Como lidar com irmãos irritantes

Mesmo quando você ama seus irmãos, eles podem incomodá-lo mais do que ninguém na terra. Ter problemas com seus irmãos pode fazer você se sentir frustrado e zangado, e também pode causar tensão com o resto da família. Descobrir como ter um relacionamento melhor com o seu irmão pode levar tempo, mas com um pouco de paciência e compreensão, você pode começar a melhorar a evitar desentendimentos.

Passos

Método 1 de 4:
Confrontar o problema diretamenteCansado de anúncios? Atualizar para Pro
  1. Lidar com Irblings Irritantes Passo 1
1. Pergunte ao seu irmão por que eles estão agindo assim. Uma das melhores maneiras de entender as ações do seu irmão é apenas pedir-lhes diretamente, em voz educada, por que eles estão fazendo o que estiver fazendo. Enquanto sua razão pode não ser uma boa desculpa para te incomodar, pode ajudá-lo a encontrar uma maneira de resolver o problema.
  • Por exemplo, se você está tentando ler e sua irmãzinha está pulando em sua cama ou dizendo seu nome mais e mais, você pode colocar o seu livro e dizer: "Por que você está fazendo isso?"
  • Em alguns casos, seu irmão pode ser irritante você para chamar sua atenção. Se você exageram para o que eles estão fazendo, você estará reforçando a ideia de que agir para fora vai pagar você a prestar atenção a eles. Em vez disso, você pode tentar incluí-los em tudo o que você está fazendo.
  • Às vezes, seu irmão pode ser mal-humorado ou irritado porque eles estão se sentindo nervosos ou com medo de algo. Espere até que eles estejam calmos, então diga algo como: "Ei, eu sinto que algo está incomodando você. Você quer falar sobre isso?"Conversando com você pode fazê-los se sentir melhor, então eles podem ser mais agradáveis ​​para você no futuro.
  • Lidar com Irmãos Irritantes Passo 2
    2. Diga ao seu irmão como eles estão fazendo você se sentir. Às vezes, seu irmão pode não perceber o quão irritante seu comportamento é realmente. Se algo está ferindo seus sentimentos ou é apenas agravante, é importante que você expresse calmamente como você se sente. Em alguns casos, isso pode ser suficiente para fazer o seu irmão para impedir o que estão fazendo.
  • Por exemplo, se você está irritado porque seu irmão não vai deixar você brincar com ele, você pode dizer algo como: "Isso realmente machuca meus sentimentos quando você me deixa. Como você se sentiria se eu fizesse isso com você?"
  • Se o seu irmão é muito jovem, use linguagem simples e clara, a fim de ajudá-los a entender a situação mais facilmente. Por exemplo, você pode dizer, "Isso me deixa com raiva quando você interrompe meu dever de casa," ou "Eu fico triste quando você me chama de nomes."
  • Tenha em mente que isso definitivamente não é uma garantia de que seu irmão vai parar o que estiver fazendo. Às vezes, eles podem fazer algo de propósito só porque eles sabem que isso te incomoda, especialmente se eles já estão com raiva de você.
  • Lidar com Irmãos Irritantes Passo 3
    3. Tente encontrar uma solução que faça vocês dois felizes. Depois de vocês dois falarem sobre como você se sente, pode ser mais fácil resolver o problema de uma maneira que satisfaça os dois. Muitas vezes, você precisará se comprometer, então você pode ter que estar disposto a dar um pouco para manter a paz. Apenas lembre-se de que a longo prazo, se dando melhor tornar todos mais felizes!
  • Por exemplo, se o seu irmão está incomodando você porque eles querem atenção, mas você precisa estudar, conhecer no meio. Diga-lhes que, se eles vão deixar você em paz por uma hora, você jogará qualquer jogo de pensão que quiserem assim que terminar, por exemplo.
  • Se um dos seus irmãos conserta constantemente suas coisas sem permissão, você pode apontar alguns itens que eles têm permissão para emprestar, contanto que eles perguntem primeiro.
  • Lidar com Irblamentos Irritantes Passo 4
    4. Ir embora se você começar a ficar chateado ou com raiva. Se você decidir confrontar seu irmão diretamente, é importante não permitir que a situação se escalgue em uma grande luta. Se você puder se sentir emocional ou se sentir como se estivesse perdendo a paciência, deixe a sala para passar um pouco de tempo quieto sozinho.
  • Se o seu irmão começar a ficar fisicamente agressivo, tente evitar o desejo de empurrar ou bater de volta. Em vez disso, deixe a sala e diga imediatamente a um pai.

    • Dica: Pode ajudar a identificar sinais de aviso de que o seu irmão está de mau humor, como levantar a voz ou ficar vermelho na cara, então você sabe quando é melhor evitá-los.

    Método 2 de 4:
    Impedindo o comportamentoCansado de anúncios? Atualizar para Pro
    1. Lidar com Irmãos Irritantes Passo 5
    1. Fale com o seu irmão sobre o que os comportamentos são e não estão bem. Seu irmão pode involuntar-se, porque eles não entendem quais comportamentos ou ações te incomodam. Para evitar isso, tente falar com eles sobre o que os limites são apropriados para você. Se eles cruzam essa linha depois de sua conversa, vá para seus pais e peça-lhes que intervenham.
    • Suas fronteiras podem envolver espaço físico, como seu direito à privacidade em seu quarto ou a segurança de seus pertences, mas também podem se referir ao espaço emocional, como seu direito de passar o tempo sozinho ou não continuar uma conversa que o incomoda.
    • Se o seu irmão tiver o hábito de chamar seus nomes, identifique palavras que o machucam, para que possam evitar usá-las.
    • Você pode querer ter seus pais presentes quando discutir limites com seu irmão. Que pode ajudar a mostrar seu irmão que você é sério sobre os limites que você está definindo.
  • Lidar com Irmãos Irritantes Passo 6
    2. Evite situações que vão perturbar o seu irmão sempre que puder. Se houver certas situações que desencadeiam seu irmão para agir, faça o que puder para manter-se fora deles. A maneira mais fácil de lidar com comportamentos irritantes é geralmente para impedi-los antes de começarem.
  • Por exemplo, se o seu irmão é extremamente competitivo, tente evitar jogar onde você enfrenta um ao outro.
  • Se o seu irmão fica irritadiço quando estiverem sob estresse, tente dar-lhes muito espaço quando estão em situações de alta pressão, como estudar para um teste ou se preparando para um grande jogo.

    • Dica: Pergunte a si mesmo como sua atitude está afetando a situação. Se você pedir desculpas e tomar mais propriedade para o que você faz, você pode influenciar seu irmão para fazer o mesmo.

  • Lidar com Irblamentos Irritantes Passo 7
    3. Tire algumas respirações profundas quando você começa a se sentir chateado. Pode parecer mais fácil dizer do que feito, mas mantendo o seu legal quando seu irmão irrita você pode ser uma maneira eficaz de evitar uma grande luta. Mesmo que eles estejam muito chateados, tente tomar 5 respirações profundas e para ajudá-lo a permanecer calmo. Então, você será capaz de abordar o que você está fazendo de maneira calma, em vez de assumir suas emoções.
  • Também pode ajudar a contar lentamente a 10 na sua cabeça antes de dizer qualquer coisa.
  • Você se sente mais relaxado se estiver sentado ou deitado, então se você sabe que está ficando chateado, sente-se para ajudar seu cérebro a perceber que é hora de se acalmar.
    • Método 3 de 4:
    Obtendo ajuda de seus paisCansado de anúncios? Atualizar para Pro


    1. Lidar com Irritas Irritantes Passo 8
    1. Manter um relacionamento próximo com seus pais. Ao tratar seus pais com respeito, cuidando de suas responsabilidades e seguindo as regras domésticas, você mostrará aos seus pais que eles podem confiar em você. Isso significa que quando você vem para eles com um problema com o seu irmão, seus pais serão mais propensos a levá-lo a sério.
    • Ter conversas regulares com seus pais sobre o que está acontecendo na escola e com seus amigos pode ajudar a fortalecer seu relacionamento com eles. Você pode até falar sobre pequenas coisas, o que pode ajudá-lo a falar com eles com frequência.
    • Por exemplo, quando você está recebendo um lanche depois da escola, você pode dizer algo como, "Mãe, você quer ouvir algo engraçado que aconteceu na escola hoje? Sr. Johnston deixou cair sua xícara e café espirrou e entrou em seu cabelo! Mesmo ele estava rindo!"
  • Lidar com Irblings Irritantes Passo 9
    2. Vá para seus pais quando você tem um problema sério com o seu irmão. Você não precisa necessariamente correr para seus pais toda vez que o seu irmão te incomoda. No entanto, se a questão tem acontecido por um tempo e você não pode resolver isso juntos, conversar com seus pais pode ajudar. É importante ficar calmo quando você está descrevendo a situação aos seus pais, então fique com os fatos sem ficar excessivamente emocional.
  • Seja específico. Em vez de oferecer uma reclamação vaga como "John está sendo um idiota," dizer "John continua me interrompendo quando estou tentando estudar, e este teste conta para 20% da minha nota."
  • Se você tentou resolver o problema por conta própria, explique os passos que você adotou e a reação do seu irmão. Por exemplo, você pode dizer: "Eu perguntei a ele várias vezes para esperar até que eu termine de estudar para me perguntar sobre seu videogame, mas ele não vai me deixar em paz."

    • Dica: Tente falar com seus pais quando eles não estão ocupados ou distraídos. Se eles estão de bom humor e mais dispostos a ouvi-lo, eles podem lidar adequadamente com a situação.

  • Lidar com Irmãos Irritantes Passo 10
    3. Peça aos seus pais que estabeleçam consequências se o seu irmão não parar. Seus pais explicam os tipos específicos de punição que você e seu irmão receberão por incomodar um ao outro de propósito. Que pode ser suficiente para prevenir conflitos, porque se o seu irmão entender que eles serão punidos, eles podem decidir que eles não vão mais incomodá-lo.
  • Tenha em mente que essas mesmas conseqüências se aplicam a você se você incomodar seu irmão também!
  • Lidar com Irmãos Irritantes Passo 11
    4. Veja se seus pais podem ajudá-lo a obter algum espaço. Às vezes, seu irmão pode incomodá-lo porque você é forçado a gastar muito tempo juntos. Pode não ser prático pedir a seus pais para o seu próprio quarto, mas você ainda pode solicitar algum espaço e tempo sozinho quando você precisar.
  • Se você compartilhar uma sala com o seu irmão, faça seus pais configurar um horário para que você tenha algum tempo sozinho na sala a cada semana. Faça o mesmo com espaços comuns, como sala de família, den, ou sala de jogos.
  • Por exemplo, seus pais podem dizer que cada um recebe uma hora de tempo de TV sozinho todos os dias, e enquanto um irmão está assistindo TV, o outro pode relaxar em seu quarto compartilhado sozinho.
  • Lidar com Irblings Irritantes Passo 12
    5. Sugira reuniões familiares para manter todos na mesma página. Você pode evitar conflitos com o seu irmão se você limpar o ar regularmente. Peça aos seus pais para realizar reuniões semanais ou mensais para que todos tocam a base no que você está fazendo. Este também será um ótimo espaço para falar sobre quaisquer preocupações que você tem sobre o seu relacionamento com o seu irmão, porque todos terão uma vez justo falar.
  • Se você quiser tornar as reuniões mais divertidas, peça aos pais que os planejem em torno de atividades, como assar biscoitos ou compartilhar uma refeição. Que pode ajudar todos se sentirem relaxados, então você está mais confortável.
    • Método 4 de 4:
    Estabelecendo uma amizadeCansado de anúncios? Atualizar para Pro
    1. Lidar com Irmãos Irritantes Passo 13
    1. Passar tempo fazendo uma atividade com o seu irmão para que você possa se ligar. Tente escolher uma atividade que exija que você trabalhe em conjunto, ou que criará memórias especiais. Quanto mais perto você e seu irmão se sentem um ao outro, menos provável que você seja para incomodar um ao outro. Comprometer-se a gastar tempo regularmente, também, então se tornará um hábito.
    • Algumas atividades que pedem trabalho em equipe incluem fazer um quebra-cabeça, construindo um modelo, ou cozinhar o jantar para seus pais. Ao trabalhar juntos, você aprenderá a cooperar um com o outro, e passará sua energia em algo positivo em vez de discutir.
    • Se você e seu irmão desfrutarão de um hobby ou atividade semelhante, tente encontrar uma maneira de torná-lo especial. Por exemplo, se vocês dois gostam de andar de bicicleta, leve-os para um passeio na sua trilha favorita. Se você gosta dos mesmos tipos de filmes, planeje uma maratona de seus favoritos para apenas vocês dois.
  • Lidar com Irblamentos Irritantes Passo 14
    2. Seja um ouvinte de apoio para o seu irmão. Se o seu irmão está incomodando você porque querem atenção, jogando um papel mais ativo em sua vida pode ajudar. Tome interesse em que seu irmão está fazendo na escola, assim como qualquer coisa que seja importante para eles, como seus hobbies e seus amigos. Certifique-se de que eles sabem que podem falar com você se algo está incomodando você também.
  • Por exemplo, se você notar seu irmão parece realmente para baixo, você pode puxá-los de lado e dizer algo como: "Você teve um dia difícil na escola? Você pode falar comigo sobre o que está acontecendo."
  • Se o seu irmão divulga que eles estão em perigo de alguma forma, como se estivessem com medo de um valentão na escola, encorajá-los a conversar com seus pais ou outro adulto confiável. Você pode até se oferecer para se sentar com eles durante a conversa para que eles se sintam mais confortáveis.
  • Lidar com Irblamentos Irritantes Passo 15
    3. Abra sobre sua vida. Relacionamentos são uma rua de duas vias, então se você quiser estar mais perto do seu irmão, você precisará estar disposto a ser aberto com eles também. Compartilhe tantos detalhes sobre seus amigos, hobbies e atividades favoritas quanto você está confortável, e deixe que seu irmão saiba que eles podem fazer perguntas se quiserem.
  • Por exemplo, você pode dizer ao seu irmão que você tem uma queda por alguém na escola, mesmo se você não quer que ninguém mais saiba.

    • Vídeo

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    Pontas

    Tenha em mente que os irmãos mais jovens podem não ser tão maduros quanto você e tente ser paciente com eles. Mais do que provável, eles ficarão menos irritantes à medida que envelhecem.
  • Amigos podem vir e ir de sua vida, mas irmãos são para sempre. Mesmo que seja difícil, às vezes, tente lembrar o que é um relacionamento importante que é.
  • Não tente pai do seu irmão, porque eles só se ressentirão se você tentar dizer-lhes o que fazer. Se você está preocupado com o comportamento deles, diga aos seus pais.

    • Avisos

    Seus pais podem ficar agitados se você os incomodar sobre cada pequeno problema. No entanto, você deve ir para se seus argumentos incluem violência e ameaças físicas, ou quando tentou sem sucesso resolver o problema sozinho.
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