3 maneiras de lidar com seu amigo que está sendo com ciúmes de seus outros amigos

É natural ter um número de amigos em sua vida. Se seus amigos se dão bem, isso é ótimo. Mas às vezes amigos não se dão bem, o que pode ser difícil se você se sentir preso no meio. Quando um amigo fica com ciúmes de seus outros amigos, ele pode dar um preço sério no seu relacionamento. Mas com um pouco de esforço e planejamento, você pode fazer isso melhor.

Passos

Método 1 de 3:

Incluindo seu amigo em atividades com os outros

1. Convide seu amigo para participar do grupo. Isso pode se sentir difícil se o seu amigo fez ocasiões com seus outros amigos desconfortáveis no passado. No entanto, fique positivo. Se o seu amigo sabe que eles são procurados em uma situação, eles podem ser menos propensos a agir de ciúme.

Não lembre sua amiga dos tempos, eles podem ter feito situações sociais desconfortáveis no passado. Isso pode torná-los se sentirem mais inseguros sobre a reingição de uma situação como essa.
Enfatize que é a escolha deles. Eles não precisam se sentir obrigados a sair se a ideia os torna desconfortáveis.
Se o seu amigo tiver sido cruel ou manipulador para seus outros amigos no passado, convidando-os a se juntar ao grupo pode fazer mais mal do que bem.

Lidar com seu amigo que está sendo ciumento dos seus outros amigos Passo 2

2. Ajudar a impulsionar a confiança do seu amigo. O ciúme é geralmente um sinal de que alguém se sente inseguro. Ajudar seu amigo a construir a auto-estima pode ajudar alguns de seus sentimentos ciumentos diminuídos.

Diga às coisas do seu amigo que você aprecia sobre eles. É ótimo se você pode enfatizar as razões que você valoriza passar tempo com eles.

Você pode dizer algo como: "Você é tão engraçado. Isso é parte do por que é tão divertido gastar tempo com você."Ou você pode oferecer algo como" Você sempre tem boas idéias de onde ir para comer."

Lidar com seu amigo que está sendo ciumento dos seus outros amigos Passo 3

3. Deixe-os saber que não há necessidade de se sentir ameaçado. Um amigo que está com ciúmes de seus outros amigos pode pensar que seus outros amigos são mais valiosos para você. Deixe seu amigo saber que você não está planejando substituí-los por outros amigos.

Mesmo que seu amigo não tenha dito isso, eles podem ter medo de que você vai esquecê-los ou abandonar a amizade. Deixe claro que isso não é verdade.

Você pode dizer algo como: "Eu realmente gosto de sair com meus outros amigos, mas é sempre mais divertido quando você está por perto."Você também pode dizer:" Eu realmente espero que você queira sair com todos nós. Eu sinto sua falta quando você não está por perto."

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4. Escolha uma atividade que seja confortável para eles. Se você realmente quer incluir seu amigo, certifique-se de convidá-los a fazer algo que eles gostariam. Caso contrário, você pode acabar alimentando seus sentimentos de insegurança e ciúme.

Escolha um lugar fácil para o seu amigo chegar, e onde eles se sentem confortáveis. Por exemplo, não escolha em algum lugar que esteja perto de você e seus outros amigos, mas uma longa viagem de ônibus de onde vive sua amiga.

Escolha algo que você já sabe que gostam. Por exemplo, não os convide para jogar um jogo que seus outros amigos sabem, mas o seu amigo não. Se você vai sair para comer, você pode perguntar ao seu amigo para escolher o restaurante.

Você quer que seu amigo se sinta confortável, mas você não quer que eles tenham todo o controle. Certifique-se de que você não está sendo manipulado em simplesmente fazer o que este amigo quiser fazer.

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5. Seja você mesmo ao combinar grupos de amigos. Se você não passou muito tempo com o seu amigo e o resto de seus amigos juntos, você pode se sentir um pouco desconfortável no começo. Fique fiel a si mesmo. Não se preocupe com como seus amigos podem esperar que você se comporte.

Se você tem piadas dentro de um certo amigo, você pode reconhecê-los sem excluir os outros. Você pode simplesmente dizer: "Sinto muito. Que foi apenas uma referência a algo engraçado que aconteceu conosco na semana passada."Ou, se faz sentido, você pode ter tempo para explicar a piada.

Se um amigo te acusar de não agir genuinamente, você pode se explicar. Por exemplo, se um amigo diz: "Eu pensei que você não gostou desses tipos de filmes:" Você pode explicar isso ", eu realmente comecei a assistir filmes assim recentemente e eu gosto deles. Eu acho que só não falei com você sobre isso."

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6. Lembre seu amigo que você valoriza e seus outros amigos. A grande coisa sobre a amizade é que você pode ter vários amigos. Deixe sua amiga saber que é importante para você ter amizades que não ameaçam uns aos outros.

Certifique-se sempre de que seu amigo sabe o que você valoriza sobre eles. Se eles são um amigo confiável, útil, diga-lhes e agradeça por isso.

Você também pode deixá-los gentilmente saber o que você gosta sobre seus outros amigos. Você pode dizer: "Eu realmente gosto das conversas intelectuais que tenho com essa pessoa. Eu não preciso fazer isso o tempo todo, mas gosto de me envolver desse jeito ocasionalmente."

Método 2 de 3:

Dizendo ao seu amigo como você se sente sobre o ciúme

1. Escolha um tempo para falar com eles. Certifique-se de que eles sabem que você gostaria de ter uma conversa importante. Você não quer que eles se sintam presos. Pergunte a eles quando seria um bom momento.

Certifique-se de que você terá tempo suficiente para ter a conversa sem se sentir apressado.
Escolha um lugar onde você possa falar em particular e confortavelmente.

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2. Deixe sua amiga saber que seu ciúme é doloroso para você. Seja honesto sem ser acusatório. Você não precisa colocar julgamentos em seu comportamento - você pode simplesmente falar sobre como você se sente.

Usar "eu" Afirmações. Em vez de dizer: "Você faz situações com meus outros amigos desagradáveis", você pode dizer: "Eu me sinto desajeitado quando estamos com meus outros amigos e você comenta suas roupas."Em vez de dizer:" Você é muito carente ", você pode dizer:" Eu não sinto que a energia que dou a essa amizade é satisfatória para você."

Mencionar exemplos específicos, se você puder. Você pode dizer algo como: "Quando você sugeriu que eu pule a festa de aniversário do meu amigo, senti que você não queria que eu se socialize com pessoas que são importantes para mim."

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3. Deixe-os saber que você aprecia seus pontos fortes. Seu amigo pode estar se sentindo particularmente vulnerável neste momento. Certifique-se de que eles saibam que você valoriza sua amizade por causa de suas maravilhosas qualidades.

Lembre seu amigo das coisas que você compartilha em comum, especialmente se é algo único. Você poderia dizer algo como: "Você é uma das únicas pessoas que posso compartilhar minha paixão pelo rugby."

Mostre a eles que você aprecia suas qualidades positivas. Diga algo como: "Eu sempre valorizei quão grande você está em resolução de problemas. Eu realmente aprecio isso sobre você."

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4. Diga-lhes que você precisa deles para confiar em sua amizade. É ótimo que você esteja fazendo esses esforços para restaurar sua amizade. No entanto, seu amigo precisa fazer parte disso também. Deixe-os saber que eles precisam ter fé em sua amizade, a fim de conhecê-lo no meio do caminho.

Se o seu amigo não puder trabalhar em seu próprio ciúme, a amizade pode não durar muito mais. Você pode gentilmente dizer algo como: "Eu tenho dificuldade em lidar com esse ciúme. Espero que você possa trabalhar nisso, para que possamos continuar sendo bons amigos."

Seja assertivo. Deixá-los saber que a confiança é importante em uma amizade, e que é uma rua de duas vias.

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5. Continue a mostrar a eles que você ainda é investido na amizade. No final da conversa, faça planos para passar um tempo juntos novamente em breve. Isso permitirá que seu amigo soubesse que você não planeja terminar a amizade.

Pergunte ao seu amigo como eles gostariam de passar tempo com você. Isso mostra que você quer que eles estejam fazendo algo fora do relacionamento.

Enviar um texto ou e-mail mais tarde naquele dia agradecendo-os pela conversa. Reiterar que você é grato por sua amizade.

Método 3 de 3:

Limitando ou terminando a amizade

1. Considere se você definitivamente quer terminar a amizade. Terminando uma amizade pode ser tão difícil quanto acabar com um relacionamento romântico. Não tome a decisão levemente. Antes de decidir terminar uma amizade, considere se houver alternativas.Você pode apenas precisar limitar o tempo que gasta com essa pessoa.

Mesmo que uma amizade seja difícil, pode valer a pena preservar se você tiver muitos amigos mútuos, ou se você trabalha juntos. Caso contrário, terminando a amizade poderia causar tensão em andamento que você não pode fugir de.
Você pode tentar tirar um espaço longe deste amigo para ver como sua vida social se sente sem esse relacionamento. Você pode dizer ao seu amigo que você pretende tirar um pouco de tempo deles, ou simplesmente fazê-lo sem mencionar.

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2. Pratique o que você dirá para seu amigo. Romper é um negócio delicado. Prepare-se sabendo exatamente o que você pretende dizer. Você pode até escrever um roteiro para praticar de.

Se você escreve um roteiro, não traga com você para a conversa.

Se uma conversa em pessoa se sentir muito assustadora, você pode escrever uma carta ou e-mail pensativo para o seu amigo explicando sua posição. Você pode decidir se pedir algum espaço temporariamente, ou para que eles saibam que a amizade acabou.

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3. Enfatize sua responsabilidade pela decisão. Seu amigo provavelmente se sentirá triste e rejeitado por essa vez de eventos. Não piore, culpá-los por sua decisão. Enfatize que isso é algo que você precisa fazer pelo seu próprio bem-estar.

Use declarações "i" para evitar a culpa. Você pode dizer: "Eu realmente preciso me sentir confortável com várias amizades, então esta é uma decisão que preciso fazer."

Você também pode expressar seus sentimentos sobre a decisão. Você pode dizer: "Eu me sinto triste que não podemos ser tão próximos quanto costumávamos ser, mas não acho que gastar muito tempo juntos é saudável para mim."

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4. Seja honesto, mas gentil. Lembre-se que este é alguém que você esteve perto de. Você não quer ferir seus sentimentos desnecessariamente. Além disso, se eles estiverem agindo com ciúmes, as chances são de que eles já estão se sentindo inseguros.

Você pode dizer algo como: "Esta é uma coisa muito difícil para mim fazer, mas sei que nosso relacionamento não é saudável."

Se você é solicitado por uma explicação ou exemplos, ofereça-lhes. Pode ser útil para que seu amigo ouça razões concretas de que a amizade precisa mudar.

Pontas

Pense antes de decidir limitar ou terminar uma amizade. Pode ser muito difícil para um relacionamento se recuperar daquele, então tenha certeza antes de fazer um movimento.

Lembre-se que o ciúme quase sempre vem da insegurança. Então trabalhe sempre para reforçar a confiança do seu amigo e deixá-los saber o quanto você os valoriza.

Lembre-se que quase todo mundo fica com ciúmes em algum momento de suas vidas. Tente ter compaixão pelo que seu amigo está passando.