Como ser gracioso (com fotos)

Ser gracioso é mais do que apenas não tropeçar sobre você. Não é apenas uma maneira de carregar seu corpo, mas de manter o controle sobre suas ações, bem como seus pensamentos. Pessoas que são graciosas são naturalmente elegantes sem serem distantes, e cuidam de outras pessoas e os tratam com respeito. Mesmo se você é famoso por andar em portas, você também pode ser gracioso com um pouco de trabalho duro.

Passos

Parte 1 de 3:

Olhando gracioso

1. Ser confortável em sua própria pele. Pessoas que são graciosas são conhecidas por estarem no controle de seus corpos. Eles não tendem a tropeçar por seus próprios pés ou deixar seus membros fraternos descontrolados, derrubando vasos ou xícaras de café. Eles se carregam bem e são confortáveis em sua própria pele. Se você quer ser gracioso, então você tem que trabalhar em estar ciente do que seu corpo está fazendo e onde está acontecendo em todos os momentos. Isso pode parecer fácil de fazer, mas você ficaria surpreso com a frequência com que as pessoas se distraem e não percebem que estão invadindo o espaço de outra pessoa ou sentado em uma posição desajeitada.

Você não precisa ser um fisiculturista para estar no controle do seu próprio corpo ou se sentir confortável em sua própria pele. Ainda assim, malhando, se você está correndo ou escalando, ajuda a melhorar sua força e resistência e permite entrar em contato com seu próprio corpo.

2. Mantenha a postura adequada. Se você quer ser gracioso, então você tem que se levantar alto e orgulhoso e manter uma linha direta mesmo quando você está sentado. Pode ser tentador se desleixar se você estiver cansado ou só quer relaxar um pouco, mas se você tiver o hábito de ter uma volta diretamente, você nem se incomodará com a postura adequada depois de um tempo. Mesmo se as pessoas que você está falando tendem a desmaiar, você não deve seguir o exemplo só para imitá-los. Trabalhe em pé alto e mantendo os olhos em frente, em vez de olhar para o chão se você estiver andando e você irá instantaneamente olhar mais gracioso.

Ter postura correta também ajuda você a ter uma linguagem corporal confiante. As pessoas que são graciosas também são conhecidas por terem confianárias porque estão orgulhosas do que têm para trazer para o mundo. Slouching ou ondulando faz parecer que você está tentando se esconder, mesmo que esse não seja o caso.

3. Respire profundamente e totalmente. Isso não só parece melhor, mas também melhora suas funções cognitivas. Seja atento à sua respiração e sinta-se consciente do seu corpo enquanto você respira e sai. Se você se sentir estressado ou sobrecarregado, faça questão de respirar profundamente até se sentir acalmando.

Como você pode saber de yoga, respirando e saindo e se concentrando em sua respiração, ajuda você a entrar em contato com seu corpo e pode fazer de você uma pessoa mais centrada. Esta é uma obrigação se você quiser ser gracioso.

4. Melhore sua flexibilidade. Ter uma forte flexibilidade é parte de ter controle sobre o seu corpo. Você deve fazer tempo para os trechos diários para que você se sinta relaxado e não muito apertado durante todo o dia. Isso é especialmente importante depois de trabalhar, ou se você está sentado em uma mesa o dia todo e precisa relaxar as costas e pescoço um pouco. Faça tempo para os trechos, mesmo que você esteja fazendo-os na frente da TV, e você ficará surpreso com o quanto mais gracioso você se sente.

Fazendo yoga pode melhorar sua flexibilidade tremendamente. Faça uma aula de iniciante e veja o que diferença apenas algumas horas por semana pode fazer.

5. Vestido graciosamente. Suas roupas não definem você, mas eles podem ajudá-lo a parecer mais gracioso. O mais importante é que você use roupas limpas, elegantes e bem ajustadas, e que lhe dão uma aparência elegante e junta. Suas roupas não têm que ser caras - em vez disso, eles devem ser de bom gosto, não muito alto ou brilhante, e lisonjeiro.

Não use roupas que restrinjam o seu movimento de maneiras desajeitadas. Saltos altos podem parecer graciosos, por exemplo, mas eles não devem ser usados por longos períodos. Calças de grandes dimensões folgadas lhe dão um shuffle estranho que não é muito gracioso. Sempre use roupas que fazem você se sentir confiante e atraente e estilo seu cabelo de acordo.

Certifique-se de que suas roupas estão livres de rugas e verificá-las para manchas depois de comer.

Também não é gracioso ter um botão aparecer ou ter sua camisa metade do caminho, então faça uma roupa de roupa a cada poucas horas.

Se você quiser ir para um estilo mais elegante, um simples vestido preto pode fazer o truque. Também roupas em cores sutis, como marrons, rosa pálido ou cinzas, podem ajudá-lo a parecer mais graciosa.

Para accessorizar, apenas um colar de pérolas, alguns brincos de garanhão simples, ou uma pulseira de prata pode fazer o truque. Você não quer exagerar com acessórios volumosos, o que pode impedir você de olhar gracioso.

6. Usar maquiagem, se ele lhe convier. Nem todas as pessoas gostam de usar maquiagem. Se você não fizer isso, então não sinta a pressão para mudar. Mas se você usar maquiagem, você deve se certificar de que sua maquiagem é equilibrada para que ele destaca um ou dois recursos principais em seu rosto que você realmente quer se destacar. Por exemplo, você pode usar delineador ou delineador, mas você pode não querer ter uma sombra super espessa e rímel pesado também. Apenas um pouco de batom, blush e sombra e você deve ser bom para ir.

Certifique-se de que sua fundação corresponda à sua cor da pele.

Lembre-se de que a maquiagem não é suficiente é melhor do que muito.

Se você usa corretivo ou blush, certifique-se de que é totalmente misturado.

7. Andar com propósito. Mantenha sua cabeça para cima, seus olhos para frente e ande em um passador natural. Pessoas que são graciosas não se encolher ou embaralhar seus pés, eles sabem onde estão indo. Se você olhar para o chão, você vai parecer perdido ou como se não estivesse confiante. Olhando para a frente também vai torná-lo mais provável que você esteja fazendo contato visual com as pessoas, o que também fará com que você pareça e se sinta mais confiante e graciosa. Pegue seus pés, faça passos intencionais e ande com confiança.

Claro, se você está andando ao lado de alguém com um ritmo de caminhada mais lento, então você deve retardar seu ritmo fora de respeito.

Correr ou correr pode ajudá-lo a melhorar sua forma e resistência ao caminhar.

8. Sente-se com graça. Quando você se senta, não flop em uma cadeira. Puxe a cadeira e sente-se cuidadosamente. Embora você não tenha que se parecer com a realeza sentado em um trono, você deve evitar slouching e continuar a se sentar com postura reta. Não se incline com as pernas espalhadas e sente-se com as pernas juntas ou cruzadas nos tornozelos. Quando você se senta, certifique-se de fazê-lo com cuidado, não importa o quão cansado você seja.

Se você está sentado em um ônibus ou trem, tente não pegar muito espaço. Ser um porco espacial não é muito gracioso.

Parte 2 de 3:

Comportando-se graciosamente

1. Mantenha sua compostura. As pessoas que são graciosas não são muitas vezes vistas soprando as pessoas, dizendo coisas que se arrependem, ou arremessando móveis através do Windows. Eles são compostos e não deixam outras pessoas chegarem a eles e eles sabem quando tomar um respiro se eles se sentirem irritados. Eles não são vistos reanting e delirando ou arremessam insultos em pessoas,. Eles tendem a ficar calmos e ser um bastião de força quando os outros precisam deles.

Que dizem que pessoas graciosas não são perfeitas. Se você explodir alguém, você tem que dar um sincero pedido de desculpas.

2. Fala bem. As pessoas graciosas tendem a ser articuladas, falar no volume certo, e não falar muito rápido ou muito lento. Eles são claros e diretos em sua língua, têm um vocabulário variado e fazem seus pensamentos claros. Eles também tendem a evitar amaldiçoar ou usar muito gíria. Embora tenha tudo bem pausar às vezes quando você está reunindo seus pensamentos, as pessoas graciosas não tendem a gaguejar ou dizer "uh" ou "hum" ou "como" todas as outras palavras. Eles têm controle sobre suas palavras e eles acreditam no que dizem.

Parte de falar bem significa pensar antes de falar. Se você planeja o que vai dizer antes de dizer, então você terá mais probabilidade de não ter que voltar e ser claro em suas palavras.

A fim de falar bem, você também deve ter um domínio de gramática adequada. Por exemplo, você não deveria dizer "ele e eu fomos ao cinema" quando é realmente "ele e eu fomos ao cinema", e assim por diante.

Imagem intitulada Seja gracioso passo 11

3. Faça uma aula de atuação. Pessoas graciosas são equilibradas e confiantes, tanto verbalmente quanto não verbalmente. Aprenda alguns bons gestos e movimentos, e use-os. Você não precisa ser o próximo Jack Nicholson para fazer uma aula de atuação. Você pode apenas usá-lo para aprender a se transportar com mais equilíbrio e graça. Também pode ajudá-lo a construir confiança e aprender a falar na frente de uma audiência, que é algo que as pessoas com graça naturalmente se destacam em.

Você também aprenderá como interagir com uma variedade mais ampla de pessoas, que também é algo que as pessoas graciosas sabem como fazer.

Se uma aula de atuação não estiver no seu beco, você pode tentar fazer uma aula de dança ou uma aula de balé. Que pode ajudar com seu poise, coordenação e compostura também.

Imagem intitulada Seja gracioso passo 12

4. Seja educado. Pessoas graciosas são educadas. Eles não falam fora de vez, eles não ofendem as pessoas, e eles não fazem observações fora de cores, especialmente não na frente de pessoas que não sabem super bem. Eles fazem questão de pedir às pessoas como elas são, de oferecer seus assentos para pessoas que estão de pé, ou geralmente evitando qualquer vulgaridade ou comportamento inaceitável. Eles também são atenciosos dos outros e certificar-se de não fazer perguntas que são muito pessoais ou que tornam as pessoas desconfortáveis.

Boas maneiras são uma grande parte de ser educado também. Você precisa não mastigar com a boca aberta, manter portas para as pessoas, ficar quando você é apresentado a uma nova pessoa, olhe as pessoas nos olhos quando você fala com eles, espere o seu lugar na fila e geralmente demonstram boas intenções se você quer ser gracioso.

5. Evite se gabar. Não é muito gracioso falar sobre o quão lindo, elegante ou realizado você é. De fato, pessoas graciosas são muito modestas, e estão orgulhosas de quem são sem sentir a necessidade de transmitir suas conquistas. Você pode falar sobre as coisas que você gosta de fazer sem fazer parecer que você é o melhor nisso, e você pode mencionar seus hobbies ou interesses sem mencionar suas medalhas, prêmios ou registros mundiais. As pessoas graciosas não buscam validação dos outros e não precisam se mostrar felizes e cumpridas.

Se você se gabar muito, as pessoas serão menos propensas a sair com você. Você deve sentir-se grato por todas as vantagens que você tem na vida em vez de se gabar de tudo que você realizou. Claro, você pode ter feito muito, mas não há necessidade de transmiti-lo se você quiser lidar com sua boa sorte e conquistas com graça.

Imagem intitulada Seja gracioso passo 14

6. Tem equilíbrio. Pessoas graciosas são conhecidas por seu poise. Eles se levam com dignidade e fazem um esforço para ficar alto, não tropeçar, e ter confiança e propósito em seu rolamento. Pessoas com equilíbrio não se perdem, entram em argumentos com as pessoas, ou perdem seu senso de foco. Se você quer ser gracioso, então você tem que ter poise fisicamente e em seu temperamento. Ter equilíbrio significa ser equilibrado em todos os aspectos da palavra.

Pessoas que têm equilíbrio também mantêm seu poise em situações difíceis. Eles não se encaixam ou lutam de volta para as pessoas que são rude, vulgar ou dizer.

Parte 3 de 3:

Tratando os outros com graça

1. Ser atencioso. Pessoas graciosas são sempre atenciosas dos outros. Eles fazem um esforço para realmente ouvir e cuidar das pessoas e colocar-se em seus sapatos. Eles costumam pensar em como as outras pessoas estão se sentindo e fazem um esforço para fazê-los se sentir melhor e fazer seus dias se sentirem mais fáceis. Eles desistem de seus assentos para pessoas que estão cansadas. Eles verificam amigos que eles sabem que estão passando por um tempo difícil. Eles não circulam sendo alto e disruptivo e se certificar de não incomodar as pessoas em público. Se você quer ser gracioso, ser considerado é fundamental.

Para ser considerado, você precisa praticar empatia e realmente pensar sobre o que outra pessoa está pensando e passando. Por exemplo, se seu amigo acabou de ser despejado por seu namorado de longo prazo, então ela pode não estar muito feliz em ouvir sobre sua nova data quente ainda.

Imagem intitulada Seja gracioso passo 16

2. Seja respeitoso. Pessoas graciosas também são conhecidas por serem incrivelmente respeitosas com as pessoas ao seu redor e são sempre atenciosas em suas ações. Eles não fazem comentários ofensivos, eles não pisam nos dedos de outras pessoas, e respeitam a privacidade dos outros. Eles dão crédito onde o crédito é devido e eles não interrompem as pessoas ou os insultam, para o rosto ou atrás de suas costas. Em vez disso, eles fazem questão de tratar outras pessoas com o respeito que precisam e merecem.

Pessoas que são respeitosas não interromper as pessoas quando estão falando. Eles não falam ao telefone quando estão verificando em um balcão. Eles não porvo uma mesa de quatro pessoas em um café para si mesmos,.

Imagem intitulada Seja gracioso passo 17

3. Ser tato. Pessoas graciosas demonstram tato em suas interações diárias. Eles entendem que é importante escolher seu tempo e palavras com cuidado e saber que é importante entregar notícias importantes de uma maneira gentil e pensativa em vez de empilhar nos insultos. Eles sabem quando ser discreto e quando entregar informações em particular. Tato é fundamental quando se trata de ser gracioso.

Pessoas com tato não fazem comentários que provavelmente envergonharem as pessoas. Por exemplo, se o seu amigo acabou de passar por um rompimento, você pode não querer fazer um comentário sobre isso na frente de um grupo de pessoas.

Imagem intitulada Seja gracioso passo 18

4. Ajudar outras pessoas. Se você quer ser gracioso, então você não pode se colocar em primeiro tempo. Pessoas graciosas são muitas vezes altruístas e estão felizes em dedicar seu tempo para ajudar os outros, quer sejam ajudando um amigo a terminar um ensaio ou voluntariado em uma cozinha de sopa aos domingos. Você não deve pensar que o seu tempo é tão importante que você não pode demorar algumas horas de sua semana para ouvir os outros, para compartilhar suas coisas e tempo, ou apenas tornar o mundo um pouco melhor.

Quando você ajuda as pessoas, você deve fazer isso fora da bondade do seu coração, não porque você quer algo em troca.

5. Não mantenha rancores. Pessoas que são graciosas não desperdiçam seu tempo ensopado ou sendo preenchidos com amargura e ressentimento. Eles aprendem a perdoar as pessoas e seguir em frente, em vez de deixar a raiva dominá-los. Embora você não devesse deixar as pessoas andarem por toda você, você deve aceitar que as pessoas cometem erros e que você deve perdoá-las se elas são genuinamente desculpas, dentro da razão. As pessoas graciosas fazem subsídios para outras pessoas e não desperdiçam seu tempo sendo pego em pequenas feudas. Além disso, segurando um rancor fará de você uma pessoa mais amarga e menos feliz.

Junto com não guardar ressentimentos, não fofocasse sobre as pessoas que você menos do que parecer,. Não faz sentido espalhar vibrações ruins, e provavelmente vai voltar para essas pessoas e causará mais drama.

Imagem intitulada Seja gracioso passo 20

6. Tome críticas com graça. Um dos tempos mais desafiadores para ser gracioso é quando você está enfrentando críticas. Se o seu chefe está dizendo para você melhorar suas habilidades de negociação ou um amigo está lhe dizendo que você precisa parar de ter atrasado para tudo, você deve aprender a tomar críticas ao valor de face, e para usá-lo para melhorar, se realmente é construtivo. Não seja um esporte ruim ou um perdedor dolorido, e entenda que as pessoas nem sempre seriam sufocando você com louvor. É importante aprender a pegar o mal junto com o bem e continuar sendo gracioso, não importa o que.

Claro, se as pessoas estão apenas criticando você por ser malvado, então você deve ignorá-lo. Mas quando as pessoas estão realmente tentando ajudá-lo, você deve ser receptivo para que você possa melhorar como pessoa.

Vídeo.

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Pontas

Ser gracioso fisicamente também significa não ser muito ruim no olho - se você tem muita acne, pegue um creme facial. Acne dá a impressão de ser sujo ou que você não lava seu rosto.

Use roupas limpas. Você não precisa de roupas de grife - apenas tenha uma sensação de estilo e roupas e cabelos apresentáveis.

Tente não dizer "Como" demais, como dá a impressão de ser imaturo.

Ser gracioso não significa ser rude ou prissy.

Você pode balançar ou balançar suavemente, mas não se contrair ou mexer.

Tente repetir afirmações ou focar palavras para si mesmo.Acho que frases como "Eu sou suave, suave e graciosa.""Eu varrendo em um quarto como este."Sinta-se à vontade para dançar um pouco ou fazer um gesto enquanto você diz essas palavras.

Veja o que você come. Nós não estamos falando sobre perder peso aqui (Grace não tem nada a ver com peso, é tudo em como você o leva). Coma seus vegetais e evite comer muitas coisas que são muito doces, muito gordurosas ou muito amalhadas (pão, batatas, etc). Beba muita água e vá fácil nos estimulantes (cafeína e nicotina).

Sempre que você descer escadas, ou estiver indo para baixo, sempre faça parecer como você está viajando. Mantenha seus ombros abertos e sua cabeça e olhar mantidos altos. Se você tropeçar, dar um pequeno sorriso e sair sem problemas - em vez de pessoas rindo, eles são impressionados com sua recuperação.

Esteja sempre ciente de onde cada parte do seu corpo é e o que está fazendo.Você possui esta ferramenta e você controla, não controla você.

Esqueça como seu corpo "deve" ser maior, menor, mais suave, hairier, uma cor diferente, ou qualquer outra coisa.É o que é, e a verdade é muito legal.(Os corpos que você vê nas revistas geralmente não são reais de qualquer maneira.)

Como você olha para os outros: quanto mais você entende isso, melhor você vai progredir.

Fique limpo por tomar banho todos os dias ou dois, e cheiro bom. (Uma boa aura pode ser alcançada com um perfume sutil ou spray corporal.)

Se você está no lado mais pesado, use roupas que se encaixam - mas não são muito apertadas. Eles fazem você parecer mais apresentável.

Se você leu a série Twilight, pense em Alice Cullen. Ela tem movimento muito gracioso em todos os momentos.

O truque para olhar gracioso é se mover suavemente.Você quer parecer que cada movimento é deliberado e considerado, mas não muito lento ou apressado.Isso levará alguma prática.

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