Como diagnosticar e tratar transtorno de purga
Se você não conseguir parar de pensar sobre o seu peso e você freqüentemente vomita ou usa laxantes, é importante obter ajuda. Embora você não esteja abaixo do peso, o que é um sinal de anorexia, ou compulsão comer, que é característica de bulimia, a purga desordem (PD) pode ser tão prejudicial à sua saúde. O distúrbio de purgação é classificado como outro transtorno de alimentação ou alimentação especificado (OSFED) e você pode trabalhar com um especialista em desordem alimentar para gerenciar a condição. Com Ajuda e Suporte, você pode se sentir melhor sobre sua imagem corporal e recuperar sua saúde.
Passos
Método 1 de 3:
Reconhecendo os sintomas de purgação do transtorno
1. Procure sinais físicos de purgação do distúrbio, como dedos raspados ou dentes manchados. Se você está vomitando com freqüência, seus dentes podem ficar manchados e você pode experimentar problemas odontológicos. Além disso, você pode notar vasos sanguíneos quebrados em seus olhos, rosto e pescoço. Suas bochechas e garganta também podem inchar e você pode ver lesões ou calos em suas juntas.
- Se você purgar usando laxantes, diuréticos ou enemas, você não verá alterações em suas bochechas, olhos ou de nós, mas você pode experimentar uma diarréia freqüente.
2. Monitorar se você limpar regularmente depois de comer. Pessoas com transtorno de purgação Não comer coma, mas você pode ter o distúrbio se sentir a necessidade de purgar depois de comer uma refeição de tamanho padrão.
3. Reconhecer os balanços de humor ou irritabilidade que pode indicar desordem de purga. Considere se você se sentiu angustiado ou ansioso sobre o seu corpo e se essa preocupação tenha interrompido seu trabalho, a vida social ou pessoal. Você pode se sentir mais irritado ou deprimido se estiver com desordenação de purgação.
4. Reconhecer problemas negativos do corpo que você tem. Para determinar se você tem PD, pense na sua imagem corporal. Seja honesto sobre como você se vê. Pessoas com PD têm medo de ganhar peso ou são obcecados com sua forma do corpo.
5. Assista para sinais de desidratação ou baixos eletrólitos. A purga freqüente pode levar a desidratação e desequilíbrios eletrolíticos, que aparecerão em relatórios de laboratório no consultório do seu médico. Verifique os sinais de desidratação como micção infrequente, urina escura, sede extrema, fadiga, tontura e confusão. Além disso, procure sinais de desequilíbrio eletrolítico, como cãibras, batimentos cardíacos irregulares, tontura e confusão.
6. Aprenda a diferença entre purgando transtorno e bulimia. Embora a DP partilha semelhanças com a Bulimia, a maior diferença é que você não sente o desejo de compulsão comer se você tiver PD.
Você sabia? Muitas pessoas com transtorno de purga são um peso normal ou um pouco acima do peso, o que é semelhante a pessoas com bulimia. Por outro lado, ficar abaixo do peso é geralmente um sinal de anorexia.
Método 2 de 3:
Obtendo um diagnóstico médico
1. Agendar uma consulta com o seu médico. Se você não tiver certeza se tiver a purgação do transtorno, mas pode suspeitar que você pode, entre em contato imediatamente com o seu médico. Como a purgação distúrbio não é uma condição que vai embora por conta própria, é importante obter um diagnóstico para que você possa entender como gerenciar o distúrbio.
- Se não for tratada, a desordem de purga pode levar a complicações, como desidratação, perda muscular, úlceras de estômago e morte.
2. Anote uma lista de perguntas ou preocupações em levar com você para a consulta. É compreensível se você se sentir nervoso com a consulta. Para tirar algumas das pressões, prepare-se para a visita, escrevendo seus sintomas, perguntas que você deseja perguntar ao médico e quaisquer preocupações que você deseja discutir.
Dica: Mantenha um diário ou anote seus hábitos de purga exatos, como você purge, quando você purge e como você se sente durante esses tempos. Toda essa informação pode ajudar seu médico a fazer um diagnóstico preciso.
3. Trazer um amigo ou membro da família se você gostaria de se sentir apoiado. É natural se sentir ansioso ou sobrecarregado com a consulta, então peça a alguém para vir com você para apoio. Seu amigo ou membro da família poderia levá-lo ao compromisso e sentar no exame se você gosta.
4. Obter um exame físico e dar seu histórico médico completo. Na nomeação, seu médico fará um exame físico completo, onde eles vão pesar você, tomar sangue e olhar dentro da sua boca, por exemplo. Eles perguntarão sobre sua história física e mental de saúde, bem como as histórias de familiares próximos.
5. Reunir-se com um especialista em desordem alimentar. Se o seu médico de cuidados primários acha que você tem desordem, eles encaminham você a um especialista. Você ainda encontrará seu médico até encontrar o especialista, então sinta-se à vontade para alcançar-os se tiver dúvidas ou preocupações.
Método 3 de 3:
Gerenciando desordem de purga
1. Converse com seu médico ou especialista em um plano de tratamento individualizado. Como os distúrbios de purgação são exclusivos de cada pessoa com a condição, faça um plano de tratamento especializado que abordará suas necessidades. A maioria dos planos de tratamento combinam terapia, especialmente se você também está abordando questões de saúde mental, aconselhamento nutricional e junção de grupos de apoio.
- Você estará em uma comunicação próxima com o especialista para decidir quais métodos de tratamento estão funcionando e quais não são.
Dica: Se o tratamento ambulatorial não estiver funcionando para você, pergunte ao seu médico sobre tratamento intensivo de internamento. Isso é especialmente importante se você já está lidando com problemas de saúde causados pela purificação, como um desequilíbrio eletrólito. O tratamento de internação pode ajudar sua recuperação.
2. Trabalhar com um terapeuta para abordar as causas do seu transtorno de purgação. Há uma variedade de terapias que você pode tentar, dependendo da sua condição específica. Seu terapeuta provavelmente recomendará terapia cognitiva comportamental (CBT) para ajudá-lo a ajustar seu processo de pensamento sobre comida e sua imagem corporal.
Dica: Você pode perguntar sobre Terapia Comportamento Dialética, que ajuda você a desenvolver hábitos positivos e aprender a se aceitar.
3. Fale com um nutricionista para criar planos alimentares saudáveis. Eles têm experiência fazendo planos baseados em necessidades calóricas que atendam às suas necessidades nutricionais. Trabalhar com o nutricionista pode ajudá-lo a desenvolver uma atitude positiva sobre comida e comer.
4. Reúna-se com um grupo de suporte enquanto você lida com a purgação transtorno. Você não está sozinho em gerenciar sua condição. Procure grupos de apoio à alimentação da desordem em sua comunidade e vá para as reuniões para conversar com os outros que você experimentou o que você passava.
5. Pergunte ao seu médico sobre medicação para tratar condições subjacentes. Se o seu médico também diagnostica você com depressão ou ansiedade, eles podem prescrever anti-depressivos ou medicamentos anti-ansiedade. Tomar medicação para gerenciar outros problemas de saúde mental pode reduzir seus níveis de estresse para que você possa lidar melhor com o seu transtorno de purgação.
6. Comece um passatempo ou exercite para gerenciar sua ansiedade. Lidar com o transtorno de purgação pode se sentir exaustivo às vezes, então faça atividades que aliviam o estresse e ajudam você a relaxar. Ser ativo ou aprender novas habilidades pode melhorar sua auto-estima e tirar sua mente de purgar. Considere tentar:
Avisos
Mesmo se você for diagnosticado com transtorno de purgação, você ainda precisará do mesmo nível de tratamento como se você fosse diagnosticado com anorexia ou bulimia. Se você não receber tratamento adequado, a ordem de purga pode se desenvolver em outro distúrbio alimentar.
Compartilhe na rede social:
Como lidar com o hppd
Como diagnosticar um overbite
Como agir em direção a alguém com transtorno de identidade dissociativa
Como diagnosticar transtorno bipolar pós-parto
Como diagnosticar hipocondríase
Como diagnosticar amnésia dissociativa
Como lidar com um membro da família bipolar
Como diagnosticar a esclerose múltipla
Como diagnosticar transtorno de conduta
Como diagnosticar transtorno de disfunção sexual
Como lidar se você quiser se tornar anoréxica
Como ganhar peso como um anoréxico de recuperação
Como lidar com a bulimia
Como diagnosticar uma gravidez enigmática
Como lutar contra distúrbios alimentares
Como aceitar ser pouco atraente
Como descobrir se você tem tdah
Como engordar um cavalo
Como corrigir a doença da bexiga no peixinho dourado
Como diagnosticar a síndrome de prader willi
Como diagnosticar os murmúrios do coração em chinchilas