3 maneiras de estar até a terra

Você quer estar mais para baixo para a terra. Pessoas que são consideradas "com os pés no chão" tendem a agir humilde, prático e despretensioso. Esta é uma maneira de ser, e é certamente algo que você pode cultivar. Comece confrontando seu ego e olhando além de si mesmo.

Passos

Método 1 de 3:

Trabalhando em seus hábitos

1. Considere por que você quer estar para baixo à terra. Talvez você queira mudar seu comportamento porque seu comportamento incomoda outras pessoas. Você pode procurar reformar seus hábitos por uma questão de paz ou felicidade, ou para trazer sua vida em maior equilíbrio. Talvez você sinta que você está vivendo além de seus meios, ou que você não pode controlar seus sentimentos, ou que você gasta muito da sua vida com a cabeça nas nuvens.

2. Comece pequeno. Não há uma maneira de ser "com os pés no chão," e não há grande mudança de que você pode fazer imediatamente "com os pés no chão." É um estilo de vida, um comportamento e um rótulo. É uma coleção de hábitos. Assim: Se você quer ser mais para baixo, você precisará começar mudando seus hábitos. Tente identificar comportamentos específicos que não se sentem "com os pés no chão," e começar gradualmente mudando esses comportamentos.

Existem muitas maneiras de ser "com os pés no chão." Em última análise, esta é uma qualidade que você quer ver em si mesmo e uma qualidade que você não pode encontrar em sua maneira atual de ser. Começar de onde você está.

3. Segure-se responsável. Pode ser difícil ficar autoconsciente, especialmente quando você está avaliando a maneira como você age no dia-a-dia. Procure por alguém que você confia para segurar você responsável - um amigo, um membro da família, um professor, um conselheiro. Fale francamente com essa pessoa sobre o seu desejo de ser mais para a terra. Juntos, identificar hábitos e comportamentos específicos que você pode mudar para alcançar seu objetivo. Peça à pessoa que fique de olho na maneira como você está agindo e faça o check-in com eles periodicamente para rever seu progresso.

Método 2 de 3:

Estar para a Terra em seu comportamento

Seja humilde. Não inflar sua própria auto-estima. Não deixe sua identidade ficar embrulhada em riqueza, ou status, ou coisas materiais. Lembre-se de que as necessidades e perspectivas de outras pessoas são tão importantes quanto a sua. Você pode ser melhor em certas coisas do que a maioria das pessoas, mas você pode não ser tão bom em outras coisas. Deixe ir do ego e manter a perspectiva.

2. Pense antes de falar. Desacelerar e dizer exatamente o que você quer dizer. Capture-se quando você não está sendo consciente das pessoas ao seu redor. BestraightForward e despretensioso. Tente não fazer suposições sobre pessoas ou situações, e tentar não prejudicar desnecessariamente ninguém com suas palavras.

Aprenda a expressar o que você quer sem fazer demandas. Explique-se, quando possível, e pergunte em vez de ordem. Ao invés de dizer, "Tirar o lixo," dizer "Você se importa de tirar o lixo para que eu possa continuar cozinhando o jantar?"

3. Olhe além de si mesmo. Mantenha a higiene pessoal, mas considere seriamente quanto tempo você gasta no espelho. Pense em quantas vezes você verifique seu telefone ou sua conta do Facebook. Tente gastar menos energia em sua aparência social e física, e gastar mais energia nas coisas além de si mesmo. Voluntário seu tempo, e sair do seu caminho para ajudar os outros. Faça isso até que seja a segunda natureza.

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4. Aceitar pessoas por quem são. Em vez de tentar mudá-los ou criticá-los: tente aprender com eles. Concentre-se menos sobre como as pessoas são diferentes e mais sobre como as pessoas são semelhantes. Tente ver o forro de prata em todas as situações.

Confrontar odeio em sua vida. Se houver alguém que você não gosta fortemente, tente considerar objetivamente por que você não gosta deles. Pense se eles estão realmente fazendo algo errado.

Tratar todos como ser humano. Não há razão para se sentir inferior ou superior. Tente tratar as pessoas com base no caráter, não personalidade.

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5. Ouça as pessoas. Esteja presente e atento, e não apenas espere por sua chance de falar. Valor de alguém direito de falar, mesmo se você não concorda com o que eles estão dizendo. Nunca vira as costas para as pessoas ou interrompi-las enquanto eles estão falando. Respeitar as pessoas como você gostaria de ser respeitado.

Método 3 de 3:

Levando um estilo de vida até a terra

1. Mantenha a grande foto em mente. Tente não ficar tão emaranhado nos detalhes. Lembre-se de que as coisas vão funcionar de uma forma ou de outra, e que até o pior das situações acabarão passando. Não desista das coisas importantes, mas tente reconhecer os detalhes que são meramente distraindo você.

Levar uma vida simples. Separe suas necessidades de seus desejos e tente se concentrar nas coisas que são verdadeiramente importantes. Consumir apenas o que você precisa, e esteja consciente de quanto desperdício você produz. Viver dentro de seus meios, o que quer que isso signifique para você.

Evitar gastos excessivos. Compre coisas por sua função prática, não por como elas parecem ou como elas vão fazer você olhar.

Simplificar. Passar por suas posses e vender ou doar as coisas que você não usa ou precisa. Pare de segurar as coisas só porque eles são "Sua."

3. Viver de acordo com seus valores. Conecte-se com as pessoas, os lugares e as causas que são importantes para você. Cuidado com o planeta, o futuro e as pessoas da sua vida. Aprender a Viva um estilo de vida mais amigável, e pense seriamente sobre o seu impacto.

4. Ser grato pelo que você tem. Aprecie como maravilhosamente sortudo você deve estar vivo, respirando e crescendo neste momento. Mostre sua gratidão para as pessoas que fazem sua vida valer a pena: amigos, familiares, amados, conhecidos.

Aceite sua vida pelo que é. Não desista de seus sonhos e aspirações - mas não tente fazer uma fantasia uma realidade.

Cultivar uma prática de gratidão. Faça o hábito de agradecer às pessoas e elogiar as pessoas. Todas as manhãs, anote cinco coisas para as quais você é grato.

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5. Seja paciente e pensativo. Aceite as coisas que você não pode mudar e trabalhar para mudar pensativamente as coisas que você não pode aceitar. Esteja ciente do seu entorno, particularmente a maneira como seu comportamento afeta a maneira como outras pessoas se sentem. Não tenha medo de esperar, ou para ir com o fluxo.