser um diretor de polícia, administrador, conselheiro ou diretor de residência.

Se você não tem certeza de quem você deve dizer, comece com um amigo ou membro da família confiável que provavelmente pode ajudá-lo a encontrar as autoridades adequadas.

4. Alerta sua família sobre o perigo. Se você estiver em perigo, sua família também pode estar em perigo.Você precisa contar sobre o problema e sobre como lidar com o problema.

Se você tem filhos, isso pode ser uma conversa difícil de ter com eles, mas pode salvar suas vidas.

Se o Stalker é um membro da sua família, isso pode causar divisão entre outros membros da família. Enquanto isso pode ser difícil, lembre-se de que você está se protegendo, e o Stalker é aquele que é responsável por suas ações ilegais.

5. Procurar ajuda de uma organização dedicada à prevenção de perseguição ou violência. Se você se sentir desconfortável conversando com amigos, familiares ou a polícia, tente chamar um recurso que lida especificamente com a prevenção de violência. Há recursos, particularmente para mulheres e crianças, que podem fornecer aconselhamento e ajudá-lo a fazer um plano.

6. Faça um plano de segurança. Se você acha que a perseguição pode escalar, você precisa ter um plano de segurança. Isso pode ser algo tão simples quanto manter seu telefone com você 100% do tempo para pedir ajuda ou manter um saco embalado e um tanque cheio de gás no seu carro.

Tente evitar ficar sozinho em situações vulneráveis, como caminhar de e para o seu local de trabalho ou casa, particularmente à noite.

Certifique-se de dizer a um amigo confiável seu plano de segurança. Você também pode querer ter um plano de "check-in", onde se ela não ouviu falar de você por um tempo pré-organizado, ela te liga e depois a polícia se ela não puder entrar em contato com você.

7. Tenha uma verificação de segurança em sua casa. Empresas de segurança ou seu departamento de polícia podem oferecer para realizar uma verificação de segurança em sua casa para ter certeza de que não há dispositivos de gravação ocultos ou riscos de entrada em potencial.

Quando você agende o cheque, peça à pessoa com quem você agende o compromisso para dar uma descrição física do indivíduo que estará executando o cheque em sua casa.

Pergunte à pessoa que executa o cheque para suas credenciais quando chegam e antes de deixá-los em.

Método 4 de 5:

Coleta de provas

1. Manter qualquer coisa por escrito. Se você receber quaisquer e-mails, mensagens de mídia social, notas manuscritas ou presentes, mantê-los. Seu primeiro instinto pode ser destruir qualquer coisa relacionada ao perseguidor que está deixando você desconfortável, mas é melhor manter a evidência caso você precise construir um caso contra ele.

Imprima qualquer correspondência eletrônica. Certifique-se de que detalhes como data e hora da impressão também.
Manter os itens não significa que você tem que olhar para eles. Coloque-os em uma caixa e mantenha-o em uma prateleira alta no seu armário ou porão.

2. Gravar telefonemas ou correio de voz. Você pode baixar programas de gravação de chamadas para o seu smartphone ou colocar a chamada no viva-voz e usar um gravador de fita antiquado. Certifique-se de salvar correio de voz com conteúdo ameaçador ou violento para que você possa denunciá-los às autoridades.

Se você mora em um estado de consentimento de duas partes, então você não deve fazer isso. Você pode pesquisar "É (seu estado) um estado de consentimento de dois partidos?" on-line para descobrir se você mora em um estado de consentimento de duas partes.

3. Ser observador o tempo todo. Infelizmente, uma das melhores estratégias para lidar com um stalker é ser um pouco paranóico e não decepcionar sua guarda. Se você é um pouco paranóico, é mais provável que você pegue sinais sutis de contato inadequado ou comportamentos escalados.

4. Escreva notas em um diário. Se você precisar fazer um caso para uma ordem de restrição ou arquivar um relatório policial, será muito mais fácil fazer se você tiver registros detalhados e específicos de atividades de perseguição que tornou você desconfortável.

Certifique-se de incluir datas e hora.

A revista também pode ser usada para determinar o comportamento habitual e possivelmente pegar ou evitar o seu stalker.

5. Observe quaisquer alterações no comportamento ou escalada. Stalkers podem ficar violentos muito rapidamente.Se você começar a ver sinais ou até mesmo ter um sentimento geral de que as coisas estão prestes a escalar, notificar as autoridades e pedir ajuda. Alguns sinais em potencial de escalada são:

Maior frequência de contato ou tentativa de contato

Aumento da gravidade das ameaças

Aumento da exibição de emoção ou palavras mais fortes

Encontros fisicamente mais próximos

Aumento do contato com outros amigos ou parentes

Método 5 de 5:

Enviando uma mensagem clara

1. Diga ao perseguidor que você não está interessado em um relacionamento. Se você acredita que seu perseguidor não é violento e vai recuar com confronto, você pode tentar falar com ele diretamente. Dizendo a pessoa que está perseguindo você que você não está interessado em nenhum tipo de relacionamento com ele pode fazê-lo recuar.

Considere ter outra pessoa presente para ajudar a protegê-lo em caso de escalada à violência e a agir como testemunha da conversa. No entanto, não pergunte ao seu namorado para ajudá-lo, como um ou ambos os homens poderiam ficar chateados com a presença do outro. Em vez disso, peça a um amigo ou parente para estar lá para você.
Tente não ser muito legal com sua rejeição. Ser bom para um stalker pode incentivar ele, e ele pode tentar "ler entre as linhas" e ouvir o seu tom em vez de suas palavras.

2. Certifique-se de que ele sabe que nunca se interessará em um relacionamento. Se você acredita que seu perseguidor não é violento e vai recuar com o confronto, certifique-se de dizer-lhe que um relacionamento nunca acontecerá. Dizendo que você não está interessado em um relacionamento "neste momento" ou "porque você tem um namorado agora" deixa a janela aberta para relacionamentos futuros e pode não impedir o perseguidor. Seja claro que você não e você nunca, sob quaisquer circunstâncias querem um relacionamento.

Imagem intitulada Seja uma namorada melhor Passo 13

3. Não use linguagem emocionalmente colorida. Se você está assustado ou zangado, pode ser difícil ter uma conversa com seu stalker. É importante permanecer o mais calmo possível, evitar gritos ou cussing, e ser claro e direto. A raiva pode ser mal interpretada como paixão, assim como simpatia ou gentileza pode ser mal interpretada como afeto.

4. Peça suporte durante esta comunicação. É melhor não ter essa conversa sozinha.Pergunte a alguém por ajuda, mas você pode querer ter certeza de que qualquer amigo que você traz com você para a conversa não será percebido como uma ameaça ou competição. Você pode querer incluir um amigo que é o mesmo gênero que você, contanto que vocês se sintam seguros confrontando o Stalker.

5. Não envolva um stalker com uma história de violência. Se você experimentou violência nas mãos do perseguidor, ou se ele te ameaçou, você não deve tentar entrar em contato ou falar com ele por conta própria. Consulte o Departamento de Polícia ou Serviços da Vítima sobre a melhor maneira de enviar uma mensagem clara para um perseguidor violento.

Vídeo.

Ao usar este serviço, algumas informações podem ser compartilhadas com o YouTube.

Pontas

Ficar em grandes grupos se você puder.

Certifique-se de que vocês ambos se fecham antes de terminar uma amizade, é para isso que os amigos são.

Certifique-se de que você não é o paranóico e rotule outras pessoas como stalkers quando, na verdade, não são.

Se um amigo entrar em contato com você depois de muitos anos, eles não são automaticamente um stalker, muitas pessoas tentam entrar em contato com seus velhos amigos só para ver como estão fazendo.

Se alguém está perseguindo você, isso é uma causa de preocupação.

Perseguir é um crime, denunciá-los o mais cedo possível.

Se você vê a pessoa algumas vezes seguidas, isso não significa que eles estão perseguindo você. Analise a situação logicamente antes de fazer acusações.