Como lidar com reações alérgicas (com fotos)

Alergias variam de sazonais leves a graves que causam reações com risco de vida. As pessoas podem ter reações alérgicas a uma série de coisas, incluindo vários alimentos, drogas e tiros de alergia. Leite, ovos, trigo, soja, amendoim, nozes de árvores, peixe e moluscos são principais tipos de alimentos que geralmente causam alergias. Se você tem uma alergia leve ou grave, você deve saber a resposta adequada a uma reação, para minimizar seu desconforto e talvez salvar uma vida.

Passos

Parte 1 de 4:

Tratando uma reação alérgica leve

1. Esteja ciente dos sintomas de alergia. É provável que você primeiro descobrirá sua alergia por ter uma reação alérgica inesperada. Pode ser difícil reconhecer esses sintomas se você nunca teve uma reação antes, mas aprender os sinais para olhar para ajudar você a tomar as etapas certas que poderiam salvar sua vida. Os seguintes sintomas são considerados suaves e não exigem atenção médica de emergência. Sintomas leves, no entanto, podem progredir em uma reação mais séria, portanto monitore sua condição por pelo menos uma hora depois desses sintomas.

Espirros e tosse leve
Olhos aquosos, coceira e vermelhos
Um nariz escorrendo
Coceira ou vermelhidão na pele - muitas vezes isso irá progredir em colmeias. Colmeias são vermelhas, coçando as áreas inchadas na pele - eles podem variar em tamanho de pequenos solavancos a grandes áreas medindo várias polegadas (centímetros) de diâmetro.

2. Tome um anti-histamínico OTC. Para reações leves com sintomas que não progridem, um anti-histamínico é tipicamente o único tratamento que você precisará. Há uma variedade para você escolher, e seria sensato manter vários em sua casa em todos os momentos em caso de alergias. Sempre leve esses medicamentos como rótulos indicam.

Benadryl. Isso é mais recomendado para reações envolvendo colmeias porque funciona rápido. Pode ser tomado com ou sem comida e você deve beber um copo cheio de água com cada dose. Não exceda 300 mg dentro de um período de 24 horas ou você risco overdose. Note que Benadryl geralmente causa sonolência, então use cautela se estiver dirigindo ou operando máquinas. Se você tiver sonolência, pare estas atividades.

Claritina. Isso é normalmente usado para tratar alergias sazonais e febre do feno, embora possa ser eficaz contra colmeias. Pode ser tomado com ou sem alimentos. Geralmente não causa sonolência, mas ainda é um possível efeito colateral, então monitore sua condição antes de dirigir ou operar máquinas. Tipicamente, a claritina só deve ser tomada uma vez por dia.

Zyrtec. Dosagem típica é de 5-10mg por dia, com ou sem alimentos. Um efeito colateral potencial é confusão ou alerta prejudicada, então use cautela se estiver dirigindo enquanto estiver no Zyrtec.

Allegra. Isso geralmente tem que ser tomado em um estômago vazio, pelo menos 1 hora antes ou 2 horas após uma refeição. Você também deve beber água ao tomar Allegra, como sucos de frutas podem interagir com a droga. Como outros anti-histamínicos, pode causar sonolência.

Há também versões de resistência à prescrição desses medicamentos.

Converse com seu médico sobre qual medicação seria melhor para você. Algumas pessoas têm alergias ou sensibilidades para certos ingredientes, então você vai querer ter certeza de que a medicação é segura para você tomar.

3. Tratar colmeias e dérmica com coceira com um creme de hidrocortisona OTC. A hidrocortisona ajuda a reduzir o inchaço e a coceira associadas a colmeias. Há uma série de cremes de marca e genéricos que contêm hidrocortisona que estão facilmente disponíveis em drogarias. Verifique todos os rótulos de medicação para garantir que qualquer creme anti-coceira que você esteja olhando contém hidrocortisona.

Há também variedades de resistência à prescrição do creme de hidrocortisona. Se um creme OTC não acalmar seus sintomas, pergunte ao seu médico sobre como obter uma receita para uma dose mais forte.

Você também pode aplicar uma toalha fria para colmões se você não tiver acesso ao creme de hidrocortisona.

4. Monitore seus sintomas por algumas horas após a sua reação. Reações alérgicas podem começar de 5 minutos a uma hora depois de entrar em contato com o alérgeno. Sintomas leves podem progredir em uma reação mais séria. Se a qualquer momento você sentir falta de ar, coceira na boca e garganta, ou dificuldade em respirar, ligar Serviços de emergência imediatamente. Se inchaço obstrui sua via aérea, você poderia asfixiar em poucos minutos.

5. Acompanhamento com um alergista. Quando sua reação alérgica passa, agende uma consulta com um alergista. O alergista vai testá-lo para descobrir o que desencadeou sua reação alérgica. Eles também podem prescrever medicação para ajudá-lo a gerenciar seus sintomas.

Parte 2 de 4:

Tratando uma reação alérgica grave

1. Esteja ciente do risco de anafilaxia. Alergias podem ser tão severas que elas são ameaçando a vida por causa de seu efeito sobre a respiração e a circulação sanguínea.A condição é chamada de anafilaxia e é considerada pela Cruz Vermelha para ser um "trate primeiro, então ligue" emergência, devido à potencial velocidade e gravidade da reação.

Se você tem vários ajudantes na cena, tenha outra pessoa Ligue para serviços de emergência Enquanto você trata para possível anafilaxia, conforme descrito abaixo. Se não, e você vê sinais de sintomas sérios (veja abaixo), não atrase o tratamento.

2. Olhe para fora para sintomas graves. Dependendo da sua alergia, sua reação pode começar com sintomas leves e gradualmente crescer mais sério, ou os sintomas começam quase imediatamente. Se você tiver algum dos seguintes sintomas, você está tendo anafilaxia que requer tratamento imediato.

Sintomas graves incluem inchaço dos lábios, língua ou garganta, falta de ar, chiado, tosse, queda de pressão arterial, pulso fraco, problemas de engolição, dor no peito, náusea e vômito, tontura e perda de consciência.

3. Use um EPIPEN se você tiver um. Epipen é um dispositivo que injeta epinefrina e é usado para tratar a anafilaxia.

Pegue o Epipen e segure-o no meio firmemente com a ponta laranja apontando para baixo.

Remova a tampa de segurança no topo, que geralmente é azul.

Coloque a ponta laranja contra a sua coxa externa. Você não precisa remover suas calças, a agulha perfurará suas roupas.

Pressione firmemente a ponta laranja contra sua perna. Isso liberará uma agulha que injeta a dose de epinefrina.

Segure o injetor no lugar por 10 segundos para garantir que a dose completa entenda seu corpo.

Remova a Epipen e mantenha-a com você, então a equipe médica saberá quão grande de uma dose você recebeu.

Massagear o local de injeção por 10 segundos para circular a medicação.

Se o seu Epipen é expirado, você ainda pode usá-lo. A potência pode ser reduzida significativamente.

4. Ligar Serviços de emergência. Chame seu número de emergência local imediatamente e certifique-se de dizer ao operador que você está tendo uma reação alérgica. Não arrisque se dirigir para a sala de emergência - os paramédicos terão epinefrina à mão para parar a reação.

Depois de administrar a epinefrina, você ainda precisa procurar ajuda médica. A epinefrina vai desgastar após 10 a 20 minutos, e a reação alérgica pode começar de novo. Ou vá para a sala de emergência ou ligue para o 911 para obter mais assistência médica.

5. Acompanhamento com um alergista. Depois de receber ajuda médica e sua reação alérgica passa, marque uma consulta com um alergista. Eles vão testá-lo para descobrir o que desencadeou sua reação alérgica e pode prescrever medicação, um epipen ou allergy tiros para ajudar a gerenciar seus sintomas.

Parte 3 de 4:

Visitando o alergista

1. Encontre um alergista na sua área. Você pode perguntar ao seu médico principal para um encaminhamento. Se você mora nos Estados Unidos, pesquise on-line ou fale com o seu médico de cuidados primários para encontrar um alergista. Muitos dos testes de diagnóstico utilizados para diagnosticar alergias não podem ser realizados no seu consultório regular do médico, então você precisará ver um especialista.

2. Faça um log de tudo que você estava fazendo quando experimentou sua reação alérgica. Às vezes, a causa da sua reação será óbvia. Se, por exemplo, você comeu um amendoim e 10 minutos depois, sua anafilaxia experiente, há um belo culpado. Se, no entanto, você acabou de passar para fora e experimentou uma reação alérgica, há uma infinidade de alérgenos que você pode ter encontrado que desencadeou seu ataque. Para ajudar seu alergista, anote tudo o que você lembra sobre os eventos que levam à sua reação - o que você comeu? Toque? Onde você estava? Você tomou algum remédio?? Essas perguntas ajudarão seu alergista a determinar a causa de sua alergia.

3. Tem um teste de pele. Depois de conversar com você e obter sua história, o alergista provavelmente realizará um teste de pele para determinar o que está causando sua alergia. Durante um teste de pele, uma queda de vários alérgenos potenciais é colocada na pele, às vezes com um pequeno idiota da pele. Após cerca de 20 minutos, se você é alérgico a uma substância, um colisão vermelho e coceira aparecerá. Isso significa para o alergista que esta substância está causando sua alergia, e ele irá tratá-lo de acordo.

4. Pegue um exame de sangue se necessário. Às vezes o alergista também ordenará um teste de sangue de alergia. Isso pode ser porque você está em medicação que poderia corromper um teste de pele, você tem uma condição da pele, ou o alergista pode querer apenas a confirmação da alergia com outro teste. Testes de sangue geralmente são feitos em um laboratório e levam vários dias para produzir resultados.

5. Obter uma prescrição de Epipen. Mesmo que sua reação não fosse severa, você deve perguntar ao seu alergista para uma receita para um EPIPEN. Seus sintomas podem ser piores da próxima vez que você tiver um ataque, e ter um Epipen ao redor pode facilmente salvar sua vida.

Parte 4 de 4:

Gerenciando sua alergia

1. Evite seus gatilhos. Após sua visita ao alergista, você provavelmente estará ciente de que substância ou substâncias causam reações alérgicas. Com esse conhecimento, você deve fazer tudo o que puder para evitar o seu alérgeno. Às vezes isso é simples, como se você é alérgico a um certo alimento. Outras vezes, como se seu animal de estimação familiar esteja causando alergias, isso não é tão fácil. Desde que em teoria pode causar uma alergia, não há uma regra sobre como evitar os gatilhos. Mas existem alguns tipos de alergia proeminentes que têm procedimentos de evitação padrão.

2. Tenha cuidado ao preparar alimentos. Se você é alérgico a um alimento específico, verifique todos os rótulos de alimentos para garantir que seu alérgeno não esteja em uma comida que você está comprando. Às vezes, os ingredientes comuns não são listados em rótulos, então fale com seu alergista ou até mesmo um nutricionista se você tiver certeza de algo. Sempre informe a equipe em um restaurante da sua alergia para evitar contaminação cruzada.

3. Corte em poeira em sua casa. Se você é alérgico a poeira, remova o carpete, especialmente onde você dorme. Limpe sua casa regularmente com um vácuo e use uma máscara de poeira ao fazê-lo. Use folhas à prova de ácaros e travesseiros abrangem e lave toda a sua cama regularmente com água quente.

4. Controlar os movimentos dos animais de estimação da família. Se você tem uma alergia animal, não precisa se livrar de seus animais de estimação da família. Você, no entanto, terá que restringir seus movimentos. Mantenha os animais fora da sua área de dormir e quaisquer quartos que você gaste muito tempo. Também ajudaria a remover o carpete para evitar o acúmulo de pias. Também banhe seus animais uma vez por semana para remover o máximo de calor possível.

5. Evite picadas de insetos ao passar o tempo fora. Se você tem uma alergia insetos, não ande na grama descalça e use mangas compridas e calças ao trabalhar fora. Também cobre qualquer alimento que esteja fora para evitar atrair insetos.

6. Informar toda a equipe médica se você tiver uma alergia medicamentosa. Certifique-se de que todos os médicos que você visitar está ciente da sua alergia. Pergunte sobre alternativas para medicamentos que você é alérgico a. Também não deixe de usar uma pulseira médica de emergência para deixar qualquer equipe médica de emergência saber que você é alérgico a certas drogas.

7. Mantenha seu Epipen com você. Você deve levar seu Epipen com você toda vez que você for a algum lugar que seu alérgeno possa estar presente. Tê-lo útil poderia salvar sua vida se você tiver uma reação longe de casa.

8. Leve sua medicação conforme indicado. Seu alergista pode recomendar um ou mais medicamentos para tratar seus sintomas de alergia. Estes podem variar de anti-histamínicos OTC para corticosteróides de prescrição. Quaisquer que sejam os medicamentos, seu alergista recomenda, certifique-se de levá-los no horário enquanto ele prescreve. Isso ajudará a controlar seus sintomas de alergia e diminuir suas chances de uma reação severa.

9. Obter tiros alergia. Alguns alérgenos podem ser tratados com tiros de alergia ou imunoterapia. O processo implica gradualmente dessensibilizando seu corpo para o alérgeno, injetando pequenas doses dele. Geralmente tiros são dados toda semana por alguns meses, e então gradualmente dimensionados de volta. Tiros são tipicamente dados para alérgenos como poeira, pólen e veneno de insetos. Pergunte ao seu alergista se esta é uma opção para você.