3 maneiras de esfoliar as pernas com açúcar

Esfoliação é uma das melhores maneiras de obter uma pele suave e sedosa em suas pernas. Você não precisa se apressar para a loja e comprar cofres caros, no entanto. Tudo que você precisa é de um açúcar e óleo. Depois de saber como fazer e usar um esfoliação básica, você pode personalizá-lo adicionando ingredientes extras, como óleo de vitamina E ou fragrância.

Passos

Método 1 de 3:

Fazendo e usando açúcar e limão

1. Esprema o suco de 1 limão e despeje-o em uma tigela. Suco de limão é um toner natural da pele e brilho. Tenha em mente que o suco de limão tornará sua pele sensível à luz solar. Não saia para o sol depois de usar o esfoliante - é melhor usar isso à noite.

Exfoliate pernas esfoliadas com açúcar passo 2

2. Misture ¼ a ½ xícaras (55 a 115 gramas) de açúcar. Enquanto ruim para sua saúde, o açúcar é ótimo para a sua pele. Ajudará a esfoliar as células mortas da pele e revelar a pele macia e flexível por baixo.

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3. Entrar na banheira ou chuveiro, e mergulhe as pernas por 5 minutos. Isso irá suavizar sua pele e tornar o simples esfrega mais eficaz. Se você quiser, você pode até mesmo começar sua rotina habitual de banho ou banho.

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4. Pegue um pequeno punhado da mistura de limão de açúcar e esfregue-a em suas pernas usando pequenos movimentos circulares. Comece a partir do topo da sua perna e trabalhe gradualmente em direção ao fundo.

Exfoliate pernas esfoliadas com açúcar passo 5

5. Lave a mistura com água. Se você quiser, você pode lavar as pernas com algum sabão e água para se livrar de qualquer resíduo pegajoso. Você também pode raspar suas pernas neste momento. Muitas pessoas acham que barbear logo depois de esfoliante deixa sua pele sedosa-suave.

Exfoliate pernas esfoliadas com açúcar passo 6

6. Pat a pele seca e aplique um pouco de hidratante. Enquanto grande em tonificação e esfoliante, esta mistura pode ser uma pequena secagem, por isso certifique-se de aplicar algum hidratante depois de sair do chuveiro. Se você tende a ter pele muito seca, considere a aplicação do hidratante enquanto sua pele ainda é úmida - isso ajudará a selar a umidade melhor.

Método 2 de 3:

Fazendo e usando um esfoliante de açúcar

1. Encha um jarro com 1 xícara (225 gramas) de açúcar. Você pode usar açúcar branco, cru ou marrom. Se você tem pele sensível, use açúcar mascavo - é mais suave que o açúcar branco ou cru.

Exfoliate pernas de esfoliado com açúcar passo 8

2. Adicionar 1/3 xícara (80 mililitros) de óleo. Você pode usar qualquer tipo de óleo, mas considere qualquer um dos seguintes: amêndoa, bebê, coco, grapeseed ou oliva

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3. Considerar adicionar alguns ingredientes extras, como óleo de vitamina E ou fragrância. Neste ponto, você tem todos os ingredientes no frasco para fazer um esfoliante básico Você pode fazer o seu esfregão mais especial adicionando alguns ingredientes extras. Aqui estão algumas sugestões para você começar:

½ colher de chá (2.5 mililitros) O óleo de vitamina E nutrir e suavizar sua pele.

3 colheres de sopa de limão ou suco de limão adicionarão uma fragrância e ajuda "apertar" sua pele.

15 a 20 gotas de óleo essencial (como lavanda, limão ou hortelã) dará ao seu esfoliante uma fragrância agradável.

1 colher de chá de extrato de baunilha dará ao seu aroma celestial.

½ colher de chá (2.5 gramas) de pizza de abóbora terra especiaria ou canela dará ao seu esfoliante um cheiro caloroso.

4. Mexa com uma colher até combinar, e faça quaisquer ajustes necessários. Se o esfoliante estiver muito seco para você, adicione mais óleo. Se o esfoliante estiver muito molhado para você, adicione mais açúcar. Comece com uma colher de sopa (15 gramas) de ingredientes, mexa e adicione mais se necessário.

O esfoliante ideal é molhado e granulado.

Exfoliate pernas exfoliadas com açúcar passo 11

5. Entre na sua banheira ou chuveiro e deixe as pernas molharem por 5 minutos. Durante este tempo, você pode multitarefa e começar a tomar banho. Isso ajudará a suavizar a pele nas pernas e tornar o esfrega mais eficaz.

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6. Scoop fora uma pequena quantidade do esfoliante e massageie-a em suas pernas usando pequenos movimentos circulares. Você só precisará de cerca de 1 colher de sopa (15 gramas) para cada perna. Tome cuidado para não esfregar muito duramente, no entanto, ou você irá irritar sua pele.

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7. Lave o esfoliante. Se você precisar, use um sabão neutro para se livrar de qualquer resíduo oleoso. Algumas pessoas gostam de deixar este resíduo em suas pernas, como eles acham hidratante.

Se você quiser, você pode raspar suas pernas neste momento. Muitas pessoas acham que esfoliando suas pernas pouco antes de barbear os ajuda a obter uma barba mais suave e mais próxima.

Exfoliate pernas esfoliadas com açúcar passo 14

8. Pat sua pele seca e aplique um hidratante, se desejar. Scrubs de açúcar já contêm abundância de óleo, então você provavelmente não precisará aplicar um hidratante depois. Se a sua pele ainda se sente seca, no entanto, você pode aplicar algum hidratante.

Método 3 de 3:

Fazendo e usando barras de limpeza de açúcar

1. Monte um duplo-caldeira de fabricação de sabão e leve a água para ferver em fogo médio. Encha um pote com 1 a 2 polegadas (2.54 a 5.08 centímetros) de água. Coloque um grande copo de medição de vidro ou jarro no centro.

Exfoliate pernas esfoliadas com açúcar passo 16

2. Corte a base de sabão de glicerina em 1 polegada (2.54 centímetros) cubos e adicione-os ao copo. Esta receita é suficiente para 8 cubos.

Exfoliate pernas exfoliadas com açúcar passo 17

3. Mexer em ¼ xícara (55 gramas) de óleo de coco. Mantenha mexendo até que o óleo tenha derretido. Certifique-se de que você está usando óleo de coco sólido e não líquido.

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4. Remova cuidadosamente o copo da panela e deixe-o de lado por 5 minutos. Deixe a mistura esfriar um pouco. Tenha cuidado ao manusear a taça - use uma luva de forno ou potholder para lidar com isso.

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5. Mexa em 10 gotas do seu óleo essencial favorito para dar o seu Bar Scrub um belo cheiro. Uma vez que a mistura esfriou um pouco, comece a adicionar o óleo essencial. Você não quer adicionar o óleo cedo demais, ou o calor fará com que a fragrância queime. Você pode usar um único perfume ou uma combinação de dois ou mais aromas. Aqui estão algumas sugestões para você começar:

Manjericão e limão

Canela e cravo

Lavanda e limão

Laranja e baunilha

Baunilha e lavanda

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6. Mexa em 1 xícara (225 gramas) de açúcar. Certifique-se de que a mistura seja fria antes de adicionar o açúcar, ou o açúcar derreterá. Continue mexendo até que tudo seja uniformemente combinado. Não deve haver streaks, redemoinhos, nódulos ou aglomerados.

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7. Deite cuidadosamente a mistura em uma bandeja de cubo de gelo de silício. Você também pode usar um molde de fabricação de sabão, se você quiser um bar maior.

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8. Espere até a mistura endurecer e, em seguida, cuidadosamente pop dos cubos. Isso levará de 1 a 2 horas. Uma vez que endurece, vai se tornar opaco e sólido, como um cubo de açúcar ou barra de sabão texturizado. Se você perceber que a barra ainda é úmida, espere até secar completamente antes de usá-lo.

Se você está com pressa, você também pode colocar os moldes no freezer. O bar de esfrega será ainda mais rápido lá.

9. Entre em uma banheira ou chuveiro, e mergulhe as pernas por 5 minutos. Durante este tempo, você pode começar sua rotina habitual de banho ou banho. Imersão suas pernas primeiro ajudará a suavizar a pele e tornar o esfrega mais eficaz.

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10. Pegue uma barra de açúcar e massageie as pernas com ele usando pequenos movimentos circulares. Tome cuidado para não esfregar muito duramente, no entanto, ou você pode irritar sua pele. Enquanto você usa o bar, pode desmoronar em suas mãos. Não se preocupe, isso é normal. Simplesmente continue massagando o esfoliante sobre suas pernas.

Você também pode amortecer o bar Scrub primeiro, desmoronar e, em seguida, usá-lo como um esfoliante normal de açúcar.

11. Lave o esfoliante. Porque este esfrega já contém sabão, provavelmente não terá muito ou qualquer resíduo deixado nas pernas quando terminar. Se você tiver um resíduo oleoso, você pode simplesmente lavá-lo usando sabão ou deixá-lo para uma umidade extra.

Considere barbear suas pernas quando terminar. Muitas pessoas acham que esfoliante pouco antes de barbear deixa sua pele extra suave.

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12. Pat sua pele seca e aplique hidratante, se necessário. A barra de açúcar já contém um pouco de óleo, então você pode não precisar aplicar hidratante. Se a sua pele ainda se sente seca depois de usar o esfoliante, no entanto, você pode aplicar algum hidratante.

Armazene o resto dos bares de esfrega em um recipiente selado. Não deixe que eles se molhem até que você esteja pronto para usá-los.

Pontas

O esfoliante de açúcar vai durar até 2 meses.

Barras de açúcar precisam ser mantidos em local fresco e seco, de preferência em um recipiente de luxo, ou eles se dissolverão.

Açúcar e óleo podem deixar um filme ou anel no banho. Limpe sua banheira usando água e prato.

Faça um esfoliante personalizado usando suas próprias combinações. Comece com 3 partes de açúcar e 1 parte de óleo, depois ajuste conforme necessário.

Faça isso sentado no chuveiro ou banho para evitar uma bagunça completa. Se isso não for possível, sente-se em uma toalha velha.

Scrubs de açúcar também podem ser usados no rosto, lábios, mãos e pés.

Para um esfoliante rápido e fácil, corte um limão ao meio e cubra o topo com açúcar. Massagear suas pernas com o limão usando pequenos movimentos circulares. A parte do açúcar irá esfoliar suas pernas, enquanto o suco de limão tonificará e iluminará sua pele.

Avisos

Evite esfregar muito forte. Açúcar pode ser abrasivo em pele sensível.

Suco de limão torna sua pele sensível à luz solar. Evite sair depois de usar qualquer coisa contendo suco de limão. Você pode acabar com uma queimadura muito ruim.