Como lidar com sua mãe fazendo drogas

Se sua mãe está fazendo drogas, você pode não saber o que fazer. Se você tem menos de 18 anos, seu sustento provavelmente é em perigo se sua mãe é seu cuidador principal. A vício em drogas dentro de uma família pode ter efeitos desastrosos em todos - sua mãe, você, seus irmãos e quaisquer outros membros da família. Descubra o que você precisa fazer para ajudar sua mãe e cuidar de si mesmo.

Passos

Parte 1 de 3:
Estendendo a ajuda
  1. Lidar com sua mãe fazendo drogas Passo 1
1. Conheça seus direitos. A maioria dos estados tem leis sobre abuso de substâncias em pais e proteção infantil. Dependendo do seu estado, sua mãe sendo viciada em drogas pode ser classificada como abuso ou negligência infantil. Em alguns estados, é considerado abuso ou negligência infantil, se:
  • Sua mãe prepara ou faz drogas em sua presença ou no mesmo lugar onde você está
  • Sua mãe armazena ou usa produtos químicos ou equipamentos para preparar drogas ao seu redor
  • Sua mãe vende ou dá drogas ou álcool para você ou outra criança
  • Sua mãe fica alta e é incapaz de cuidar de você
  • Sua mãe tem você em torno de pessoas que vendem drogas
  • Lidar com sua mãe fazendo drogas Etapa 2
    2. Diga a um adulto confiável. Infelizmente, não há nada que você possa fazer para parar sua mãe de usar drogas, e essa não é sua responsabilidade de qualquer maneira. Sua mãe é adulta e é a única que pode fazer escolhas para si mesma. Mas você pode falar com um adulto que pode ser capaz de intervir em seu nome. Pense em alguém em quem você confia e se sinta confortável conversando - Pode ser um treinador, o conselheiro da escola, um líder religioso, uma tia / tio, ou um avô.
  • Essa pessoa pode ser capaz de romper a sua mãe e explicar como seu comportamento está afetando você. Essa pessoa também pode oferecer-lhe cuidados temporários e apoio durante este tempo confuso.
  • Lidar com sua mãe fazendo drogas Etapa 3
    3. Participar de uma intervenção. Uma intervenção é uma reunião face a face facilitada por um profissional médico de saúde mental que permite aos membros da família e amigos compartilharem seus pés sobre o vício. Sua mãe pode não perceber como negativamente seu uso de drogas está afetando a todos. Estabelecir uma intervenção pode ajudar sua mãe a reconhecer que ela precisa de ajuda e que ela tem o apoio daqueles que a amam.
  • Para Estágio de uma intervenção, Pergunte a um adulto confiável para ajudá-lo a entrar em contato com um psicólogo, conselheiro de vícios, assistente social, intervencionista ou psiquiatra para coordenar a reunião.
  • Quaisquer membros da família e amigos próximos podem ser autorizados a participar. O grupo determinará um possível curso de ação para ajudar sua mãe a obter ajuda. Todos vocês podem procurar instalações de tratamento e geralmente aprender mais sobre vício para entender o que sua mãe está passando.
  • Lidar com sua mãe fazendo drogas Etapa 4
    4. Faça uma chamada para ajuda. Se você se encontrar em uma situação em que sua mãe precisa de ajuda ou apoio imediato, ligue para o álcool e abuso de drogas e linha de tratamento de tratamento de drogas em 1-800-234-0246. Ou, ligue para 911 ou seu departamento de emergência local.
  • Se o uso de drogas da sua mãe te colocou em perigo ou você está sendo abusado, ligue para a linha direta de abuso de criança nacional a 1-800-25-abuso.
    • Parte 2 de 3:
    Cuide-se
    1. Lidar com sua mãe fazendo drogas Passo 5
    1. Sabe que não é sua culpa. Você pode querer se culpar pelo abuso de drogas da sua mãe. Você pode pensar que seu comportamento ou atitude levou-a para usar drogas. Isso não é culpa sua. Lembre-se de que você é a criança. Você é responsabilidade da sua mãe, não o contrário.
    • O vício é uma doença. Até a sua mãe, por conta própria, não pode parar o ciclo vicioso de vício em drogas. Ela precisa de ajuda profissional para melhorar.
    • Culpar-se não é saudável ou útil. Em vez disso, reserve o tempo para se preocupar e nutrir-se. O que você está passando pode ser devastador, mas cuidar de si mesmo pode ajudá-lo melhor cuidar dela.
  • Lidar com sua mãe fazendo drogas Etapa 6
    2. Saiba que você não está sozinho. Mais de 30 milhões de americanos estão lutando contra vícios de drogas e álcool. Isso significa que existem milhões de adolescentes ou jovens adultos como você que podem ter uma mãe com um problema de drogas. Você não está sozinho. Existem muitos recursos para ajudá-lo a passar por isso.
  • Você pode visitar o site anônimo de Narcóticos para procurar reuniões para grupos Narateen, que são grupos de apoio para adolescentes que têm membros da família ou amigos com vícios.
  • Lidar com sua mãe fazendo drogas Etapa 7
    3. Não pense que isso tem que ser seu destino também. Se sua mãe tem um vício em drogas, você pode estar em maior risco de abuso de drogas no futuro. O problema da droga da sua mãe pode tornar a vida muito infeliz e instável em casa. Você pode ser tentado a lidar com o uso de álcool ou drogas. Não tem que ser assim. Você pode parar o ciclo. Encontre formas mais saudáveis ​​de lidar, como:
  • Reconheça seus sentimentos Em vez de tentar entorpiá-los
  • Chame um amigo quando se sentir chateado
  • Exercício
  • Obter um hobby
  • Voluntário Em sua comunidade local
  • Virar-se para sua fé espiritual ou religiosa
  • Recorrer a novos modelos, como professores, treinadores ou líderes de grupo
  • Junte-se ao D.UMA.R.E. (Educação de resistência à droga e resistência ao álcool) na sua escola
  • Lidar com sua mãe fazendo drogas Etapa 8
    4. Fale com amigos ou um conselheiro. Lidar com o uso de drogas da sua mãe por conta própria pode fazer com que você lide com suas emoções de algumas maneiras insalubres. Em vez de tentar lidar com seus sentimentos por conta própria, compartilhe seus pensamentos e sentimentos com as pessoas em quem você confia. Não encaixe seus sentimentos.


  • Sentir-se vergonha ou constrangimento sobre o vício da sua mãe é uma resposta comum que mantém muitos adolescentes de falar. Cuidadosamente tela seus amigos para decidir quem será menos julgamento e mais favorável de você. Você pode começar a conversa dizendo algo como "Então, no outro dia, encontrei drogas no quarto da minha mãe. Eu não sei o que fazer..."
  • Prepare-se para as conseqüências se você falar com um adulto na sua escola. Professor ou conselheiros da escola não poderão mantê-lo em segredo. Eles geralmente são obrigados a relatar essas informações às autoridades locais, a fim de protegê-lo.
    • Parte 3 de 3:
    Reconhecendo os sinais de vício
    1. Lidar com sua mãe fazendo drogas Etapa 9
    1. Esteja ciente dos sinais físicos de abuso de drogas. As pessoas que estão viciados em drogas podem tentar esconder seus comportamentos ou minimizar os efeitos dos medicamentos sobre eles. Você pode identificar se sua mãe tem um problema sério que exige atenção profissional olhando para esses sinais físicos:
    • Mudanças em padrões alimentares (muito mais ou muito menos)
    • Perda de peso ou ganho
    • Olhos de sangue com alunos maiores ou menores que o normal
    • Declínio na aparência física (e.G. Não penteando o cabelo, não tomando banho regularmente ou mudando de roupa)
    • Estranho cheira respiração, corpo ou roupas
    • Mãos trêmulas
    • Coordenação ou equilíbrio ruim
    • Fala arrastada
  • Lidar com sua mãe fazendo drogas Passo 10
    2. Tome nota dos sinais comportamentais. O comportamento da sua mãe também pode ser drasticamente diferente do que era antes. Você pode notar sua mãe:
  • Não mais indo para a escola ou trabalhar
  • Pedindo dinheiro de você ou de outros membros da família
  • Pendurado com amigos diferentes e em diferentes casas ou locais
  • Se metendo em apuros com a polícia, vizinhos ou senhorio
  • Agindo suspeitamente (e.G. escondendo coisas, mantendo a porta trancada ou se esgueirando)
  • Lidar com sua mãe fazendo drogas Etapa 11
    3. Preste atenção às mudanças psicológicas. Outra área em que você pode ver mudanças que apontam para o abuso de drogas está no funcionamento mental de sua mãe. As pessoas que abusam de drogas podem mostrar alguns dos seguintes sinais de alerta:
  • Estar de mau humor, muito irritadiço, irritável ou irritado
  • Agindo cansado ou triste
  • Parecendo como eles têm uma personalidade diferente
  • Estar com medo ou paranóico sem razão
  • Agindo hiper ou tonto
  • Lidar com sua mãe fazendo drogas Etapa 12
    4. Não toque em suas drogas. Se você se deparar com o estoque de drogas da sua mãe ou qualquer equipamento relacionado ao seu uso de drogas, deixe-o sozinho. Você provavelmente será tentado a jogar fora ou lavar o banheiro. Não. Um viciado em drogas pode se tornar perigoso e completamente irracional. Ela pode ficar extremamente zangada ou mesmo ser fisicamente violenta se você destruir suas drogas. Além disso, ela ficará desesperada e irá para qualquer comprimento para obter novas drogas.
  • Se você quiser, você pode esperar até que outro adulto confiável esteja em casa e conte esta pessoa sobre o que você viu. Deixe um adulto assumir a responsabilidade por lidar com qualquer parafernália de drogas. Fazendo isso você mesmo poderia te colocar em perigo.

    • Pontas

    Apenas lembre-se: você não está sozinho.
  • Se sua mãe lhe pede para roubar ou fazer algo que deixa você desconfortável apenas dizer "Não". Mesmo que ela esteja tendo uma reação ruim e se retirando de drogas, você não deve se culpar ou pensar que está deixando sua mãe para baixo não fazendo o que ela pergunta. Recebendo mais drogas não ajudará.
  • Você poderia encorajar sua mãe a procurar narcóticos anônimos onde as pessoas que têm problemas de drogas se reúnem para o apoio. Você poderia telefonar para eles a si mesmo e ver o conselho que eles poderiam oferecer.

    • Avisos

    Se você sua mãe ficar inconsciente ou não está respondendo a você depois de usar drogas, ligue para o 911 ou os serviços de emergência locais imediatamente.
    Compartilhe na rede social:
    Semelhante