3 maneiras de lidar com alguém que está tendo um episódio psicótico

Ter alguém ao seu redor passando por um episódio psicótico pode ser uma experiência assustadora e ocasionalmente perigosa, para você, assim como para o indivíduo psicótico. Uma pessoa passando por um episódio psicótico pode ouvir vozes ou ver pessoas que existem apenas em sua mente, e podem agir confusos ou inarticulados. Quando alguém que você sabe é passar por um episódio psicótico, é importante manter a calma e avaliar a situação. Chamar serviços de emergência se a pessoa é uma ameaça para si ou para os outros. Caso contrário, fale calmamente com a pessoa e pedir-lhes para tomar os medicamentos necessários.

Passos

Método 1 de 3:

Avaliando um episódio psicótico

1. Reconheça o início de um episódio psicótico. A psicose é um sintoma de várias doenças mentais graves, e é definida como uma pausa psicológica com a realidade. Se a pessoa parece derivar mentalmente, se o seu discurso ficar arrastado e incoerente, ou se responderem a alucinações auditivas ou visuais, poderão estar experimentando um episódio psicótico.

Se você conhece uma pessoa ao seu redor tem uma história de episódios psicóticos, procure dicas. Comportamentos comuns nos dias anteriores a um episódio psicótico incluem: Depressão ou irritabilidade, alternando entre inatividade e hiperatividade, e preocupação com certas idéias, ou retirada social.
Preste atenção ao que os gatilhos da pessoa são - se eles estão especialmente estressados, por exemplo, ou se eles não estão comendo bem, pode aumentar suas chances de ter um episódio psicótico.

Lidar com alguém que está tendo um episódio psicótico passo 2

2. Ligue para o nome da pessoa. Fale com o indivíduo e tente fazê-los responder e comunicar o máximo possível. Certifique-se de manter a calma ao fazê-lo e evita que eles se sintam julgados. Basta estar lá para eles e tentar manter a si mesmo e ao meio ambiente o mais calmo possível. Se a psicose não é muito severa, pergunte suavemente ao indivíduo o que eles estão vendo ou experimentando. Mantê-los calmos e tornar a conversa o mais normal possível.

Se você responder ao episódio psicótico com medo e ansiedade, poderia desencadear ainda mais o indivíduo psicótico e piorar sua experiência.

Pergunte se há algo errado, e se eles responderem, tente fazê-los descrever o que eles estão experimentando.

Diga algo como: "Eu não tenho certeza do que você está experimentando, você pode tentar descrever para mim?"

Lidar com alguém que está tendo um episódio psicótico passo 3

3. Pergunte à pessoa se eles tiverem algum medicamento para emergências. Se o indivíduo responder de forma coerente e afirmativamente, levá-los a tomar a medicação. Também entre em contato com o provedor de saúde mental do indivíduo o mais rápido possível.

Pergunte ao indivíduo que passa por este episódio psicótico se tiverem episódios assim antes. Descubra o que ajudou anteriormente e repita esse tratamento, tanto quanto possível.

Você também pode querer perguntar se a pessoa tomou quaisquer medicamentos não prescritos. Por exemplo, se a pessoa tomou um alucinógeno, como LSD, então isso ajudaria a explicar seu comportamento.

Lidar com alguém que está tendo um episódio psicótico passo 4

4. Livre-se de espectadores. Ninguém gosta de ser encarado quando eles estão lutando.Afastando qualquer um que não precisa estar aqui, como crianças ou estranhos curiosos. Tente sentar em algum lugar quieto, mas certifique-se de que você não é isolado e ambos têm muito espaço e caminhos claros para saídas.Uma regra de ouro é dar a alguém experimentando psicose ativa cinco vezes a quantidade de espaço como uma conversa normal para ajudá-los a estimular.

As crianças podem ser assustadas, curiosas ou necessitadas, e podem perturbar a pessoa que está tendo o episódio.Você pode dar a eles um trabalho para fazer, como "Ligue para o pai e diga a ele para vir ajuda mãe" ou "Leve sua irmã para o parque e espere que eu ligue ou venha você."

Se a pessoa estiver severamente angustiada e pode se tornar agressiva, tome especial cuidado para obter pessoas vulneráveis (como crianças, pessoas idosas e pessoas com deficiência).

Se possível, tente oferecer para levar a pessoa em algum lugar próximo onde eles se sentem calmos. Por exemplo, se sua tia ama o ar livre, você pode levá-la para o quintal, ou se o seu irmãozinho se sente seguro em seu quarto, você poderia perguntar se ele gostaria de ir lá com você.No entanto, se você não é positivo que a pessoa é capaz de manter a segurança para os outros e a si mesmos, não é seguro para qualquer um de você ficar sozinho juntos e é hora de pedir ajuda.

Lidar com alguém que está tendo um episódio psicótico passo 5

5. Errar do lado de cautela. Episódios psicóticos são ocorrências sérias, e você precisa tratá-los como tal. Se você estiver perto de alguém que possa estar tendo um episódio psicótico (especialmente se é alguém que você não sabe), ou se você não tem certeza se eles podem se tornar violentos, é importante pedir ajuda.Uma pessoa ativamente psicótica pode não perceber que eles precisam de ajuda no momento, mas se as tabelas foram transformadas, não hesitariam em obter ajuda para você.

Se você não conhece a pessoa com o episódio ou não os conhece bem, ligue para a ajuda imediatamente. Eles podem ter um amigo ou membro da família nas proximidades, que esteja melhor equipado para ajudá-los.

Método 2 de 3:

Lidar com um episódio psicótico violento

Pessoas com distúrbios psicóticos não são necessariamente violentas. No entanto, em alguns casos, a pessoa pode estar tão estressada e desconectada da realidade que eles não entendem o que estão fazendo.

1. Avalie a situação para o perigo. É raro que um indivíduo passando por um episódio psicótico se torne violento, embora possa acontecer. Indivíduos psicóticos têm um risco maior de se prejudicarem. Quaisquer ameaças de violência, auto-dano ou suicídio devem ser levadas a sério.

Uma história de abuso de drogas e álcool aumenta a probabilidade de se tornar violenta.

Lidar com alguém que está tendo um episódio psicótico passo 7

2. Ficar longe se a situação se tornar ameaçadora ou violenta. Se em qualquer ponto você suspeitar que a pessoa pode ser perigosa, seja para si ou para os outros, peça ajuda imediatamente. Considere chamar uma ambulância ou outros especialistas especificamente médicos - se não há tempo para procurar números de telefone, apenas Ligue para serviços de emergência.

Se você está em uma sala com uma pessoa agressiva, deixe a sala imediatamente.

Se a polícia chegar ao local, tente explicar a situação antes de interagir diretamente com a pessoa que experimenta o episódio psicótico. Sem interferir e colocar em risco a si mesmo ou aos outros, incentive os policiais a permanecerem calmos e resolver a situação sem o uso da força.

Lidar com alguém que está tendo um episódio psicótico passo 8

3. Proteja o indivíduo psicótico de si mesmos. Se a pessoa é perigosa para si, remova quaisquer objetos afiados e materiais perigosos da pessoa e da sala, e bloqueie as janelas e varandas não barradas. Tente manter a pessoa calma. Chame a polícia ou uma ambulância se há uma chance a pessoa tentará suicídio ou causar sérios danos físicos.

Se eles perguntarem por que você está segurando algo perigoso (e.G. uma faca), digamos "Eu estou guardando."Se alguém é propenso a episódios psicóticos, pode ser apropriado manter itens comerciais / potencialmente perigosos bloqueados.

Fale com o indivíduo com calma e tente des-escalar a situação. Se o indivíduo psicótico está pedindo coisas ou fazendo demandas, cumpra aqueles que são seguros e razoáveis.

Lidar com alguém que está tendo um episódio psicótico passo 9

4. Evite tentar contê-los, ou colocar-se em perigo. Se o indivíduo psicótico estiver agindo violento ou ameaçador de violência, não leve-o para resolver o problema. Você pode arriscar danos pessoais, especialmente se você tentar se envolver em uma luta física com o indivíduo psicótico.

Sua principal prioridade deve estar mantendo a si mesmo e aos outros seguros. Se você puder fazer coisas para proteger o indivíduo psicótico (e.G. removendo uma faca de um tampo de mesa próximo), certifique-se de se manter seguro enquanto fazê-lo.

Método 3 de 3:

Lidar com um episódio psicótico não violento

1. Segure uma conversa calma. Se o indivíduo psicótico não é violento, fale com eles em uma voz normal.É melhor dar 5 vezes a quantidade de espaço, manter uma postura aberta e evitar enfrentar a pessoa diretamente, o que poderia parecer ameaçador. Tente consolá-los, se eles experimentarem ou alucinar algo desagradável. A conversa deve ser simples, os indivíduos que passam por um episódio psicótico podem encontrar comunicação ou discurso difícil.

Faça-lhes perguntas, e se a mente deles parecerem à deriva, tente agarrar sua atenção.
Certifique-se de tranquilizá-los e deixá-los saber que você está lá para eles.

Lidar com alguém que está tendo um episódio psicótico passo 11

2. Certifique-se de não jogar nas alucinações da pessoa. Embora você queira evitar culpar ou criticar o indivíduo psicótico, você também deve evitar jogar em suas psicoses. Isso só vai piorar a situação e tornar a ruptura do indivíduo com a realidade mais difícil de voltar de. No entanto, tente não discutir com eles ou se envolver em muita discussão com eles.

Em vez de "Eu ouço as mesmas vozes também", tente dizer "eu não ouço essas vozes, mas posso dizer que estão incomodando você."

É melhor não contradizer diretamente a pessoa e dizer-lhes o que eles estão acreditando ser falso. Isso pode fazê-los sentir-se irritado e inseguro, o que fará com que eles se retirem mais em tudo o que estão experimentando.

Lidar com alguém que está tendo um episódio psicótico passo 12

3. Mostrar compreensão. Empatia e Valide seus sentimentos. Psicose pode ser uma coisa assustadora e confusa para experimentar. A pessoa pode não entender como lidar com isso. Tenha em mente que eles não podem "tirar isso", nem culpa deles é que isso está acontecendo com eles. Deixe a pessoa saber que você os leva a sério e os apoiá. Aqui estão alguns exemplos de coisas úteis para dizer:

"Eu não posso imaginar o que você está passando, mas estou feliz em ouvir."

"Eu não entendo completamente o que você está passando, mas eu entendo que deve ser realmente difícil."

"Existe alguém em quem você confia que posso ligar para você?"

"O que posso fazer para ajudá-lo a se sentir seguro agora?"

Lidar com alguém que está tendo um episódio psicótico passo 13

4. Levá-los a um médico. Um psiquiatra ou psicólogo pode ajudar a descobrir o que causou o episódio e ajudaria a prevenir futuros episódios psicóticos. Se o indivíduo ainda não estiver em terapia e tratamento médico, incentivá-los fortemente a fazê-lo depois que o episódio psicótico passou.

Vendo um médico é importante. Psicose pode ser um sinal de estresse temporário (como tristeza ou privação do sono), mas também poderia ser um sinal de um distúrbio de saúde mental, ou um problema de saúde física que causa psicose.

Profissionais de saúde mental poderão ajudar a pessoa a tomar medidas para diminuir a frequência e gravidade de seus episódios. Certifique-se de que a pessoa tem um lugar para ir para obter ajuda após o episódio. Se eles não o ajudarem a encontrar ajuda.

Coisas como autocuidado, gerenciamento de estresse e aconselhamento podem fazer uma grande diferença para a saúde mental da pessoa.

Lidar com alguém que está tendo um episódio psicótico passo 14

5. Procurar ajuda-se se você precisar. Lidar com o episódio psicótico de outra pessoa pode ser muito estressante, especialmente se a pessoa é um ente querido ou você não sabe o que está errado. Pode ajudá-lo a falar com um terapeuta ou conselheiro.

Se a pessoa é ente querida, acompanhá-los também. Certifique-se de que eles estão seguros e saudáveis. Contanto que você não seja a importância de sua própria experiência, você pode contar-lhes sobre sua experiência de seu episódio psicótico e por que era difícil para você também.

Certifique-se de não criticá-los ou passar o julgamento sobre sua experiência. É importante evitar que eles se sintam mal com o comportamento deles ou para torná-los se preocuparem que eles podem ter assustado você. Eles precisam saber que você não os culpa por sua doença, e que você ainda se importa.