Como lidar se amigos estão sendo malvados

Navegando amizades é difícil às vezes, especialmente quando você está na sua juventude. Crianças e adolescentes ainda estão aprendendo quem são e como querem que o mundo vê-los, e às vezes eles tratam seus amigos certos maneiras com base em como eles querem ser vistos. Ocasionalmente, as pessoas tratam seus amigos mal, e causa problemas. Existem maneiras de lidar com isso.

Passos

Parte 1 de 3:
Imaginando o que está errado
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1. Observe o comportamento de seus amigos. Tome nota se eles estão sendo significados para várias pessoas ou se eles estão apenas sendo malvados para você. Isso lhe dá um ponto de partida para descobrir o que pode estar errado.
  • Também será útil observar quem eles estão sendo maus, se é mais de uma pessoa. O que essas pessoas têm em comum que fazem seus amigos os segmentarem??
  • Você pode tomar notas mentais de suas observações, e basta armazená-las em sua memória, ou você pode escrevê-las em um diário privado. Esconda o diário bem, por isso não faz as coisas piores se já for encontrado.
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    2. Observe tendências em quando e como eles são médios. Seus amigos podem ser malvados o tempo todo, ou eles só podem ser significados em certas circunstâncias. Quais são as tendências?
  • Eles são apenas para pessoas que pertencem a um determinado grupo (e.G. Racial, étnica, religiosa, et cetera)?
  • Eles são significam em certos dias? O que pode estar acontecendo que esse comportamento só surge em dias específicos? (Por exemplo, talvez seja sempre depois de uma visita com um pai, se seus pais sejam divorciados.)
  • Eles só significam quando estão em torno de uma certa pessoa ou um determinado outro grupo de pessoas (eu.E. Essa pessoa ou grupo influenciá-los)?
  • É apenas um amigo que está sendo malvado e está recebendo outros envolvidos? São alguns amigos que participam igualmente?
  • Eles estão fazendo comentários médios para você ou para os outros? Eles estão sendo um pouco físicos em sua mesquinhez, como empurrar, empurrar, tropeçar ou outra coisa? Eles estão ameaçando você ou outros?
  • É o comportamento deles típico do bullying, ou é algo mais?
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    3. Determinar se você pode estar influenciando seu comportamento, independentemente de ser voluntário ou involuntário. Se você é a única pessoa a quem seus amigos estão sendo malvados, tente descobrir se eles estão intimidando você. Use as perguntas abaixo para ajudá-lo a determinar se você acidentalmente fez algo que fez com que seus amigos fiquem loucos com você, ou se a mesquinhez dos seus amigos em relação a você é completamente não provocada e desnecessária:
  • Você disse algo que ofendeu alguém?
  • Você cancelou planos com um amigo sem motivo ou saiu com outro amigo?
  • Eles parecem com ciúmes de você?
  • Você foi malvado com eles recentemente, tirando sua raiva deles ou sendo crítico deles?
  • Existe um argumento ou desacordo passado com eles que não foram resolvidos?
  • Há algo sobre você que eles percebem como mal ou um sinal de fraqueza (independentemente de ser)?
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    4. Considere pedir um adulto confiável por aconselhamento. Procure alguém que é um bom ouvinte e muitas vezes tem uma boa perspectiva. Eles podem ser capazes de dar uma visão sobre a situação, e também apoiá-lo como você lida com isso. Tente falar com um pai confiável, parente, professor, conselheiro de orientação escolar, membro do clero ou mentor. Explique o que aconteceu, o que você fez para tentar lidar com isso até agora, e como você se sente sobre isso.
  • Os adultos não são perfeitos, e nem sempre são bons em ouvir ou dar bons conselhos. Se o seu conselho não se sentir útil, não há problema em ignorá-lo ou falar com um adulto diferente.
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    5. Evite retaliar quando eles são significados para você. Enquanto você tenta descobrir o que está acontecendo, é melhor evitar retaliar para seus amigos se eles são maus para você. Ser malvado para eles só adicionarão combustível ao fogo e dificultará que você resolva o problema.
  • Você pode considerar distanciar-se deles por alguns dias para dar a todos vocês espaço e tempo para esfriar.
  • Você poderia simplesmente ignorar os comentários que fazem ou coisas que eles fazem.
  • Pratique ser legal com eles em face de sua mesquinhez. Tratá-los da maneira que você gostaria que eles te tratassem.
  • É melhor não falar com outros amigos sobre o tratamento de você, porque isso poderia começar rumores e fofocas, que muito bem podem piorar a situação.
    • Parte 2 de 3:
    Aproximando seus amigos
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    1. Crie um plano para se aproximar de seus amigos sobre seu tratamento de você. Depois de ter observado o comportamento de seus amigos e suas tendências, é hora de começar a pensar em como você vai se aproximar deles sobre o problema. Você vai querer cuidar de ser calmo, racional e solidário.
    • É importante confrontar seus amigos sobre isso. Você não quer evitá-los, porque só deixará a situação ruim continuar.
    • Se for vários amigos, decida se você quer falar com eles um em um ou todos juntos. Se você fala com seus amigos separadamente, há uma boa chance de que a primeira pessoa possa dizer aos outros o que está acontecendo. Isso pode ser uma coisa boa ou ruim, dependendo da dinâmica da sua amizade. Tenha isso em mente como você está escolhendo qual opção para fazer.
    • Escolha um método para ficar calmo, se a conversa começar a ser aquecida. Por exemplo, você pode respirar fundo, contar para 10, ou acabar educadamente a conversa por agora com uma promessa de retomar mais tarde.
    • Ter um plano de back-up para ir a um adulto confiável se a conversa não ir tão bem quanto você espera. Considere ir a um pai, guardião, professor ou conselheiro de orientação para buscar sua ajuda com a questão.
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    2. Sabe o que você quer dizer aos seus amigos sobre como eles estão fazendo você se sentir. É preciso muita coragem para se levantar dessa maneira, e você quer que eles levem você a sério e entendem que estão machucando seus sentimentos. Venha com um roteiro ou pontos de fala do que você quer dizer.
  • "Eu quero falar com você sobre como você está me fazendo sentir ultimamente."
  • "Você pode não perceber, mas você disse muitas coisas ultimamente que feriram meus sentimentos. Às vezes você diz essas coisas para mim e outras vezes, você diz a eles sobre mim a outras pessoas."
  • "Quando você disse (_________), isso me fez sentir que você não quer mais ser meu amigo."
  • "Há alguma coisa acontecendo que você gostaria de falar sobre? Eu sei que você mencionou que as coisas foram um pouco difíceis em casa ultimamente. Eu quero te apoiar."


  • "Eu realmente quero chegar a um entendimento sobre isso com você para que possamos continuar a ser grandes amigos."
  • "Eu preciso que você respique meus sentimentos, porque isso me incomoda, e eu realmente gosto de ser amigo de você."
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    3. Escolha um dia e hora para levar seus amigos de lado e conversar com eles. Se você decidiu falar com seus amigos de uma só vez, isso pode ser mais fácil de fazer na escola ou em um momento em que todos vocês estão saindo. Por outro lado, se você decidiu falar com seus amigos um em um-outro, trabalhe quando você fará isso.
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    4. Seja corajoso e tenha a conversa. Explique que você quer falar sobre algo que está afetando sua amizade, respire fundo e explique o que está incomodando você.
  • Mostre confiança mantendo contato visual, tendo uma conversa com eles (em vez de gritar com eles), e dando-lhes a oportunidade de compartilhar seu ponto de vista.
  • Tenha seu roteiro ou falando pontos no papel com você para que você se lembre de tudo o que você quer dizer.
  • Evite ser malvado ou rude durante a conversa. Novamente, isso só desencadeará reações negativas de seus amigos, o que não ajudará você a obter uma resolução.
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    5. Permita que seus amigos compartilhem seu lado da história. Existe a possibilidade de terem sido significadas para você por causa de algo que você disse ou fez. Estar aberto para ouvir para o que eles têm a dizer.
  • Evite interrupções. Isso pode fazê-los sentir que você não se importa com seus pensamentos e sentimentos.
  • Ouça ativamente. Quando eles terminam falando, parafará o que você os ouvi dizer: "Eu ouvi você dizer que..."
  • Tenha compaixão. Se houver um problema que os incomoda, mas não tem nada a ver com você, apoiá-los ouvindo atentamente e oferecendo para ajudar.
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    6. Terminar a conversa educadamente se começar a obter confronto e argumentativo. Essas condições negativas não são propicitadas a chegar a uma resolução.
  • "Isso está começando a se transformar em uma discussão, e eu não quero discutir com você. Por que não tentamos discutir isso novamente em alguns dias, quando esfriamos?"
  • "Eu posso sentir que isso está se transformando em um conflito maior. Eu não quero fazer a situação pior, então eu vou em frente e acabar com a nossa conversa aqui por enquanto."
  • "Eu aprecio que você tomou o tempo para ouvir e falar comigo, mas nossa conversa está se tornando realmente negativa. Vamos fazer uma pausa."
  • "Eu preciso de um pouco de ar. Conversamos depois."
    • Parte 3 de 3:
    Resolvendo os problemas
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    1. Oferecer ideias para como você acha que o problema pode ser corrigido. Uma vez que você e seus amigos compartilharam suas perspectivas sobre o problema, trabalhem juntos para debater como todos vocês podem avançar positivamente. Encontrar maneiras de apoiar uns aos outros e trabalhar através da questão juntos. aqui estão alguns exemplos:
    • "Talvez da próxima vez que você quiser ficar sozinho, você me diz diretamente, em vez de engarrafar. E eu prometo ouvir imediatamente em vez de te empurrar para sair."
    • "Se você puder trabalhar em me dizer que você é louco em vez de tirar, eu posso trabalhar em ser mais compreensivo e disposto a deixar as coisas irem. Eu sei que as coisas com a doença do seu irmão tem sido muito difícil em você."
    • "Eu não consigo consertar seus problemas com sua mãe média. Mas eu posso oferecer-lhe o meu lugar para dormir sempre que as coisas são difíceis. Nós poderíamos ter mais noites de meninas. Pode ser bom para nós dois."
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    2. Peça desculpas aos seus amigos se você os perturbar, ou desempenhou um papel nas hostilidades. É incrivelmente importante pedir desculpas sinceras, se você realmente valoriza sua amizade e quer mantê-lo.
  • Isso pode ser desafiador se acontecer que eles estão chateados com você sobre algo que você sente que estava "à direita" para fazer ou dizer. Se este for o caso, você pode ter que chegar a um meio termo com eles através de discussão.
  • Certifique-se de dar o seu pedido de desculpas genuinamente. Seus amigos provavelmente te conhecem bem o suficiente para saber quando você está mentindo, então não os faça o desserviço de mentir em seu pedido de desculpas.
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    3. Siga com as etapas que todos decidem para resolver o problema. Mostre seus amigos que você os valoriza ajudando a garantir que esse problema não segue novamente. Se você não seguir, então seus amigos receberem a mensagem que você não se importa com eles.
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    4. Vá para um adulto confiável se a conversa for mal e você precisar de ajuda. Se seus amigos continuaram a ser significados para você durante a conversa, não mostraram interesse em resolver o problema, então é hora de implementar seu plano de backup de ir para um adulto confiável.
  • Compartilhe tanto quanto você se sentir confortável em compartilhar sobre a situação para que o adulto possa ter uma compreensão completa do que vem acontecendo.
  • Estar aberto às suas idéias e sugestões sobre como lidar com a situação. Especialmente se for um conselheiro ou professor de orientação, ele provavelmente é treinado para resolver esses tipos de problemas.
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    5. Considere distanciar-se de seus amigos, se necessário. Mais uma vez, se a conversa não resultou em nenhum resultado positivo, e seus amigos zombaram de você e não mostraram interesse em reparar a amizade, então pode ser hora de considerar distanciar-se deles.
  • Encontre novos amigos que realmente se importam com você e valorizam sua amizade.Faça planos com eles em vez de com seus velhos amigos. Você pode optar por explicar a eles o que vem acontecendo ou não, mas será útil ter um sistema de suporte.
  • Ser amigável com eles para tentar manter o relacionamento amigável, mas não faço gastar tempo com eles uma prioridade.
  • Não faça desculpas por seu comportamento quando é injustificado. Se seus amigos estão realmente sendo maus para você, porque eles podem ser, então você precisa deixar esses relacionamentos irem.

    • Pontas

    Tente ser "a pessoa maior", sendo amigável para seus amigos, mesmo em momentos em que eles são mesquinhos. Mostre a eles que você valoriza sua amizade e quer ser gentil.
  • Dê aos seus amigos uma segunda chance quando você sente que eles merecem. Se eles tivessem um dia ruim, ou se tivessem outras questões fora da sua amizade, então é a sua oportunidade de apoiá-los através desses tempos difíceis.
  • Se o seu amigo não se importa com seus sentimentos, diga-a em uma voz suave: "Ei, você sabe o que? Você realmente machucou meus sentimentos e eu não entendo porque você não disse desculpe e acho que vou fazer uma pausa da nossa amizade. Eu realmente gosto de ser amigo de você, mas você precisa se desculpar quando você machucar alguém." Ir embora e encontrar outros amigos e definitivamente conversar com um adulto confiável.
  • Ser forte, e se seus amigos não estão tratando você, diga-lhes. Se eles ficam com raiva e você tentou corrigir as coisas no passado, é hora de encontrar amigos melhores. Você merece amigos que tratam você como a pessoa incrível que você é.

    • Avisos

    Sempre vá para um adulto confiável primeiro se seus amigos mostrarem comportamento violento para você. Não tente resolver esses tipos de problemas sozinho, como você poderia ficar fisicamente ferido.
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