Como ser social em uma festa quando você não conhece ninguém lá

Indo para as festas quando você não sabe que alguém pode ser um desafio. Começar tomando estoque da natureza da festa. Iniciar conversas um de cada vez, seja com uma pessoa individual ou em um grupo maior. Lembre-se que a audição atenta aos outros é um fator importante do sucesso social.

Passos

Parte 1 de 3:

Avaliando a festa

1. Acalme sua ansiedade antes de entrar na festa. Se você está nervoso em entrar em uma festa quando você não conhece ninguém, é uma boa ideia se acalmar antes de tentar conhecer alguém. Respire fundo, respire todo o caminho até a barriga e respire lentamente pelo nariz. Repita essa respiração lenta e profunda várias vezes. Certifique-se de que seus pés são colocados firmemente contra o chão, para que você esteja bem fundamentado.

Trazer à mente uma visualização positiva. Por exemplo, imagine-se olhando elegante e sexy na pista de dança, ou alguém atraente rindo do seu senso de humor.
Perceber que ninguém está prestando atenção a você, então não há necessidade de se sentir autoconsciente. Afinal, a maioria das pessoas que frequentam as festas também estão nervosas.
Repita este processo sempre que você começar a se sentir nervoso na festa.

Imagem intitulada Seja social em uma festa quando você não

2. Sorria para outros convidados para parecer mais confiante. Você pode estar sentindo aterrorizado, mas se você sorrir, é mais provável que você pareça confiante. Mesmo se você não conhece mais ninguém na festa, você pode aumentar suas habilidades sociais através de sorrir. Além disso, se você está se sentindo nervoso, o sorriso pode ajudar a melhorar seu humor e reduzir o estresse.

As pessoas muitas vezes respondem a uma pessoa sorridente com um sorriso, o que fará você se sentir ainda melhor.

Mesmo um leve sorriso será suficiente para ajudar seus músculos faciais a relaxar, e sua aparência parece menos ameaçadora para outros convidados da festa.

Quando você parece confiante, você começará a se sentir confiante.

3. Pense no propósito da festa. Que tipo de festa é essa? As interações sociais variam dependendo da razão pela qual você está reunido. Se você está participando de uma festa de fraternidade, você precisará de diferentes habilidades sociais do que você pode em uma festa de Natal Carol realizada pelo coro da igreja da sua mãe.

Lembre-se que outras pessoas podem não saber um ao outro.

Considerando a natureza da festa, tente avaliar como é provável que muitas pessoas possam estar fazendo suas primeiras introduções.

4. Aprenda seu caminho ao redor da festa. Isso ajudará você a se sentir à vontade para descobrir o layout físico da festa, se não é familiar para você. Descobrir onde o banheiro é, onde a comida é, onde as bebidas são, como forma de se sentir confortável na festa.

Fazer o seu caminho em torno da festa também irá ajudá-lo a fazer um balanço de quantas pessoas estão lá, e que tipo de festa é.

Pode haver diferentes atividades acontecendo em diferentes partes do espaço. Se este for o caso, você pode começar com a área em que você se sente mais à vontade.

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5. Tweak seus hábitos pessoais para ser mais acessível. Não há necessidade de uma mudança de personalidade dramática. Basta fazer algumas pequenas alterações para ajudá-lo a se misturar e se conectar com novas pessoas na festa.

Se você naturalmente se arrasta e ter uma expressão entediada, faça um esforço para ficar retos e sorria.

Se você costuma vestir para o conforto, mas você sabe que a festa será dressier, intensificar sua roupa. Colocar em maquiagem ou passar alguns minutos extra no seu cabelo para se destacar da maneira certa.

6. Olhe para os outros convidados da festa. As pessoas estão sentadas em mesas em pequenos grupos? Ou há muitas pessoas andando? Você pode modelar seu comportamento físico sobre o que os outros estão fazendo.

Por exemplo, se as pessoas estão dançando, observe se eles estão dançando sozinhos ou se eles estão emparelhados.

Tente se posicionar em uma parte da sala onde você é mais confortável.

7. Pense no que você provavelmente terá em comum. Se você se concentrar no que tem em comum, é provável que você comece a se sentir mais confiante. Uma das razões pelas quais estranhos costuma falar sobre o tempo é que é uma coisa que todos nós temos em comum. Este não é um mau lugar para começar, mas tente pensar em outras opções. Por exemplo, você pode notar que alguém está usando uma camisa de sua banda favorita, que faz uma boa conversa inicial.

Se você está se sentindo autoconsciente, encontrar semelhanças com os outros podem ajudá-lo a se acalmar.

Mesmo em uma nova cidade ou país onde você não fala a língua, você será capaz de encontrar semelhanças se você estiver focado em encontrá-los.

8. Oferecer para ajudar o host. Esta pode ser uma boa maneira de se ajustar à festa, especialmente se você tiver uma conexão social com o host. Perguntando o que você pode fazer para ajudar com a comida ou bebida é muitas vezes apreciada, e lhe dá uma boa maneira de circular pela festa também.

Mesmo que o anfitrião não precise da sua ajuda, ela pode pegar sua apreensão não dita e fornecer algo para você fazer, ou alguém para apresentá-lo a.

Se você trouxe alguma comida ou uma garrafa de vinho com você para a festa, isso fornece um projeto instantâneo para a sua chegada. Na chegada, você pode perguntar onde seria o melhor lugar para colocá-lo, ou onde o anfitrião gostaria que você colocasse.

9. Encontre a mesa de buffet. Comida faz um grande tópico de conversa entre pessoas que não se conhecem. Encontre alguém que parece amigável na mesa do buffet, e faça uma observação agradável sobre a comida. Por exemplo, você pode dizer algo sobre o quanto você gosta de um dos itens ou como você vai ver que eles incluíram opções vegetarianas.

Fazer uma pergunta sobre a comida é outra boa conversa inicial. Você pode dizer: "Tudo parece tão bom. Que tipo você acha que vai escolher?"

Você pode acompanhar se apresentar ou fazer declarações de acompanhamento. Se a outra pessoa não retribuir, é muito fácil se mover.

Parte 2 de 3:

Iniciando conversas

1. Apresente-se a outros convidados. Diga seu nome, e se for um nome incomum, você pode adicionar ortografia ou uma rima que a pessoa pode usar para ajudar a lembrar seu nome.

Se apropriado, adicione um detalhe sobre o motivo que você está na festa. Por exemplo, "eu sou a filha de Pam", se as pessoas da festa são amigos de sua mãe, ou "eu sou uma antropologia," se esta é uma festa do departamento da faculdade.
Você pode acompanhar perguntando a outra pessoa para dizer seu próprio nome, mas na maioria das vezes as pessoas respondem se apresentando sem serem feitas.

2. Pagar um elogio para iniciar uma conversa. As pessoas sempre gostam de ouvir coisas legais disseram sobre si mesmos. Para Tenha uma ótima conversa com alguém que você acabou de conhecer, diga algo legal com algo que a pessoa está vestindo. Na maioria das partes, outros convidados terão cuidado com a sua aparência e apreciarão a atenção.

Você também pode usar um elogio para iniciar uma conversa, emparelhando-o com uma pergunta. Por exemplo, você pode dizer: "Isso é um lenço muito legal. Onde você conseguiu isso?"

Evite elogios sobre a aparência da pessoa, pois isso pode torná-la desconfortável.

3. Permita-se ser vulnerável. Se você não conhece ninguém na festa, tudo bem a dizer. Isso é facilmente feito como você se apresenta. Por exemplo, "Oi, eu sou Mike. Eu espero que você não se importe, mas eu não conheço ninguém aqui e você parecia legal."

Se a pessoa é extrovertida, eles podem ficar felizes em conversar com você e apresentar-lhe os outros no grupo.

As chances são, outras podem estar em uma situação semelhante. Se vocês são os dois recém-chegados ao grupo, você pode rir e falar sobre os desafios de estar nessa situação.

4. Evite trazer assassinos de conversação. Existem certos tópicos que provavelmente serão atendidos com silêncio desajeitado. Se você ainda não conhece a orientação política dos festeiros, por exemplo, nunca traga o tema da política ou você pode encontrar-se sem querer ofender os outros.

Não traga detalhes pessoais excessivamente, seja de dinheiro, sexo, doença ou intimidade. Salve esses tópicos para pessoas que você conhece bem.

Fazendo comentários julgadores não é susceptível de ser apreciado. Por exemplo, "você acha que ela saberia melhor do que usar essa cor com sua pele", pode não ser apreciada.

Nunca pergunte a uma mulher se ela estiver grávida. Se ela ganhou peso, ela pode se sentir envergonhada.

5. Certifique-se de que sua linguagem corporal é amigável. Faça contato visual breve com outras pessoas. Um leve sorriso ajudará os outros a saberem que você está aberto à conversa.

Quando alguém fala com você, olhe para eles atentamente pelo menos 70% do tempo.

Ângulo a frente do seu corpo em direção à pessoa que está falando, o que ajudará a pessoa a saber que você está ouvindo.

Você não quer manter contato visual por muito tempo, pois isso pode parecer agressivo ou excessivamente paquerador. Em vez disso, limite o contato visual por 4-5 segundos, antes de desviar o olhar, então olhando novamente.

6. Contar uma história engraçada para colocar os outros à vontade. Se você não conhece ninguém na festa, ninguém terá ouvido você contar suas anedotas engraçadas favoritas. Pense em compartilhar uma coisa engraçada que aconteceu com você. Isso fará com que você pareça mais relacional e amigável.

Tenha cuidado para não contar uma história que possa ofender os outros. Afinal, o humor é às vezes diferente em diferentes grupos de pessoas.

Se você tem uma boa história, pode preencher uma calmaria de conversação. Ou você pode conectar sua história à declaração de outra pessoa, dizendo: "Isso me lembra de algo que aconteceu comigo uma vez ..."

7. Esteja preparado para faça uma pequena conversa. Fazer uma conversa pequena é uma maneira de compartilhar informações gerais com outra pessoa como um meio de aprender o que você pode ter em comum. Por exemplo, perguntar sobre filmes favoritos é muitas vezes uma boa maneira de encontrar interesses mútuos. Algo tão simples quanto perguntar sobre o recente blockbuster pode levar a vários caminhos de conversação.

Fazendo uma conversa pequena pode levar a conversas mais profundas, ou isso pode não. Pequena conversa é frequentemente menos sobre as informações compartilhadas do que os bons sentimentos que fornece.

Você vai querer ficar com tópicos não íntimos e não controversos para manter sua conversa em uma nota de luz.

8. Falar sobre a festa ou definição. Uma das coisas que você terá em comum com todos os outros na festa é que você está lá. Talvez todos vocês tivessem que lutar contra o tráfego para chegar à festa. Use isso como um meio para conhecer outras pessoas, seja por perguntas, comentários ou observações.

Ser infalivelmente de cortesia em seus comentários. Esta seria a hora errada para reclamar da falta de sua bebida favorita, ou como sempre odiou reuniões à noite.

Você poderia perguntar a outras pessoas como eles sabem a anfitriã, ou se esta é sua primeira vez entre o grupo também.

9. Ser um ouvinte ativo. Quando você está nervoso em não saber ninguém em uma festa, pode ser difícil se concentrar nas conversas que surgem. Isso ajudará seu foco a repetir partes do que outra pessoa disse para assegurá-las que você ouviu o que foi dito. Use sugestões não verbais, como assentimento, contato visual, e inclinar-se para a pessoa, para que os outros hóspedes saibam que você está ouvindo ativamente o que ela tem a dizer.

Tente evitar falar sobre a outra pessoa enquanto ela está falando, mesmo que ela esteja falando sobre um tópico que você está interessado em.

Pergunte muitas perguntas abertas sobre tópicos que o outro hóspede trouxe para manter a conversa.

Ser sensível às emoções que a conversa está trazendo a pessoa. Geralmente, as conversas de festa tendem a ser divertidas e leves. Se você encontrar sua conversa ficando muito intensa ou emocional, não há problema em recuar um pouco.

Imagem intitulada Feign Interessem quando uma pessoa irritante fala com você Etapa 2

10. Preste atenção ao feedback para escolher tópicos de conversação. Procure sinais sutis na linguagem corporal para ajudá-lo a avaliar se você deve alterar o tópico ou encontrar alguém novo para conversar com. Ser observador - estes são sinais que você deve ser capaz de notar em quase todos que você conhece.

Por exemplo, se alguém está fazendo contato visual com você e assentindo, eles estão interessados na conversa. Continue falando com eles e fazendo o que você está fazendo!

Se eles estão enfrentando parcialmente de você ou olhando pela sala, eles não estão muito envolvidos. Mudar o tópico de volta para eles com uma pergunta ou encontrar outra pessoa que você ainda não se apresentou a.

Terminar a conversa graciosamente. Conversas em partes começam e terminam rapidamente, e se você está falando com alguém que acabou de conhecer, é uma boa ideia não manter a conversa acontecendo por muito tempo.

Ter uma desculpa preparada para precisar sair. Esta é uma época em que tudo bem não contar a verdade.

Você sempre pode dizer: "Eu tenho que me levantar cedo amanhã" ou até mesmo, "por favor, me desculpe. Eu preciso encontrar as senhoras."

Você pode dizer: "Foi bom conhecê-lo" ou "Great falando com você!"Algumas pessoas gostam de apertar as mãos, mas em algumas partes isso pode ser muito formal.

Se você gosta, você pode incluir uma desculpa para romper a conversa. Por exemplo, você pode dizer: "Eu não quero dominar sua noite" ou "Eu provavelmente deveria deixar você falar com outras pessoas aqui."

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Lidando com grandes partidos

1. Perceber que você precisa ser mais assertivo. Você precisará falar com uma voz mais alta se quiser ser ouvido. Você precisará deixar os outros saberem que você gostaria de falar fisicamente se aproximando deles do que você pode em uma festa mais tranquila.

Grandes festas são muitas vezes mais caóticas, com as pessoas que interrompem umas às outras, ou falando rapidamente para se certificar de que eles conseguem.
Uma maneira de se juntar efetivamente em uma conversa de grupo é repetir a última frase que outra pessoa disse, e junte-se a seus próprios pensamentos. Por exemplo, se alguém acabou de compartilhar uma história sobre estar em Paris em abril, você pode ecoar: "Sim, Paris em abril é linda, e pela minha formatura da faculdade, fui capaz de ir a Roma, que eu pensei que era maravilhosamente diversificado."
Tópicos muitas vezes mudam muito rapidamente em uma conversa de grupo, então não se preocupe muito com estar exatamente no tópico. Ser amigável é a principal consideração.

2. Entrar em um estado de espírito de festa. Se você é o tipo de pessoa que preferira estar em casa com um livro, você pode ter dificuldade em se adaptar a estar em um grande grupo de pessoas. Cada pessoa tem sua própria maneira de ser energizado para uma festa. Você pode ouvir a música e tentar entrar no ritmo disso. Ou, você pode pensar em cenas de festas de alguns dos seus filmes favoritos e imaginar-se no papel da heroína.

Mesmo se você não estiver totalmente à vontade sobre estar na festa, tentando agir como se você estivesse confortável pode ajudar a acelerar o processo. (Isso às vezes é chamado, "Fake-lo até que você faça!")

Se você se encontrar sendo drenado, faça uma desculpa para fugir por um curto período de tempo. Tirar uma pausa sozinho pode ser uma maneira de um introvertido para recarregar suas baterias e retornar à festa revigorada.

3. Aceite que você é improvável que tenha uma conversa silenciosa. Se você realmente aprecia o tipo de conversa focada que pode acontecer entre duas pessoas que se conhecem bem, você terá que se ajustar ao fato de que isso não é susceptível de acontecer na grande parte. Em vez de se tornar mal-humorado sobre o que não vai acontecer, é uma ideia melhor rescate suas expectativas.

Conversas em grupos tendem a ser muito amplas, sobre uma ampla gama de tópicos rápidos. O objetivo das conversas partidárias tende a ser menos em troca de informações e ideias, do que compartilhar um bom sentimento comum.

Boas escolhas de conversação para falar em grupos incluem: Anedotes engraçados curtos, brincando, palavraplay.

Os tópicos para evitar incluem: análise detalhada de um tópico, qualquer coisa que possa ofender não intencionalmente outras, incluindo discussão política, ou discussões de fé religiosa e prática.

4. Comece uma conversa lateral. Em um grande grupo de pessoas, às vezes você pode encontrar uma conversa mais fácil, abordando uma pessoa, em vez de todo o grupo. Pequenas conversas laterais geralmente partem de conversas de grupo maiores, relacionadas ao tópico que o grupo maior é discutir ou completamente não relacionado.

Não há problema em falar enquanto os outros estão falando quando você está em um grande grupo - não é rude ter uma conversa lateral.

Às vezes a conversa pode terminar abruptamente se a conversa do grupo muda para algo mais interessante. Não há problema em se mover entre a pequena conversa do lado e a maior conversa do grupo.

5. Observe se você pode ajudar alguém. Se você é atento, você pode perceber que há outra pessoa que não pode se entregar ao fluxo de conversação. Veja se você pode sinalizar sua disposição para ajudá-lo fazendo contato visual com ele, assentindo ou sorrindo.

Às vezes você pode ajudar a apoiar outra pessoa que está tentando fazer um ponto. Por exemplo, fazendo uma pergunta esclarecida sobre o assunto, ele trouxe ou reafirmando o que ele disse de uma nova maneira.

Se você é bom em conversar em grupos, certifique-se de que você não está ocupando muita atenção de todos. Uma maneira de fazer isso é usar suas habilidades para ajudar os outros se juntarem à discussão.