3 maneiras de lidar com se afastar dos amigos

Quando você se afasta dos amigos, você tem uma oportunidade emocionante para fazer novos amigos, mantendo o velho. Antes de sair, você deve dizer adeus aos seus amigos enquanto ansioso para sua nova casa. Ficar em contato é mais fácil do que nunca com tecnologia, mas você também deve fazer um esforço para conhecer pessoas em sua nova casa. Em breve, você vai perceber que movendo você tem mais amigos do que nunca.

Passos

Método 1 de 3:

Deixando seus velhos amigos

1. Jogue uma partida indo embora. Reúna todos os seus velhos amigos em um só lugar para uma festa. Você pode jogá-lo na sua casa antiga, ou você pode sair para um restaurante ou parque. Use esta festa para dizer adeus aos seus amigos. Neste momento, você pode dar todo o seu novo endereço de correspondência ou deixá-los saber da próxima vez que você estará na cidade.

Definir uma data por semana ou dois antes de se mover. Você não quer muito perto do seu movimento porque você estará ocupado embalagem, mas muito antecipadamente não vai te dar fechamento.

Lidar com a movimentação de amigos Passo 2

2. Concentre-se nos aspectos positivos da mudança. Enquanto você pode ter emoções misturadas sobre o seu movimento, há, sem dúvida, algumas coisas boas que resultarão dele. Tente lembrar os aspectos positivos do seu movimento. Ficar animado para as novas oportunidades, experiências e amigos que você terá. Se ajudar, você pode escrever uma lista de dez coisas que você está ansioso para em sua nova casa.

Se você está no ensino médio, pense nas oportunidades da sua nova escola. Pesquise quais clubes e organizações que você deseja participar. Talvez você tenha um quarto melhor em sua nova casa ou um quintal.

Se você está indo embora para a faculdade ou universidade, considere a nova liberdade que você terá. Ansiosos para jogos esportivos, danças e decorando seu dormitório.

Se você é um adulto se mudando para uma cidade nova, lembre-se de por que você está se movendo lá. Você terá um emprego melhor ou custo que morava na cidade?? A cidade tem uma vida noturna melhor? Há mais locais públicos lá como museus e parques?

3. Peça apoio. Deixe seus velhos amigos saberem que você está ansioso em sair. Você pode dizer a eles que você vai sentir falta deles ou que você está preocupado em fazer novos amigos. Por ser honesto com seus amigos, eles saberão ligar para você e verificar você durante o processo em movimento.

Se você é estudante, também pode falar com seus pais ou um conselheiro de orientação escolar. Seja honesto sobre seus sentimentos. Diga-lhes: "Eu entendo que este movimento é bom para nós, mas não posso deixar de triste sobre deixar meus amigos. Estou preocupado que não terei amigos em nossa nova casa."

4. Pesquise sua nova casa. Uma boa maneira de ficar animado com sua nova cidade é começar a procurar coisas que você pode fazer lá. Você vai se sentir menos ansioso sobre conhecer pessoas ou socializar se você tem uma ideia do que estará disponível para você no futuro. Também ajudará você a se sentir como se estivesse no controle do seu movimento.Algumas coisas para pesquisar:

Onde você vive? Onde está em relação à sua escola, trabalho, cinemas ou centros comerciais?

Onde estão os bons lugares para sair?

Quais atividades existem? Existem museus, parques de diversões, centros comerciais ou atividades ao ar livre?

Que clubes e organizações posso me juntar ai?

Onde estão os bons restaurantes??

Lidar com a movimentação de amigos Passo 5

5. Faça seu novo espaço homey. Colocando algumas fotos, banda pôsteres, bugigangas e outras coisas que fazem você feliz pode ajudar a aliviar sua transição. Depois que você se mover, faça o que puder para embelezar sua nova sala e tornar o Homey.

Tente criar um espaço para fotos e outros lembretes de seus velhos amigos, como uma prateleira especial na parede ou em sua cômoda.

Certifique-se de deixar algum espaço para novas fotos e outras bugigangas que você coletará enquanto morava em sua nova casa.

6. Pratique atividades auto-suaves. Mover-se para um novo local pode ser uma experiência estressante. No entanto, aprender a acalmar a si mesmo quando está triste ou ansioso pode ajudar a tornar a transição mais fácil.

Tente ouvir sua lista de reprodução favorita, envolvente em um hobby favorito, ou escrevendo em um diário para lidar com sentimentos de tristeza.

Tente aprender algumas técnicas de relaxamento para lidar com a ansiedade, como meditação, relaxamento muscular progressivo, ou respiração profunda.

Método 2 de 3:

Mantenha contato

1. Enviar mensagens. Mensagens de mensagens de texto e instantâneas são ótimas maneiras de manter contato informalmente. Um rápido "como você está?"Pode ajudá-lo a se comunicar mesmo em grandes distâncias. Se houver uma diferença de tempo significativa entre suas casas antigas e novas, o instant Messaging permite que seus amigos respondam quando for conveniente para eles.

Facebook mensageiro, whatsapp e snapchat são bons aplicativos para ficar em contato.
Como fotos de amigos nas mídias sociais e deixe comentários. Isso ajudará a abrir formas naturais de conversas quando você estiver distante.
Esteja disposto a ser o único que chega, especialmente se seus amigos estão ocupados.

2. Agendar chats de vídeo. Pode ser difícil manter contato quando você está ocupado, então tente preparar tempo para se conectar com seus amigos. Por exemplo, decida com seus amigos um bom momento para conversar sobre o vídeo. Faça datas de vídeo todas as semanas ou duas semanas para ficar em contato. Falar cara a cara irá ajudá-lo quando você está perdendo. Definir uma programação garantirá que você realmente segue em sua comunicação. Alguns programas de bate-papo por vídeo incluem:

Facetime

Skype

Google Hangouts

Lidar com a movimentação de amigos Passo 9

3. Lembre-se de ocasiões importantes. Se seus velhos amigos tiverem aniversários ou aniversários importantes, você deve tentar enviá-los uma mensagem, mesmo que você não tenha falado em um tempo. Se você puder, envie-os um cartão ou pequeno presente no correio.

Lidar com a movimentação de amigos Passo 10

4. Visita. Se você não se mudou para longe, visitar seus velhos amigos pode ser uma opção. Faça planos para voltar para sua cidade velha, e informar todos os seus velhos amigos que você estará lá. Convide-os para pelo menos uma atividade planejada. Este poderia ser um jantar de grupo, uma caminhada ou um churrasco na casa de um amigo. Visitar faz a sua partida parecer menos de um adeus final.

Lidar com a movimentação de amigos Passo 11

5. Planeje uma viagem juntos. Se você não pode visitar sua cidade velha, talvez você possa fazer planos com seus velhos amigos para ir a algum lugar novos juntos. Decidir juntos onde você vai. Gastando alguns dias juntos fazendo algo novo e aventureiro vai ajudá-lo a continuar a fazer memórias.

Método 3 de 3:

Conhecendo pessoas novas

1. Apresente-se aos seus novos vizinhos. Depois de se instalar em seu novo lugar, você deve bater nas portas das casas dos vizinhos. Apresente-se como o novo residente. Você pode dizer a eles de onde você acabou de vir e o que você está fazendo em sua nova cidade. Certifique-se de fazer perguntas sobre a área local. Se uma conversa começa, você pode até querer convidá-los para o jantar em algum momento.

Você pode dizer: "Olá. Eu sou seu novo vizinho. Eu queria me apresentar. Eu sou novo por aqui, e qualquer conselho que você poderia me dar seria apreciado."
Se você é um estudante do ensino médio, você pode pedir a seus pais para explorar quem tem filhos sua idade. Se você pode descobrir quais dos seus vizinhos são sua idade, você pode ir para a casa deles e se apresentar. Você pode dizer: "Oi, eu sou o novo garoto aqui. Eu queria saber se você poderia me dizer o que é divertido fazer por aqui."
Se você está na faculdade, seus dormitórios podem estar na mesma situação que você. Bata nas portas dos quartos ao redor do seu. Depois de se apresentar, diga-lhes que você está convidando um grupo e pergunte se eles querem vir. Diga: "Eu acho que alguns de nós aqui estão saindo para o salão de jantar juntos hoje à noite. Você quer se juntar a nos?"

2. Encontrar atividades que lhe interessam. Uma nova cidade significa novas oportunidades. Se você tem um hobby, interesse ou habilidade, você pode encontrar pessoas interessadas nas mesmas atividades. Manter-se ocupado ajudará você a se ajustar ao seu novo lugar enquanto permite que você encontre amigos com facilidade. Algumas atividades divertidas incluem:

Indo para um festival local

Assistindo esportes em um bar ou estádio

Participando de um concerto

Completando um 5k

Voluntariado em uma instituição de caridade local

Lidar com a movimentação de amigos Passo 14

3. Participe de uma organização local. Clubes, sociedades e outras organizações são ótimos lugares para conhecer pessoas com crenças e interesses semelhantes. Há muitas maneiras de se envolver em tais organizações. Você pode pesquisar grupos on-line no site da sua cidade ou ler panfletos em lojas locais para mais informações.

Se você estiver no ensino médio ou na universidade, você pode perguntar a administração da sua escola para uma lista de clubes e organizações. Alguns clubes divertidos incluem banda, sociedade de apreciação de filmes, honra sociedade, clube de dança, debate club ou clube de tricô.

Se você é religioso, tente encontrar uma casa de adoração perto de você. Apresente-se como um novo membro no primeiro dia. Você pode achar que os outros membros estão felizes em recebê-lo.

Se você é um adulto em uma nova cidade, tente fazer aulas para hobbies novos ou antigos. Estes incluem aulas de ginásio, cursos em uma faculdade comunitária, ou uma noite de artesanato em uma loja de arte.

Lidar com a movimentação de amigos Passo 15

4. Aceite convites. Seus colegas, vizinhos ou colegas de trabalho podem convidá-lo para recebê-lo à sua comunidade. Você deve tentar aceitar tantos desses convites quanto possível. Saltando diretamente para sua nova vida social ajudará você a ajustar muito mais rápido ao seu novo lugar. Se eles não o convidarem, tome a iniciativa e peça que façam algo. Você pode dizer:

"Ei, eu estava pensando em almoçar. Você pode me mostrar bons lugares por aqui? Você gostaria de vir?"

"Você quer sair depois da aula em algum momento?"

"O que há para fazer por aqui?"Quando eles respondem, diga:" Oh, isso soa divertido. Você quer fazer isso algum dia?"

Lidar com a movimentação de amigos Passo 16

Encontrar maneiras de lidar com sentimentos de solidão. A solidão pode ser parte de se afastar de seus amigos. Pode demorar um pouco para se acostumar com o seu entorno e fazer alguns novos amigos. Como você faz essa transição, é importante encontrar maneiras saudáveis de lidar com sua solidão. Algumas coisas que você pode tentar incluir:

Sair em espaços públicos, como uma cafeteria, biblioteca ou eventos esportivos. Mesmo se você estiver sozinho nesses lugares, você pode se sentir menos solitário porque estará se conectando com a comunidade. Sair também te dará uma oportunidade para fazer amigos.

Procurando por oportunidades para fazer parte de um grupo ou equipe. Tente ingressar em um clube na sua nova escola ou se envolver com um esporte. Ser parte de um grupo irá ajudá-lo a fazer amigos e se sentir mais conectados à sua comunidade.