Como lidar com ir a um sleepover quando você tem seu período

Bem, você não teve seu período por muito tempo, e a última vez que você se sentiu se sentindo miserável e com vazamento.Você tem um sleepover com seus melhores amigos esta noite e você não quer perder, mas você está um pouco com medo de ir.É natural, e não há razões que você tenha que perder a diversão!

Passos

1. Embale muitos tampões e almofadas. Mesmo que você não possa usar tampões / almofadas (o que você não usa), é bom ter alguns se você precisar deles. Mesmo que você provavelmente não precise de tudo isso, é sempre bom embalar mais do que você acha que precisa.

2. Pergunte ao seu amigo para suprimentos. Se o seu amigo já teve seu período, ela provavelmente terá suprimentos. Se ela ainda não tenha ficado dela, pode ser mais estranho, mas dependendo da sua amizade, você ainda pode confiar nela. Além disso, a mãe do anfitrião pode ter tampões ou almofadas se você perguntar a ela.

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3. Use algo confortável. Às vezes, vestindo jeans mais apertados faz você se sentir desconfortável, então use o que lhe convier no seu período. Às vezes, uma camisa longa pode fazer você se sentir mais seguro sobre isso também.

4. Encobrir suas manchas de período. Se o seu período vaza através de suas calças, pegue um suéter ou jaqueta que você pode amarrar sua cintura. Às vezes, pode fazer você se sentir mais seguro sobre o seu período também. Não traga boas jaquetas ou suéteres, traga uma jaqueta velha e certifique-se de que não esteja arruinada.

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5. Traga algumas roupas extras. Se você tem um acidente ou um fluxo pesado, isso pode fazer você se sentir mais confortável em ir.

6. Esteja preparado para cãibras menstruais. Se você tem cãibras menstruais, certifique-se de embalar alguns advil, tylenol ou qualquer outra coisa melhor para você para que você possa se sentir confortável e se divertir.

7. Não pense ou se preocupe muito com o seu período. Você provavelmente não terá um acidente ou um fluxo pesado, mas certifique-se de tomar um banho antes de ir, e até mesmo no sleepover para evitar cheirar ou atrito.

8. Ser atencioso como convidado. Ao trocar seu tampão ou almofada em um amigo, aqui estão algumas dicas para tornar menos desajeitado:

Se você usa almofadas, rasgando a almofada para fora da calcinha pode ser alta também, então você pode tentar mudá-lo depois de fazer xixi, quando você flush. Isso funciona bem, a menos que seu fluxo seja pesado o suficiente para que você seja sangrado após você flush.

Não libere seus tampões ou almofadas! Eles vão entupir o banheiro, e isso não seria divertido. Além disso, seu segredo estará fora! Basta eliminar isso na lata de lixo.

Para descartar seus tampões ou almofadas, envolva-os no invólucro do novo que você colocou. Você pode envolvê-lo em papel higiênico e descartá-lo no lixo. Se você se sentir nervoso colocando-os na lixeira de outra pessoa, traga um saco de plástico com você e coloque-os nele. Esconda-o com suas coisas para jogar fora quando você voltar para casa.

Lave suas mãos. Há germes, então certifique-se de que nenhuma parte do seu corpo pode ser infectada apenas porque você não lavou suas mãos.

Quando você sai do banheiro, pegue uma olhada rápida para se certificar de que não há sangue no chão ou no assento do vaso sanitário. Se houver, limpe-o com papel higiênico.

Imagem intitulada Seja amigo de todos Passo 9

9. Confide em alguém em quem você confia. Se você é confortável, é sempre uma boa ideia contar a sua mãe melhor mãe ou até mesmo seu melhor amigo. Desta forma, eles poderiam dizer se você vaza através de suas roupas ou mesmo se você gostou no chão no banheiro sem perceber.

Pontas

Sempre leve alguns suprimentos femininos com você em uma bolsa e talvez até mesmo colocar alguns em lugares como o seu armário, então você nunca é pego sem qualquer.

Mesmo que pudesse ser assustador, lembre-se de que cada um passa por isso e é normal. Tenha um ótimo tempo no seu sleepover!

Pergunte à sua mãe ou outra mulher ou menina confiável que poderia ajudá-lo.

Se você tem suspeitado que seu período pode começar em breve (PMS, cãibras, outros sinais de aviso), trazer suprimentos femininos para o sleepover apenas no caso.

Não tenha medo de descartar ou abrir um bloco / tampão, sim, pode fazer um barulho, a melhor coisa a fazer é lavar o banheiro enquanto abria um pad ou gire a torneira. Se você está preocupado em vazar, carregue um jumper com você para envolver sua cintura.