Como quebrar uma imprensa completa do tribunal: 14 passos (com fotos)

A imprensa completa do tribunal é uma tática comum usada pela equipe defensiva no basquete. Esta estratégia coloca muita pressão sobre a equipe ofensiva, às vezes até mesmo colocar dois jogadores guardando a bola. Enquanto a imprensa pode ser estressante, um ataque ofensivo pode derrotá-lo. Uma boa ofensa de prensa terá funções designadas para cada jogador, atribuindo quem passará a bola, que a receberá, e onde todos os outros ficarão. Você também pode aprender a manter a bola se movendo com passes rápidos, use a linha de base de forma eficaz, assista para jogadores abertos e enfrente seu defensor.

Passos

Parte 1 de 4:

Projetando uma ofensa de pausa de imprensa

1. Atribuir um jogador que sempre inbound a bola. Quando você designar um jogador especificamente para dentro da bola, ele ou ela pode aperfeiçoar essa técnica. Eles saberão onde procurar e como executar a linha de base efetivamente.

Ter o mesmo jogador tirar a bola toda vez ajudará sua equipe a se mover mais rapidamente porque eles não terão que descobrir quem é uma vez para tirar a bola.

Imagem intitulada quebrar uma prensa de quadra completa Passo 2

2. Atribuir outros papéis. A velocidade é a coisa mais importante em uma ofensa de prensa, porque você pode estar baixo no tempo de jogo e você quer pegar a defesa do guarda. Diga a cada jogador em que local começa quando a peça começa.

Se os jogadores saibam com antecedência para onde ir, eles podem chegar a esse ponto mais rápido do que se todos eles tiverem que descobrir todas as vezes que você executar o intervalo de imprensa.

Você poderia ter um jogador ficar perto da pessoa que vai obter a bola primeiro para ser backup caso o jogador precise passar antes que eles possam chegar a meia quadra.

Os dois últimos jogadores podem empilhar um na frente do outro na linha de lance livre, quando o jogo começa e se divide em direção a cada lateral quando a bola estiver na meia quadra.

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3. Mantenha um jogador no meio do tribunal. Um dos objetivos da defesa com uma imprensa é prender a bola ao longo das margens ou nos cantos, então certifique-se de que um jogador permaneça no meio da quadra em todos os momentos.

Isso garante que seus jogadores sempre têm uma opção se a bola ficar presa na linha lateral.

Você pode manter o mesmo jogador no meio o tempo todo, ou você pode ter jogadores girar para a posição do meio. Pode ser bom decidir sobre uma ordem rotativa específica para que todos saibam quando é a sua vez de levar o ponto médio.

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4. Envie seus jogadores profundamente. Em uma imprensa completa, vários defensores podem cobrir a pessoa com a bola para colocar mais pressão sobre eles. Isso deixa um jogador ofensivo aberto que pode ir fundo no tribunal e procurar uma passagem.

Pode ser arriscado, mas se você tiver um jogador aberto no final do tribunal, isso pode ser uma boa oportunidade para uma passagem de Lob até o tribunal. Você pode praticar esse tipo de passagem antes do tempo.

Parte 2 de 4:

Obtendo a bola in-bounds

1. Mantenha a calma quando você vê a defesa entrar na imprensa completa do Tribunal. O objetivo de uma imprensa de corte total é te incomodar, então você virar a bola. Quando você sabe que a imprensa está chegando, mantenha a calma e conheça seu plano de ataque. Não deixe erros distrair você. Mantenha sua cabeça no jogo e mantenha a bola em movimento.

Um plano bem projetado para atacar a imprensa terá um impacto significativo em ficar calmo. Passar por cima da ofensa de quebra de imprensa, muitas vezes você nunca esquece como funciona.
Ter um jogador chamar "Press Break!"Quando eles vêem chegando para que todos os jogadores possam chegar às suas posições.

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2. Obter a bola in-bounds rapidamente. Quanto mais tempo você mantiver a bola fora dos limites, mais tempo a defesa tiver que configurar sua imprensa. Se você puder entrar na bola rapidamente, então você coloca parte da pressão para eles.

Se você é o inbounder designado, lembre-se sempre de pegar a bola rapidamente depois que a outra equipe escores e entrar em posição, pronto para passar.

Se você é tipicamente o primeiro jogador in-bounds para obter a bola, comece a se mover e assistir para o passe.

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3. Execute a linha de base se o seu oponente acabou de marcar. Onde você joga a bola in-bounds é importante, então sempre que possível escolher um ponto entre a cesta e o canto. Você não quer ficar preso em um. Aprenda a se mover para frente e para trás para agitar seu defensor.

Se você estiver envolvido porque a bola saiu de limites (em vez de depois de uma pontuação), o árbitro irá entregá-lo para você e você não tem a opção de se mover. Não cometa um volume de negócios movendo-se quando você não tem permissão para.

Aprenda a se mover ao longo da linha de base de uma maneira que você pode facilmente passar a bola ao redor do defensor que está guardando você.

Não apenas corra de frente e para trás sem rumo, mas mova-se propositadamente à sua abertura.

Imagem intitulada quebrar uma prensa de quadra completa Etapa 8

4. Inbound a bola para o seu melhor passador. Se você puder configurar sua infracção de imprensa para que o melhor transeador da equipe seja sempre o primeiro a obter a bola, você poderá mover a jogada em frente suavemente. Pegue a bola nas mãos do melhor passador e deixe-os passar rapidamente.

Um este jogador recebe a bola, eles devem passar pela meia quadra rapidamente, como você só tem 10 segundos para fazer isso. Uma vez que eles têm metade quadra, eles devem procurar o próximo passe.

Parte 3 de 4:

Quebrando a imprensa

1. Enfrente seu defensor. Quando você está em cima de uma imprensa de corte completa, você nunca quer virar as costas para o defensor que está guardando você. Isso imediatamente permite fechar a distância entre você e eles. Também leva sua capacidade de ver seus companheiros de equipe e assistir a uma abertura.

Fique em uma boa postura baixa que permite que você diga quando necessário e facilmente pivô uma vez que você pare de se mover.
Mantenha sua mão livre para manter o defensor de ficar muito perto da bola.
Se você puder trocar com segurança a bola de mãos para a mão, você terá mais opções quando vir um companheiro de equipe aberto.

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2. Digitalize o tribunal para jogadores abertos. Como a passagem é crucial para quebrar a imprensa, sabendo onde seus companheiros de equipe são e quem está aberto é importante. Nunca assista a bola enquanto você dribla. Mantenha seu defensor à vista, mas não se concentre neles.

Você precisa encontrar uma ranhura de digitalização rapidamente que você vê todos, mas lentamente o suficiente para perceber quando alguém está aberto.

Não jogue favoritos de quem você quer passar para. Obtenha a bola para o jogador que está na melhor posição para fazer a peça.

Imagem intitulada quebrar uma prensa de quadra completa Etapa 11

3. Faça passes rápidos e inteligentes. Você normalmente não vai bater a imprensa por dribling, então se concentre em mover a bola do jogador para o jogador o mais rápido possível. Quando você tem que driblar, faça isso por um curto período de tempo enquanto procura a próxima abertura.

Passes rápidos significam se livrar da bola assim que você vir um jogador aberto. Passes inteligentes significam ver possíveis defensores que poderiam roubar o passe e evitá-los.

Parte 4 de 4:

Melhorando sua pausa de imprensa

1. Obter a bola para o aro. Seu objetivo principal ainda é para marcar pontos, então uma vez que a pressão imediata se desligar, concentre-se no ponto principal. Uma vez que a bola está do outro lado da meia quadra, passe para o seu melhor atirador e tê-los dirigir para a cesta, ou tomar um tiro de salto de onde estão.

Passando a bola do jogador para o jogador é bom para encontrar a oportunidade certa, mas se a defesa está executando uma imprensa completa, provavelmente você é limitado a tempo.
Tente mantê-lo para 2-4 passes no total para o jogo. Um passe para obtê-lo inbounds. Um para obtê-lo em meio campo, ou depois da meia quadra. E 1-2 passa para obtê-lo para um jogador que possa marcar.

Imagem intitulada quebrar um tribunal completo Press Passo 13

2. Bata a imprensa após um tiro perdido. Às vezes você vai se ofender depois que o adversário perde um tiro, então você não vai jogar a bola inbounds. O jogador que se recupera deve começar a derrubar a quadra enquanto todo mundo corre para a frente deles.

O rebounder deve estar olhando para fazer uma boa passagem o mais rápido possível.

A diferença aqui é que o relógio não vai parar para você tirar isso de limites. Além disso, o jogador estará passando de algum lugar no backcourt ou driblando a quadra.

Você pode não ser capaz de controlar qual jogador puxa o rebote, mas você pode planejar ter o seu melhor manipulador de bola. Para que o rebounder possa passar para eles.

Imagem intitulada quebrar uma imprensa de quadra completa Passo 14

3. Escoteira a equipe adversária antes do tempo. Um dos melhores ataques para uma imprensa é saber quando está vindo. Muitas equipes correrão consistentemente o mesmo formato da imprensa de corte completo, então sabendo que isso antes do tempo ajudará você a se preparar para o tempo do jogo.

Se você é capaz de assistir filme de jogo, você pode tentar isolar os tempos no jogo quando a equipe é mais provável de entrar na imprensa completa do tribunal. Você pode achar que eles fazem com frequência. Se assim for, você pode perfurar sua equipe em atacar a imprensa com sucesso.

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