3 maneiras de ser levado a sério

São pessoas soprando o que você está dizendo e não realmente levando você a sério? Talvez você brinque um pouco ou cometeu um erro que os outros não vão deixar você viver.Não importa a razão, você precisa de que o respeito seja bem sucedido.Aprenda a ser levado a sério sendo assertivo, comandando respeito e evitando os erros que você fez no passado.

Passos

Método 1 de 3:

Sendo assertivo

1. Olhe as pessoas nos olhos enquanto fala com eles. Isso mostra-lhes que você é sério sobre o que você está falando e que está envolvido na conversa. Não só permitirá que eles saibam que você está focado neles, mas permitirá que você se conecte com eles. Ao olhar para os olhos, você pode ler suas expressões faciais e ver como eles estão reagindo ao que você está dizendo, e você pode ajustar a conversa conforme necessário.

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2. Fale claramente. Diga o que você precisa dizer com uma voz constante.Não misture ou fale muito rapidamente ou devagar.Não olhe para os outros para aprovação - simplesmente expressar suas crenças e ideias do coração.

Tente o "conversa lenta" técnica. Devagar seu discurso adicionando um segundo extra às suas palavras. Articulam suas palavras, pronunciando cada sílaba.

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3. Use a linguagem corporal adequada.Ao falar com os outros, segure a cabeça alta e mantenha as pernas e os braços não criados.Esta linguagem corporal comanda respeito e mostra que você está aberto e confiante.

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4. Fale somente quando você tem algo valioso para dizer.Evite adicionar piadas aleatórias ou bits não relacionados com as conversas.Se você tiver uma boa ideia ou pensamento, expresse.Adicionar informações desnecessárias ou repetitivas tornará as pessoas menos prováveis de ouvi-lo.

Por exemplo, se um grupo está discutindo o aquecimento global e você assistiu recentemente um documentário sobre isso, CHIME com o que você sabe.No entanto, se você não sabe sobre o tópico, fique em silêncio e ouça em vez disso.

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5. Fique calmo. Se você está discutindo com alguém, fique calmo e fale em um tom par. Não se esforce porque isso vai fazer você parecer que você não pode pensar claramente.Respire profundamente dentro e para fora para se estabilizar.Se você acha que vai chorar ou gritar, ir embora por um momento para tirar uma pausa do banheiro.

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6. Tomar responsabilidade. Ações falam mais alto que palavras, então você pode ter perdido credibilidade com os outros porque suas ações não foram consistentes. Aceite a responsabilidade pelo seu comportamento em vez de culpar os outros e buscar mais responsabilidade de demonstrar o quão sério você é. Assumir mais trabalho sem expectativa de recompensa. Isso mostrará aos outros que você está se tornando mais maduro.

Tome medidas para mostrar que você é sério. Por exemplo, se outros não o vêem tão financeiramente responsáveis, crie uma planilha do Excel e comece a acompanhar suas finanças.

No trabalho, pergunte ao seu chefe se você puder ajudar com seu novo projeto e chegar a eles com pesquisas ou idéias sobre como melhorá-lo. Tente encontrar maneiras de fazer as coisas melhor, mais eficientemente, ou encontrar problemas que ninguém mais notou.

Em casa, assumir mais tarefas para ajudar sua família.

Método 2 de 3:

Comandando o respeito

1. Chegue cedo.Mostre que você quer dizer negócios, chegando cinco a dez minutos mais cedo para qualquer reunião ou compromisso que você possa ter.Isso mostra que você respeita seu tempo e o tempo dos outros.

Isso se aplica a configurações profissionais.Tipicamente é bom ser alguns minutos atrasados para as festas e outros eventos sociais.

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2. Leia as notícias.Fique nos eventos atuais em sua cidade, estado, país e o mundo.Não apenas saiba sobre a última cultura pop, saiba sobre a política que estão afetando você.Isso lhe dará sérios tópicos para discutir com os outros.

Baixe os aplicativos de notícias para o seu telefone e tire quinze minutos diariamente para ler artigos todas as manhãs.Você pode até mesmo inscrever-se para alertas de notícias.

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3. Prepare-se para suas atribuições ou projetos.Se você receber uma tarefa no trabalho ou na escola, trabalhe diligentemente nele.Faça sua pesquisa para que você possa fazer isso com o melhor de sua capacidade.Se houver uma porção de apresentação, prática de antemão até que você tenha dominado.Isso mostrará que você toma seu trabalho a sério.

Por exemplo, se você tiver uma apresentação chegando, prepare um PowerPoint.Use um formato simplista e inclua visuais ou gráficos.Verifique os erros de digitação e a prática apresentando no espelho.

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4. Vestido para o sucesso. Cuide da sua aparência, tomando banho e mantendo seu cabelo e roupas apresentáveis. Isso vai mantê-lo parecendo afiado, limpo e limpo. Você não precisa parecer pronto para uma reunião de diretoria (a menos que você esteja indo para uma reunião do conselho), mas você deve sempre ficar bem.

Ferro de suas roupas na noite anterior para que você não tenha que apressar as manhãs.

Use suas roupas para dizer às pessoas o que você quer que eles pensem em você.

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5. Configurar uma boa reputação. Se você quer ser levado a sério, não faça coisas que fazem as pessoas pensarem menos de vocês. Evite intoxicação pública, drogas, crime e outras decisões precárias.Em vez disso, envolva-se em atividades positivas como voluntariado.

Esteja consciente do que você postar nas mídias sociais também.Evite posts que glorifiquem drogas, violência ou outros comportamentos negativos.

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6. Siga em suas promessas. Se você disser a alguém que fará alguma coisa, você deve seguir através disso. Se eles te vêem como alguém que apenas faz promessas vazias, eles serão muito improváveis de levá-lo a sério.

Talvez você prometeu um colega de trabalho que você os pegasse na manhã seguinte para o trabalho.Certifique-se de definir um lembrete no seu telefone e acordar cedo para que você possa manter a promessa.

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7. Diga a verdade. Se você está mentindo frequentemente, você não pode realmente esperar que as pessoas acreditem em você. Eles não vão confiar em você para dizer a informação certa. Sempre ser sincero com os outros, mesmo quando é difícil.Eles começarão a levá-lo a sério se eles sabem que você será honesto com eles. As pessoas valorizam honestidade e genuinidade nos outros.

Por exemplo, se você não sabe alguma coisa, diga, "Eu não estou familiarizado com isso, mas vou olhar para cima."

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8. Fale quando você não concorda.Se alguém está sendo rude com os outros ou sugerir algo errado, fale com o que você acredita.Faça isso de maneira respeitosa e gentil.Isso mostrará aos outros que você tem integridade e que você está disposto a lutar pelo que é certo.

Por exemplo, seu chefe pode sugerir pagar a nova colega de trabalho feminina menor que a equipe masculina por causa de seu gênero.Deixe-o saber que isso não está bem e que ela merece pagamento igual para fazer trabalho igual.

Método 3 de 3:

Evitando comportamentos ruins

1. Evite falar negativamente sobre os outros.Mesmo quando seus amigos ou colegas de trabalho estão fofocando sobre os outros, evite fazê-lo.Mudar o assunto ou ir embora.Isso mostrará que você tira sua moral a sério.

Se seus colegas de trabalho começarem a bater em seu chefe, diga "Ei, vocês viu o episódio da noite passada de Thrones?Foi incrível."

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2. Mantenha sua vida privada pessoal.No trabalho especialmente, evite compartilhar detalhes íntimos sobre sua vida pessoal.Evitar falar sobre sexo, em particular.Compartilhar que você tem um parceiro, mas evite discutir as lutas entre vocês dois.Foco em vez de discutir trabalho ou tópicos mais completos, como programas de TV ou música.

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3. Não tente fazer uma piada de tudo. Quando é apropriado, vá em frente e divirta-se. Mas se você está sempre brincando sobre tudo, como você espera ser levado a sério? Sabe quando a situação é certa para uma piada, mas fique a sério a maior parte do tempo em configurações profissionais.

Enquanto você pode usar piadas como um mecanismo de autodefesa, fazê-lo muitas vezes pode fazer você parecer falso.

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4. Evite hiperbole. Hyperbole é quando você exagera por efeito dramático. Um exemplo estaria descrevendo algo como "enorme", Quando foi realmente apenas grande. Se você usa hipérbole com muita frequência, as pessoas começarão a pensar que você está exagerando o tempo todo e eles não levarão suas palavras em valor de face.

Tente ser o mais honesto possível.Por exemplo, se você tem um sono mínimo na noite anterior, diga que você não dormiu muito em vez de dizer que você não dormiu nada.

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5. Evite sair da tarefa enquanto estiver no trabalho.Quando no trabalho, evite mensagens de texto ou usando seu telefone para chamadas pessoais.As pessoas começarão a pensar que você não faz nenhum trabalho.Em vez disso, concentre-se na tarefa em mãos e pegue mini rupturas conforme necessário.

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6. Primp no banheiro apenas.Às vezes, as pessoas levaram a menos seriamente são aqueles que parecem um pouco investidos em sua aparência física.Evite aplicar maquiagem ou consertar seu cabelo em público - tente fazê-lo no banheiro em vez disso.Evite olhar em todos os espelhos que você passa ou tomando selfies.