Como ser um jogador de softball melhor

Melhorar suas habilidades para se tornar um jogador de softball melhor requer prática, foco e aprendizagem continuada. Também é sobre manter uma boa atitude em relação ao seu treinador, equipe e perdas.

Passos

Método 1 de 6:
Entendendo o jogo
  1. Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Passo 1
1. Sabe o que é o jogo sobre.
  • Softball é um jogo de repetição e resistência mental. Para se tornar melhor, é prática, prática, prática.
  • Softball é tudo sobre as regras. Certifique-se de conhecer as regras, porque com conhecer as regras, as etapas de se tornar um jogador de softball melhor serão muito mais fáceis.
Método 2 de 6:
Melhorando suas habilidades de jogo
  1. Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Etapa 2
1. Melhore seu aperto. Acostume-se a manter um aperto firme na bola, colocando-a firmemente em sua luva. O softball em si é muito maior que o beisebol. Se você não segurar a bola firmemente, ele cairá da sua luva.

Determinando sua posição

  1. Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Passo 3
    1. Concentre-se em uma posição principal, quando você está começando. Ser confortável com isso antes de ir para mudar entre as posições.
  2. Se você tem um longo lance, suas melhores opções são a primeira base e a terceira base, junto com o apanhador.
  3. Se o seu lance é curto, o shortstop é seu chamado.
  4. Se você pode pegar e ter um bom braço, o apanhador é sua posição.
  5. Se você puder correr rápido e pegar, junto com um bom braço, o campo deve estar em sua mente.
Método 3 de 6:
Melhorando as habilidades de arremesso
  1. Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Passo 4
1. Obtenha assistência com a aprendizagem a lançar bem. Arremessar é algo que deve ser treinado, junto com a tentando por conta própria. Se você mostrar interesse, traga-o para um treinador e trabalhe com um jarro e tente obter lições.
  • Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Passo 5
    2. Mantenha o controle do seu braço de arremesso. Ao lançar, não balance seu braço como um louco. Balance seu braço em um círculo rápido, mas só depois de aprender como controlar o campo. Se você está apenas começando, não tente coisas extravagantes. Apenas peça e tenha em mente em todos os momentos em que seu ponto de lançamento está na base do seu quadril.
  • Quando você está jogando a bola, desligue a extremidade dos dedos. Ele vai dar a velocidade da bola e você pode jogar mais.
  • Ao lançar, não se concentre na velocidade - foco na precisão.
  • Aprendendo a bater corretamente

    1. Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Passo 6
      1. Explore seu estilo de rebatedor. Batting é muito importante em beisebol e softball. Existem muitas técnicas que trabalham para batedores individuais. Não há uma grande abordagem universal, embora todos sejam iguais.
    2. Imagem intitulada Seja um melhor jogador de softball Passo 7
      2. Use uma boa postura em rebatidas. Certifique-se de que sua postura é separada no ombro para obter uma base constante junto com os joelhos dobrados. Mantenha seus braços atrás do seu ombro.
    3. Você deve estar dirigindo suas mãos e cotovelo para a bola e vir junto com um seguimento completo.
    4. Mantenha sua cabeça para baixo na bola. Trazer sua cabeça pode causar uma mudança completa em sua rebatida.
    5. Se você precisar de um impulso de confiança, coloque a mão e saia da caixa antes que o arremessador tira. Então você pode respirar fundo e se concentrar no seu balanço e assistir aos outros jogadores por um segundo, e voltar na caixa.
    6. Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Etapa 8
      3. Apertar firmemente. Quando você morcega, segure o morcego firmemente. Usar luvas de rebatidas, de modo que, se você bater no final do bastão ou perto de seus dedos, não vai picar.
    7. Quando você está batendo, fique de olho no quadril do jarro. Este é o seu ponto de lançamento. Quando ela deixa ir da bola, é aí que sai, então você automaticamente terá seu olho na bola para bater nele.
    8. Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Passo 9
      4. Balançar duro e deliberadamente, com os olhos na bola. O softball precisa ser difícil. Tem uma atitude quando você se aproxima do prato. É softball, por chorar em voz alta, não um concurso de beleza. Obter cuspida louco, mas não muito louco que é anti-desportivo.
    9. Sempre siga com o seu balanço.Se você parar o bastão no ponto de colisão, você realmente teve que diminuir o bastão significativamente antes de chegar à bola, que leva muito poder do seu balanço.
    Método 4 de 6:
    Praticando regularmente
    1. Imagem intitulada Seja um melhor jogador de softball Passo 10
    1. Praticar em casa, sempre que puder.Vá a milha extra, você verá grande melhoria.
    • Apenas jogando por 15 minutos por dia com um parceiro (s) terá uma melhoria tão grande em seu nível de habilidade.
    • Junto com jogando, morcego sempre que puder. Muitos jogadores profissionais ainda usam tees. Use um tee contra uma parede, cerca, rede, etc. Apenas certifique-se de que você está atingindo o tempo mais frequente possível.
    Método 5 de 6:
    Aumentando conforto e níveis de confiança
    1. Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Passo 11
    1. Mantenha seu cabelo em uma trança ou rabo de cavalo, então está fora do seu pescoço. Você vai ficar quente se não for.
  • Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Etapa 12
    2. Permaneça mentalmente resistente. Você precisa ter confiança no campo. Mantenha uma atitude positiva. Acima, o softball é mencionado como sendo um jogo mental. Você não pode dar a outra equipe sua mente.
  • Certifique-se de que você está fazendo o que fizer em um jogo.
  • Respire fundo e não fique estressado por um erro, porque se pode se transformar em seis, e assim por diante.
  • Concentre-se, não importa quem está assistindo ou o que alguém está dizendo.
  • Reconheça qual é o seu erro quando você não está lançando ou jogando bem. Quanto mais rápido você reconhece e corrige seus erros sem enfatizar sobre eles, melhor você se tornará. (contanto que você pratique com freqüência)


  • Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Etapa 13
    3. Fique forte e nunca desista. Não importa o que, não perca sua confiança. Você terá dias ruins, jogos, arremessos e humores. Nenhum desses são uma razão para esquecer todos os bons dias, bons jogos, bons arremessos e ótimos humores! Tente ficar até mesmo quilha e ver perdas como experiências de aprendizagem para ajudá-lo a melhorar.
  • Método 6 de 6:
    Conseguir seu treinador para notar você
    1. Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Passo 14
    1. Pergunte e aprenda. Se você não sabe como fazer alguma coisa, pergunte a um treinador ou membro da equipe. Seu treinador vai ajudar se você perguntar, mas provavelmente será realmente irritado se você assumir para saber tudo, mas está apenas fazendo isso como você vai.
    • Quando os treinadores tentam falar com você, deixe-os. Eles podem te ensinar algo que poderia ajudar muito. Eles certamente notarão se você não está disposto a ouvir e aprender - que pode ser um sinal de ser um jogador de equipe pobre.
  • Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Etapa 15
    2. Esteja pronto para jogar. Certo quando você pisa no campo de softball, é hora do jogo! Agradar e fora do campo.
  • Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Etapa 16
    3. Mantenha uma atitude positiva.Ter uma atitude positiva ou negativa afetará você, a equipe e seu treinador. Ao ficar positivo, mesmo quando os chips estão baixos, você está contribuindo positivamente para sua equipe.
  • Se os treinadores o vêem trabalhando muito duro, eles terão uma atitude positiva sobre você.
  • Se você vê outra pessoa para baixo, anime-os e seja alguém que as pessoas olham para cima.
  • Imagem intitulada Seja um jogador de softball melhor Etapa 17
    4. Não ataque à procura do campo perfeito! Pelo menos receba seus três cortes e balance o bastão.
  • Pontas

    Para apanhadores, quando um corredor está no primeiro, abra as pernas em um ângulo onde seu pé direito é ligeiramente intitulado, então quando eles roubam, você pode rapidamente jogá-los.
  • Esfregue geléia de petróleo em sua luva antes de cada temporada. Que torna mais suave, e as bolas são mais propensas a ficar lá.
  • Sempre fique de olho na bola e dos arremessos, mesmo quando você não está até o morcego. Dessa forma, você terá uma boa chance de saber o que o jarro joga como.
  • Outra dica para os apanhadores, é conhecer seus jarros. Se o jarro tende a jogar com precisão diretamente no meio, mantenha sua luva no nível do meio do peito. Se o seu jarro tende a jogar alto, coloque a luva mais de joelhos. Se o seu jarro joga muito baixo, lembre-se de manter sua luva em um nível mais alto.
  • Ao jogar na primeira base, não deixe de remover o pé da base depois que você pegou a bola. Foot-offs são erros muito comuns. A única vez que você deve estar marcando na primeira base, é quando uma bola fly é pega e uma pessoa no segundo está correndo de volta para primeiro.
  • Quando rebatem, mantenha suas juntas batidas alinhadas enquanto segurava o morcego. Isso ajuda você a encaixar mais seu pulso e dá muito poder. A coisa que lhe dá poder extra é quando você encaixa ou torce os quadris logo quando você está no movimento de bater na bola.
  • Quando sua batalha espera pela bola não se apresse nada, e você perceberá que a bola viaja mais devagar do que você pensou pela primeira vez.
  • Em dias quentes, coloque areia ou giz em suas mãos. Seu suor pode estragar sua aderência e jogar.
  • Não tenha medo da bola! Doía quando você é atingido, mas dói muito mais quando você faz um erro simples. Para infelizes ficar com a bola. Você nem sempre fica na frente disso. (Backhands e forehands) Mas você deveria estar assistindo o caminho inteiro. Se é um backhand, seu nariz deve apontar para a sua luva quando você entendeu. Mesma coisa para o forehand. Vá pegar a bola não hesite por medo de ser atingido.
  • Nunca perca sua confiança. Não deixe a outra equipe entrar na sua cabeça e fazer você se sentir como se não fosse bom no que faz!
  • Conheça seus companheiros de equipe. Tornar-se uma família. Confortá-los se eles são feridos, fisicamente ou mentalmente, e nunca perder a esperança. Mesmo se você perder, há sempre tempo para melhorar.
  • Se a equipe for negativa, seu desempenho vai para baixo. Tente e faça a equipe disparada se você precisar, porque a confiança é fundamental no softball.
  • Nunca balance na bola se você não se sentir confortável, é melhor ter uma greve em vez de um mau hit.
  • Se o seu treinador bancava, não fique chateado ou tenha uma atitude. Tente mais difícil da próxima vez e provar ao seu treinador que você merece jogar.
  • Avisos

    Você nem sempre vai ganhar. Parte de ser um jogador de softball está sendo capaz de ter uma perda sem soluçar. Aprenda com seus erros no jogo e conserte-os.
  • Não tenha medo da bola. Mantenha seu olho nele. Você tem que querer a bola!
  • Se um jarro é repetidamente jogando dentro de você, geralmente vai fazer você de volta longe do prato. Você tem que lembrar de ficar dentro da caixa de batedros, ficar lá.

    • Não discuta com o árbitro. Ele pode não gostar da sua atitude e ser mais difícil em você.

    Coisas que você precisa

    • Uma bola de prática
    • Um morcego
    • Uma viseira / chapéu de beisebol
    • Uma luva
    • Chuteiras
    • Um buraco - isso é importante para que você não quebra seus dentes
    • Uma máscara facial - você não quer cirurgia de rosto
    • Um guarda-coração - se a bola bater em você no coração, você poderia morrer
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