3 maneiras de diferenciar entre amor e amizade

É normal amar seus amigos. Mas como você pode ter certeza de que o que você está sentindo não é realmente amor romântico? Às vezes pode ser difícil dizer a diferença entre amizade platônica e um tipo diferente de amor. Se você está se sentindo confuso, leve algum tempo para examinar seu relacionamento. Pense em exemplos específicos de tempos que você experimentou sentimentos de amor. Você também pode considerar suas prioridades. O que você está procurando em um parceiro? Você quer tentar assumir o relacionamento com o próximo nível? Há maneiras de descobrir isso sem arriscar a amizade.

Passos

Método 1 de 3:

Tomando uma olhada em sua amizade

1. Classifique a intensidade dos seus sentimentos.Passe algum tempo pensando em quão poderosas suas emoções são.Você pode sentir muitas das mesmas coisas para um amigo e amante, mas quando você está apaixonado, esses sentimentos podem ser realmente intensos!Em geral, quanto mais emocional você se sente sobre uma certa pessoa, mais provável que você esteja experimentando amor.

Por exemplo, você pode sentir química com seu amigo porque vocês riem nas mesmas piadas e têm um tempo fácil falando um com o outro.Quando você ama alguém, esses sentimentos são mais intensos.Você pode se sentir tonto ou animado.
Uma maneira de considerar o quão profundo seus sentimentos vão para uma pessoa é considerar como você se sente quando você está separado. Quando você está apaixonado, é difícil ficar longe de alguém por longos períodos de tempo.
Se você está apaixonado, você também provavelmente se sentirá especial quando você estiver perto da pessoa.

2. Observe reações físicas. Seu corpo pode realmente ajudá-lo a descobrir como você se sente. Quando você está com o seu possível interesse amoroso, sua batida cardíaca pode se tornar mais rápida ou você pode se sentir como se você tivesse borboletas no estômago. Talvez você ainda se torne nervoso e confuso.Você provavelmente não vai começar a rir ou suar quando você está apenas pendurado com um amigo.

Quando você se encontra com um amigo, provavelmente está animado. No entanto, você provavelmente não vai experimentar nenhuma grande mudança física quando as vê ou dará um abraço.

Com alguém que você ama, você pode não ser capaz de controlar a maneira como seu corpo reage.Suas palmas podem suar, sua voz pode se tornar trêmula, ou seu batimento cardíaco poderia aumentar.

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3. Comparar esta relação com os outros.Pense em como um certo relacionamento se compara às outras amizades em sua vida.Você provavelmente tem muitos amigos, mas apenas uma pessoa é o seu amor possível.Com essa pessoa, você pode valorizar esse relacionamento mais do que as outras pessoas em sua vida.Você também pode sentir uma conexão mais intensa com essa pessoa.

Talvez você não possa imaginar um dia sem falar com essa pessoa. Com um amigo, você provavelmente não se importará de ir uma semana ou dois sem se encontrar. Com alguém que você ama, isso poderia parecer eternidade.

Método 2 de 3:

Decidindo o que você quer

1. Decida se você quer um relacionamento romântico.Você pode dizer a diferença entre amor e amizade pensando sobre a quantidade de atenção que você dá a alguém.Se você ama alguém, provavelmente vai pensar sobre eles com frequência e quer ficar em comunicação regular com eles.Você provavelmente não vai pensar em um amigo tanto ao longo do dia e não terá o mesmo anseio para falar com eles.

Você pode pensar em sua amiga quando algo lembrá-lo deles durante o seu dia - talvez uma música que você gosta ou uma história que o lembre de uma experiência com eles.
Quando você ama alguém, eles provavelmente estarão em mente ao longo do dia, se você é lembrado deles ou não. Você pode até se encontrar sonhando sobre eles.

Dica especializada

Cherlyn chong

Relacionamento Coachcherlyn Chong é uma recuperação de breakup e treinador de namoro para mulheres profissionais de alto desempenho que querem superar seus exes e encontrar amor novamente. Ela também é um treinador oficial para o aplicativo de namoro da liga, e foi destaque em Askmen, Insider Business, Reuters e Huffpost.

Cherlyn chong
Treinador de relacionamento

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2. Descobrir quanta atenção você quer obter.Você está feliz com a maneira como essa pessoa te trata? Se eles só lhe derem um alto cinco como uma saudação, você pode desejar algo mais íntimo. Talvez você se encontre desejando mais textos deles.Não ouvir de um amigo ao longo do dia não será tão decepcionante como não ouvir de alguém que você ama.

Se você está animado para ouvir de um dos seus amigos com frequência ao longo do dia ou obter borboletas em seu estômago quando o nome deles aparecer no seu telefone, este poderia ser um sinal que você quer um relacionamento.

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3. Fale com um amigo ou membro da família.Pode ser difícil ser objetivo sobre sua própria vida. Tente falar com alguém em quem você confia, como um amigo próximo ou irmão.Essa pessoa pode lhe dar uma perspectiva externa sobre como a pessoa age em sua direção e se eles acreditam ou não é apenas amizade ou se pode ser amor.

Por exemplo, um amigo pode perceber que a pessoa que você ama olha para você quando você não está prestando atenção.Eles também podem perceber que a pessoa fala muito sobre você quando você não está lá - outro sinal de que eles pensam em você como mais do que um amigo.

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4. Refletir sobre seus sentimentos.Descobrir suas emoções pode ser complicado e pode levar muita auto-reflexão.Para ajudar a descobrir se você tem sentimentos amigáveis ou sentimentos amorosos por alguém, seja honesto consigo mesmo sobre como eles fazem você se sentir.

Faça uma lista para acompanhar seus sentimentos durante toda a semana.Anote como você se sente quando fala com essa pessoa ou quando pensa neles.Por exemplo, você pode escrever que se sentiu animado quando essa pessoa te chamava ou nervosa quando estava saindo com eles.

Considere o que está atraindo você para a pessoa em questão. Por exemplo, você pode ter uma necessidade não cumprida de que essa pessoa parece preencher. Por exemplo, se você não se sentir popular e esta pessoa é um atleta de estrelas, então você pode estar interessado neles porque você gosta do jeito que parece estar com alguém que você vê como popular. Na maioria dos casos, sentimentos que são baseados em fatores externos como este não são amor reais.

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5. Escreva em um diário. Tire alguns minutos todos os dias para escrever sobre suas interações com as pessoas ao seu redor.Isso pode ajudá-lo a ver se você está agindo de maneira diferente para essa pessoa do que você é para seus outros amigos.Também poderia ajudá-lo a descobrir se eles estão tratando você como um amigo ou amante.

Tente refletir sobre situações específicas.Por exemplo, pense em uma vez que você viu essa pessoa conversando com outra pessoa e refletir sobre como isso fez sentir.Você se sentiu com ciúmes??Não afetou você de todo?

Método 3 de 3:

Avançando em seu relacionamento

1. Seja confiante. Você pode estar muito nervoso para tentar mudar seu relacionamento. Isso é normal! No entanto, tente agir confiante. Confiança pode ajudá-lo a encontrar as palavras certas a dizer e descobrir como fazer o seu caso.

Dê a si mesmo uma conversa PEP. Tente dizer algo como: "Eu sou uma pessoa divertida e carinhosa. Bob teria sorte de estar comigo."

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2. Agir flertando. Você pode testar as águas por casualmente flertando com seu interesse amoroso. Começar segurando o contato visual por um segundo mais do que você normalmente. Você também pode prestar mais atenção a eles. Se você estiver em um ambiente de grupo, concentre-se em ter uma conversa com eles.

Tente algum toque casual. Coloque a mão deles enquanto você está rindo de uma piada.

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3. Alterar sua linguagem. Amigos tendem a falar um com o outro muito casualmente. Isso pode significar apelidos casuais, como "amigo", "amigo" ou "criança". Quando você se pega usando termos como este, verifique-se. Esses tipos de nomes são usados principalmente entre as pessoas que são apenas amigos. Tente se referir a eles pelo nome deles.

Quando as pessoas estão apaixonadas, muitas vezes usam nomes de animais fofos um para o outro, que têm uma conexão profunda e romântica para o casal. Por exemplo, eles podem chamar um ao outro querida, querida ou bebê.

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4. Pergunte-lhes. Ser direto e pergunte-lhes em uma data. Você nunca saberá se vocês dois funcionarão como um item se você não tentar namorar. Seja honesto e aberto. Deixe claro que você está propondo um pouco de uma vez.

Você pode dizer: "Eu realmente gostaria de passar um pouco de uma vez com você. Você gostaria de jantar comigo sexta à noite?"

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5. Aceite a resposta da outra pessoa.Se a pessoa que você ama não se sente da mesma maneira em relação a você, isso pode ferir.Você pode se sentir rejeitado e ficar chateado com a outra pessoa.Tente entender que essa pessoa provavelmente não está tentando ferir seus sentimentos, mas eles sentem que é importante ser honesto com você.Não tente fazer a outra pessoa se sentir mal por não compartilhar seus sentimentos.Se você não tem certeza do que dizer, tente alguns dos seguintes:

"Obrigado por ser honesto comigo.Eu estava esperando que você se sentiria diferente, mas eu entendo que você não pode mudar como você se sente."

"Eu aprecio sua honestidade.Eu ainda gostaria de ser amigo, mas espero que você entenda que eu posso precisar de algum tempo para lidar com meus sentimentos."

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