Como escolher a carreira certa de saúde mental para você

O campo da saúde mental é vasto e crescendo. Opções variam de treinadores de vida informal a psiquiatras profissionais, com dezenas de posições entre. Quando você está começando a busca pela melhor escolha de carreira para você, mantenha sua mente aberta. Às vezes, a escolha mais satisfatória ou apropriada não é mais fácil de obter, mas pode valer o esforço.

Passos

Parte 1 de 3:

Aprendendo sobre opções de carreira de saúde mental

1. Considere faixas de carreira profissionais e não profissionais. As faixas profissionais requerem programas de educação formal e muitas vezes demorados e residências subseqüentes ou aprendizes, enquanto as opções não profissionais podem ter programas de treinamento de curto prazo ou sessões de certificados.

Graus profissionais, como conselheiros, enfermeiros, médicos e psiquiatras, exigem compromissos educacionais consideráveis antes de entrar na força de trabalho.
Faixas de carreira não profissionais podem oferecer-lhe exposição semelhante e satisfação no trabalho sem a mesma educação ou compromisso de treinamento. Essas opções incluem conselheiros de pares, treinadores de vida, administradores, assistentes médicos, trabalhadores diretos, técnicos de saúde mental e monitoramento de grupos de apoio.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 2

2. Aprenda sobre empregos no campo médico. Se você tiver tempo e a força de vontade para buscar uma carreira no ambiente médico, leia sobre todas as suas opções antes de selecionar um único caminho, pois há várias opções.

Mesmo no campo médico, a quantidade de exposição que você terá para pessoas com doença mental pode variar consideravelmente, e você tem que estar preparado para o estilo de vida e compromisso que cada carreira exigirá.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 3

3. Considere se tornar um médico ou psiquiatra. Estes são ambos os programas de educação de nível de pós-graduação que também exigem treinamento após o final do programa. Embora os salários possam ser excelentes, o equilíbrio da vida profissional que você pode variar consideravelmente, dependendo do ambiente em que você trabalha.

Os médicos podem encontrar emprego que fornece assistência à saúde mental de emergência aos indivíduos admitidos em um hospital ou fornecer supervisão médica de pacientes em reabilitação ou instalações psiquiátricas. Eles também podem trabalhar para encontrar regimes de medicação ideal para indivíduos com necessidades de saúde mental.

Os psiquiatras podem oferecer tratamento profissional para indivíduos que sofrem de doenças mentais, vícios e desequilíbrios. Eles podem fornecer uma variedade de terapias e prescrever medicamentos para ajudar a resolver ou mesmo eliminar os sintomas de certos distúrbios. Além disso, os psiquiatras podem encontrar emprego em práticas privadas ou em grupo ou maiores instalações de saúde mental, como hospitais psiquiátricos.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 4

4. Olhe para programas médicos, médico e assistente de enfermagem. Tornar-se um assistente de enfermagem ou médico pode ser uma maneira rápida e mais cara de entrar no campo de saúde mental no lado médico. Embora os programas assistentes médicos sejam mais longos e muitas vezes mais competitivos, eles também são consideravelmente mais rápidos do que se tornarem um médico médico ou psiquiátrico.

Assistentes no campo médico gastam tempo considerável interagindo com os pacientes. Ao encontrar trabalho em um hospital psiquiátrico ou unidade, ou trabalhando em um escritório de saúde mental, os assistentes podem atender regularmente para indivíduos com necessidades de saúde mental.

Os deveres dos assistentes geralmente incluem medições antropométricas e hematológicas, conduzindo questionários de admissão, explicando a pacientes o que eles podem esperar durante a visita, atualizando arquivos médicos e assistindo diretamente ao médico durante procedimentos e emergências.

Graus avançados, como assistentes médicos e profissionais de enfermagem, podem ver pacientes individualmente e podem prescrever medicação.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 5

5. Aprenda sobre trabalhos de trabalho social e aconselhamento. Se a natureza nitty-gritty do campo médica não lhe apelar, muitas importantes opções de carreira de saúde mental existem fora dos hospitais e clínicas.

Assistentes sociais, conselheiros de carreira, conselheiros, aconselhamento psicólogos, conselheiros de vício e organizadores de caridade podem oferecer serviços inestimáveis aos clientes com necessidades de saúde mental.

Os assistentes sociais e os conselheiros são frequentemente um nível de mestrado, o praticante licenciado que se especializa em oferecer terapia de conversa ou outros tipos de psicoterapias. Assistentes sociais e conselheiros também podem ter um PhD. em seu campo, tornando-os especialistas em áreas específicas de terapia de saúde mental.

Aconselhamento psicólogos e psicólogos clínicos são o nível de doutorado, os praticantes licenciados que têm graus avançados e experiência de pesquisa em psicologia. Eles também fornecem terapia de conversa e psicoterapia para ajudar seus pacientes.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 6

6. Considere um programa formal de graduação. O trabalho social, o aconselhamento familiar e a terapia de saúde mental podem exigir licenciamento e um programa de educação formal em algumas áreas.

Muitos programas de educação podem ser concluídos em menos tempo do que um diploma de graduação regular, mas alguns (como trabalho social e aconselhamento) podem ser perseguidos para um nível de mestrado ou doutorado.

Verifique os requisitos do seu estado antes de abrir a loja como conselheiro, conselheiro ou terapeuta para se certificar de que você não está praticando ilegalmente.

Enquanto o caminho para se tornar um profissional de saúde mental licenciado pode ser longo, é uma carreira altamente gratificante, e um que está em alta demanda. Há também novos tratamentos que estão surgindo, incluindo estimulação magnética transcraniana (TMS), infusões de cetamina, cetamina inalada e tratamento psicodélico, tornando este momento emocionante para fazer parte do campo.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 7

7. Obter experiência por voluntariado. Enquanto você não pode ser voluntário como médico para realmente ter uma ideia do que a carreira implica, muitas vezes você pode ser voluntária em funcionários sociais e centros comunitários de saúde mental para aprender sobre outras carreiras.

Para obter oportunidades de voluntários, chame abrigos desabrigados, centros de reabilitação, escritórios de trabalho social e aconselhamento de carreira, o escritório local para os serviços de veteranos, e até mesmo a escola pública local.

Pergunte se eles precisam de assistência com gestão de casos, formulários de admissão, telefonemas de campo, salvaguardar o escritório ou hospedagem de sessões de grupo de suporte. Você pode achar que muitos lugares felizes em receber a ajuda e oferecer sua experiência imediatamente.

Trabalhar no campo de saúde mental pode ser muito emocionalmente tributando, porque você está trabalhando com indivíduos que estão passando por experiências muito traumáticas. No entanto, já que nenhum dois pacientes são os mesmos, você nunca ficará entediado.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 8

8. Aprenda sobre carreiras de saúde mental de emergência. Se você tem o estômago e o nervo para gerenciar situações de alta energia, estressantes, serviços de saúde mental de emergência ou aconselhamento de crise podem ser ideais para você.

Olhe para programas e posições para técnicos médicos de emergência, conselheiros de linha direta de crise e trabalho ordenado.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 9

9. Procure aconselhamento de crescimento pessoal. O processo de terapia pode ser muito misterioso se nunca experimentado. Na verdade, receber aconselhamento é uma excelente maneira de experimentar a psicoterapia em primeira mão e melhor entender o que você pode estar fazendo para uma carreira. Mesmo se você sentir que não há nada "errado" Em sua vida, o aconselhamento pode enriquecer sua vida e ajudá-lo a achar clareza - você pode até descobrir qual carreira de saúde mental é certa para você!

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 10

10. Obter treinamento de primeiros socorros de saúde mental. Oferecido em sessões curtas, este treinamento lhe ensinará o básico de identificar e intervir em crises de saúde mental.

Se a natureza do trabalho apela a você, considere buscar programas de educação para técnicos de emergência e usar esse treinamento para se candidatar a trabalhar em instalações de saúde mental, hospitais, linhas de crise ou equipes de resposta a emergências.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 11

11. Tente sua mão no aconselhamento de crise. Muitos call centers de saúde mental e centros comunitários são compostos por voluntários, mas centros como esses muitas vezes precisam de funcionários confiáveis para conversar pacientes através de crises de saúde mental até que as equipes de emergência médicas possam chegar em cena.

Se você optar por tentar aconselhamento de crises, esteja ciente de que as chamadas telefônicas podem variar de adolescentes auto-prejudiciais a viciados violentos a idosos suicidas. Muitas de suas interações com indivíduos serão estressantes e situações de alta pressão que podem incluir linguagem gráfica e discussões desconfortáveis.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 12

12. Olhe para contenção e trabalhos de manipulação física. Em muitos casos, as organizações que trabalham com indivíduos mentalmente doentes têm maior precaução de segurança. Se você tem a força física e o desejo de trabalhar em segurança, você poderá encontrar trabalho protegendo pessoal e pacientes através de técnicas treinadas de restrição e submissão.

Escolas especiais, centros de reabilitação, unidades psiquiátricas e centros comunitários são muitas vezes ansiosos para ter um funcionário capaz de gerenciar o final físico das explosões de clientes mencionais doentes. Situações como estas podem ser confusas, violentas, intimidantes e perigosas, e não são para todos.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 13

13. Aprenda sobre a consciência de saúde mental e carreiras de advocacia. Se você está ansioso para estar no campo da saúde mental, mas desconfortável em trabalhar com pacientes ou em centros de tratamento, tente fazer um emprego no mundo da advocacia e da consciência.

Muitos grupos de caridade e sem fins lucrativos existem com o único propósito de espalhar mensagens positivas sobre saúde mental. Grupos como esse foco em ajudar aqueles que precisam encontrar cuidados sem medo de estigma, e des-mistilando o rosto da doença mental.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 14

14. Olhe para grupos de mídia social. Organizações, como escrever amor em seus braços e trazer a mudança de mudança 2, são altamente ativas on-line e nas cidades da América do Norte.

As organizações de mídia social muitas vezes precisam de escritores, fotógrafos, designers web, marketing e especialistas em design gráfico, funcionários de captação de recursos e planejadores de eventos.

Escolha a carreira certa de saúde mental para você Passo 15

15. Trabalhe para espalhar a consciência com grupos de viagens. Muitos grupos de saúde mental internacional oferecem passeios, concertos, autocolantes e campanhas de cartazes, variação comercial de rádio e eventos de conscientização em todo o mundo.

Olhe para os trabalhos coordenando eventos, networking com hospitais ou outros não lucros, organizando atividades escolares (como aconselhamento livre ou um orador convidado de celebridades), promovendo livros e filmes relevantes, ou divulgar seus eventos.

Parte 2 de 3:

Pesando suas opções

1. Restringir sua lista. Depois de ter escrito todas as suas opções realistas para uma carreira de saúde mental e opções consideradas disponíveis para você, você pode começar a restringir a lista para que você possa tomar uma decisão final.

Aproveite os aspectos positivos e negativos de cada opção em consideração e pese sua decisão cuidadosamente. Ouça seus sentimentos do intestino aqui, como em última análise você vai saber melhor o que vai fazer você mais feliz.

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2. Saiba mais sobre suas opções reduzidas. Uma vez que você tenha uma pequena lista de opções, passe tempo tempo melhorando de qual opção é certa para você.

Se possível, sombra alguém que já realiza esse tipo de trabalho para sentir o que é um dia com essa carreira.

Se isso não for possível, gaste mais tempo on-line cavando por informações sobre o trabalho.

Tome nota do tipo de atividades que você precisará realizar (o bem, o mau e o feio), o salário que você pode esperar inicialmente e a longo prazo, o tipo de ambiente que você vai trabalhar, se esse nicho de carreira está em -Demand, qual será a sua agenda, e quaisquer outros recursos sobre uma carreira que seja importante para você.

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3. Faça uma lista de prós e contras. Anote o que você considera recursos positivos e negativos para cada opção. Depois de ter uma lista de prós e contras, procure as opções que têm mais prós ou os mais importantes profissionais em relação aos contras.

Você pode descartar as opções que não lhe interessam com base em sua pesquisa e sua preferência por determinados recursos.

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4. Compare as listas dos fatores mais importantes. Revise as opções restantes e examine se cada uma ainda deve ser considerada com base no que é mais importante para você.

Por exemplo, se você realmente quer um emprego com interação regular do paciente, você pode excluir opções como administração hospitalar.

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5. Estreita a lista e classifique suas escolhas. Depois de terem eliminado opções que fossem apaperar ou não ofereceriam recursos, você considera indispensável, tente classificar as escolhas que permanecem.

Use seus sentimentos intestinacionais ao pensar sobre o que faria você feliz e não tão feliz em ter uma carreira em cada uma das suas opções.

Parte 3 de 3:

Selecionando a carreira certa de saúde mental para você

1. Mantenha suas opções abertas. Mesmo se você nunca pensou em si mesmo como um assistente social ou um médico, não deixe que isso impedir que você mantenha essa opção na mesa se fizesse sua lista curta e você pode imaginar-se desfrutando do trabalho.

Se você tem a força de vontade, praticamente qualquer opção de carreira pode estar disponível para você.

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2. Escolha uma carreira que te excita. Parte de selecionar a carreira de saúde mental certa é saber sobre você e o que você quer de uma carreira. Se você não está entusiasmado com uma escolha de carreira potencial, tire-a da sua lista e apenas se concentre em oportunidades que você acredita que lhe dará cumprimento. Seria horrível redirecionar sua carreira, potencialmente pagando grandes somas de dinheiro para uma educação, apenas para descobrir que seu novo emprego o aborrece até a morte.

Tente ter certeza de que você tem uma paixão pela carreira que você vai trabalhar para. Você pode ter mais certo de que você é apaixonado pelo seu trabalho futuro, sombreando alguém que atualmente faz esse trabalho ou fazendo o seu melhor para imaginar vividamente todos os aspectos do trabalho que faria durante a semana.

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3. Selecione uma carreira que oferece oportunidades de avanço. Você provavelmente será mais feliz se escolher uma opção que forneça uma chance para você crescer, avançar e ter sucesso como suas habilidades e interesses mudam.

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4. Lembre-se de ser flexível. Se a sua primeira escolha se tornar impossível devido a admissões negadas ou falta de recursos financeiros, lembre-se de que existem muitos caminhos para a carreira ideal em saúde mental.

Considere tornar-se mais atraente para programas educacionais ou potenciais empregadores no campo. Perseguir oportunidades não pagas para a experiência ou formação de saúde mental, como a certificação de primeiros socorros de saúde mental ou treinamento voluntário em um hospital ou centro de crise local.

Tente gradualmente construindo sua experiência de experiência no campo de saúde mental e visite um conselheiro de carreira para ajudar a adaptar seu currículo a apelar para organizações de saúde mental.

Sua experiência pode refletir habilidades mais relevantes para possíveis empregos do que você percebe - descreva sua experiência como assistente de residente universitária como incluindo monitoramento comportamental e aconselhamento jovem, ou seu tempo como um barman como ajudando você a ganhar habilidades de pessoas e uma capacidade incomparável de ouvir.

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5. Considere alterações da sua posição atual. Se você está atualmente em um campo relacionado, considere buscar um emprego lateral para uma posição mais intimamente relacionada à saúde mental.

Por exemplo, solicite as posições que irão movê-lo de gerenciamento de casos de bem-estar para gerenciamento de casos de abuso de substâncias ou do professor de matemática para o assistente residente em casa do grupo de jovens.

Avisos

Muitas carreiras de saúde mental não são ideais para aqueles que são facilmente assustados, ofendidos ou perturbados - se você está considerando uma posição de saúde mental, certifique-se de perguntar às pessoas nesse campo, quais são os aspectos mais desafiadores do trabalho.

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