Como romper com sua namorada bem

Romendo-se com sua namorada bem é tudo sobre ser honesto enquanto deixa ela suavemente. Se você é compreensivo, disponível e compassivo, você pode minimizar a dor do rompimento.

Passos

Parte 1 de 2:
o que Não Pendência
  1. Imagem intitulada Cope quando seu amigo despejou você passo 7
1. Não termine com seu parceiro por texto, telefone ou e-mail. Isso é desrespeitoso, e para o seu em breve-ser ex, pode sentir que você está sendo evasivo. Tem a decência de fazê-lo em particular e pessoalmente.
  • Você pode não perceber, mas há benefícios para acabar com um relacionamento em pessoa. Por um lado, dá às duas pessoas a chance de conversar e refletir sobre a situação. E mesmo que seja mais difícil de fazer, provavelmente levará a menos drama, que é uma coisa boa.
  • Imagem intitulada Be Civil Ao falar sobre a Política Passo 10
    2. Não coloque a culpa apenas na outra pessoa para o rompimento. As coisas nunca são tão simples. Esteja preparado para discutir seu relacionamento sem apontar o dedo.
  • Você provavelmente pode encontrar coisas ruins sobre o seu relacionamento que vocês contribuiu para, se você realmente queria. Em um esforço para ser justo, e não ter sua ex-namorada sentir-se diretamente responsável pelo fim do relacionamento, não deixe de mencionar as coisas que você poderia ter mudado para tornar o relacionamento melhor.
  • Em alguns casos, a culpa será apenas na outra pessoa. Nessas situações, não há problema em dizer que é. Se sua namorada está trapaceando, abusando de drogas, manipuladoras ou cada vez mais desrespeitá-lo, você pode colocar a culpa diretamente em suas ações.
  • Na maioria dos casos, isso pode causar um argumento, então esteja preparado. A vantagem é que você está sendo honesto com você mesmo e por que o relacionamento não funcionou, deixando você Ambas com uma chance melhor de encontrar amor duradouro mais tarde. Não é isso que vocês dois querem?
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    3. Não conduza seu ex. Se você não quer ser amigos depois, não deixe a porta aberta para essa possibilidade. Encontre uma boa maneira de dizer isso. Em vez de "Oh sim, e eu não quero ficar amigos depois, então você sabe," tente algo como "Você sabe que eu me importo com você. Eu simplesmente não acho que será saudável para qualquer um de nós para ficar amigos imediatamente depois que nos separamos. Espero que alguma vez abaixo a estrada, quando nós dois figuramos coisas fora, podemos chegar a esse lugar."
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    4. Não seja um blabbermouth. Use a discrição ao dizer aos amigos mútuos sobre sua separação. Se gabando ou fofocando pode ser muito doloroso para alguém que já pode estar em um estado emocional frágil. Além disso, poderia incentivar seu ex a tratar alguns rumores desagradáveis ​​do seu caminho, e geralmente causam algum comportamento imaturo.
  • Diga a seus amigos íntimos, mas não divulgue seu breakup para conhecidos ou pessoas que você mal sabe. É provavelmente uma boa ideia dizer a seus amigos próximos o que aconteceu entre você e seu ex. Provavelmente não é uma ótima idéia começar a contar todo o seu círculo social via Facebook, ou toda garota na sua escola, que você e seu ex são história. Apenas bate de desespero.
  • Evite perder-se em relacionamentos Passo 6
    5. Não seja mesquinho. Sendo "pequeno" pode ser difícil definir, mas geralmente inclui fazer coisas que você não gostaria que sua namorada fosse com você se ela fosse hipoteticamente terminando com você. Isso é chamado de regra de ouro. Fazer aos outros como você gostaria que fizessem a você. É uma grande regra.
  • Não trair seu ex antes de terminar com eles. Se algo está ferindo entre você e outra garota, tenha a decência de esperar um pouco, pense em seus sentimentos e termine com sua namorada atual antes você faz qualquer coisa com a outra garota. Parecerá melhor para o seu ex, e se sentirá melhor para você.
  • Não os tratem mal antes que o relacionamento termine. (Melhor ainda, não os tratá-los mal.) Se você ainda estiver em um relacionamento, você deve algo para a outra pessoa. Não é realmente bom verificar antes que as coisas terminem. Se você não se sentir como ser legal com sua namorada, você deve a ela para lhe dar a oportunidade de encontrar alguém que possa.
    • Parte 2 de 2:
    O que fazer
    1. Evitar uma garota que não
    1. Tente minimizar a mágoa. Não há caminho em torno do fato de que isso vai ferir a outra pessoa. É como arrancar uma bandagem - se você rasgar tudo de uma só vez, a dor será mais rapidamente, mas se você fizer isso lentamente, vai doer por mais tempo. Você pode ajudar a minimizar o desgosto de algumas maneiras:
    • Não seja distante. Mesmo se você realmente não se sentir assim, ofereça abraços e outros sinais apropriados de afeição se o seu ex parecer que ela precisa. Ser reconfortante, não egoísta.
    • Encontre a hora certa para romper. Obviamente, nunca há um momento perfeito. Mas logo antes de uma celebração, teste ou férias é um momento ruim para fazê-lo. Dê-se tempo suficiente e tente fazê-lo quando não tiver mais nada acontecendo depois.
    • Resistir ao desejo de argumentar. Quando alguém está sendo quebrado, há uma boa chance de ficar com raiva. Não alimente sua raiva provocando, debatendo ou depreciando-a. Ex-amantes muitas vezes dizem coisas muito dolorosas quando argumentam.


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    2. Esteja preparado para uma gama de emoções. Quando você finalmente terminou, você tem que estar preparado para qualquer coisa. Poderia ser tristeza, raiva ou mesmo falta de emoção. Não há problema em sentir qualquer e todas essas emoções durante um rompimento. Se você sentir vontade de mostrar emoção, não segure. Se a emoção não estiver lá, por qualquer motivo, não force.
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    3. Dê a ela uma explicação sincera. É o mínimo que ela merece. Se você não pode chegar a uma razão legítima para por que você não está mais interessado no relacionamento, tente pensar nisso, fale com um amigo. Não precisa ser perfeito, mas deve ser legítimo. Você deve isso a ela.
  • Mostre a ela que você deu algum pensamento, e oferecer a ela alguns fatos para apoiá-lo. Não seja agressivo ou combativo. Ao explicar as razões para um rompimento, não fale sobre outros relacionamentos. Seu relacionamento é seu próprio e quebrando não é sobre comparar seu relacionamento com qualquer outra pessoa.
  • Fique lá enquanto ela precisar de uma explicação. Não fique fora da porta assim que você disse as palavras "vamos terminar." Ficar com ela enquanto ela está processando as informações, respondendo a quaisquer perguntas de acompanhamento que ela possa ter. Se você continuar retornando às mesmas perguntas várias vezes, diga a ela que você acha que está acontecendo.
  • Superar sua parceira
    4. Ser reconfortante. Se é apropriado, deixe-a saber por que você acha que ela fará uma excelente namorada para outra pessoa pela estrada. Fale sobre os aspectos de sua personalidade que o atraíram para ela no começo, e os traços dela que permaneceram fortes durante o relacionamento. Desta forma, ela não se sentirá tão horrível - poderia fazer algo de bom para sua confiança, o que provavelmente será abalado pelo rompimento.
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    5. Oferecer para falar com ela mais tarde, se ela tiver alguma dúvida. A menos que você tenha decidido que é absolutamente o melhor para não falar após o rompimento, dar a ela a opção de discutir as coisas quando a situação é um pouco mais calma. Isso lhe dará tempo para pensar, e pode ajudá-la a sentir como ela também é dada a chance de tirar as coisas do peito.

    • Ajuda adicional

    Linhas de abertura de ruptura

    Apoio ao e Desbloquear todas as amostras.

    Amostra formas de superar um rompimento

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    Lidando com reações negativas a um rompimento

    Apoio ao e Desbloquear todas as amostras.

    Vídeo

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    Pontas

    Coloque-se em seu lugar. Imagine como seria se você fosse o único sendo despejado.
  • Não agravar a situação enviando mensagens desagradáveis ​​ou telefonemas.
  • Não deixe ela pensar que você poderia voltar juntos se não tiver intenção de fazê-lo.
  • Não se sinta culpado por terminar com sua namorada, se você tentar prolongar o desmembramento, só vai piorar.
  • Diga ao seu parceiro ao romper "Eu acho que é provavelmente melhor que somos apenas amigos" Mas diga bem e sorria. Ela provavelmente não ficará tão chateada (obviamente ela será) como "Eu te odeio, estamos nos separando".
  • Espere algum tempo antes de obter outra namorada, especialmente se sua antiga namorada muitas vezes corre para você.
  • Seja honesto consigo mesmo e com ela pela razão para romper.
  • Seguindo estas regras tornarão o processo menos doloroso para vocês dois. Pode até te dar uma referência positiva no futuro.
  • Tente perguntar se ela ainda quer ser amiga, como você pode começar uma grande amizade.
  • Nunca diga qualquer uma das linhas clássicas como "Não é você, sou eu."

    • Avisos

    Não importa o quão bom você seja, a dor ainda é a mesma, e ela vai se ressentir, se você apenas diz ou é o mais legal que você pode ser.
  • Não fale com ela nos dias seguintes. Depois de alguns dias, pode ser tentador ver como ela está fazendo para aliviar sua culpa e também ver como ela está lidando com o desmembramento.Isso é muitas vezes ruim porque pode lembrá-la do relacionamento que foi perdido e não deixa ela seguir em frente. Tenha em mente que a maioria das pessoas passa por estresse com raiva ou depressão. A raiva é muito mais produtiva para eles e permite que eles se movam de maneira saudável. Se você a vê com outra pessoa, mantenha seu legal, porque você terminou com ela, e é hora de você seguir em frente.
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