Como lidar com um amigo gabando

Se seu amigo está constantemente se gabando, você pode se sentir irritado. Mesmo se você ama muito seu amigo, você pode não ser capaz de lidar com a constante um upping. Às vezes, você pode nem se sentir como seu amigo se importa com você em tudo. Um amigo que se gabam muito pode não estar ciente de que suas ações afetam os outros. Ao lidar com suas ações de maneiras positivas, você pode reparar sua amizade.

Passos

Método 1 de 3:
Controlando suas ações
  1. Lidar com um amigo de gabaramento passo 1
1. Mude o assunto. Às vezes, redirecionar a conversa pode conter o comportamento de gabar. Se o seu amigo começa se gabando, mude o assunto para algo que vocês dois são interessantes. Talvez você pudesse falar sobre uma aula em que você está ou um livro que você ama. Você poderia até mesmo elogiar um amigo mútuo e encorajar o amigo gabando a louvar aos outros.
  • Se o seu amigo continuamente transforma a conversa de volta para si, educadamente dizer-lhes que você não quer falar sobre isso agora. Você não precisa dizer por que.
  • Pode-se dizer, "Muito legal, Jacob! Ei, você viu o trailer para esse novo filme de super-herói ainda?? Parece muito incrível. Que tipos de filmes você gosta??"
  • Lidar com um amigo de graução Etapa 2
    2. Evite competir com eles. Se o seu amigo é sempre um upping você, você pode sentir o desejo de se gabar de volta. Isso só vai piorar o problema: seu amigo vai querer melhor você e você vai se sentir ainda mais zangado. Quando você sente o desejo, segure sua língua. Se inclinando para o seu nível não vai ajudar.
  • Nunca minta sobre suas realizações em uma tentativa de melhor. Mesmo se eles não descobrem, você provavelmente se sentirá mal por mentir.
  • Lidar com um amigo gabinete Etapa 3
    3. Definir um exemplo para o seu amigo. Se você perceber se gabar, corrija-se alto e evite se gabar no futuro. Peça desculpas ao seu amigo e diga algo como, "Eu não percebi que estava se gabando. Vou tentar não fazer isso no futuro. Eu sei que isso faz as pessoas se sentirem." Se você fizer um esforço para parar, seu amigo pode seguir o exemplo.
  • Mesmo que seu amigo soubesse que eles têm um problema, eles podem se sentir envergonhados de mudar seu comportamento. Sabendo que outras pessoas também lutam com isso, podem empurrá-las para a melhoria.
  • Não se gabar de propósito apenas para se auto-corrigir. Isso é passivo-agressivo. Seu amigo pode não necessariamente pegar a dica, mas eles podem pegar sua raiva. Em vez disso, torne-se autoconsciente de seus próprios hábitos de bragging.
  • Lidar com um amigo de graução Passo 4
    4. Não insulte seu amigo. As pessoas muitas vezes não percebem como seu se gabar prejudica os outros. Seu amigo pode não significar ferir seus sentimentos. Trate-os gentilmente e com respeito. Agregando-se contra eles não resolverá o problema.
  • Se o seu amigo só se orgulha de ocasião, tente o seu melhor para ser entender. Todo mundo quer se gabar de tempos em tempos. Todos nós queremos compartilhar nossas realizações e pontos altos da nossa vida com amigos e familiares.
  • Se o seu amigo está enfatizando o ponto que eles alcançaram ou receberam algo que você claramente não pode ter ou fazer, isso não está bem. Nesse caso, tenha uma conversa apropriada para contar ao seu amigo como você se sente.
  • Lidar com um amigo de gabaramento 5
    5. Mudar a maneira como você elogiá-los. Como você os elogia pode reforçar ou conter seu comportamento de gabar. Complementar suas ações em vez de eles. Dizendo, "Você é tão incrível!" pode dar-lhes incentivo para se gabar no futuro. Em vez disso, digamos, "Você fez um bom trabalho!" Coloca ênfase na ação, não e os incentiva a trabalhar duro.
  • Se o seu amigo está pescando por louvor, você não precisa complicá-los. Trate-os gentilmente, mas coloque a atenção em outra coisa além de suas ações.
  • Você pode dizer, por exemplo, "Eu aprecio quanto esforço você coloca no projeto do grupo, Becca. Nós não poderíamos ter feito isso sem a sua persistência."
    • Método 2 de 3:
    Conversando
    1. Lidar com um avil de gabaro passo 6
    1. Diga-lhes que você os ama por si. Algumas pessoas se gabam porque se sentem inseguras e sentem que os outros só vão amá-los se forem incríveis. Diga ao seu amigo que você se importa com eles, não importa o que. Explique que você não é o tipo de pessoa para julgar alguém por seus sucessos ou posses, e que o que importa para você é o coração deles.
    • Faça um esforço para contar ao seu amigo quanto você se importa e elogiá-los em pequenas coisas. Você poderia dizer ao seu amigo, por exemplo, "Dakota, eu realmente amei passar tempo com você hoje. Você é ótimo para conversar com."
    • Uma vez que eles sabem que você não está impressionado com o seu gabar, eles podem se sentir desconfortáveis ​​em torno de você no futuro.
  • Lidar com um avil de se gabar passo 7
    2. Promover uma atmosfera segura quando você fala com eles. Muitas vezes, as pessoas que se gabaram são menos autoconfiantes do que parecem. Seu amigo pode se gabar porque se sentem inseguros ao seu redor. Construir um espaço seguro em suas conversas onde você e seu amigo podem se expressar autenticamente.
  • Criar este espaço seguro depende da sua atitude. Se você se aproximar deles compassivamente, isso vai mostrar e seu amigo se sentirá confortável. Se você se sentir bravo ao seu redor, eles também sentirão isso, e se tornarão mais nervosos.
  • Lidar com um amigo de graução passo 8
    3. Abordar seu amigo sobre sua se gabar. Se nada mais funciona, fale com eles sobre como seu comportamento dói. Diga-lhes que você se sente alienado quando você se sentem ou que você sente que não se importa com você. Pergunte se eles podem ser mais conscientes de seu comportamento.
  • Evite parecer confronto. Em vez de colocar a culpa neles (e.G.: "Você se gaba demais!"), coloque a ênfase em seus sentimentos (e.G.: "Eu me sinto ferido quando você se une o que eu digo.")


  • Lidar com um amigo gabinete Etapa 9
    4. Fale claramente sobre sua preocupação. Enquanto você pode se sentir tentado a mencionar vagamente o quanto você odeia se gabando, seu amigo pode não levar a sugestão.
  • Diga algo como, "Ei, Henry, podemos conversar? Não tenho certeza se você está ciente disso, mas me senti ferido quando você começou a falar sobre o seu cão depois que eu te disse que meu cachorro acabou de morrer. Isso me fez sentir como se não estivesse prestando atenção para mim. Eu sinto que ouço você quando falamos. Você pode por favor me ouvir?"
  • Outra abordagem é começar uma conversa com seu amigo sobre como eles se sentem quando estão em torno de outros que estão se gabando. Por exemplo, diga: "Como você se sentiu no outro dia em que todos Jack pudessem falar sobre a outra noite foi seu novo carro vermelho."Se o seu amigo disser" frustrado "ou" irritado ", fale com eles sobre como você teve experiências semelhantes com eles e fornecer exemplos.
    • Método 3 de 3:
    Pisando para longe
    1. Lidar com um avil de gabaro passo 10
    1. Pergunte a si mesmo se o relacionamento é saudável. Se nada mais funcionar, você pode considerar limitando ou terminando sua amizade. Deixando ir de uma amizade é uma decisão séria. Pense cuidadosamente sobre sua amizade e se vale a pena segurar, ou se você precisar de tempo longe deles.
    • Você e seu amigo podem estar passando por um remendo áspero. Seu amigo sempre foi o tipo de um up-upping? Se não, eles podem estar lutando em sua vida pessoal. Adiar a amizade até você saber o que está acontecendo.
    • Enfrentar as perguntas difíceis. Como você se sente quando você está perto deles? Essa pessoa traz o seu melhor, ou seu pior? Você se importa com eles e eles se importam com você?
  • Lidar com um avil de gabar, passo 11
    2. Dê-se espaço. Se você não quer mais ser amigos, separe-se temporariamente deles.Pense em como você se sente. Você se sente melhor ou pior? Você sente falta deles? Como você quer prosseguir?
  • Deixe seu amigo saber. Diga-lhes o propósito e a duração do seu intervalo e responda a quaisquer perguntas que tenham. Se você ignorá-los por aparentemente nenhum motivo, eles podem se sentir confusos.
  • Diga algo como, "Kelsie, eu aprecio nossa amizade, mas acho que podemos precisar de algum espaço. Eu preciso de tempo para esfriar e pensar na nossa amizade. Poderíamos fazer uma pausa um do outro por alguns dias? Se você tiver dúvidas, ficaria feliz em respondê-los."
  • Lidar com um amigo de graga passo 12
    3. Terminar a amizade, se necessário. Após o seu intervalo, retorne à decisão com uma cabeça clara. Se você se sentiu mais feliz durante a sua separação, terminando a amizade pode ser melhor.
  • Não ignore a pessoa. Você não precisa se envolver com eles, mas eles ainda merecem respeito básico.
  • Diga-lhes sua decisão. Se você evitá-los com aparentemente nenhum motivo, eles podem se sentir feridos. Mantenha seus sentimentos em mente e evite insultá-los.
  • Pode-se dizer, "Robin, eu apreciei sua amizade, mas acho que poderia ser melhor se passarmos menos tempo juntos. Quando você se gabar, eu sinto que você não se importa comigo. Eu sei que conversamos sobre isso no passado, mas eu não acho que qualquer um de nós mudou depois que conversamos. Você é uma ótima pessoa, mas acho que podemos não trabalhar bem juntos. Eu acho que seria uma boa ideia se passarmos menos tempo ao seu redor. É que tudo bem?"
  • Lidar com um amigo gordilho passo 13
    4. Ir em frente. Quando você foi ferido por um amigo, sentimentos dolorosos podem permanecer. Você pode sentir raiva, pesar ou um profundo senso de perda. No caso de relacionamentos dolorosos, a distância é o melhor remédio. Faça o que você deve para seguir em frente. Bloquear seu número e evitar passar tempo ao redor deles.
  • Se o seu velho amigo persistentemente entrar em contato com você, não responda mais do que o necessário. Ser educado, mas evite cair em velhos hábitos.
  • Não reaja se eles insultam você em pessoa ou através de mídias sociais. Em vez disso, deixe um amigo próximo saber e contar um adulto confiável se você é menor de idade. Eles podem ajudá-lo a lidar com a situação.
  • Seu amigo pode perceber como seu comportamento afeta os outros e se desculpe mais tarde. Cabe a você se você quer reacender o relacionamento: Não deixe-os pressionar você se você não estiver pronto.

    • Pontas

    Lembre-se que você só pode medir sua auto-estima. As ações ou palavras de outras pessoas não dizem nada sobre o seu potencial, nem precisam diminuir sua auto-estima. Mantenha sua se gabando em perspectiva.
  • Não se junte ao seu amigo ou transforme outras pessoas contra eles. Você não precisa se dar bem com todos, mas cada pessoa é merecedora de respeito. Bullying seu amigo gabar-se não ajudará.
  • Fique calmo. Seu amigo pode fazer você se sentir irritado, mas amarrando-os não os mudará. Retire-se da situação se você não puder controlar sua raiva.

    • Avisos

    Às vezes a melhor coisa que você pode fazer é acabar com a amizade. Não se culpe. Se o seu amigo se gabar exibir comportamento tóxico, você merece ter espaço. Mantê-los à distância para sua própria saúde emocional, se necessário.
  • Evite jogar seus jogos. Se você se gabar de volta para eles, ambos os seus comportamentos se tornarão um ciclo vicioso. Você poderia arruinar a amizade sem significado para. Encontrar maneiras mais saudáveis ​​de lidar.
  • Não seja mau para o seu amigo, mesmo se você decidir ir maneiras separadas. As pessoas se gabaram por diferentes razões, e seu amigo pode lutar com inseguranças. agir Compassivamente para eles, assim como você mais alguém.
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