Como ser confiante em torno de garotas se você é tímido

Sentir-se confiante em torno de meninas é algo que muitos caras lutam, mas isso não significa que você está destinado a uma vida de solidão. Ser tímido cria uma relutância em se envolver socialmente por medo de se tornar envergonhado. Superar a timidez é sobre colocar seu foco e energia para fora durante uma conversa com uma garota. Se você trabalha para controlar seus sentimentos de timidez, e depois tomar medidas para construir sua confiança, você pode ser a vida da festa.

Passos

Parte 1 de 3:
Superando a timidez
  1. Imagem intitulada lidar com ser um padrasto social 24
1. Entender o que significa ser tímido. Características de ser tímido podem ser manifestadas de diferentes maneiras sob diferentes circunstâncias para cada indivíduo. Saber quais situações fazem com que seus sentimentos de timidez possam ajudá-lo a abordar os sintomas da timidez quando ocorrem:
  • Sendo hesitante em falar em situações sociais
  • Mumbling ou falando suavemente
  • Evitando reuniões sociais
  • Sendo excessivamente falador devido ao nervosismo.
  • De acordo com a etapa de constrangimento 13
    2. Reconhecer quais situações fazem você se sentir tímido. Entendendo que quase todo mundo parece tímido em algum momento pode ajudá-lo a superar seus próprios sentimentos de timidez. É natural ficar nervoso sob circunstâncias incertas. Quando você pode se preparar mentalmente para uma situação, é menos provável que você deixe você nervoso e tímido porque sabe o que esperar. Planejar com antecedência e você estará pronto para assumir desafios, pois eles não são mais desconhecidos.
  • Imagem intitulada Pare Repetitive Bad Memories Passo 4
    3. Mude seu monólogo interno. Se você está constantemente dizendo coisas negativas sobre você em sua cabeça, então você terá um tempo extremamente difícil se sentir confiante. Mesmo que não seja verdade, dizendo a si mesmo frases como "eu sou apenas socialmente estranho" ou "ninguém vai gostar de mim, sou muito estranho" vai fazer você acreditar que não é digna de atenção de uma menina. Em vez disso, crie um mantra que o construa:
  • "Eu sou incrível!"
  • "Eu gosto de conversar com todos!"
  • "Eu vou conhecer novas pessoas hoje."
  • Imagem intitulada recuperar a confiança em alguém etapa 16
    4. Evite over-analisando o que as pessoas estão dizendo. Muitas vezes a timidez é resultado de percepções percebidas. As pessoas acham que os outros os vêem uma certa maneira e fazem com que sua realidade, quando, na verdade, ninguém está tendo os pensamentos que você acredita que eles são. Levar as pessoas por sua palavra e não se preocupe com o que alguém pode estar pensando.
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    5. Concentre sua atenção nas pessoas com quem você está falando. Em vez de centralizar a conversa ao seu redor, fale com e sobre outras pessoas. Evite iniciar frases com "I" e falo sobre os interesses da outra pessoa. Se você não está pensando em si mesmo, é menos provável que você se sinta tímido!
  • Faça amigos Passo 10
    6. Divirta-se! Quando você está feliz e se divertindo, é muito menos provável que você se sinta tímido. Deixe-se se divertir e não tenha medo de relaxar.
    • Parte 2 de 3:
    Tornando-se autoconfiante
    1. Imagem intitulada Vestir up step 19
    1. Vestido para impressionar. É importante que você se sinta bem com suas roupas e estilo para se apresentar na melhor luz. Não importa o que você veste, desde que seja bom para você. Não há um estilo que diz "Estou confiante", mas se você acredita que usá-lo bem, você!
  • Aprender rapidamente ao ler o passo 2
    2. Eduque-se em tópicos que você está interessado em. Ser capaz de discutir um tópico em detalhes lhe dará a confiança para começar uma conversa com muitas pessoas diferentes. Saiba mais do que apenas as manchetes de uma notícia e você pode discutir os detalhes com vários grupos de indivíduos.
  • Imagem intitulada Faça contato com os olhos Etapa 10
    3. Fazer contato visual ao falar com alguém. A comunicação é sobre muito mais do que palavras. Às vezes o que dizemos é menos importante do que como dizemos isso. Certifique-se de que você está deixando as pessoas que você fala conhece que se importa com eles, conectando-se visualmente durante toda a sua conversa.


  • Cumprimente uma garota passo 7
    4. Definir metas fáceis para si e completá-las. Comece fazendo um ponto a dizer "Oi" a uma garota que você quer falar com. Abra a porta para conversas futuras tomando pequenos passos. Não espere ser o melhor amigo da cabeça de torcida, se você nunca falou com ela antes. Você precisa construir confiança se apresentando muitas pessoas para se sentir confortável conversando com muitas garotas.
  • Imagem intitulada Enunciate Step 1
    5. Pratique falando no espelho. Assista suas expressões faciais e pense em quais respostas você teria em uma conversa particular. Sabendo o que você pode dizer pode ajudá-lo a se preparar para uma grande conversa. Apenas um sorriso simples para si mesmo todos os dias pode fazer maravilhas por sua auto-estima!
    • Parte 3 de 3:
    Usando timidez para sua vantagem
    1. Peça uma linda garota ou menino no ensino médio 7
    1. Seja honesto sobre sua timidez. Quando você se apresenta a uma garota, deixe-a saber que você está tentando superar ser tímido. Muitas meninas encontram caras que são extremamente atraentes. Deixe sua timidez ser uma maneira de entrar e não algo que te mantém fora. Experimente uma dessas linhas de abertura:
    • "Há tantas pessoas aqui, é difícil encontrar alguém para falar porque eu sou meio tímido."
    • "Posso sentar com você, eu sou tímido e só preciso de um lugar tranquilo para relaxar."
    • "Eu sou terrível em conhecer novas pessoas, podemos fingir que nos conhecemos, então não é tão estranho?"
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    2. Faça uma piada sobre ser tímido. Quando você está tendo uma conversa, use o fato de que você é tímido como uma maneira de se divertir em si mesmo.
  • "Ser tímido sempre me faz sentir pequeno, eu pareço pouco para você?
  • "Eu diria a você uma piada, mas eu sou muito tímido e sempre bagunço as linhas de soco"
  • "Se eu não fosse tímido, seria muito mais fácil descobrir o que você gosta"
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    3. Traga um amigo para ser seu wingman. Às vezes, ter um amigo ao seu lado pode tornar muito mais fácil se aproximar de uma garota. Pergunte a um amigo que você confia para ajudar a apresentar novas pessoas e iniciar conversas.
  • Imagem intitulada Faça uma garota blush Etapa 3
    4. Viva o momento. Não se preocupe com o que pode acontecer no futuro da sua conversa - foco no aqui e agora. É mais fácil para a conversa fluir se você estiver se concentrando no tópico atual e não planejando o futuro.

    • Vídeo

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    Pontas

    Mantenha seus pensamentos positivos e você se sentirá mais confiante.
  • Concentre toda a sua atenção na pessoa com quem você está falando, então você não está se concentrando no que você pode ou não estar fazendo como isso é desajeitado.
  • Leve lento e não tente mudar a si mesmo durante a noite.
  • Seja você mesmo e não se preocupe com o que as outras pessoas pensam.
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