Como ser maduro no ensino médio

Ensino médio significa mais responsabilidade e mais independência. Esta é uma ótima oportunidade para ter passos positivos para se tornar uma pessoa madura. Ser proativo sobre sua atitude e hábitos pode ajudá-lo a se dirigir na direção certa.

Passos

Parte 1 de 3:
Ter a atitude certa
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1. Seja você mesmo.Muitos ensino médio se tornam autoconscientes e inseguros sobre coisas que os tornam diferentes. Mas, enquanto seus comportamentos não estão prejudicando ninguém, você deve se sentir livre para expressar sua individualidade.
  • Colegas podem tentar provocá-lo sobre roupas peculiares ou passatempos incomuns que você gosta. Não deixe chegar a você! Se você aprender a confiar nas coisas que gosta, é muito mais difícil provocá-lo sobre eles.
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    Seja confiante.Este é um dos componentes mais importantes de se tornar uma pessoa mais madura. Trabalho em desenvolvendo auto-estima - Ame e aceite-se por quem você é.
  • Pense confiantemente. Anote alguns de seus talentos e bons atributos. Refletir sobre o que seus amigos gostam em você. Pense em atividades que você gosta de fazer e como você contribui. Tome um momento para se sentir bem sobre essas qualidades!
  • Anote os obstáculos que estão no caminho da sua confiança. Quais são alguns pensamentos ruins que você tende a ter sobre você?? Eles são realmente lógicos? São eles uma boa razão para se sentir mal consigo mesmo? Tudo bem querer trabalhar em certas coisas sobre você. Você ainda pode se sentir como uma pessoa que vale a pena, ao mesmo tempo.
  • Olhe a parte. Vista-se ordenadamente a cada dia, mas não tenha medo de abraçar seu próprio estilo.
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    3. Aceitar responsabilidade pessoal.Reconheça que, embora você não possa controlar o que os outros podem fazer, você está no controle sobre suas próprias ações e atitude. Entender as coisas não simplesmente acontecem para vocês. Suas palavras e ações têm consequências tanto para você quanto por outros.
  • Aceite a responsabilidade quando as coisas derem errado. Se você falhou em um exame, não culpe seu professor. Claro, talvez eles pudessem ter feito algumas coisas melhor. Mas quais ações poderiam vocês ter tomado para obter um resultado melhor?
  • Tente não se concentrar em coisas parecer justas. A vida nem sempre é justa. Tente ficar positivo!
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    4. Seja respeitoso com os outros.Se você é intencionalmente irritante ou inconsiderado dos sentimentos dos outros, as pessoas vão ver você como imaturo. Lembre-se das necessidades e desejos de outras pessoas ao seu redor.
  • Você está propenso a explosões altas?? Você publicamente embaraçar outras pessoas? Tente reconhecer maneiras pelas quais você pode ser involuntariamente irritante os outros.
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    5. Controle sua temperatura. Mantenha suas emoções no cheque e tente não exagerar para pequenas coisas. Quando você se sente ficando chateado, tire um momento para pensar sobre sua resposta antes de fazer ou dizer qualquer coisa.
  • Refletir sobre o que tende a deixá-lo com raiva. Talvez seja um certo colega de hábitos irritantes. Tente pensar em uma maneira de lidar com a situação sem ficar com raiva.
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    6. Mantenha sua compostura.É comum que os adolescentes provocassem publicamente e envergonham um ao outro. Lembre-se que você é responsável por suas próprias reações. É mais fácil dizer do que feito, mas tente manter um senso de humor sobre você. Rindo de si mesmo permite que outros rirem com você em vez de no vocês. Também projeta confiança.
  • Mesmo se você não encontrar algo engraçado, concentre-se em não deixá-lo te incomodar.
  • As pessoas esquecem incidentes embaraçosos muito mais rápido do que você pensaria. Não se preocupe com algo assombrando você para sempre. É improvável que moldasse como as pessoas pensam de você se você não deixar isso te incomodar.
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    7. Aprenda a aceitar críticas.Se é escolar ou um projeto pessoal, pode ser difícil receber críticas em algo que você trabalhou duro. Mas é um passo importante para se tornar um indivíduo mais produtivo e maduro. Tenha em mente que não é pessoal. Tente não ficar defensivo ou chateado.
  • Imagine um amigo lhe diz um poema que você escreveu é um pouco intenso demais. Seu suposto Para ser intenso, você pode pensar. Está perturbando que ela não está apreciando algo que você trabalhou duro. Mas dê um passo para trás. Tente entender de onde ela vem. Peça mais detalhes.


  • Ser maduro é algo que é interno, não externo. Se você está tendo um problema, não tenha medo de alcançar a ajuda.
  • Parte 2 de 3:
    Desenvolvendo hábitos saudáveis
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    Definir metas e trabalhar para eles.Anote alguns dos seus pontos fortes e áreas atuais que você gostaria de melhorar. Qual destes são mais importantes para você? Que são os mais importantes para o seu futuro? Use estes para construir metas claras para você mesmo. Depois de ter metas, pense em ações que você pode tomar para torná-las uma realidade.
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    Gerencie seu tempo de forma eficaz.Desenvolver boas habilidades de gerenciamento de tempo pode ajudá-lo a reduzir a ansiedade, tomar melhores decisões e melhorar seu desempenho. Se você está sobrecarregado com o dever de casa, tente fazer um plano antes de começar a trabalhar. Liste suas tarefas em ordem de importância. Quais fazem mais sentido para enfrentar primeiro?
  • Minimizar distrações ao seu redor! Tente ser disciplinado em colocar seu telefone e não verificar a mídia social. Criando bons hábitos agora irá ajudá-lo muito a longo prazo.
  • Pode ser útil trabalhar por 50 minutos, seguido por uma pausa de 10 minutos. Tente chegar a uma rotina que funciona para você.
  • Sempre estar preparado para a aula. Que mostrará seus professores e colegas que você é maduro.
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    Desenvolver bons hábitos de estudo.Muitos alunos não percebem quantos bons hábitos podem contribuir para o sucesso deles. Tomando notas, fazendo mapas mentais e pesquisando independentemente são algumas maneiras de aproveitar ao máximo o tempo que você gasta estudando. Às vezes a resposta está funcionando mais esperto, em vez de mais.
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    4. Comece o seu dia certo.Muitos adolescentes têm problemas com as manhãs estressantes e apressadas se tornando uma ocorrência regular. Você pode ajudar as coisas vão suavemente planejando. Escolha sua roupa, acessórios e qualquer maquiagem na noite anterior. Embale sua bolsa com todos os seus essenciais. Agora, quando você acorda de manhã, você saberá exatamente o que você tem que fazer.
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    Escolha seus amigos com sabedoria.Seus amigos podem afetar como você se sente e age, então é importante escolhê-los sabiamente. Tome cuidado para cercar-se de pessoas que trazem o melhor em você. Procure pessoas que oferecem apoio e orientação emocional. Considere se seus relacionamentos têm um bom equilíbrio de dar e levar. Mais importante, desenvolver amizades com pessoas que você realmente confia e respeita.
  • Parte 3 de 3:
    Comunicando-se maturamente
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    1. Seja assertivo.É importante poder expressar seus sentimentos e necessidades claramente, mas sem ser arrogante ou arrogante. Também é importante ouvir quando os outros fazem o mesmo. Prática comunicando-se madura, e é provável que você se sinta mais maduro.
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    2. Fique confortável falando com estranhos.É fácil sentir-se intimidado em situações sociais quando você está cercado por pessoas que você não conhece. Lembre-se, você é uma pessoa interessante e legal com opiniões e pensamentos valiosos. Não há razão para não participar da conversa. Se você ouviu algo interessante, sinta-se livre para entrar em uma pergunta. Isso permite que você insira a conversa sem descarrilá-la.
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    3. Evite o drama.Você inevitavelmente encontrará alguma hostilidade no ensino médio. O drama do ensino médio é geralmente enraizado em má comunicação, hábitos insalubres e inseguranças. Você vai economizar muito problemas, aprendendo a lidar com situações negativas em maneiras mais maduras.
  • É difícil escolher uma briga com alguém que não quer lutar. Quando alguém fica chateado com você, faça o seu melhor para não ficar chateado também. Comunicar com eles e tentar chegar a uma resolução.
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    4. Seja direto.Se você se encontrar em uma situação negativa, evite a tentação de dizer a todos que você sabe como você é chateado. Ir direto para a fonte e tentar falar com a pessoa com quem você está tendo um problema com.
  • Mesmo quando você ou a outra pessoa estiver realmente chateada, não precisa ser uma conversa hostil. Calmamente e claramente expressar por que você está chateado, então ouve a outra pessoa fora. Você ficará surpreso com os resultados. Veja isso como uma oportunidade para trabalhar no seu habilidades de resolução de conflitos.
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    5. Não lute com o texto.Quando alguém textos ou ims algo que você não concorda, pode ser tentador argumentar com eles. Algumas pessoas são combatentes de texto habituais e podem tentar provocá-lo. Não se envolva! Sempre que possível, explique você preferiria discutir falar pessoalmente ou por telefone.
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    6. Evite fofocando demais.Em pequenas doses, a fofocagem pode ser ok. Mas fofocas freqüentes tendem a ser menos gostadas e menos saudáveis. E mesmo se você não o fizer maliciosamente, a fofocando pode fazer dano real. Se seus amigos estão sempre acontecendo sobre pessoas, eles não gostam, tente mudar sutilmente o assunto. Eventualmente, seus amigos vão entender que você não está falando sobre as pessoas por trás das costas. A tempo, eles vão te respeitar mais por isso.
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