Como se dar bem com seu irmão

Relacionamentos com irmãos podem ser gratificantes e tentando. Muitos fatores - de uma dinâmica familiar mais ampla para confrontos de personalidade - podem complicar o quão perto você se sente ao seu irmão. Mas seu irmão sempre será seu irmão, então vale a pena investir no relacionamento. Ao melhorar a comunicação, estabelecendo limites claros, e certificando-se de gastar tempo de qualidade juntos, você pode crescer mais perto do seu irmão do que nunca!

Passos

Método 1 de 3:
Melhorando a comunicação
  1. Imagem intitulada aderir ao seu irmão Passo 1
1. Praticar boas habilidades de audição para mostrar que você se importa. Ter boas habilidades de audição toma prática, mas é importante se você quiser construir seu relacionamento. Quando seu irmão está falando, não o interrompe. Ouça atentamente, e quando ele terminar, mostre a ele que você o ouviu repetindo o que ele disse em suas próprias palavras.
  • Se ele disse: "Estou muito animado para o meu jogo de futebol neste fim de semana, mas também estou realmente nervoso porque podemos perder. A outra equipe é classificada no número um na divisão."Você poderia responder:" Sim, pode ser intimidante jogar uma equipe de alto nível "antes de tranquilizá-lo.
  • Imagem intitulada aderir ao seu irmão Etapa 2
    2. Parar lutas antes de começarem um tempo limite. Lutas muitas vezes começam por algo pequeno e se soltam fora da proporção. Quando as coisas começam a se sentir tensas, desmalizando a situação contando com dez em sua cabeça, encontrando alguma verdade no que seu irmão está dizendo ou sentindo, e tentando encontrar um ponto de acordo.
  • Se o seu irmão disser: "Eu odeio quando você não é humano", não fique defensivo ou leve de volta. Em vez disso, tente concordar: "Eu acho que pode ser irritante às vezes. Foi mal."
  • Isso pode ser extremamente difícil porque você pode ficar com raiva também, mas funcionará como um charme.
  • Imagem intitulada aderir ao seu irmão Passo 3
    3. Expresse seu ponto de vista usando "i" afirmações. Se você quiser trazer algo difícil para o seu irmão, enquadre-o em termos de como isso faz você se sentir. Sempre evite culpá-lo ou se concentrar no que ele fez de errado.
  • Em vez de dizer: "Você sempre come minhas sobremesas quando os deixo na geladeira", tente compartilhar ", estou muito desapontado porque eu estava salvando esse bolo e ansioso por isso."
  • Imagem intitulada aderir ao seu irmão passo 4
    4. Evite fazer suposições sobre os sentimentos e motivações do seu irmão. Você pode pensar que sabe seu irmão melhor do que qualquer outra pessoa no mundo, mas essas suposições muitas vezes exageram ou simplificam as coisas. Saiba mais sobre o ponto de vista do seu irmão fazendo perguntas.
  • Se o seu irmão parece supor, não suponha que ele esteja apenas sendo rude. Tente dizer, "As coisas parecem um pouco entre nós. Como vão as coisas?"
  • Se você não sabe como começar, ou se você está lutando recentemente, isso pode ajudar a se sentar e fazer uma lista de perguntas que você gostaria de perguntar a ele.
  • Imagem intitulada aderir ao seu irmão Passo 5
    5. Discuta responsabilidades compartilhadas abertamente e muitas vezes. Tem conversas sobre quaisquer responsabilidades compartilhadas como as tarefas ou o cuidado para os pais idosos. Revisitar esses tópicos em uma base regular no caso de uma pessoa começar a se sentir sobrecarregada.
    • Método 2 de 3:
    Definindo limites
    1. Imagem intitulada aderir ao seu irmão Passo 6
    1. Respeite o espaço um do outro. Você pode ter a boa intenção de querer estar perto de seu irmão. Mas é importante reconhecer se ele precisa passar algum tempo sozinho ou com os outros.
    • Faça planos com antecedência, em vez de aparecer em sua casa sem convivência em uma base regular.
    • Se vocês ainda vivem em casa, bata em vez de barganhar em seu quarto.


  • Imagem intitulada aderir ao seu irmão Passo 7
    2. Definir expectativas e normas de comunicação. Quando se trata de tecnologia, defina "sem períodos de chamada" Para evitar perturbadores uns aos outros. Além disso, considere os tópicos de conversação cuidadosamente. Evite refazer as queixas ou desentendimentos, a menos que você defina uma intenção de abordá-las construtivamente.
  • Irmãos têm toneladas de memórias - ruins e bons. Pode ser tóxico para trazer más memórias sem pensar ou com a intenção de ferir o outro em uma luta. Ao mesmo tempo, se você não tiver sentimentos não resolvidos, é importante que você fale com seu irmão e resolva-os. Depois que eles são resolvidos, deixe-os ir e seguir em frente.
  • Imagem intitulada aderir ao seu irmão Etapa 8
    3. Evite oferecer conselhos não solicitados ou mandando seu irmão por aí. Irmãos muitas vezes ultrapassam limites porque eles acham que sabem o que é melhor um para o outro. Respeite seu irmão ouvindo seus desejos e objetivos.
  • Tente aceitar suas decisões, mesmo que não se conforme com suas expectativas ou valores, a menos que esteja em perigo.
  • No entanto, se o seu irmão está fazendo algo que possa prejudicar a si mesmo ou aos outros - como usar drogas ou abusar de álcool - junte-se a um grupo de apoio e Aprenda sobre recursos Isso pode ajudá-lo a ajudá-lo.
  • Imagem intitulada aderir ao seu irmão Passo 9
    4. Anote as regras para emprestar pertences e dinheiro. Não assuma que seu irmão sabe quando você quer que ele retorne um item ou pague de volta. Mesmo se você disser em voz alta para ele, ele pode não ouvir você, ou ele poderia esquecer. Coloque por escrito.
  • Envie um texto informal: "Apenas para confirmar, você pode devolver meu carro sábado às 11h?" Ou usar Modelos on-line Para questões importantes.
  • Se vocês ainda são jovens, peça a seus pais que escrevam regras e pós horários para compartilhar.
    • Método 3 de 3:
    Passar tempo juntos
    1. Imagem intitulada aderir ao seu irmão Etapa 10
    1. Apoie seu irmão participando de eventos significativos em sua vida. Coloque todos os grandes eventos - como jogos de esportes, aniversários ou recital da sua filha - no seu calendário. Texto ele para deixá-lo saber que você está animado de antemão. No dia grande, certifique-se de que você está na hora.
  • Imagem intitulada aderir ao seu irmão Etapa 11
    2. Agende atividades divertidas com seu irmão. Vínculo com seu irmão gastando tempo de qualidade fazendo coisas vocês dois desfrutam. Atividades que envolvem trabalho em equipe trazem as pessoas mais próximas, então considere projetos juntos como consertar uma bicicleta ou assar um bolo.
  • Imagem intitulada aderir ao seu irmão Etapa 12
    3. Comece os rituais irmãos. Ter atividades regulares no calendário garantirá que você gasta tempo de qualidade com seu irmão. Considere planejar uma atividade semanal como assistir ao mesmo show juntos ou planejar um evento anual como uma viagem de acampamento.
  • Se você tem rituais antigos que parou de fazer, considere revivendo-os!
  • Imagem intitulada aderir ao seu irmão Etapa 13
    4. Inclua as pessoas que vocês se preocupam em algumas atividades. Atividades one-on-one não são a única maneira de se aproximar. Considere convidar seu parceiro para algumas atividades ou passar tempo com um amigo mútuo.

    • Vídeo

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