3 maneiras de curar pólipos nasais

Pólipos nasais são um crescimento macio e não cancerígeno que podem se formar dentro de seus seios e nariz. Eles podem ser causados por alergias ou qualquer tipo de irritação dentro da passagem nasal. Enquanto eles podem não ser dolorosos, eles podem crescer e bloquear suas vias aéreas, tornando mais difícil para você respirar e cheirar. Geralmente não há cura completa para pólipos, uma vez que eles tendem a retornar se você é propenso a eles. Você pode, no entanto, tomar várias etapas médicas e de estilo de vida para encolher ou remover pólipos e reduzir seu risco de formar mais.

Passos

Método 1 de 3:

Cura pólipos com intervenção médica

1. Visite o médico se você tiver sintomas de pólipos nasais. Muitas vezes, os pólipos nasais não mostram sintomas, e você pode viver toda a sua vida sem saber que eles estão lá. Se os pólipos crescerem, no entanto, você pode experimentar complicações que exigirão atenção médica. Se você tiver os seguintes sintomas, você deve visitar o médico e ver se está sofrendo de pólipos nasais. Se eles te testem e confirmarem que você tem pólipos, há alguns tratamentos médicos que eles podem recomendar.

Um nariz excessivamente escorrendo ou recheado.
Diminuição do sentido de cheiro e sabor.
Pressão na testa ou face.
Sentindo-se como o seu nariz está entupido quando o muco não está presente.
Dores de cabeça.
Dor na sua fileira superior dos dentes.

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2. Use sprays esteróides. Sprays de esteróides podem ajudar a reduzir o tamanho dos pólipos nasais. Se os pólipos eram pequenos o suficiente, eles poderiam desaparecer completamente quando tratados com sprays de esteróides. Alguns sprays de esteróides são vendidos sobre o balcão em farmácias, mas variedades mais fortes estão disponíveis com uma prescrição. Fale com o seu médico sobre o uso de um spray esteróide e veja se funcionaria para você.

Alguns dos sprays nasais comuns incluem beclometasona, budesonida, fluticasona, mometasona e triamcinolona. Nasonex é a marca mais comum para sprays nasais esteróides.

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3. Tente gotas nasais esteróides. Gotas nasais, como spray nasal, ajuda a encolher seus pólipos. As gotas nasais também podem limpar o congestionamento, o que pode ajudá-lo a respirar mais facilmente enquanto seus pólipos encolherem. A maioria das gotas nasais leva entre 7 e 14 dias para começar a reduzir pólipos, e é geralmente recomendado que você continue a usá-los por mais quatro a seis semanas.

Ao administrar gotas nasais, você deve se dobrar totalmente para frente e para baixo. Você deve quase sentir que está prestes a tentar ficar em pé na sua cabeça. Coloque as gotas no nariz enquanto sua cabeça cai. Mantenha a cabeça para baixo por 3 a 4 minutos depois de administrar as gotas para se certificar de que as gotas alcançam sua cavidade nasal.

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4. Tomar uma medicação oral esteróide. A prednisona é uma corticosteróide oral comum que reduz o inchaço e a inflamação. Pode ajudar a tratar a inflamação no nariz e, assim, reduzir o tamanho dos pólipos nasais. Você só pode obter este esteróide através de uma prescrição do seu médico. Normalmente, você levaria o esteróide por 7 a 10 dias.

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5. Tome antibióticos orais. Enquanto os antibióticos não ajudarão a reduzir seus pólipos, eles tratarão complicações que podem resultar de pólipos. Se os pólipos bloquearem os seios, eles podem causar uma infecção sinusal porque as bactérias presas se multiplicarão. Se você tem uma infecção sinusal de seus pólipos, seu médico provavelmente prescreverá antibióticos para combater a infecção.

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6. Considere a cirurgia. Enquanto esses tratamentos anteriores ajudarão a encolher seus pólipos, geralmente a única maneira de se livrar de pólipos completamente é com remoção cirúrgica. Se os pólipos forem persistentes e causando desconforto significativo, seu médico provavelmente sugerirá esta opção. Para remover cirurgicamente pólipos nasais, você provavelmente terá que obter uma cirurgia sinusal endoscópica. Um endoscópio - um tubo longo que tem uma câmera de luz e vídeo no final - será inserido em uma das tonturas e várias ferramentas serão usadas para remover seus pólipos nasais. Você pode ser colocado sob anestesia geral durante esta operação. Geralmente você está bem o suficiente para ir para casa no mesmo dia que sua cirurgia.

Lembre-se de que, em alguns casos, os pólipos nasais retornarão após dois ou três anos.

Método 2 de 3:

Prevenindo mais crescimento com remédios caseiros

1. Controle suas alergias ou asma. Ambas as condições podem criar inchaço nos seios, o que pode levar a pólipos. Trabalhe com seu médico para encontrar um plano de tratamento para seus sintomas específicos. Não desista se você não tem grandes resultados imediatamente - fale com seu médico sobre o ajuste seus medicamentos até encontrar algo que funcione para você.

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2. Limpe seus seios com uma lavagem salina. Salina (ou água salgada) libera irritantes e alérgenos de suas passagens sinusais. Use um spray salino de balcão ou um pote neti para abaixar as chances que você desenvolverá novos pólipos nasais.

Para fazer sua própria solução salina, misture 1/2 colher de chá (3 g) de sal não iodizado e colher de chá 1/2 (3 g) de bicarbonato de sódio em 1 xícara (240 ml) de água destilada. Sempre use água destilada morna e não toque na água, que contém irritantes e contaminantes. Colocar esta mistura em uma seringa de lâmpada limpa ou um neti pow e enxaguar suas passagens nasais.

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3. Use um umidificador. Fazendo o ar no seu local de trabalho ou em casa mais úmido humedece suas passagens nasais. Isso torna mais fácil respirar e permite que o muco escorra de seus seios, o que pode impedir bloqueios, bem como a irritação que contribui para os pólipos nasais.

Limpe o seu umidificador diariamente para evitar que o molde ou as bactérias aumentem, o que irá irritar seus seios.

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4. Tente reduzir os irritantes nasais. Alérgenos e irritantes no ar podem criar mais inchaço no nariz, o que leva a pólipos. Fique longe da fumaça e minimize sua exposição a poeira e outros detritos.

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5. Coma mais alimentos com propriedades anti-inflamatórias. Porque os pólipos nasais são causados pela inflamação crônica, reduzindo que a inflamação pode ajudar a evitar. Sua ingestão de alimentos com efeitos anti-inflamatórios, incluindo tomates, azeite, legumes frondosos verdes (como collards, couve e espinafre), nozes (como amêndoas e nozes, peixe gordo (incluindo salmão, sardinha, atum e caverel ) e frutas (como cerejas, laranjas, morangos e mirtilos).

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6. Evite remédios caseiros que não sejam comprovados. Se você olhar on-line, provavelmente encontrará uma tonelada de remédios caseiros, ervas e suplementos que supostamente curarão ou prevenirem pólipos nasais. No entanto, a maioria destes "remédios" não foi provado ou testado. Para os melhores resultados, grude com estratégias experimentadas e-verdadeiras que os profissionais médicos recomendam.

Infelizmente, não há muita evidência de que coisas como Magnolia, Xanthium ou Golyseal tratarão pólipos nasais, e tomar esses suplementos poderão ser perigosos em alguns casos.

Se você quiser experimentar um remédio natural como o óleo de árvore de capsaicina ou chá, pergunte ao seu médico se for seguro para você e que aplicação eles recomendam.

Método 3 de 3:

Fortalecendo seu sistema imunológico para parar mais crescimento

1. Fique muito sono a cada noite. Quando você permite que seu corpo descanse, pode lutar contra doenças e infecções muito mais facilmente do que se estiver sobrecarregado e cansado. Esteja ciente de seus limites - enquanto você pode pensar que você pode lidar com manter a noite toda para terminar um relatório, saiba que seu sistema imunológico provavelmente pagará o preço. Tente obter sete ou oito horas de sono a cada noite. Mesmo apenas dar uma pausa para cochilar quando você está cansado pode ajudar seu sistema imunológico funcionar corretamente.

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Coma uma dieta balanceada. Outra parte de manter seu sistema imunológico saudável está se certificando de que você recebe todos os nutrientes que você precisa. A quantidade de cada nutriente que você precisa dependerá do seu peso, idade e saúde. Você pode falar com o seu médico sobre um plano de dieta ou clicar aqui para saber mais sobre o que você deveria estar comendo.

Tente caber proteína magra, carboidratos integrais, gorduras insaturadas, produtos lácteos não gordos e muitas frutas e legumes em sua dieta todos os dias.

Obter entre 500 mg e 1000 mg de vitamina C a cada dia. A vitamina C ajuda a manter seu sistema imunológico forte e funcionar. Quando você não recebe vitamina C a cada dia, seu sistema imunológico pode sofrer, aumentando suas chances de ficar doente ou desenvolver uma infecção. Alimentos ricos em vitamina C incluem laranjas, limão, goiaba, kiwi, morangos e mamão.

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Exercício diário. Para manter seu corpo, incluindo seu sistema imunológico, saudável, você deve tentar se exercitar por pelo menos 30 minutos, três a cinco vezes por semana. O exercício acelera seu metabolismo e aumenta a força do seu sistema imunológico. Tente trabalhar em exercício cardiovascular, treinamento de peso e exercícios de flexibilidade.

Cardio inclui correr, caminhadas, andar de bicicleta, natação e caminhada.

Força e treinamento de flexibilidade incluem yoga, levantamento de peso e alongamento.

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Pontas

É importante ter em mente que, se você tiver um pólipo removido cirurgicamente, há uma chance de voltar. É por isso que é importante fortalecer seu sistema imunológico e tentar remédios para impedir que os pólipos futuros.