Como lidar com estar em uma enfermaria psiquiátrica adolescente (com fotos)

Na TV, filmes e livros, alas psiquiátricas (mais frequentemente referidas como hospitais mentais) são retratados como lugares com os quartos acolchoados, pacientes que alucinam e garra nas paredes, e tem um tom escuro geral para ele. Como resultado, pode ser assustador ter que entrar em um hospital psiquiátrico - especialmente como adolescente. No entanto, esses tipos de hospitais não são tão ruins quanto são retratados na mídia, e há maneiras de lidar com estar em uma enfermaria psiquiátrica adolescente.

Passos

Parte 1 de 4:

Antes de ser admitido

1. Entender o que são enfermarias psiquiátricas. Os hospitais mentais não são repletos de pessoas batendo nas paredes gritando com as vozes em suas cabeças - as pessoas há todas lá por muitas razões diferentes. Algumas pessoas vão para Pensamento suicida ou tentativas de suicídio, alguns vão por causa de coisas como distúrbios alimentares, alguns vão devido a seus transtornos mentais causando problemas em sua vida, e alguns simplesmente vão para mudanças em sua medicação. Muitos deles são pessoas boas.

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2. Conheça o tipo de instalação que é. Alguns hospitais mentais são dedicados exclusivamente a um distúrbios alimentares, por exemplo. Outros tipos, às vezes referidos como Residenciais, são destinados a estadias que são um mês ou mais. Independentemente do tipo de instalação, a unidade adolescente e a unidade adulta não devem ser misturadas.

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3. Pense sobre por que você precisa ir. Os hospitais psiquiátricos geralmente fazem apenas pacientes com risco de causar danos a si mesmos ou aos outros, então descubra a razão pela qual você está indo. Independentemente do motivo, Não tenha vergonha. A doença mental não é sua culpa, e ir ao hospital não significa que você é fraco - significa que você é forte o suficiente para obter ajuda.

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4. Se possível, pesquise a facilidade que você vai. Se você sabe o nome da instalação que você vai ficar, fazer alguma pesquisa sobre isso antes de ir. Mesmo se você não puder mudar qual você está indo, sabendo que a qualidade geral da instalação pode ser um motivador para sair mais rápido.

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5. Saiba que você não é "louco" ou "fraco". Devido ao estigma da doença mental, as enfermarias psiquiátricas têm uma reputação de serem preenchidos com "louco" pessoas, e há um estigma comum associado a ir para um. No entanto, saiba que você não é "louco" ou "fraco" por ter que ir a uma enfermaria psiquiátrica. Ter uma doença mental Não é sua culpa. Ao ir ao hospital, você está aceitando que sua doença mental - seja depressão, esquizofrenia ou qualquer outra coisa - é demais para você lidar com segurança, e você está pedindo ajuda.

Parte 2 de 4:

Indo para o hospital

1. Prepare-se para ser pesquisado. Em uma enfermaria psiquiátrica, você será avaliado para ver se corre o risco de prejudicar a si mesmo ou aos outros, e mantido na ala se você atender a esses critérios. Você pode ser solicitado a remover suas roupas e, dependendo da enfermaria, será permitido manter sua roupa ou terá roupas da ala.

Coisas que serão confiscadas, independentemente da localização, incluem:

Qualquer coisa afiada (sejam lâminas ou lápis)
Qualquer coisa com fios, como subjuir sutiãs ou cabos
Coisas com cordões, laços ou qualquer coisa semelhante a corda (por exemplo, cadarços ou lenços)
Álcool ou drogas, incluindo cigarros (os medicamentos necessários serão mantidos pela recepção)
Pertences pessoais, como carteiras ou telefones celulares
Brincos e quaisquer outras jóias que é considerada como risco

Coisas que podem ser confiscadas dependendo da sua localização incluem:

Confecções

Jóias como pulseiras

Animais empalhados

Outras coisas consideradas como um risco - não tenha medo de perguntar por que!

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2. Conheça o processo de admissão. Em uma enfermaria psiquiátrica, você será perguntado sobre você, especialmente se esta é sua primeira estadia. As questões são tipicamente limitadas à sua saúde física e se você foi diagnosticado com quaisquer problemas de saúde mental. Seja honesto ao responder a essas perguntas, como mentir sobre isso pode causar um muitos de problemas mais tarde.

É provável que você precise ter sangue tirado em algum momento - possivelmente imediatamente se você não tivesse feito na sala de emergência. Se você tem medo de agulhas, deixe-os saber, eles podem apoiá-lo e dar medicamentos anti-ansiedade, se necessário. As enfermeiras podem acordá-lo durante a noite para tentar obter amostras de sangue. Você também será obrigado a dar uma amostra de urina.

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3. Explore o hospital. Dependendo de quando você chegar ao hospital, você pode ter permissão para aprender o caminho ao redor do hospital, ou você pode ter que ir direto para a cama. Certifique-se de conhecer o número do seu quarto e onde os pacientes se reúnem durante o dia e estão cientes das regras relativas a salas na ala.

Dependendo da enfermaria, você pode ter que ficar na sala comum o dia todo e não é permitido no seu quarto até a hora de dormir. Outras enfermarias permitirão que você permaneça no seu quarto, mas os enfermeiros verificarão você periodicamente. Não discuta essas regras a menos que você tenha uma razão legítima - as enfermeiras não vão deixar você ficar no seu quarto o dia todo se você simplesmente não se sentir como se levantar.

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4. Conheça os quartos do quarto. Dependendo do hospital, você pode ou não ter colegas de quarto. O número e a idade dos colegas de quarto variam, mas tente falar com eles um pouco. Mesmo se você não tem permissão para falar sobre por que você está lá, ter alguém para conversar com sobre o hospital pode ser um enorme alívio.

Os colegas de quarto serão do seu mesmo sexo. As pessoas que são transgêneros ou não-binárias provavelmente vão conseguir quartos sozinhos ou com pessoas que têm o mesmo sexo designado.

Normalmente, as pessoas que não estão no seu quarto não são permitidas no seu quarto, especialmente se eles são de sexo diferente. A violação desta regra pode levar às conseqüências decididas pelos enfermeiros encarregados da ala.

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5. Conheça a programação para o dia. Normalmente, as proteções psiquiátricas têm um horário definido para a semana, incluindo refeições, sessões de grupo, escola, horas de visita e horas de telefone. Os tempos de medicação e os tempos variam entre as instalações, mas a hora de dormir em unidades adolescentes normalmente terá entre 8 e 9 da noite.

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6. Esteja ciente do que é considerado mau comportamento. Enfermarias psiquiátricas terão certas regras que precisam ser seguidas, e os pacientes que não seguem estas regras podem ser colocados em linha de visão (o que significa que uma enfermeira tem que observá-los em todos os momentos) ou tomar uma medicação para derrubá-los. Se você acha que tem sido rotulado erroneamente como mal comportado, explique o mais calmo e pacientemente possível, e saber que se as enfermeiras tomaram a decisão, eles provavelmente fizeram por uma razão - mesmo que não pareça justo.

Se um paciente está sendo extremamente agressivo ou está tentando fugir do hospital, eles serão administrados uma droga através de um tiro no fundo. Isto é às vezes referido como "suco de montante". Se você chegar ao ponto de precisar ser derrubado, Tome a medicação voluntariamente- Ao pegar o tiro, você está contido para uma cama, e muitos pacientes estão com dor nos dias seguintes.

Parte 3 de 4:

Durante sua estadia

1. Conheça a rotina diária. Normalmente, os pacientes acordam, obtêm seus sinais vitais (pressão arterial, peso e temperatura) verificados, obtêm sua medicação, e ir para tomar café da manhã. Então você provavelmente terá grupos ou escola. No entanto, o cronograma é diferente para todos os hospitais. Pergunte sobre a programação ou encontrá-lo na sala comum.

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2. Siga o horário. Se você está tendo um dia difícil e ficar no seu quarto sem comer ou participar de grupos, é provável que você fique mais do que quiser. No outro lado, se você cooperar com grupos e fazer o seu melhor para seguir os horários, incluindo o banho quando os tempos de chuveiro estão disponíveis, você provavelmente será descarregado mais rápido.

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3. Sabe sobre medicamentos. Se seus pais consentirem, o psiquiatra do hospital tentará começar por você com medicação para sua saúde mental. Certifique-se de perguntar sobre o medicamento se você ainda não tiver, como os hospitais podem lhe atribuir o errado para começar. Se você já está em medicamentos, se eles estão relacionados à saúde mental ou física, eles serão mantidos no contador de medicamentos e dado a você quando você precisar deles.

Se uma medicação que você foi colocada está lhe dando efeitos colaterais debilitantes ou está fazendo você se sentir pior, diga ao seu psiquiatra o mais rápido possível. Eles podem ajustar sua dosagem ou tirar você da medicação e tentar um novo.

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4. Se permitido, fale com os pacientes. Algumas enfermarias são extremamente rigorosas e não permitem que você fale com pacientes ou diga-lhes por que você está na ala. No entanto, alguns fazem, então aproveite falar com os pacientes. Faça amigos na ala e aprenda histórias da ala. Muitos pacientes têm sido em hospitais várias vezes, e podem compartilhar sua opinião sobre certos hospitais e os enfermeiros lá. Se possível, troque números de telefone quando você ou a outra pessoa estiver recebendo descarregada. Você pode ter feito um bom amigo.

Alguns dos outros adolescentes continuarão principalmente para si mesmos. Você pode tentar falar com eles, mas você pode obter resultados variados.

Quase toda enfermaria psiquiátrica tem regras contra pacientes se tocando, então você não será capaz de abraçar outros pacientes enquanto você está lá. Em alguns hospitais, porém, as enfermeiras podem olhar para o outro modo se alguém está saindo e você quer abraçá-los adeus.

Enfermarias psiquiátricas estritamente proíbem relações românticas entre os pacientes. Se você é pego abraçando, de mãos dadas, ou beijando outro adolescente na ala, as enfermeiras provavelmente colocarão vocês dois no relógio para evitar que vocês se aproximem.

Parte 4 de 4:

Ficando descarregado

1. Conheça o processo de descarga. Normalmente, seus pais ou guardião terão que verificar você do hospital quando você foi considerado seguro para voltar para casa. Isso pode levar algum tempo, então não deixe de aproveitar o tempo que você deixou.

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2. Recupere seus pertences. Certifique-se de que seus pais tirem seus pertences da recepção, e você tira suas roupas e outros itens do seu quarto. Tente deixar seu quarto - ou sua seção - limpa e verifique em todos os lugares no seu quarto para suas coisas.

Recomenda-se despir sua cama enquanto faz isso. Faz menos trabalho para as enfermeiras, e às vezes é exigido por eles.

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3. Conheça as recomendações para depois de deixar o hospital. Depois de deixar o hospital, você pode ter que continuar vendo um psiquiatra e começar ou continuar as sessões de terapia. Certifique-se de encontrar bons ataques para psiquiatras e terapeutas, como caso contrário, as sessões não serão benéficas.

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4. Esteja preparado para conversar com seus pais ou responsável. Depois de ser hospitalizado, pode haver muitas perguntas de seus cuidadores, como "Por que você fez isso" ou questões mais ofensivas. Estas podem ser conversas bastante aquecidas, por isso, certifique-se de entender que você ainda é sensível e precisa se abster de gritar.

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5. Fique de olho nos seus sinais de alerta. Infelizmente, alguns adolescentes têm que ir a uma enfermaria psiquiátrica mais de uma vez. Se você é um desses adolescentes, fique de olho em seu comportamento e seus processos de pensamento - Enquanto você não pode controlar sua doença mental, você pode fazer muito para deter os processos de pensamento insalubre e falhando isso, você pode reconhecer que você está chegando a um lugar ruim e alerta um pai, guardião ou terapeuta.

Você pode se sentir envergonhada de contar seus pais ou guardião que você está lutando. No entanto, o grande maioria de pais ou responsáveis querem que seu adolescente seja saudável e feliz. Se você disser a eles que você está tendo pensamentos suicidas, por exemplo, eles estariam mais focados em garantir que você esteja seguro do que ao julgar você.

Tenha em mente - só porque você está em um lugar ruim não significa que você tem que ir ao hospital novamente. É possível desenvolver "Planos de segurança", onde você e seus pais (e às vezes, seu terapeuta) concordam em fazer certas coisas para mantê-lo em casa e seguro. Você pode concordar em dormir no quarto dos pais, e seus pais podem concordar em remover todas as coisas potencialmente perigosas de áreas facilmente acessíveis a você.

Pontas

Se um paciente na ala faz você se sentir ameaçado ou inseguro, fale com uma enfermeira imediatamente. Explique por que você se sente assim, e a enfermeira provavelmente fará algo sobre isso.

Alguns hospitais têm bons enfermeiros, alguns têm enfermeiras ruins, e alguns têm uma mistura de ambos. As enfermeiras ruins não valem a pena discutir, pois não vêem o seu ponto de vista e podem apenas estender a sua estadia.

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