3 maneiras de lidar com os pais que mostram favoritismo

Então, seu irmão ou irmã recebe toda a atenção, hein?Talvez eles sempre tenham tudo o que pedem, mas você dificilmente.Ou talvez seus pais os deixem fora do gancho por coisas que você ainda atrapalham por. Ter pais que mostram favoritismo podem ser difíceis, e pode se sentir realmente injusto, mas há maneiras de lidar com isso.Tenha uma conversa com seus pais, mantenha suas emoções em cheque e focar em ser responsável.

Passos

Método 1 de 3:

Ter uma conversa com seus pais

1. Considere seus sentimentos antes de ter uma discussão. Dê um passo para trás e avalie as emoções ligadas à sua experiência percebida do favoritismo. Reúna os fatos e faça o seu melhor para remover quaisquer emoções cruas. Determine com base nisso se você tiver experimentado um favoritismo genuíno ou se talvez as ligeiras percebidas tenham sido expulso de proporção por seus próprios sentimentos.

Avaliar também se seus comportamentos ou ações em parte podem ter contribuído para sua percepção do favoritismo. Por exemplo, se sua irmã se interessou pelo passatempo favorito da sua mãe para passar mais tempo com ela, isso pode explicar por que eles estão mais próximos.

Lidar com os pais que mostram favoritismo passo 1

2. Aproxime-se de seus pais quando vocês dois estão em bom humor e calmo. Pergunte se você pode falar com eles sobre algo importante.Evite falar assim como eles vieram do trabalho ou enquanto eles estão no meio de fazer algo.Em vez disso, escolha um tempo em que você estiver livre.

Tente perguntar depois de uma refeição, quando todos estiverem relaxados.

Lidar com os pais que mostram favoritismo passo 2

3. Abra a conversa com um exemplo.Uma vez que todos vocês se sentaram para discutir o problema, abra a discussão com o mais recente show do favoritismo.Proporcionar que seus pais um exemplo concreto de seu próprio viés é uma ótima maneira de ajudá-los a entender sua perspectiva.

Diga "mãe e pai, no outro dia, quando pedi para ir ao cinema, você me disse não, mas quando Sarah perguntou, você disse.Eu sou mais velho que ela e não tenho em algum problema, então eu estou realmente confuso sobre por que ela recebe mais privilégios do que eu."

Lidar com os pais que mostram o favoritismo passo 3

Explique como você se sente, Usando outros exemplos para apoiar-se. Lembre-se de não ficar com raiva ou usar os exemplos como acusações. Depois de ficar com raiva, eles podem se amarrar e parar de ouvir. Você quer que isso seja uma discussão onde vocês podem compartilhar seus lados da história, não um argumento sobre o que eles estão fazendo errado.

Diga algo como "Quando você me pune pelas coisas que Mark fez, realmente machuca meus sentimentos e me faz ressentir-o."

De acordo com os pais que mostram favoritismo passo 4

5. Concentre-se em seus sentimentos e use declarações "i".Em vez de fazer comentários como "você nunca" ou "você sempre", concentre-se em sua própria perspectiva.Dizer "eu sinto..." em vez de.Não os tire de ser os bandidos o tempo todo, mas deixá-los saber como as coisas são do seu ponto de vista.

Se você acha que não pode falar pessoalmente, escrever uma carta ou falar pelo telefone.

Pode-se dizer, "Eu me sinto sozinha quando você leva Sarah para o parque e deixa-me terminar meu dever de casa."

Lidar com os pais que mostram favoritismo passo 5

6. Ouça a sua perspectiva.Depois de ter falado sua peça, ouça suas opiniões sobre o tópico.Pode haver razões que mostram favoritismo aos seus irmãos, como um problema na escola, você pode não saber sobre.Evite usar seu telefone ou acordado durante este tempo.

Não os interrompa, grita ou maldição.

Lidar com os pais que mostram favoritismo passo 6

7. Fique calmo.Embora a situação pareça injusta e está fazendo você chateado, fique calmo com seus pais.Respirar profundamente dentro e fora para manter-se centrado.Se você se tornar excessivamente emocional, seus pais não são susceptíveis de levá-lo a sério.

Concordar em se afastar da conversa se as coisas ficarem agitadas.

Lidar com os pais que mostram favoritismo passo 7

8. Fale com o seu irmão.Embora você possa estar se sentindo um pouco de frustração com o irmão também, estenda a eles para conversar se você se sentir confortável.Eles são a única outra pessoa que sabe como é ter os mesmos pais que você, mesmo que sua experiência seja diferente do seu.

Se você não pode falar com um irmão, fale com outro membro da família.

Tente neutralizar os efeitos negativos do favoritismo dos pais e possível rivalidade do irmão, cultivando um forte relacionamento com o seu irmão que é independente de seus pais. Você pode fazer isso gastando tempo de qualidade juntos fora das funções da família ou fazendo uma data para almoçar.

Ter um relacionamento positivo com o seu irmão pode ajudar a aumentar o apoio emocional que você sente que talvez nem sempre seja de seus pais.

Método 2 de 3:

Lidando com seus sentimentos

1. Considere se é realmente favoritismo olhando para todos os lados da questão. Seus pais podem se relacionar diferentemente ao seu irmão e agir de maneira diferente ao redor deles, mas não os favorecer. Eles podem não perceber que eles fazem você se sentir como se eles favorecessem o seu irmão.Seu irmão também pode ser muito mais jovem ou pode estar doente e precisar de mais atenção.

Se algumas dessas questões estiverem presentes, considere deixá-lo ir agora.

Lidar com os pais que mostram favoritismo passo 9

2. Ventilação em um diário.Às vezes, a raiva vai chegar até você e você precisará desabafar. Não se preocupe, basta obter seus sentimentos para que você possa se permitir seguir em frente deles.Anote como o favoritismo faz você se sentir.

Lidar com os pais que mostram favoritismo passo 10

3. Fale com seus amigos sobre suas experiências.Seus amigos também podem ter pais que favorecem seus irmãos sobre eles, também - falam com eles e descobrem como eles lidam, ou apenas desabafar para eles.

Lidar com os pais que mostram favoritismo passo 11

4. Faça algo legal por si mesmo.Pode ser realmente difícil sentir que seus pais favorecem seu irmão ou irmã sobre você.Mime-se com algo legal nos dias que são difíceis.Sair e ter sorvete com amigos ou assistir aquele novo filme que você está esperando para ver.Não deixe esta situação te derrubar.

Método 3 de 3:

Sendo responsável

1. Siga todas as suas regras.Embora você não possa forçar seus pais a favorecer você, você pode garantir que você mantenha todas as suas regras e fique fora de problemas.Não lhes dê qualquer motivo para encontrar culpa com você.Você pode descobrir que seus pais realmente não favorecem o seu irmão, mas que eles simplesmente desejam que você fosse mais responsável.

Se o seu toque de recolher é às 10 da noite, volte para casa às 21h45.Se você não tem permissão para assistir a certas mostra ou ouvir certas músicas, não faça isso, mesmo quando estiver sozinho.
Se você acha que as regras são injustas, fale com seus pais.

Lidar com os pais que mostram favoritismo passo 13

2. Complete suas tarefas e lição de casa no prazo.Certifique-se também de fazer sua lição de casa antes de chegarem em casa todos os dias para que eles não precisem lembrá-lo.Complete quaisquer tarefas atribuídas bem e sem ter que ser dito.

Considere pedir a responsabilidade adicional em casa, bem.

No entanto, se você tem tarefas para fazer, mas seu irmão mais velho não, isso é injusto.Fale com seus pais sobre esta regra e pergunte se o seu irmão pode ajudá-lo.

Lidar com os pais que mostram favoritismo Passo 14

3. Ter boas maneiras.Sempre seja respeitoso com seus pais e outros.Diga `por favor` e `obrigado.`Cumprimentá-los com um sorriso quando você os vê.Ajude-os se você vê-los lutando com algo.

De acordo com os pais que mostram favoritismo passo 15

4. Manter um relacionamento com o seu irmão.Embora seus pais os favorem, tente não segurar isso contra o seu irmão.Eles não podem ajudar como seus pais se sentem.Em vez disso, fale e saia regularmente para que você não se torne distante.Coloque quaisquer problemas entre vocês dois na mesa para que você possa passar por eles.

Se vocês dois tiveram uma discussão, diga algo como "Ei, quer ir para sorvete comigo? Eu quero falar sobre o que aconteceu ontem à noite."

Pontas

Lembre-se que é completamente normal às vezes sentir que seus irmãos estão sendo favorecidos por você. É uma parte natural de crescer com irmãos.

Tente pensar em momentos em que seus pais lhe deram privilégios especiais ou atenção que seus irmãos não conseguiram. Há uma chance de seus irmãos se sentirem da mesma maneira que você no passado.

Sempre que você fala com seus pais sobre esse problema, tenha cuidado com o que você diz. Se você é muito agressivo, seus pais podem se tornar defensivos e indiferentes.