3 maneiras de ser legal com as pessoas que são rude

Você terá que lidar com muitos tipos diferentes de pessoas ao longo de sua vida. Infelizmente, nem todas essas pessoas serão educadas. De fato, ninguém (até mesmo você) vai ser educado o tempo todo. Tente lembrar que a vida de todos é muito mais complicada do que aparece na superfície. Como você passa pelo seu dia, bordando em pessoas diferentes, você muitas vezes se encontrará na situação em que tem que ser legal com alguém que está sendo rude. Em tal situação, você tem que se lembrar de ficar calmo, perdoar seu comportamento rude e ter uma conversa civil com eles se cruzar uma linha.

Passos

Método 1 de 3:

Permanente calma

1. Avalie suas opções. Quando alguém é rude com você, você tem apenas algumas opções. Você pode ignorar a grosseria, confrontar a pessoa com calma, ou perder seu temperamento. Dependendo da situação, com vista para a grosseria ou confrontar a pessoa de uma maneira calma, ambos podem ser gestos gentis. Perder seu temperamento nunca é gentil ou benéfico.

Embora possa se sentir capacitando a gritar com alguém, você realmente perde o controle de si mesmo e da situação quando você responde emocionalmente. Você deve sempre ficar calmo e pesar suas opções antes de responder.
Por exemplo, se alguém disser algo rude sobre como você cortou seu cabelo, você pode querer chicotear com insultos. Isso só abordará o comportamento rude. Em vez disso, permaneça calmo e diga algo como "Eu posso dizer que não é seu estilo, mas eu realmente gosto do novo visual."

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2. Respire fundo. Técnicas de respiração profunda ajudar a acalmar a mente e o corpo. Quando você sente que alguém está sendo rude com você, é natural levá-lo pessoalmente e ser ofendido. Isso causa uma reação emocional dentro de você. Fazer um esforço para levar várias respirações profundas antes de responder permitirá que você se acalme e decida como você quer responder em vez de reagir emocionalmente.

Por exemplo, se o seu irmão faz uma piada para a família às suas custas, respire fundo antes de você carregar. Mesmo que isso possa te incomodar um pouco, provavelmente não vale a pena girar o jantar da família em uma partida gritando.

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3. Evite se culpar. As pessoas muitas vezes acreditam que são de alguma forma responsáveis pelas ações e comportamentos dos outros. Este tipo de pensamento é destrutivo e deve ser evitado. Esse tipo de pensamento coloca a culpa pelo comportamento rude da outra pessoa em você. Em vez disso, você deve perceber que o comportamento da outra pessoa é uma culminação de suas experiências de personalidade e vida.

Se você é rude com a outra pessoa, pode provocar uma resposta rude. Neste caso, ser mais educado pode ajudar a situação.

Ser legal para as pessoas que são rude passo 4

4. Praticar compaixão. Evite julgar a outra pessoa. Se você atribui sua grosseria a uma personalidade falha ou vê-los em uma luz indelicada, será difícil mostrar-lhes compaixão. Em vez disso, lembre-se de que essa pessoa é uma pessoa e desarme sua grosseria com gentileza. Algumas ideias são:

Pergunte a eles como o dia deles está indo.

Dê-lhes comida, café ou goma.

Oferecer para ajudá-los a terminar uma tarefa ou resolver um problema.

Método 2 de 3:

Perdoando a grosseria

1. Tem alguma empatia. Entender que a outra pessoa poderia estar passando por um momento difícil ou ter um dia ruim. Você também deve reconhecer que, muito parecido com essa pessoa, você provavelmente foi rude com alguém no passado. Reconhecendo que a outra pessoa pode estar tendo um momento difícil e que você também poderia fazer algo semelhante, ajudará você a ser gentil com eles.

Por exemplo, digamos que você entre no escritório e perceba que seu colega de trabalho parece um pouco enervado. Você diz para eles "ei, como vai?"Para sua surpresa, seu colega de trabalho dispara sarcasticamente" apenas fabuloso, você não pode dizer?"Enquanto isso é um pouco rude, também é claro que seu colega de trabalho está tendo uma manhã difícil e poderia usar uma pequena empatia em vez de um retorno sarcástico sobre como eles perderam um botão na camisa.

Ser legal para as pessoas que são rude passo 6

2. Perceber os riscos de confronto. Além do confronto muitas vezes sendo indelicado, pode também causar mais problemas para você e / ou a outra pessoa. Antes de confrontar alguém por ser rude, avalie o risco de aumentar a situação. Você também deve considerar a posição relativa de si mesmo e aquela pessoa. É um relacionamento chefe / empregado? Um de vocês provavelmente perderá seu trabalho ou terá outra questão semelhante surgir do conflito? Se assim for, a melhor coisa que você pode fazer é ignorar a grosseria.

Por exemplo, se alguém bate em você na rua e diz "Ei, observe:" Em vez de dizer "me desculpe", é provavelmente melhor continuar. Virando-se para explicar como a situação era realmente sua culpa é provável que apenas escalate uma situação que não é realmente importante.

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3. Estender o perdão. A maneira mais óbvia que você pode ser legal com uma pessoa rude é perdoar a grosseria. Isso vai além do que apenas com vista para a grosseria. Você tem que se comprometer a não ter sentimentos difíceis em relação à outra pessoa. Isso permite que a pessoa uma ardósia limpa na próxima vez que você os veja.

Se você for em sua próxima interação esperando grosseria ou ainda amargo na última vez, você pode definir um tom negativo para toda a interação.

Por exemplo, se você se mudar para uma nova casa e obter uma saudação desagradável do seu vizinho no primeiro dia, dê a eles outra chance. Pode ser que eles estivessem tendo um dia ruim, ou que os leva tempo para se aquecerem a estranhos. De qualquer forma, se você é rude de volta durante o próximo encontro, as coisas não são susceptíveis de melhorar.

Método 3 de 3:

Ter uma conversa civil com uma pessoa rude

1. Avalie a gravidade. Determinar se a grosseria precisa ser confrontada ou ignorada. Se é irritante, mas de outra forma inofensivo, muitas vezes é melhor ignorar o comportamento. Se a grosseria cruzar uma linha séria ou é extremamente pessoal, talvez seja necessário confrontar a outra pessoa sobre isso.

Certifique-se de que seu confronto é feito tão gentil quanto possível. Isso ajudará a garantir que a interação tenha um resultado positivo.
Por exemplo, se alguém diz algo muito negativo sobre você, confrontando-os deve ser feito com uma cabeça de nível. Se você vai gritar com eles ou insultá-los de volta, você só vai piorar a situação. Em vez disso, explique a eles por que seus comentários eram rude e pedem que eles se abstenham de dizer coisas semelhantes no futuro.

Ser legal para as pessoas que são rude passo 9

2. Pesar os custos. Confrontando alguém sobre seu comportamento rude pode ser legal em alguns casos. Em outros casos, pode ser menos tipo. De qualquer forma, você deve considerar que pode haver consequências para o confronto. Estes podem variar em qualquer lugar da escalada da situação atual para causar sérios problemas no futuro.

Um confronto é gentil se ajudar a outra pessoa a aprender ou melhor moderar seu comportamento. Por exemplo, se a pessoa disser algo insensível a você sem entender completamente que é rude, você pode gentilmente, informar que tais coisas são desagradáveis. Se fosse não intencional, é provável que eles não vão dizer coisas semelhantes novamente.

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3. Use declarações "i". A melhor maneira de confrontar alguém é usando declarações "i". Isso leva a culpa da outra pessoa e lhes permite ouvi-lo sem se tornar defensivo. Também permite que você evite culpar a outra pessoa por qualquer culpa que você tem na interação.

Por exemplo, você pode dizer algo como "Quando eu veio esta manhã para lhe contar bom dia, fiquei chateado que você não olhou para cima do seu trabalho para me reconhecer."Se você perceber, a pessoa que fala não coloca a culpa na pessoa que era rude, em vez disso, eles simplesmente afirmam como a ação os fez sentir.

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4. Chegar a uma resolução juntos. Dizendo a alguém que eles são rude podem deixá-los se sentir feridos e culpados. A melhor coisa a fazer é abordar a grosseria chegando com um plano acionável que ajudará os dois a se darem no futuro. Isso permite que a outra pessoa saiba que você se importa, e você está tentando melhorar a relação entre vocês dois. Algumas coisas que você pode sugerir são:

Cumprimentar um ao outro gentilmente.

Evite qualquer nome chamando.

Dar um ao outro espaço se alguém está tendo um dia ruim.