Como determinar se o seu relacionamento de longa distância está funcionando

Relacionamentos de longa distância recebem um mau rap, mas são realmente muito comuns e freqüentemente funcionam. Se você está preocupado que seu relacionamento não esteja funcionando, pergunte a si mesmo como você se sente em relação ao seu parceiro e como se sente a distância entre você. Se você se sentir amado e confiável, e se você tem um plano com seu parceiro, seu relacionamento deve estar em boa forma. Por outro lado, se você se sentir culpado, preso ou soprado, seu relacionamento pode precisar terminar.

Passos

Parte 1 de 3:

Percebendo sinais de encorajamento

1. Check-in com seus sentimentos. Se um relacionamento de longa distância estiver funcionando, você deve sentir tanto ou mais confiança e satisfação quanto as pessoas em parcerias geograficamente convenientes. Pense no seu parceiro. Se você tiver uma sensação calorosa e emocionante, isso é um bom sinal. Algumas outras perguntas que você pode se perguntar para verificar seus sentimentos incluem:

Eu sou feliz?
Eu me sinto cumprido e apoiado por esse relacionamento?
Eu me sinto ouvido, cuidando, confiando e aberto?

Determine se o relacionamento de longa distância está funcionando Passo 2

2. Considere seu estilo de comunicação. É um prazer falar com seu parceiro? Você ama compartilhar detalhes do seu dia? Você ama ouvir detalhes do dia do seu parceiro?? Todos estes são bons sinais de que você está criando ativamente um relacionamento amoroso.

É a sua conversa carinhosa? Você diz ao seu parceiro o que você aprecia sobre eles, e eles fazem o mesmo por você? Toda vez que você compartilha apreço, você está construindo seu anexo.

Tente fazer chats de vídeo sobre o Skype ou facetime para que você ainda possa ter tempo de qualidade face a face uns com os outros.

Determine se o relacionamento de longa distância está funcionando a etapa 3

3. Pergunte a si mesmo como você está lidando com a intimidade de longa distância. Como suas conversas sobre intimidade física? Casais em relacionamentos de longa distância muitas vezes têm uma melhor comunicação sobre sexo do que casais que moram nas proximidades. Se você tem franca, conversas felizes sobre as coisas que você gosta e não gosta, você está construindo uma vida sexual saudável.

Você pode ter conversas sobre coisas que você lembra de fazer juntos? Coisas que você ainda não tentou, mas gostaria de? Se vocês se sentirem livres e confortáveis compartilhando fantasias e desejos, isso é um ótimo sinal.

Por outro lado, se você sentir que não pode falar sobre coisas sexuais, ou se um de vocês está sempre exigindo fotos e mensagens que o outro não é confortável, seu relacionamento pode não estar funcionando.

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4. Examine a confiança que você compartilha. Relacionamentos de longa distância só funcionam com grandes graus de confiança. De fato, os melhores relacionamentos de longa distância têm um elemento mais forte de confiança do que outros relacionamentos. Ser longa distância significa que você não pode verificar as histórias do outro. Você tem que levar seu parceiro em sua palavra.

Pergunte a si mesmo: você confia em seu parceiro? Você se sente como seu parceiro confia em você?

Parte 2 de 3:

Observando para fora para bandeiras vermelhas

1. Cuidado com o controle de comportamento. Se o seu parceiro não leva você na sua palavra, esse é um sinal ruim. Se eles freqüentemente ficarem bravos com você por não responder ao seu telefone ou mandando-os de volta rapidamente o suficiente, eles podem estar tentando controlá-lo. Cuidado com frases como "Estou checando em você" ou "Eu não quero você sair com alguém que eu não confio."

Da mesma forma, se você está se sentindo desconfiado ou controlando, você pode querer recuar.

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2. Observe se o relacionamento exigir muito do seu tempo. Em um relacionamento insalubre, um parceiro muitas vezes tenta controlar o outro insistindo em um maior compromisso de tempo do que é realmente agradável ou prático.

Pergunte a si mesmo: Seu parceiro insiste em mais do seu tempo do que você quer?

Você se sente como você "tem que" visite todo fim de semana?

Fala e mensagens de texto com seu parceiro interferir com sua vida social? Se você tentar negociar isso, o que acontece?

Se você mencionar ao seu parceiro que você está se sentindo pressionado para sempre estar ligado, seu parceiro deve responder perguntando a sua programação que você preferiria.

Se o seu parceiro responde ficando com raiva ou frio, você deve tomar isso como um sinal de que seu relacionamento não está funcionando.

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3. Check-in quando você visita. Sinta-se maravilhoso para vê-los? Pode ser estranho no começo, mas depois de um dia ou mais, você se instala em? Você ainda pode falar sobre todas as coisas que você fala quando você está à distância?

Conheça seus amigos e familiares. Seu parceiro deve querer apresentar a você alguns de seus amigos. Certifique-se de que seus amigos sabem quem você é e são amigáveis com você.

Se alguém age nervoso ao seu redor, ou se ninguém parece ter ouvido falar de você, algo pode estar acontecendo.

Quando seu parceiro visita, você está orgulhoso deles? Você quer apresentá-los às pessoas em sua vida? Você deve ter o prazer de trazer sua namorada em sua comunidade - se você não é, isso pode significar que você não é isso neles.

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4. Leve seus sentimentos ruins a sério. Você se sente preso ou preso? Você se sente culpado por não pensar em seu parceiro o tempo todo? Isso pode significar que seu relacionamento não está funcionando.

Se você não tem certeza se o seu relacionamento é saudável, fale sobre isso com um psicólogo, ou tente chamar uma linha direta como o amor é respeito (1-866-331-9474).

Você também pode falar com seu parceiro sobre quaisquer sentimentos de satisfação que você está tendo. Tente dizer algo como: "Estou me sentindo insatisfeito com o nosso relacionamento porque ..."

Parte 3 de 3:

Fazendo um plano

1. Decida quanto tempo você pode lidar com estar em um relacionamento de longa distância. Você sabe quanto tempo você está disposto a ser longa distância? Seu parceiro sabe? É importante concordar com um período de tempo. Se a distância depender de uma circunstância sem certa data final, sua reunião pode continuar sendo empurrada. Certifique-se de discutir os aspectos financeiros de manter seu relacionamento com seu parceiro também. Estar em um relacionamento de longa distância pode ser caro, especialmente se você viajar muitas vezes para ver seu parceiro.

Se o seu parceiro estiver esperando por um pai controlador "saia de perto," Isso significa que nenhum de vocês tem algum controle sobre a data.
Da mesma forma, se você está esperando por um emprego para abrir na cidade do seu parceiro, você pode estar preso esperando sem data à vista.
Para evitar isso, concorde com uma data pela qual você se moverá (com ou sem o trabalho) ou quebrará.
Por exemplo, você pode dizer "Vou me mudar para a sua cidade assim que encontrar um emprego lá. No entanto, se eu não encontrei um nos próximos seis meses, vou me mover e arriscar minhas chances." No entanto, certifique-se de ter uma conversa sobre finanças antes de fazer algo assim para se certificar de que um parceiro é capaz de apoiar o outro como eles procuram emprego.
Se você está planejando estar em um relacionamento perpetuamente distante, certifique-se de ambos bem com isso.

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2. Mantenha um cronograma de comunicação que funcione para vocês dois. Você deve se sentir confortável com a quantidade de mensagens de texto, chamando, enviando-se e visitando você. Pergunte ao seu parceiro se eles sentirem que você está no nível certo, e se perguntar como você se sente também.

Se você achar que um de vocês está se sentindo negligenciado ou inundado, concorda com um cronograma diferente juntos.

Se parecer que apenas um de vocês está disposto a comprometer, seu relacionamento pode não estar funcionando.

Determine se o relacionamento de longa distância está funcionando a etapa 11

3. Certifique-se de que ambos possam manter uma vida social. Você ainda deve ser capaz de sair com os amigos, visitar a família, vá para as festas, e ter tempo para si mesmo. Se você se sentir como seu relacionamento de longa distância é tornar impossível para você ter uma vida social onde você é, você precisa desenhar alguns limites.

Diga ao seu parceiro que você não pode visitá-los com mais frequência. Explique que você está se sentindo sozinha de nunca fazer nenhum amigo onde você é.

Explicar ao seu parceiro que você agendará uma certa quantidade de tempo para falar com eles, mas que você não pode estar de acordo constantemente.

Se o seu parceiro se apaga ou se recusar, seu relacionamento pode não estar funcionando.

Determine se o seu relacionamento de longa distância está funcionando Passo 12

4. Esclarecer suas expectativas. Você conhece os termos do seu relacionamento?? Seu parceiro? Pergunte a si mesmo o que você espera, então deixe isso claro para o seu parceiro e pergunte o que eles esperam também.

Por exemplo, se você acredita que você e seu parceiro são monogâmicos, apaixonados e indo para viver juntos nos próximos anos, diga ao seu parceiro!

Da mesma forma, se você acredita em você e seu parceiro estão em um relacionamento aberto, você também precisará definir esses termos.

Sendo distante significa comunicar mais, não menos, então faça um esforço para entrar na mesma página.

Se o seu parceiro quer "mantê-lo solto," Isso significa que eles não estão dispostos a ficar abertos com você sobre suas expectativas. Esse é um sinal ruim.

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