Como dançar em uma dança do ensino médio

Anos de filmes e televisão mostraram danças como um tempo em que todos estão no seu melhor, então é natural pensar que você pode ter que ir acima e além para a dança do ensino médio. A boa notícia é que seus amigos e colegas estão pensando a mesma coisa. Você pode ser um passo à frente da curva reconhecendo dança e a própria dança pelo que realmente é - um evento divertido para passar tempo com seus amigos e fazer novos!

Passos

Parte 1 de 4:
Experimentando dança lenta
  1. Imagem intitulada Dance em uma dança do ensino médio Passo 6
1. Abordagem quem você quer dançar e apenas perguntar se eles podem dançar com você. Muitas canções de dança lentas exigirão um parceiro de dança, que pode ser um pouco de estresse de nervos na primeira vez através de. Tudo o que você precisa fazer é perguntar "Quer dançar comigo?"Qualquer coisa mais é muitas vezes desnecessária.
  • Se a outra pessoa aceitar sua oferta para dançar, escolha qualquer local aberto no chão disponível.
  • Se alguém declina sua oferta a dançar, não empurre por que. Simplesmente diga "ok" ou "sem problema" e siga em frente. Pode haver várias razões pelas quais essa pessoa não quer dançar, e muitas outras pessoas estão disponíveis.
  • Se você é uma garota, é aceita prática para as garotas pedirem aos caras dançarem com eles. Na verdade, você pode se surpreender quantos caras preferem!
  • Dança intitulada de imagem em uma dança do ensino médio
    2. Coloque as mãos no seu parceiro de dança lenta. Embora existam algumas danças lentas que você simplesmente de mãos dadas, essas músicas são geralmente vistas como "antiquadas."Hoje em dia, onde você coloca suas mãos depende do gênero do seu parceiro de dança.
  • As meninas costumam colocar os braços em volta dos ombros do parceiro de dança ou penduram os braços ao redor do pescoço do parceiro.
  • Meninos devem colocar as mãos na cintura do parceiro de dança ou em torno de suas costas.
  • Se você está dançando com alguém que é o mesmo gênero ou não-negro, isso dependerá de quem coloca as mãos primeiro. O segundo dançarino seguirá a liderança do primeiro.
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    3. Mente a distância entre você e seu parceiro ao dançar. Se você não tem certeza de até onde ou fechar você deve estar com seu parceiro de dança, a melhor coisa a fazer é perguntar-lhes cedo. Um simples "é tudo bem?"Vai ficar bem e pode ajudar a economizar algum embaraço.
  • Tire um momento para olhar para baixo onde os pés do seu parceiro são. Você não terá que se mover muito quando dançar lento, então não pisando em pé de alguém será simples.
  • Escolas diferentes têm ideias diferentes sobre o que é "ok" em termos de distância entre os parceiros de dança. Se você não tem certeza sobre sua escola, observe como outros dançarinos estão se espalhando.
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    4. Agradeça ao seu parceiro de dança depois que a música termina. É uma prática comum agradecer ao seu parceiro de dança pela chance de passar tempo com eles. Novamente, não pense muito sobre o que dizer, um simples "que foi divertido" ou "Obrigado por dançar comigo" será suficiente.
  • Enquanto não é tabu para perguntar a mesma pessoa para dançar para outra música, é melhor não fazer isso imediatamente. Até lá, tente dançar com outras pessoas.
    • Parte 2 de 4:
    Mostrando seus movimentos
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    1. Mantenha as coisas simples durante a sua primeira dança. Se esta é sua primeira vez dançando, não experimente movimentos complicados que você pode ter visto em um videoclipe. Ninguém espera que você faça isso, e muitos de seus colegas provavelmente estão pensando muito sobre como eles se parecem.
    • Tente se misturar imitando os movimentos dos seus colegas. A maioria dos DJs na sua dança do ensino médio provavelmente vai jogar músicas simples e de alta energia com um ritmo identificável.
    • Se uma música aparecer, isso tem uma certa dança associada a ele, não entre em pânico! Dê um passo para trás e observe as movimentos específicos que seus colegas executam. Se parece muito de uma vez, não há nada de errado em sentar-se.
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    2. Aquecer para dançar com os dois passos. O dois passos é um dos movimentos mais básicos em dançar. Você provavelmente verá seus colegas fazerem os dois passos sem sequer saber o que é.Para a maioria das pessoas, o dois etapas é o suficiente dançando para obter.
  • Mova sua perna direita para a direita e, em seguida, ter sua perna esquerda se move até que ele atenda a perna direita. Então, repita o movimento ao contrário com a perna esquerda. Mova suas pernas para o ritmo da música.
  • Para ligar as coisas, você pode tentar o triângulo duas etapas, onde seu pé se move de volta para formar um triângulo, então avança para sua posição original. Repita com a outra perna, novamente para o ritmo da música.
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    3. Plante seus pés e focar no ritmo com o salto. Se a pista de dança estiver um pouco lotada - ou você simplesmente não quer pisar em pé de ninguém - você pode continuar dançando com o salto. O salto é mais fácil do que o degrau, tudo o que você precisa fazer é Bob seu corpo para a batida.
  • Uma vez que você se acostumar com o salto, você pode misturá-lo mudando como é intenso o salto é, quanto você balança seus braços, e balançando sua cabeça um pouco mais.
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    4. Mova os braços para trás e para frente para a batida. Muitos novos dançarinos não têm certeza do que fazer com os braços, mesmo que tenham o ritmo para baixo. Uma regra fácil a seguir é sempre manter um braço levantado, com o outro levantado para baixo.
  • Em cada batida, seus braços devem mudar de posição. Se o seu braço esquerdo estiver para cima e sua direita está inativo, mova o braço direito para a próxima batida enquanto deixa cair a esquerda.
  • Certifique-se de que seus braços estejam separados do seu corpo! Você não quer mantê-los muito perto do seu peito, caso contrário, você ficará duro.
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    5. Evite mostrar se você já sabe dançar. Embora possa se sentir bem para retirar um flip na frente de todos, muitos de seus colegas podem se sentir intimidados quando você rouba os holofotes.


  • Como uma dançarina experiente, você tem a oportunidade de incentivar os outros a dançar com você. Pode ser tentador corrigir seus colegas no local, mas é mais provável que os desencorajá-los. Elogios em relação à dança dos outros podem fazer uma noite mais divertida para todos.
    • Parte 3 de 4:
    Se divertindo na dança da escola
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    1. Dance com seu grupo de amigos. Muitas pessoas na dança do ensino médio vão querer tentar dançar com alguém que gostam, mas não conte seu grupo de amigos! Às vezes, entrar no chão com seus amigos é suficiente para uma noite divertida.
    • Esteja ciente do seu entorno e seja cortês para outras pessoas. Não se espalhe tanto que os outros não têm espaço para dançar.
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    2. Fazer pausas de dançar quando você se sentir cansado. Sua dança escolar provavelmente durará várias horas, e você não quer se esgotar cedo. Certifique-se de se dar um descanso entre danças para que você possa manter a energia.
  • A hidratação é mais importante quando se trata de cuidar de si mesmo. Sua escola deve ter mesas próximas, onde você pode obter óculos de água gratuitamente.
  • Se você precisar de uma pausa de estar perto de pessoas, pergunte a um acompanhante onde você pode ir para fora e respirar um pouco de ar fresco. Às vezes, um pouco sozinho é tudo que você precisa para voltar ao sulco!
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    3. Não se preocupe em sentir julgado quando você está dançando. Ele garante repetindo que quase todos na sala vai ser tão nervoso quanto você durante a dança da escola. Se outras pessoas vêem você dançar, eles geralmente estão mais inclinados a participar quando eles vêem o quanto é divertido!
  • Sobre a chance rara de que alguém está causando problemas durante a dança da escola, informe imediatamente um acompanhante. É provável que eles estejam incomodando outras pessoas também.
  • Seja confiante em si mesmo e não deixe os outros te derrubarem. Se você se pegar negativamente, substitua esses pensamentos negativos com os positivos.
    • Parte 4 de 4:
    Vestir-se para sua dança
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    1. Escolha um vestido ou uniforme que seja confortável para você. Mesmo que a dança do ensino médio seja temática como formal ou semi-formal, você quer ter certeza de escolher uma roupa que você está confortável em se mover em. O vestido ou smoking mais faniest não significa muito quando se sente muito duro ou pesado.
    • Meninas que estão se preparando para um evento formal podem escolher vestidos de montagem, sundresses, saias maxi e saias com calçados combinados. Tome cuidado para que o uniforme não seja muito revelador, como o acompanhante da dança do ensino médio pode impedi-lo de entrar.
    • Meninos que querem parecer formais podem usar calças, calças de vestido e sapatos de vestir. Certifique-se de que a roupa não esteja muito apertada e que os sapatos não estão constringindo, caso contrário, seus pés ficarão feridos rapidamente.
    • Se o código de vestimenta é casual, ambos os meninos e meninas podem obter com uma camisa simples e jean com calçados confortáveis ​​como mocassins, tênis ou sapatos de barco.
    • Não se sinta como se você estivesse preso com seu gênero quando se trata de roupas. Se a escola permite, garotas podem usar smokings e meninos podem usar saias se isso se sentir melhor.
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    2. Evite camisetas gráficas, sapatos abertos e roupas que mostram muita pele. Há certas roupas ou roupas que simplesmente não são permitidas ou aconselháveis, independentemente das regras de dança. Por exemplo, se você usar sapatos abertos, alguém pode acidentalmente pisar em seus dedos, o que vai doer!
  • Se você realmente quer usar um tee gráfico, certifique-se de que não é ofensivo. Se você não vai usá-lo para a escola, não use-o para a dança.
  • Muitas danças têm um código de vestimenta. Double-verificar com sua escola para descobrir o que é.
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    3. Estilo seu cabelo para completar sua aparência. Parecendo legal não é apenas sobre usar as roupas certas - seu cabelo desempenha um grande papel também. Tomando o tempo para lavar, condição e estilo seu cabelo pode ajudar a impulsionar sua confiança na dança.
  • Se você tem cabelo curto, estilo com algum pomade enquanto ainda é úmido, logo depois de terminar o seu banho.
  • Se você tem cabelos mais longos, escolha um estilo que possa colocar seu cabelo em um pão para que você tenha mais liberdade se movendo.

    • Pontas

    Não se esqueça de manter contato visual e sorrir ao dançar com um parceiro. Neste caso, o ditado "fingir até que você faça isso" é verdadeiro.
  • Se a qualquer momento você se sentir muito estranho ou nervoso para dançar, pode ajudar a lembrar que quase todo mundo se sente da mesma maneira. Uma vez que você perceba que a maioria das pessoas não se importa como você olha quando dançando, pode se sentir mais fácil de pular.
  • Se você acredita que está se sentindo mais nervoso ou ansioso do que o normal sobre dançar, ou sentir-se congelado sobre a ideia de dançar, é possível que você possa ter corofobia. Esta condição - que é um medo psicológico de dançar - é muito raro, mas existe. Consulte o seu médico se você acredita que isso se aplica a você.
  • Lembre-se que você não tem que dançar com alguém se você não se sentir confortável fazendo isso.

    • Avisos

    Embora possa ser emocionante dançar com sua paixão, não aceite imediatamente como um sinal de que eles querem estar em um relacionamento. Vai demorar mais do que uma dança para chegar lá.
  • Evite truques de dança como saltar, lançando e chutando. Essas ações são apenas para o melhor dos dançarinos, e até precisam de muito espaço para realizar esses movimentos.
  • Se seus pais oferecem para levá-lo à dança, é melhor rejeitá-los. Enquanto você pode se sentir rude no começo, esta é uma noite para você e seus colegas.
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