Como lidar com a urticária fria

Urticária a frio é uma reação de pele alérgica a temperaturas frias. Pode ser desencadeado pela exposição ao tempo frio, água fria, gelo e até mesmo alimentos frios e bebidas. Os sintomas da urticária fria incluem um avermelhado temporário, cutânea cutânea de pele (urticária), mãos inchadas, boca inchada / garganta e, em casos graves, anafilaxia - uma reação alérgica com risco de vida inteira. Formas severas de urticária a frio podem ser fatais. A causa da urticária fria é desconhecida e sua gravidade varia amplamente de pessoa para pessoa. A condição geralmente pode ser gerenciada em casa, evitando temperaturas frias, incluindo alimentos frios e bebidas, embora às vezes o tratamento médico seja necessário.

Passos

Parte 1 de 2:
Lidando com Urticária a frio em casa
  1. Lidar com a Passo 1 de Urticária Frio
1. Evite condições climáticas frias. Se você notou que sua pele desenvolve uma erupção cutânea quando é fria, então a melhor precaução é não se expor a condições climáticas frias. Isso pode ser um desafio nos climas do norte, mas certificando-se de que você está sempre vestido calorosamente durante os meses de inverno pode ajudar muito. Layer suas roupas e tente usar fibras respiráveis ​​naturais, como algodão e lã. Sempre use luvas e não se esqueça de cobrir seu pescoço e enfrentar um lenço.
  • Os sintomas de urticária fria geralmente começam logo após a pele exposta a uma queda repentina na temperatura do ar - a maioria das reações é desencadeada por temperaturas inferiores a 39 ° F.
  • Úmido (úmido) e condições ventosas parecem aumentar o risco e a gravidade da Urticária a frio.
  • Todo mundo com urticária fria tem diferentes limites de temperatura, então alguns podem ser acionados por temperaturas mais quentes que 39 ° F.
  • Lidar com a Etapa 2 da Urticária Frio
    2. Não nade na água fria. Natação em água fria é a causa ou gatilho mais comum de urticária fria, particularmente durante as condições de vento. Normalmente, as piores reações de urticária ocorrem com natação na água fria, porque a pele é exposta ao frio. Tal reação de corpo inteiro pode levar a uma libertação maciça de histamina de células da pele, que leva à hipotensão súbita (pressão baixa), tontura, perda de consciência e até mesmo se afogando enquanto na água. Se você tem essa condição, evite nadar em corpos naturais de água ou piscinas não aquecidas.
  • Como uma diretriz geral, se a água lhe der colisão de ganso ou faz com que você se arrependa, não se submergir, se você tiver (ou pensar que você tem) Urticária a frio.
  • A mesma informação é verdadeira para tomar banho em casa. Evite frios ou até chuvas e banhos mornos. Deixe o chuveiro corre por alguns minutos e ter certeza que é quente o suficiente antes de pular.
  • Os sintomas da urticária fria geralmente aparecem entre 5-30 minutos após a exposição a frio e podem durar até 48 horas.
  • Lidar com a Passo 3 da Urticária Frio
    3. Seja cauteloso com bebidas e alimentos frias. Outra atividade que pode desencadear urticária a frio é segurando e / ou beber bebidas frias. Segurando uma bebida gelada (particularmente uma que contém gelo) pode desencadear uma erupção cutânea e inchaço em sua mão, enquanto beber um líquido frio pode causar sintomas semelhantes aos seus lábios, língua, garganta e esôfago. Isso pode ser perigoso porque pode tornar a respiração difícil e asfixia mais provável. Como uma reação alérgica, a urticária fria causa os mesmos sintomas que as alergias alimentares severas.
  • Evite bebidas geladas, lasas e misturadas, e não ofereça para mantê-las para seus amigos ou familiares, a menos que você esteja usando luvas.
  • Tente evitar alimentos gelados, como sorvete e shakes de proteína feitos com gelo.
  • Ser muito cauteloso de tomar drinques (ou comida) da geladeira / freezer com suas mãos nuas. Use uma toalha ou um pano antes de pegar todos os itens frios.
  • Na maioria dos casos, não é realmente a frieza que faz com que diretamente a reação da pele - é a fase de reaquecimento da pele que parece desencadear a cutânea coceira e queima.
  • Lidar com a Passo 4 de Urticária Frio
    4. Assumir anti-histamínicos contra balcão (OTC). O mecanismo principal que causa reações alérgicas, como a urticária a frio, é a liberação de histaminas de mastócitos localizados na pele, tecido conjuntivo e os revestimentos da sua boca / garganta. A histamina desencadeia dilatação (relaxamento) de vasos sanguíneos, que em termos de termo leva à inflamação e redução da pressão arterial. Anti-histamínicos são medicamentos que bloqueiam a liberação produtora de sintomas de histamina.
  • Drogas anti-histamínicas OTC que não causam sonolência incluem loratadina (alaverte, claritina), cetirizina (zyrtec) e levocetirizina (xyzal).
  • Para a maioria das pessoas com urticária fria, os anti-histamínicos OTC não são fortes o suficiente para causar um impacto, evitativamente ou como tratamento.
    • Parte 2 de 2:
    Obtendo tratamento médico para Urticária a frio
    1. Lidar com a Passo de Urticária Frio 5
    1. Consulte o seu médico. Se você notar sua pele reagindo a temperaturas ou água frios, marque uma consulta com o médico da sua família ou faça uma encaminhamento para um especialista em pele (dermatologista). A urticária fria é diagnosticada colocando um cubo de gelo na sua pele por cerca de 5 minutos. Se você tem a condição rara, uma colisão erguida, vermelha (colmeia) será formada em sua pele alguns minutos após o cubo de gelo ser removido.


    • Esse processo sugere que a exposição ao frio é necessária, mas a formação da colméia realmente ocorre à medida que a temperatura da pele aumenta após o gelo ser removido.
    • Aqueles que não têm urticária frio geralmente experimentam vermelhidão em sua pele durante o período de exposição de 5 minutos, mas desaparece logo depois de tirar o gelo e não se desenvolver em colmeias.
    • Às vezes, a urticária fria é causada por uma condição subjacente que afeta seu sistema imunológico, como pneumonia, hepatite ou câncer.
  • Lidar com a Passo 6 da Urticária Frio
    2. Pergunte sobre anti-histamínicos de prescrição. Embora não haja cura para a urticária fria, os medicamentos como anti-histamínicos não sonolentos de resistência à prescrição podem certamente ajudar. Em particular, os receptores receptores de H1 mais recentes podem ser muito eficazes. Pesquisas indicam que o mega-dosagem do receptor H1 bloqueando anti-histamínicos (até 4x a dose padrão) é muito mais eficaz na redução dos sintomas na urticária a frio do que o tratamento de dose padrão. Fale com o seu médico sobre a dosagem mais apropriada para você.
  • Anticaminas de prescrição usadas para tratar a urticária a frio incluem ciproeptadina (periactina), fexofenadina (Allegra), Desloratadina (Clarinex) e Cetotifen (Zaditor).
  • A ciproeptadina também afeta os impulsos nervosos que podem levar a sintomas de urticária a frio.
  • Omalizumab (Xolair) é um anti-histamínico forte normalmente usado para tratar a asma, mas parece eficaz para a urticária fria também.
  • Lidar com a Passo 7 da Urticária Frio
    3. Considere outros medicamentos. Anti-histamínicos de prescrição são os principais medicamentos usados ​​para tratar a urticária a frio, mas outros tipos de drogas são usados ​​às vezes "Off-label" para a condição. Por exemplo, Doxepin (Silenor) é normalmente usado para tratar a ansiedade e a depressão, mas também pode ser útil na redução dos sintomas de urticária a frio. Outras drogas que podem ser úteis para o tratamento da urticária fria incluem epinefrina e cetirizina, que tem efeitos anti-histamínicos.
  • Doxepin é um antidepressivo tricíclico que também pode bloquear efetivamente a liberação da histamina de mastócitos.
  • A epinefrina, também chamada de adrenalina, é normalmente usada para tratar ou combater anafilaxia, parada cardíaca e asma grave. É administrado por via intravenosa ou por injeção.
  • Corticosteróides orais e antibióticos também podem ser usados ​​como parte do tratamento.
  • Pergunte ao seu médico sobre epinefrina "canetas" ou injetores automáticos (Epipen, Auvi-Q), que podem ser mantidos próximos em caso de sintomas graves de urticária a frio.

    • Pontas

    A urticária fria ocorre mais frequentemente em adultos mais jovens (18 a 25 anos), e muitas vezes limpa (desaparece completamente) dentro de alguns anos do primeiro episódio.
  • As colmeias coceiras típicas da urticária também podem ser acompanhadas por febre moderada, dor de cabeça, fadiga e dor nas articulações durante episódios graves.
  • Nunca nade sozinho se você tiver urticária fria. Antes de nadar com os outros, considere tomar um anti-histamínico OTC para reduzir o risco de reação.
  • A urticária fria afeta os dois gêneros igualmente.
  • A urticária fria representa entre 1-3% de todos os casos de urticária.
  • Evitar mudanças repentinas de temperatura. Utilize a terapia de dessensibilização lentamente e gradualmente expondo a pele a condições frias.
    • Compartilhe na rede social:
    Semelhante