Como lidar com um amigo irritante

Você ama seu amigo, mas às vezes eles são um pouco difíceis de tomar. Amizades são muitas vezes complicadas. Você pode precisar conversar com seu amigo ou mudar como você lida com eles. Com honestidade, esforço e comunicação, você ainda pode ser amigo.

Passos

Método 1 de 3:
Mudando sua abordagem
  1. Imagem intitulada lidar com um amigo irritante passo 1
1. Identificar como seu amigo está irritando você. O que exatamente é o seu amigo que está fazendo isso nos nervos?? É seu amigo muito pegajoso? Seu amigo fofoca ou diz coisas queridas para você? Seu amigo está constantemente tirando sarro de você?? Você está apenas irritado com o seu amigo sem motivo?
  • A fonte do aborrecimento irá ajudá-lo a descobrir o que você precisa fazer.
  • Se o seu amigo é muito pegajoso, você precisa criar espaço entre vocês dois.
  • Se o seu amigo está sendo malvado e doloroso com você, você deve deixá-los saber como você se sente.
  • Se você não consegue identificar por que você está tão irritado com seu amigo, talvez seja necessário fazer alguma autoavaliação. Você mudou ou superou seu amigo?
  • Imagem intitulada COPE com um amigo irritante passo 2
    2. Passar tempo juntos em um grupo. Em vez de passar o tempo sozinho com seu amigo, veja-os quando outras pessoas estão por perto. Isso pode criar um buffer entre vocês dois. Você não terá que falar com seu amigo tanto. Se o seu amigo começa a ser irritante, você ainda terá outras pessoas que você possa conversar.
  • Certifique-se de que outras pessoas estão por perto quando você sai com seu amigo irritante. Por exemplo, faça planos com alguns outros amigos e, em seguida, convidar o amigo irritante para vir junto ou almoçar com um grupo de pessoas em vez de apenas você e seu amigo.
  • Se o seu amigo convida você a ir a algum lugar e você sabe que só será vocês dois, recusar a oferta ou perguntar se você pode trazer outra pessoa ao longo.
  • Imagem intitulada Cope com um amigo irritante Etapa 3
    3. Limite a quantidade de contato que você tem. Se você quiser manter a amizade, você pode criar algum espaço entre vocês dois. Isso lhe dará uma pausa da pessoa e enviará um sinal para a pessoa para mudar seu comportamento.
  • Se a pessoa ligar e / ou textos demais, não responda a eles todas as vezes. Apenas responda quando você se sentir como ou realmente quer falar com eles.
  • Se você tiver que ligar de volta, ligue para eles quando estiver prestes a fazer outra coisa. Desta forma, você pode manter a conversa curta. Por exemplo, você pode ligar e dizer, "Ei, eu vi sua chamada perdida. Estou prestes a comer jantar com minha família, o que está acontecendo?"
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    4. Ignore a pessoa quando eles te incomodam. Seu amigo pode estar envolvido em certos comportamentos porque desfrutam da resposta e atenção que você dá. Seu amigo pode dizer coisas negativas ou reclamar muito para obter simpatia e atenção de você. Seu amigo pode tirar sarro de outras pessoas para obter risos. Respondendo, você pode realmente encorajar o comportamento irritante.
  • A pessoa pode eventualmente parar o comportamento se você ignorá-los.
  • Por exemplo, se o seu amigo está sempre tirando sarro dos outros para risos, pare de rir e não responder quando eles fazem um comentário.
  • Se outros amigos tiverem notado os comportamentos irritantes, todos vocês devem parar de responder.
  • Quando você ignora a pessoa, não role seus olhos ou faça um rosto. Esta ainda é uma reação ao que a pessoa está fazendo. Você também pode machucar os sentimentos do seu amigo se você é rude.
  • Imagem intitulada lidar com um amigo irritante passo 5
    5. Incentive seu amigo a ter outros interesses. Se você tem um amigo clínico, incentive-os a experimentar um novo hobby ou passar tempo com outras pessoas. Isso levará parte da pressão de você. Seu amigo será menos irritante para você quando você passar tempo juntos.
  • Você pode dizer ao seu amigo, "Eu amo ser amigo de você, mas acho que devemos tentar conhecer novas pessoas também."
  • Se o seu amigo lhe disser sobre uma atividade, eles fizeram sem você, diga-lhes o quão grande é e você tem orgulho deles.
  • Você também pode sugerir atividades específicas para o seu amigo fazer. Escolha atividades que seu amigo está interessado, mas você não está interessado em. Por exemplo, se o seu amigo gosta de desenhar, mas você não, encontre uma aula de arte ou uma exposição de arte e diga ao seu amigo sobre isso.
    • Método 2 de 3:
    Conversando com seu amigo
    1. Imagem intitulada COPE com um amigo irritante passo 6
    1. Diga ao seu amigo como você se sente. Seu amigo pode estar fazendo algo que você acha chato, mas não tem idéia de que ele se torna nos nervos. Seu amigo provavelmente se importa com você e não quer incomodá-lo. No entanto, seu amigo não será capaz de parar se você não disser.
    • Por exemplo, seu amigo pode brincar muito com você e dói seus sentimentos. No entanto, seu amigo acha que tudo está em boa diversão. Simplesmente diga ao seu amigo, "Ei, isso machuca meus sentimentos quando você pega em mim assim. Você poderia parar de fazer tanto?"
    • Seja o mais bom quanto possível quando você fala com seu amigo.Anote ou pratique o que você dirá.
  • Imagem intitulada lidar com um amigo irritante passo 7
    2. Ouça o ponto de vista do seu amigo. Depois de dizer ao seu amigo, como se sente, é importante que você permita que seu amigo responda e ouça-os. Seu amigo pode explicar seu comportamento e por que eles têm agido de uma certa maneira. Pergunte ao seu amigo por que eles estão envolvidos em comportamento irritante. Seu amigo também poderia ter uma resposta negativa e não está disposto a mudar.
  • Se o seu amigo não está disposto a mudar, você pode precisar mudar a natureza da sua amizade permanentemente. Por exemplo, se o seu amigo se recusar a parar de fofocar, talvez seja necessário definir novos limites para sua amizade. Talvez você não fale sobre certos tópicos com este amigo a partir de agora.


  • Seu amigo poderia estar passando por uma fase irritante ou estar tendo alguns problemas pessoais.Por exemplo, seu amigo poderia estar tentando obter mais atenção de você porque eles estão tendo alguns problemas familiares em casa. É importante que você ouça a outra pessoa para chegar à raiz do problema.
  • Imagem intitulada COPE com um amigo irritante passo 8
    3. Venha com uma solução juntos. Você pode ser capaz de ajudar seu amigo com seu comportamento irritante. Diga ao seu amigo que você realmente valoriza sua amizade, mas vocês dois precisam fazer algumas mudanças para que você possa ficar amigos. A solução é mais provável de funcionar se vocês dois contribuem. Você não quer que seu amigo se sinta como se estivesse sendo mandona ou crítico deles.
  • Por exemplo, se o seu amigo precisa parar de fofocar, diga ao seu amigo que você vai lembrá-los de parar quando as vê fofocando. Você poderia até criar um sinal de mão para fazer quando vocês dois estão em torno de outras pessoas. Desta forma, você pode dizer ao seu amigo para parar sem embaraçá-los.
  • Se o seu amigo é irritante porque eles estão constantemente reclamando de algo, voluntário para ajudar seu amigo a melhorar naquela área.
  • Imagem intitulada lidar com um amigo chato passo 9
    4. Dê seu amigo tempo para mudar. Mudança não acontece durante a noite. Se você e seu amigo tiveram uma boa conversa e seu amigo está disposto a mudar, dê ao seu amigo algum tempo. Se você estabeleceu novos limites para sua amizade, levará tempo para você se acostumar com eles.
  • Amizades passam por cima e para baixo e mudam ao longo do tempo. Contanto que você quanto você e você é um amigo estão dispostos a trabalhar através de seus problemas, vocês dois ainda podem ser amigos.
  • Você pode precisar ter várias conversas sobre sua amizade em todo o processo.
    • Método 3 de 3:
    Decidindo o futuro da sua amizade
    1. Imagem intitulada Cope com um amigo chato passo 10
    1. Sabe quando terminar a amizade. Todas as amizades não são destinadas a durar para sempre. Você pode fazer tudo o que puder para ficar amigos, mas simplesmente não funciona. Sempre dê seu melhor esforço antes de decidir parar de ser amigo de alguém. Você pode precisar terminar a amizade se:
    • Você e seu amigo estão constantemente discutindo e nunca parecem se dar bem.
    • Sua amizade faz você se sentir mal consigo mesmo ou machuca o seu auto estima.
    • Se você sempre se sentir desconfortável ou nervoso em torno de seu amigo.
  • Imagem intitulada lidar com um amigo chato passo 11
    2. Tente uma separação de teste. Se você sentir que não quer mais ser amigo, tenha uma separação experimental para que você possa ter certeza. Isso lhe dará tempo para ver o que seria como não ter essa pessoa em sua vida. Ter tempo longe também lhe dará uma cabeça mais clara e uma perspectiva diferente na sua amizade.
  • Quando você decide fazer uma pausa, fique claro sobre o propósito e o comprimento do intervalo. Você pode dizer, "Ei, nós não estamos nos depressa ultimamente. Eu acho que devemos passar algum tempo separados. Podemos falar sobre coisas em 2 semanas."
  • Use desta vez para pensar e diário sobre sua amizade. Você sente falta da pessoa?? Você é mais feliz agora que você não está gastando tempo com eles? O que as coisas precisam mudar?
  • Imagem intitulada COPE com um amigo irritante Etapa 12
    3. Terminar a amizade, se necessário. Você pode estar pronto para tomar uma decisão uma vez que a sua quebra de amizade acabe. Se você decidir terminar a amizade, deixe a pessoa saber. Não os corta da sua vida sem dizer-lhes. Se você fosse verdadeiramente amigos, você deve-lhes uma explicação.
  • Seja honesto e respeitoso com a sensação de outra pessoa quando você fala com eles.
  • Você pode dizer, "Eu me importo muito com você, mas nossa amizade mudou. Estou muito triste com isso, mas eu não acho que devamos ser mais amigos."

    • Pontas

    Não seja malvado se o seu amigo é apenas irritante, seja legal com eles.
  • Se essa pessoa continuar a incomodar você, diga a alguém que você possa confiar como um irmão, pai ou responsável. Eles podem ajudá-lo a criar uma solução.
  • Se você está planejando romper com um amigo, então facilite a calma.
  • Deixe seu amigo saber como você se sente. Se eles não puderem aceitar você por suas crenças, então diga adeus e encontre alguém que espera nada de você, mas sua presença positiva. Pode ser difícil deixar alguém que você pensou era amigo, mas você vai notar que valerá a pena.
  • Sempre diga ao seu amigo a verdade, não mentir sobre como você se sente.
  • Não pule direto para um "Eu não quero ser seu amigo" situação. Tente separar calmamente e dar dicas que você quer algum tempo sozinho.
  • Tente ver o quão ruim eles são para você. Se é apenas uma piada, mas eles não querem dizer, basta ignorá-lo. Não ande por aí falando e faça outras pessoas envolvidas. Se você está envergonhado de falar sobre isso, apenas escreva.
  • Educadamente dizer-lhes para parar se eles estão irritando você. Na primeira vez, diga em um bom tom. Se continuarem, repita-se com um tom calmo, mas firme. Se eles fizerem isso de novo, faça-o em um tom educado, mas severo. Se eles continuarem fazendo isso depois de várias vezes, por favor fale com eles novamente, e diga-lhes que está incomodando você e lhes dar sugestões para ajudá-los a parar.
  • Se o seu amigo é malvado ou pega-lhes, não o ignore continuamente. Sim, claro, ignorá-lo nas primeiras vezes, mas depois de um tempo, apenas diga a eles. Lembre-se, você não é responsável por como ele / ela sente.
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