Como dançar com um parceiro
Dançando com um parceiro pode ser uma atividade maravilhosamente divertida e romântica. Dança lenta é muito simples, e comum nas danças da escola e no baile. Box Step Waltz é um pouco mais complicado, mas bom saber para casamentos. Depois de ter os passos básicos, você pode explorar outras formas de dança e apimentar tudo com giros e mergulhos.
Passos
Método 1 de 3:
Dança lenta
1. Vá até alguém e diga: "Você gostaria de dançar comigo?"Você pode perguntar sua paixão ou apenas um amigo. Se você está em uma dança escolar com um encontro, pergunte a sua data. Se não, pergunte a alguém! É normal estar nervoso, mas pense nisso: você nunca vai dançar com eles se você não perguntar!
- Se eles disserem não, respeite. Tente se animar dançando com seus amigos ou pedindo outra pessoa para dançar. Lembre-se, uma rejeição não diz nada mal sobre você. Significa apenas que a outra pessoa não estava se sentindo com vontade.
2. Tome a mão do seu parceiro de dança e conduza-os à pista de dança. Se a pessoa que você fizer diz, sim, espere pela próxima música começar e pegue a mão. Levá-los para a pista de dança, de preferência a um local desconcertado, onde você terá espaço para balançar.
3. Ficar de frente para o seu parceiro sobre um pé (30 cm) de distância. Você pode ficar mais perto se você já está namorando seu parceiro de dança. Mas essa é uma boa distância para começar, se você acabou de pedir a alguém para dançar quem você realmente não sabe. Então eles não se sentirão desconfortáveis..
4. Coloque as mãos na cintura ou ombros do seu parceiro. Tradicionalmente, um cara ficará com as mãos suavemente na cintura da menina. Uma garota vai colocar as mãos nos ombros do cara. Mas você não precisa seguir essa tradição! Uma garota pode dançar com uma garota, ou um cara pode dançar com um cara.
5. Interlace seus dedos, se você é confortável. Se você está namorando seu parceiro de dança, você pode entrelaçar os dedos atrás do pescoço ou nas costas para segurá-los mais perto. Você pode encostá-lo contra o ombro, se eles são mais altos que você.
6. Balançar lado para o lado para o ritmo da música. Você nem precisa se mover seus pés. Basta balançar suavemente de um lado para o outro, ao mesmo tempo que seu parceiro. Se a música estiver quieta o suficiente para que você possa ouvir um ao outro, sinta-se à vontade para conversar.
7. Relaxe e aproveite a música. É normal se sentir nervoso se você está dançando com sua paixão, então tire sua mente conversando levemente. Você pode complicar a roupa do seu parceiro, ou perguntar o que eles pensam da música que está jogando. Mas não há pressão para falar se você não consegue pensar em nada para dizer. Apenas balanço e sorria.
8. Agradeça ao seu parceiro pela dança. Uma vez que a música termina, sorria e agradece ao seu parceiro pela dança. Você fez isso - você acabou de lento dançou!
Método 2 de 3:
Aprendendo a caixa passo valsa
1. Pergunte ao seu parceiro qual papel eles gostam de dançar. Tradicionalmente, um homem é um "chumbo" e a mulher é um "seguir."Mas você pode dançar o papel - revertido, ou dois homens ou duas mulheres podem dançar juntos. Pergunte ao seu parceiro de dança qual papel preferiria.
- Se o seu parceiro não sabe do que você está falando, porque nunca se valitaram, provavelmente é melhor se você liderar, e eles seguirem junto.
- Aprenda o passo básico da caixa e, em seguida, inicie a caixa de passo em um pé diferente para uma liderança ou seguir.
- Uma vez que você aprendeu a etapa da caixa, você pode colocá-lo juntos dançando com o seu parceiro.
2. Etapa para frente com o pé esquerdo para iniciar o passo da caixa. Caixa passo valsa é a forma mais simples de valsa, na qual você traça uma caixa no chão com os pés. Começar de pé com os pés sobre a largura do quadril. Passo direto com o pé esquerdo, se você está liderando.
3. Passo para o lado com o pé direito, até que seja paralelo com o pé esquerdo. Seus pés devem estar lado a lado, sobre a largura do quadril. Você estará um pouco na frente de onde você começou pela primeira vez.
4. Traga seu pé esquerdo para tocar seu pé direito. Deslize seu pé esquerdo levemente sobre o chão para fazer isso gracioso. Se o chão é realmente pegajoso ou estridente, você não tem que deslizar seu pé.
5. Passo para trás com o pé direito, então sua esquerda. Passo direto de volta com o pé direito. Recuar com o pé esquerdo, para que seus dois pés sejam paralelos. Isso é espelhando o que você fez pela primeira metade da caixa.
6. Deslize seu pé direito para tocar na esquerda. Você já concluiu uma "caixa". Continue praticando esta caixa até que você possa fazê-lo facilmente no ritmo de 3 contagem de uma música de valsa.
7. Dance a caixa começando com recuar no pé direito, para seguir. Continue todos os mesmos passos. Se você está liderando, inicie a caixa pisando em frente com o pé esquerdo. Prática até que você esteja confortável fazendo o passo da caixa. Agora é hora de entrar nos braços do seu parceiro de dança!
8. Coloque sua mão direita na lâmina de ombro esquerda seguinte para liderar. Segure o cotovelo direito para que seu braço seja bastante rígido. Pegue a mão direita da seguinte na sua mão esquerda. Segure seus braços firmemente, não limplamente. Isso manterá um quadro forte, para que você possa levar claramente.
9. Waltz juntos em um ritmo de 1-2-3. A contagem de 1 é quando a liderança avança com o pé esquerdo e os seguintes passos de volta com a direita. 2 é quando a liderança avança com o pé direito e as seguintes etapas de volta com a esquerda. 3 é quando o pé esquerdo do chumbo vem para tocar a direita, e o pé direito do seguinte vem tocar a esquerda. Parabéns! Você está valhtzing.
Método 3 de 3:
Explorando outras formas de dança
1. Aprenda a balançar a dança para banda grande e rock and roll music. Enquanto o Waltzing é ótimo para música lenta, romântica, dança balanço é perfeito para banda grande, jazz e rock and roll. Balanço é uma dança energética e alegre. É impossível não sorrir enquanto você está dançando!
- O passo básico é muito simples: passo para a direita com o pé direito, em seguida, traga o pé esquerdo para tocá-lo.
- Passo à esquerda com o pé esquerdo e traga o pé direito para tocá-lo.
- Rock de volta com o pé direito, mude seu peso para o pé esquerdo e avance com a sua direita.
- Aí está! Apenas continue indo "lado e lado-e-rock-step".
2. Pratique Salsa para uma dança animada e sensual. Salsa dançando é geralmente feito para música cubana e porto-riquenha e envolve um simples passo básico, com muitos giros e mergulhos. Uma vez que você aprende a salsa, você pode dançar em toneladas de clubes de salsa em todo o mundo!
3. Varie sua dança com giros e mergulhos. Uma vez que você conhece os passos básicos da Waltz, swing, salsa ou qualquer outra dança parceira, você pode misturar sua dança com algumas rodadas simples e mergulhos. Diferentes estilos de dança terão diferentes movimentos favoritos, mas muitas vezes são intercambiáveis entre estilos de dança.
Pontas
Se você está se preparando para dançar em um casamento, comece a praticar algumas semanas de antecedência, então se sentirá fácil e confortável no grande dia. Você pode tentar valsa,Foxtrot ou qualquer outro tipo de dança de salão de baile.
Se você estragar, rir! Dançar é tudo sobre se divertir, então não se preocupe se você erroneamente. Apenas sorria e tenha um bom tempo.
Se é muito complicado para a valsa, você sempre pode voltar a dança lenta! Não há vergonha na simples dança lenta. Se é bom o suficiente para o baile, é bom o suficiente para você!
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