Como curar uma fatia de golfe
Nada é mais frustrante para um golfista do que uma fatia - quando sua bola se curva para a direita de onde você pretendia bater. Vendo sua bola lentamente derrubar mais e mais para a direita para o áspero pode ser esmagadora de alma. Vários fatores - incluindo a posição de bola, aderência e seu balanço - podem causar uma fatia. Como existem muitas causas potenciais, nenhum ajuste único ou combinação de ajustes curarão a fatia de todos. Mas, ao tentar uma série de mudanças diferentes em sua posição, aperto do clube e balança, você pode encontrar uma estratégia anti-fatia que funcione para você.
Passos
Método 1 de 2:
Alterando sua configuração
1. Coloque a bola na frente do interior do pé da frente. Golpeando a bola no downswing é uma causa comum de uma fatia. Se você posicionar sua bola na frente do interior do seu pé de frente, você será mais propenso a bater no seu upswing, que ajudará a bola voar diretamente em vez de curva-se à direita.
- O comprimento do seu clube determinará até onde você deve ficar da bola. Com a cabeça do clube logo atrás da bola, fique de modo que o fim do cabo do clube é de aproximadamente 6 polegadas (15 cm) na frente do interior da coxa esquerda.
- Evite colocar a bola muito longe, também. Isso também pode ser uma causa de uma fatia, pois faz com que você alcance a bola, abrindo o ângulo do Clubface após o impacto.
2. Aponte o logotipo em sua bola para cima e para fora para ajudar a orientar seu balanço. Uma causa comum de uma fatia está balançando seu clube em uma trajetória externa. Se a causa da sua fatia é o caminho de fora do seu balanço, inclinando o logotipo na bola de golfe para que ele aponte para fora pode servir como um lembrete visual útil para balançar seu clube em uma direção de dentro para fora.
3. Posicione seu pé de trás atrás do pé da frente para consertar seu balanço. Como mencionado acima, balançando seu clube ao longo de uma trajetória externa é a causa mais comum de uma fatia. Mover seu pé de trás para trás ligeiramente é outra técnica que você pode usar para se ajudar a balançar seu clube ao longo de um caminho de dentro para fora.
4. Reposicione sua mão esquerda se você quiser corrigir o seu aperto. Se a sua mão esquerda estiver muito longe debaixo do clube quando você aperta, o ângulo do clube será inclinado para fora, fazendo com que sua bola se curve para a direita depois que você bateu. Para consertar seu aperto, segure o motorista para que a cabeça do clube esteja descansando no chão. Em seguida, gire a mão esquerda no sentido anti-horário para que, quando você olha para baixo, você pode ver três dedos na mão esquerda.
5. Aponte o "V" formado pela sua mão direita para o ombro direito. Quando você aperta o seu clube de golfe, o "V" formado pelo dedo indicador e do polegar na sua direita deve estar na mesma posição que o "V" formado pela mão esquerda. Seu aperto da mão direita deve estar logo abaixo da sua mão esquerda.
Método 2 de 2:
Ajustando seu balanço
1. Aponte em linha reta, em vez de à esquerda, para atingir um tiro reto. Visualize uma linha vermelha brilhante e espessa, executando sua posição para o alvo para se ajudar a atingir um tiro direto. Muitos golfistas que freqüentemente cortam suas unidades começam a apontar para a esquerda de onde querem que sua bola pousasse para compensar a curva da direita de suas unidades. Este ajuste, no entanto, pode fazer uma fatia ainda pior porque exagera a trajetória externa do seu balanço, que é uma causa comum de uma fatia.
2. Mantenha seu cotovelo direito enfiado quando você balança de volta seu clube. Golfistas que freqüentemente cortam suas unidades tendem a jogar seus cotovelos longe de seu corpo enquanto eles balançam de volta seu clube. Para treinar-se para manter seus cotovelos escondidos durante o seu backswing, segure uma pequena toalha entre o cotovelo e o corpo quando você pratica dirigindo.
3. Balance seu clube de volta até o ombro esquerdo estar sob o queixo. No topo do seu backswing, seu clube deve estar em ângulo de 45 graus, com o clube apontando para o seu alvo. Balançando muito longe pode te jogar fora do equilíbrio e fazer com que você acerte sua bola em um ângulo, resultando em uma fatia. Não balançando de volta o suficiente, por outro lado, pode privar seu downswing do poder e distância que você quer.
4. Transfira seu peso corporal para o pé da frente durante o seu downswing. Durante o seu backswing, você deve transferir seu peso corporal para o pé de trás, mas se você não transferir seu peso para o pé da frente enquanto você balança na bola, seu clube provavelmente seguirá uma trajetória de swing externa, resultando em uma fatia.
5. Bata a bola com um clube quadrado para endireitar o vôo da bola. Atingir a bola com um clube aberto, ou com o Clubface inclinado para fora, é uma causa comum de uma fatia. Para acertar a bola com um clube quadrado, visualize o caminho de voo que você quer que sua bola seja como uma linha. Em seguida, pratique bater a bola com o clube perpendicular a esta linha.
Vídeo
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Pontas
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